刘智宇_百度百科
刘智宇，广州恒大足球俱乐部前队务，日刘智宇正式加盟河北华夏幸福俱乐部，其曾于2011年1月参加《》并成功带走12号女嘉宾。[1]
日，广州恒大就公布了2016年俱乐部首签：球队原技术分析师刘智宇重回广州，出任恒大预备队助理教练。[2]
刘智宇参加《非诚勿扰》
本周日，江苏卫视《非诚勿扰》的舞台上将出现一位特点鲜明的男嘉宾，这位叫刘智宇的人曾经是一位叱咤甲A联赛的足坛悍将，如今是中超球队广州恒大的工作人员。节目中还出现了、和的大牌后援团，最终刘智宇顺利带走了一位美女。国脚郜林表示，刘智宇的成功将鼓励恒大组团参加《非诚勿扰》。[3]
刘智宇牵手女嘉宾
“我们有共同语言”
刘智宇曾经是一名职业球员，“最早是在大连踢球，后来去了深圳，再后来在沈阳金德踢球。”刘智宇说，“因为伤病的原因，我选择了退役，去北京体育大学学习深造。”据悉，2010年3月刘智宇来到了广州恒大俱乐部。他在恒大担任队务工作，负责球员日常的训练和比赛。
被刘智宇带走的，是《非诚勿扰》的12号女嘉宾孙美玲。孙美玲身高1米74，身材高挑，面容姣好，在上海工作，她直来直去的性格，让运动员出身的刘智宇非常喜欢，“她的资料里说，一般会在商场里买品牌的衣服，但不会买奢侈品，懂得理性消费。这点和我有共同语言。”刘智宇说。
虽然刘智宇参加的这期节目还没播出，但网上已经有了他和孙美玲牵手成功的照片。那么刘智宇和孙美玲有没有进一步的发展呢？对于这个问题，他本人并没有刻意回避，“我们算彼此认识了吧，最近还有联系，以后有空的话，没准会多交流。”他表示，自己非常感谢《非诚勿扰》，让他认识了很好的女生。以后如果有机会，会介绍更多的朋友来这里。[4]
刘智宇接受快报独家采访
“报名是心血来潮”
昨天，刘智宇在接受快报记者独家采访时，显得很平静。“我的确是单身，来《非诚勿扰》就是找女朋友来的。”刘智宇表示，自己没想到过会引起这么大的关注。
“我们队里的队友啊，同事啊，周六和周日的晚上就等着看《非诚勿扰》。”刘智宇坦言，自己也很喜欢看，是《非诚勿扰》的忠实粉丝。在他的影响下，有很多队友都参与到观看的队伍中来。刘智宇坦言，当看到节目中很多单身男女都牵手成功，不禁心动了。“在看完一期节目后，我脑海中一直回响着孟非老师的那句：如果你还是单身，可以登录官方网站，报名参加我们的节目……我心血来潮，就在官网上填写了报名表。没想到，一个星期后，节目组通知我面试。”刘智宇告诉记者，怀着试试看的心情，他参加了面试，最终被录取。
来参加《非诚勿扰》，刘智宇还带来一件签满所有球员名字的球队队服，准备送给节目组，其中不乏郑智、郜林、孙祥这样的球星的签名。看到这件球衣，孟非打趣道：“我估计下次比赛前开准备会，球员都没心思踢球了，教练得发怒了，你们这帮人，都被你带坏了。”值得一提的是，自从《非诚勿扰》开播以来，还没有专业运动员来到这个舞台，刘智宇也是第一个来自职业俱乐部的人士，也曾经是职业运动员。
刘智宇众球星组成后援团
“智宇这人很靠谱”
这次参加《非诚勿扰》，刘智宇也特别请了恒大一些球星替他完成了“朋友采访”这个环节的VCR制作，“既然来了，总想有所收获，拍那个（VCR），就是想让他们为我加油。”在VCR中，这样评价：“智宇是我非常好的朋友，他就住我楼上。我们智宇人非常老实，对人非常好，非常真心，他驾龄5年，没有一次违章，他是非常靠谱的一个人。”不仅是孙祥，刘智宇还拉来了现役国脚，在VCR中，郜林竟然表示：“球队里的光棍还是比较多的，如果智宇有好的表现，也会增加我们的信心。说不定，我们也会组团参加。”对于郜林的表态，表示很欢迎，“欢迎社会上有代表性的人来到《非诚勿扰》的舞台，尤其是各行各业里面的精英人物。如果刘智宇的队友们，比如像郜林也要来到这里，我也会非常欢迎。”
其实，不论结果如何，刘智宇的这段VCR非常给力，能请到这么多大牌，他的面子真够大的。江苏卫视官方微博中这样评价：《非诚勿扰》本周迎来了“史上最强大亲友团”。[3]
刘智宇加盟华夏幸福
日，河北华夏幸福俱乐部官方宣布，原队技术分析师刘智宇正式加盟球队。有意思的是，刘智宇曾在著名相亲节目《》中有过亮相。[1]
据华夏幸福俱乐部在官方微博中宣布，“原足球队技术分析师刘智宇正式加盟河北华夏幸福足球俱乐部，负责竞训相关工作。年轻、帅气、充满活力的他将带着梦想继续在足球道路上前行！让我们祝福智宇在未来好运！”[1]
刘智宇曾是一名职业球员，曾在沈阳金德效力过，但后来因为伤病被迫退役。2010年加入，负责球队队务工作，历经了、、、4任主帅，为球队服务多年，多有贡献，且经验丰富，他的加盟对于华夏幸福而言将是一笔有益的后勤补充。[1]
刘智宇任免信息
日，广州恒大就公布了2016年俱乐部首签：球队原技术分析师刘智宇重回广州，出任恒大预备队助理教练。[2]
．新浪．[引用日期]
．凤凰网[引用日期]
．中国国际广播电台国际在线．[引用日期]
．人民网．[引用日期]
企业信用信息某些键盘党真是莫名其妙，主教练要听你的？_广州fc吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：825,558贴子：
某些键盘党真是莫名其妙，主教练要听你的？
真当自己是个人物了，坐在键盘前就可以指点江山如何如何如何，一副运筹帷幄的样子，真是他妈的笑死人。看球哪来那么多废话，去他妈的。
支持广州恒大，支持主教练！
说的好，累死主力是他们自己训练量不够，斯科拉里续约5年
你算个几把 你说支持就支持
觉得你废话也不少
上个替补会死？脸还要不要？
脑残到家了，真是作死
是啊，看球哪来那么多废话，某人成天长篇大论在那装逼，去他妈的
你也真是莫名其妙，人家在那指点江山还要你说。要听你的，不能说？真是搞笑
我不怎么骂人，但看到你这种话，我就想说一句，护你吗的
在贴吧发表一下自己的意见或建议踩你尾巴了？
不能说了，社会主义好，社会主义是完美无缺的
护斯宝真可爱。斯科拉里是你野爹吧？
脑残，一个替补都不上还不让说了，斯科拉里万岁，满意不！
所以斯老头从来不会惯着他们，就该按照自己的想法来做，有本事就自己去应聘主帅
说别人键盘侠，您呢？
你去现场几年？
理解一下吧，赢了苏宁黑子找不到话题黑很压抑啊，今晚就要井喷一下发泄下
按照你的意思不用替补一个球队 除了能力还要根据状态 赛程换人 懂不懂？键盘侠
楼主废话太多
人家键盘党平常在单位受领导气，在家受老婆气，现在只能在贴吧弥补撒撒气了，你这都不让别人还能有活路吗？
这帮傻逼整天以为自己是战术帝，可以指挥教练了，留在贴吧真是屈才了，恒大俱乐部瞎了眼
楼主这么率直的言论，很伤他们的玻璃心的。
这女的到底是谁阿，好漂亮啊！
风格，他们难道不了解？斯科拉里在杯赛，向来是求稳，再说成绩保住饭碗的必要条件，足协杯再出局，老板可就真的坐不住了，斯科拉里也就完了。
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴[虎扑有约] 专访上港教练蔡惠强：一个中国青年的教练梦
39回复/2亮 19814浏览
虎扑足球官方账号 ()
专访上港教练蔡惠强：一个中国青年的教练梦青年教练是一个国家足球的根基所在，接受过先进足球理念熏陶的青年教练更是其中的栋梁之材。蔡惠强，今天我们访谈的主角，就是这么一位青年教练。目前身为上海上港足球俱乐部预备队助教的他，曾经在英国拉夫堡大学修读过体育管理专业，并在斯托克城、莱斯特城等俱乐部的青训梯队有过执教经验，也有过为阿森纳、曼城等豪门球队工作的经历，talkSPORT&体育广播公司、PPTV的演播室也有过他解说的身影。如今，他将为虎扑的JRs介绍自己成为一名足球教练的经过。虎扑足球：你目前拿到了什么级别的教练证书？蔡：教练证书在英格兰一般分为5个级别，从一级、二级上升到欧足联级别的B级、A级，到最后的Pro级，也就是专业级。我现在拿到的是在欧足联的第一级也就是B级教练证书。差不多来说，B级教练证书就是职业球队的门槛，如果要在职业球队执教的话，一定要拿到这个证书。从右往左：一级、二级、欧足联B级教练证书虎扑足球：要考到这个B级教练证书，中间要经历多少时间，或者说要考多少次试？蔡：每个教练可能个人情况都不同，但是大致来说的话，一级是一个比较简单的入门级，它的通过率是98%左右；从一级到二级差不多就要用到一到两年的时间，把二级读完考出来可能就是要两年到两年半；再上升到B级时，英格兰会要求教练注册到一个英足总的俱乐部。要把B级完成的话，时间跨度比较大，教科书上写的是3年，但是有的教练考了6年，有的考了9年，也有的教练3年或者两年就把它完成了，所以概括起来从1级到B级大概是5年左右。&虎扑足球：这个级别的证书意味着什么，能在中国所有的球队执教了吗？蔡：我没有很细地去抠亚足联的规则，（理论上）可以进每一支俱乐部当教练，但是B级教练是不能当主教练的。齐达内是A级，他当时也吃过官子。&虎扑足球：那在欧洲，B级教练证书也是可以进球队当教练，但不能当主教练对吧？蔡：对的。要到Pro级才能当主教练。在中国我不知道，因为那个时候阿内尔卡好像是当过申花的主教练的，他当时拿的是A级证书。&虎扑足球：在中国是不是很多教练没有这个证书的？你了解有这个情况吗？蔡：我了解下来的话，他们的是亚足联的证书。&虎扑足球：当初去英国求学就是为了学习教练课程吗？蔡：说实话，刚去的时候方向感没有这么明确。去拉夫堡大学读体育管理，是因为我是一个阿森纳球迷，他们来杭州那一年，我就感觉想往那一方面发展，至少要到职业足球领域去。但后面到了大一，正好看到莱斯特足协有这么一个机会，他们在招收教练班成员，所以才开始了教练生涯，后来就喜欢上了。求学时期虎扑足球：在英国学习教练课程中，除了学业以外觉得最困难的是什么？蔡：两方面吧。一方面作为全职学生，我要去上教练课程的话时间冲突是挺严重的。特别是在上B级教练课程的时候，基本上课就真的逃掉先放一边，回去看录像再去考试。然后有的课程是从星期一到星期五不停地连续5天。上Level&2的时候，因为时间和学业冲突的关系，我要从拉夫堡坐火车来回6、7个小时到桑德兰的杜伦去上教练课，所以这方面问题比较大。在教练方面也存在问题，毕竟在中国更多是以一个球迷的角度去看球。另外英语虽然能说，但是放到足球用语上，教练有的时候情绪很激动，他一旦情绪激动以后语言上的问题还是挺大的一个困难，特别他们还是英国北部（的口音）。&虎扑足球：做一个足球教练和自己当初做球迷时，对足球理解差别最大的点是什么？看到了什么不同？蔡：作为一个球迷的话，可以纯粹享受足球，球在哪里我可以就看到哪里。做了教练以后，会要求自己一点就是不能只把一场比赛看一遍，条件允许的话一定要到现场看比赛。球在前面的时候可能我们注意的地方就在后面或者其他地方，要去看整个局面。虽然有点工作的压力在里面，包括有时候要做录像分析。但总体还是很享受。虎扑足球：上港是怎么找到你的，你给他们投了简历吗？蔡：对，我也是通过投简历的方式认识了上港的总经理隋国杨先生，他看过我的简历之后愿意让我去尝试一下来到上港里面帮助球队，然后才被安排到预备队。虎扑足球：目前在上港从事的工作具体内容是什么？蔡：现在主要负责的就是上港的预备队，预备队这个概念在近几年可能被大家所熟知了，因为现在中超如今在积分等条件相同的情况下是比较预备队战绩的，鲁能就通过预备队的战绩而获得过排名上的优先权。预备队的联赛就是，中超大名单有30人的报名限制，有很多球员是进不了一线队的大名单比赛的，然后就会在比赛日的第二天打预备队的联赛。然后我主要负责预备队的常规训练，这是我的一个职责。还有一个职责可能虎扑的球迷会比较熟悉，就是帮麦斯做翻译了。虎扑足球：帮麦斯做翻译的话会有机会参与到一线队的工作中吗？蔡：目前为止，因为我刚进俱乐部，所以还没有。因为麦斯是一线队的战术教练，以后如果战术上有需要翻译的地方，个别球员的交流我也会去做。&虎扑足球：预备队平时会打一些职业性质的比赛吗？蔡：预备队也有一个联赛，它的赛程和联赛是一模一样的。比如说像上次杭州绿城到了八万人体育场，那到了比赛日的第二天，在八万人的外场就会有上港预备队跟绿城预备队的比赛。这个联赛也是算积分的，会纳入到中超的积分比较规则里面。&虎扑足球：预备队一般会有一些什么样的球员呢？蔡：预备队的构成比较复杂一点，首先大多是30个中超报名名单里面的人，然后96-97年这样的小将是一半，另外一半的话，比如说上港这边有两个比较熟悉的名字，一个是朱峥嵘，还有一个就是埃弗拉，他没有转会到其他俱乐部去，还留在预备队，每一轮他都会跟着预备队打比赛。其他方面的话，替补席上打不了比赛的人，没有上过场的一线队员，像上一场对杭州绿城之后，贺惯、傅欢、孙乐都是来到预备队来打，以保持状态。&虎扑足球：你怎么看待本赛季上港的表现？蔡：上港这个赛季初的目标是争亚冠，打着打着发现这套思路对路了，而且埃里克森一些经典的战术在上港这边技战术水平达到要求的情况下，有些感觉在中超可以往冠军方面争取一下了。虽然俱乐部内部大家现在口头上还是要说目标是保持亚冠，但其实每个人心里感觉都有一口气想朝冠军的方向冲一冲。&虎扑足球：对本赛季中超走势有什么样的预估？亚冠队伍会是哪四支？蔡：这个还挺难说的。恒大和上港没有太多问题吧，那第三支球队从联赛当中来看的话国安和鲁能比较明显，我比较倾向于鲁能。&虎扑足球：中国的青少年培养机制和国外的差别有多大，对小球员造成的最直观的影响是什么？蔡：应该是挺大的。给我印象最深的一点是外国人他们会把足球学术化。说到学术，可能有的时候是比较无聊的一个词。但是我发现如果把学术放到足球上的话，真正去研究这一项东西，可能会有很大的差别。我没有去过中国很职业的青训机构，但从去过的一些上海的青训培训机构来看，大多数教练是凭借自己的经验在教。但在西方那一边的话，他们每一次的训练课，都会有很细致的训练计划书，包括上一节应该对应是什么训练课，下一节应该是什么样的训练课，把它串起来以后，他们接受的是一种很系统化的训练。所以学术化和系统化之后，我觉得这是最大的差别。影响的话，我认为球员也应该就是纳入这系统化当中的一个东西吧，一个零配件经过了每一层精密的梳理和打造之后，和一个比较随性打造的相比，出来差别一定会很大的。&虎扑足球：你觉得青少年培训最重要的一点是什么？蔡：只选一点，我会选：永远不要和一个球员说不。我的意思是，我们是在做青训队的教练，不是做职业队的教练，永远不要对任何一名球员关上大门，永远不要否定一个球员。包括这几年在外面看青训，看英格兰，跟过一些青训队，比如在斯托克城的U18女队，在莱斯特的U18男队，那边教练可以很严苛地要求球员，但从来不会否定一个球员。而且在英格兰的足球环境下，不管你是多大牌的教练，只要你对一个球员作出了否定的姿态，就有很大的可能你要下课了。&虎扑足球：作为一名阿森纳球迷，阿森纳新赛季是全欧唯一一个除守门员外没有交易的球队，你如何看阿森纳夏季转会的表现？蔡：很阿森纳（笑）。刚开始我接受阿森纳官网的采访时，有提到可能是因为很多球员没有流入市场，在拿到了这么多转播费分成的接下来三个赛季的情况下，温格一定要花钱。最后他也努力了吧，但是现在比较尴尬的情况是其他俱乐部的球员够好的话他不愿意来阿森纳，而像厄齐尔和桑切斯他们毕竟已经有过冠军的保障了。另外一个考虑的因素就是，除去转会费，阿森纳球迷可能还没意识到一点，就是工资结构，我们和其他俱乐部差得太多了。我记得当时学习的时候，看到一个经济体系，每支球队一个球员工资涨了，其他所有球员的工资全都要跟着涨。现在阿森纳的顶薪跟曼城、切尔西、曼联比，不要说顶薪了，和中高层的薪资比起来其实都是很低很低的。蔡惠强是忠实的阿森纳球迷虎扑足球：你看过阿森纳队内训练吗，感觉如何？蔡：阿森纳是我看过的几支英超球队的训练里最松、自由度最大的一个。因为教练有不同的风格，我看过穆里尼奥和迪马特奥的训练，他们的训练是很细致的，哪怕你这一次边线接球你离边线要有几米、这个球在不同情况下丢球你应该在哪里、进攻的时候你应该在球的前面还是后面，他都可以告诉你。温格的话，在训练基地里，他会告诉球员这节训练课的内容是什么，基本上之后一节课他就不会再教，他不会多说话，可能有很重要的地方，那个时候是帕特-莱斯在教，但是他会给予球员最大的自由度。我看的是局部的战术训练课，一般都是在比赛日的前一天或者前两天的时候，他们会有一节专门针对这支球队的战术训练课。记得那一天是切尔西打西布罗姆维奇吧，不是说一直的介入，但是穆里尼奥会很激动，比如说这个球谁跑错了，他会直接跑到球场上把球员拉过来，跟他说这球应该怎么传。这种画面温格基本上不会有。&虎扑足球：跟穆里尼奥这种事必躬亲参与到训练中的教练，球员会有怎样的感觉？蔡：这要看球员的性格吧，我觉得穆里尼奥的方式有利有弊。我执教的时候挺像他的风格的。球员会知道，他在任何情况下到底应该在哪里，心里有很清楚的图片。而像阿森纳这样的训练方式，他的创造力就能得到最大的体现。他可以很漂亮、很随机的出球，可能训练场上没有的动作比赛中都有。可是在某些特定的情况下球员应该站在哪里，太自由了以后也会造成一些攻防转换上的问题。&虎扑足球：考了这么多证书，做过媒体，当过裁判，解说，在足球产业的一线历练了这么久，最大的感触是什么？蔡：还是要回到老路子上。西方人真的把足球职业化了。从刚开始做体育传媒做解说员开始，我接触到的talksport的解说员，不管他的年薪是50万英镑还是多少，每一次解说他基本上都是厚厚的一沓纸。不知道中国大多数解说员是怎么样，至少詹俊老师每次都是这样的。在taklSPORT和曼城工作时候的蔡惠强教练的部分，我之前也提过了，每一个教练在每一堂很小的训练课前，都会把自己的训练计划写出来。因为人是记不住所有东西的，你一定要写下来。每一次训练完，他们会给自己做一个自我评估。然后到了曼城做了市场部的这边感受就更深刻了，曼城市场部的结构不亚于任何一家500强的公司。他们在全世界4个国家设置了4个俱乐部，横滨水手、墨尔本城、纽约城和曼城，然后把它们连接起来以后，每周都有很系统的高层见面会、市场部见面会、视频会议，把所有的数据，每一周赞助商这边什么情况、球场包厢那边怎么情况，全部做一张表格，每周都有。这个工作量还是挺大的。所以我还挺震惊西方那边，我们一直知道他们很先进，但不知道他们先进在哪里。这四年，在那边不管是实习还是学习的经历，都是体会挺深的。从蔡惠强的访谈中可以看出，国内足球和西方足球的差距还是体现在职业化的层面上，英国足球在球队、训练、比赛、传播以及媒体平台上各个方面都做得非常的职业化。中国足球要弥补并追上这些差距，还需要有更多像蔡惠强这样的年轻教练出现。
在新浪微博关注虎扑足球：/goalhi4u
在人人网关注虎扑足球：/
在QQ空间关注虎扑足球：http://user.//
虎扑足球，最足球的世界！
这些回帖亮了
蔡惠康的哥哥？发自手机虎扑
帮麦斯做翻译……
蔡惠强：其实虎扑上的麦斯专栏都是我写的
我们是在做青训队的教练，不是做职业队的教练，永远不要对任何一名球员关上大门，永远不要否定一个球员。
看到一个经济体系，每支球队一个球员工资涨了，其他所有球员的工资全都要跟着涨。
在西方那一边的话，他们每一次的训练课，都会有很细致的训练计划书，包括上一节应该对应是什么训练课，下一节应该是什么样的训练课，把它串起来以后，他们接受的是一种很系统化的训练。
既然留过洋，希望能给中国足球带来最根本的改变！！！
ΦΧαβγδεδεζ ηθικλμνπξζηυθχψω
Dota大法好，退撸保平安。
/video/av3495177
小明拖着疲惫的身躯，在纪委喝茶时手都是抖的~
/mv/K668S4?spm=a1z1s..0.qLH6oi
引用2楼 @ 发表的:
既然留过洋，希望能给中国足球带来最根本的改变！！！
想多了……虽然基层教练也很有问题，但是根源在管理者那里= =
不搞定管理层，这些海归派要上位占领行业也很难的
引用3楼 @ 发表的:
想多了……虽然基层教练也很有问题，但是根源在管理者那里= =
不搞定管理层，这些海归派要上位占领行业也很难的
中国足球这几年看人才来定。。
特别从恒大 就看出来 外教啊。外援，
从这里看出 中国足球的一个向外学习的大气候
ΦΧαβγδεδεζ ηθικλμνπξζηυθχψω
Dota大法好，退撸保平安。
/video/av3495177
小明拖着疲惫的身躯，在纪委喝茶时手都是抖的~
/mv/K668S4?spm=a1z1s..0.qLH6oi
这个不错，专业化在各个领域都是很重要的
帮麦斯做翻译……
蔡惠强：其实虎扑上的麦斯专栏都是我写的
小将吉格斯 coraline robben456 开水没温度 雷霆夜未眠 我是鱼总 米西莫维奇 大柴爱怀旧 曾经蒸发
哈姆达维 未成名 大陆豪客 魅力江南 老桑茶叶蛋 gogonome 乾坤毋用
日出东方耀 高神教教徒 ZBraed 王哲林1992 zyh0403
一杯忘情水 是 chris08 maysj1
黄金桂 是 圆心
蔡惠康的哥哥？发自手机虎扑
和蔡慧康啥关系？发自手机虎扑
这个专访不错，可以再多一些
PPTV听过的解说嘉宾中最懂球的一个..当时就介绍有英国教练证书，去了上港？
上港预备队教练有点奇怪，开始是麦斯?戴维森，谢晖当助教，蔡惠强是去当？
当你开始支持一支球队，你支持它并不是因为它拥有的奖杯，或某一个球员，或是它光辉的历史。
而是因为你在那里找到了自己，你找到了心之所属。
丹尼斯?博格坎普
和蔡慧康完全两个画风。。。
引用10楼 @ 发表的:
PPTV听过的解说嘉宾中最懂球的一个..当时就介绍有英国教练证书，去了上港？
上港预备队教练有点奇怪，开始是麦斯?戴维森，谢晖当助教，蔡惠强是去当？
助教可以有一堆
这也是我的梦想啊！想去发自手机虎扑
支持下枪迷。。。
01年上大学前，我喜欢的是帕尔马和魔术，结果一个破产一个摆烂
上了大学以后，我开始迷破厂和火箭了，一晃十多年过去，结果一个成了加工厂，一个成了潘慷
对了，还有大鲨鱼和申花，这么多年依旧这样不死不活的，我这悲催的球迷生涯
希望有更多的旅欧足球教练，希望更多球员出去看看学习，并且学有所成，然后回国投入青训。
引用0楼 @ 发表的:
虎扑足球：中国的青少年培养机制和国外的差别有多大，对小球员造成的最直观的影响是什么？
蔡：应该是挺大的。给我印象最深的一点是外国人他们会把足球学术化。说到学术，可能有的时候是比较无聊的一个词。但是我发现如果把学术放到足球上的话，真正去研究这一项东西，可能会有很大的差别。我没有去过中国很职业的青训机构，但从去过的一些上海的青训培训机构来看，大多数教练是凭借自己的经验在教。但在西方那一边的话，他们每一次的训练课，都会有很细致的训练计划书，包括上一节应该对应是什么训练课，下一节应该是什么样的训练课，把它串起来以后，他们接受的是一种很系统化的训练。所以学术化和系统化之后，我觉得这是最大的差别。
影响的话，我认为球员也应该就是纳入这系统化当中的一个东西吧，一个零配件经过了每一层精密的梳理和打造之后，和一个比较随性打造的相比，出来差别一定会很大的。
缺少理性的反思总结，还是手工艺人带徒弟那套。 所以教出来徒弟个个不同，也没法大规模推广。。。怎么把体育训练从一门手艺提升为一门科学。
这就是效果。对于足球的认识明显不同于国内教练，言之有物。足协那些旅游式的考察，土教们突击月余拿到的亚足联A证，有卵用。发自手机虎扑
引用6楼 @ 发表的:
帮麦斯做翻译……
蔡惠强：其实虎扑上的麦斯专栏都是我写的
你还别说，可能真是他写的。麦斯的思路，他执笔，钱一起分。
为什么不提及一下在上港的年薪？
男女双方第一眼什么感觉才能动情
士为知己者硬
女为知己者湿~
您需要登录后才可以回复，请
& 允许多选
175人参加识货团购598.00元75人参加识货团购139.00元58人参加识货团购378.00元42人参加识货团购349.00元160人参加识货团购138.00元262人参加识货团购518.00元79人参加识货团购368.00元104人参加识货团购359.00元49人参加识货团购499.00元330人参加识货团购239.00元117人参加识货团购169.00元42人参加识货团购478.00元专业教练的20点忠告助你成为乒乓高手！_乒乓生活-爱微帮
&& &&& 专业教练的20点忠告助你成为乒乓高手！
1、稳定地抛球发球规则似乎注定要再更改，因为没有足够的选手和官员似乎喜欢现在的规则。虽然ITTF刚否决一个要抛过头顶的提议，将来仍然会有可能抛得更高。即使是现在的六英寸规则已经使得好的抛球对成功的发球变得重要。值得练出一个稳定可重复的抛球这样你才可以有信赖地发出够好的旋转。发球失误或者发到不想发的位置的选手经常在一个意外低的抛球(或抛离位置)上挥拍。2、拉球深些打到底线(或边线)的弧圈比那些短些的更有效；它们更难以防守，逼迫你的对手退到相当深去反拉。但是很多选手在他们拉球中转着于产生速度和旋转；而不是好的位置。通常，一个稍微高点的轨迹可以造成更深的拉球，更平的侧旋拉球也可以稳定的撞到底线。拿你的击球来做下实验看看。如果你能专注于拉得深而不是狠的话，你会看到很惊讶的利益的。3、控制攻击的角度在球桌上假想一个三角形其一边为对方的底线另外二边为从己方底线的中点连到对方底线的二个角落这一个三角形就是正手攻击角度的关键理想状况下你的正手应在这三角形的顶点(己方底线的中点)而你的攻击目标应是这三角形的另外二个顶点(对方底线的二个角落)如果你能做到这点你将迫使你的对手大距离的左右移动去回击并且不自觉的(本能的)回击到你的中路也就是你的正手所在的地方让你能轻松的再次连续攻击。下次练习时试试这套招正手发球从自己中路发到对手两大角之一再连续攻击对手的另外一个大角(不同于前一次攻击的大角)试试看这套招是否有效也要注意对方是否也用这招对付你4、发球最佳的落点最让专业球员回球质量差的发球就是发到正手位的短球尤其是那些不好挑的短球如果再加以适当的侧旋如逆旋转(右手对右手)对手通常会回到你的中路而让你可以主动攻击这种发球对对手是一个挑战因为侧旋的原因不是很容易可以回到你的两大角而且不知什么原因很少球员练习回这种发到正手位的短球5、注意你发球的击球高度拿个球到球网旁边试着从不同高度将球放掉直到球落到球桌反弹的高度刚好可过网记住这次你将球放掉的高度这就是你发球的适当击球高度。这只是物理原理球从越高的地方落下球也就会弹的越高发球是越低越好也就是说你不要你的击球点过高对于发球时不同的旋转长短速度球反弹的高度会有一些变化击球高度要做一些微调不过如果你一开始发球的击球点就太高 那结果一定发得是高球。找发球的适当击球高度也是一个很好的赛前适应场地练习项目让你比赛能更快地进入状况。6、增加正手拉球力量的秘方如果你是那种在拉球时制造力量有问题的选手，试试下面两个秘方，你会惊异于你的进步．首先，将你的双脚张开得更大，其次，尽量在身体侧面击球．运用好这两方面，你会自然而然地将身体重量更多地作用在击球上，如果你的击球方式基本正确却没有足够力量的话，这两点可能会对你的帮助非常的大7、放高球-落在桌上当你被迫用放高球时别管对手的位置为何只要瞄准球桌的中央越接近对手底线越好这时你不会有时间根据对手的位置去设计你放高球的落点何况不论你放高球的落点为何对手是一定有充分的时间移动到那里的。一个有用的瞄准技巧是假想在球桌上方六到八英呎处有一个窗子如果你的上旋高球能穿过这个窗子那么十之八九这个放高球能落在桌上8、防守性的发球法有些时候你不想让对手抢攻你的发球如双打对手是厉害的弧圈手时有两个方法可用1.发弱下旋的低短球:比起弱下旋的低短发球高手更能抢攻强下旋的低短发球对于弱下旋的低短发球高手通常只会摆短回去。2.发奔球:你知道对手一定会拉冲回来你应可较容易地预判对手的回球并做第三板的准备。9、扣杀高球手肘要高很多人扣杀高球的成功率都不尽理想尤其是那些上旋强的高球第二跳的速度及角度变化容易搅乱你的击球动作这原因通常是你的引拍太低使你在挥拍过程中必须急忙地举拍去迎球击球。你应该引拍要高大概是你预判击球点的高度然后直接向前下方挥拍大力扣杀 只要记住扣杀高球时手肘要高自然就会做出前述的动作。还有一招可对付爱放高球的对手就是拉弧圈将高球冲回去虽然力量较扣杀小但是球落地所需时间要少得多对手的应变时间也就少得多还有拉弧圈也比较好控制回球的线路10、用来自我防御的扣杀对手拉得又高又转的高调弧圈球通常不是很好回而且它的球速较慢让你的对手有充裕的时间准备下一板球如此恶性循环会让你失去对此比赛的主动性。这时应该要改变一下战术 选几个较慢的高调弧圈用正手扣杀回去要记得移位到击球的位置抬高手肘瞄准球桌的中央你可能会惊讶地发现这扣杀的成功率很高而且这扣杀可能就能直接得分几个成功的扣杀会使你的对手不敢一直用高调弧圈对付你并且改变整个比赛的气氛你不用扣杀每一个高调弧圈只要让对手投鼠忌器就行有时候突然地进攻就是最好的防守。11、小技术很多选手以为越来越大的挥拍是提高的途径，实际情况经常是相反的．高水平选手每次都能将小动作做正确，这会产生相当大的效果．譬如说，你能否摆得又短又低？能否稳定安全地接发球？能否每次都发球够低，精确，并且产生足够的旋转？能否每球完全走到位而不用够球或是倾斜？能否足够地热身以至于比赛第一个球开始就有质量地发挥？能否在需要时软处理接发球到需要的位置？能否在压力下只进攻那些足够有把握的球？看看你周围的同志吧，没有人可以做到所有这些．事实上，你需要在的水准下才能找到通过这个考试的选手，他们会告诉你这些的重要性．而且这些的改进对哪个水平都有效，包括你．12、小球不利的情况有些时候你遇到的对手接发球回短，挑球，发起进攻都比你强。当这种情况发生时，你必须做一个决定。或者采取手段使你的小球紧凑，或是就发球深，回球深从而更自如的转入相持。通常，后者的策略更好，尤其是当对手通过良好的手感回球到非常难受的位置从而阻碍你的速度时。对于几乎所有的选手，你总是有很多种基本策略的选择。想法要更广一些，如果你喜欢的方式不奏效的话，要能够转入另一个策略。13、必须进攻的球在紧张比赛的情况下，你可能被诱惑只是去轻卷或挡一个对手回来的弱手，而不是去杀它。这是错误的，尤其是面对水平更高的选手时。用这种方式让你的对手摆脱窘境会给他很大的减压；突然地他以为要丢的分又重新打起来。知道你会退缩你的对手也可以减弱他的进攻而打得更稳定。结果会越积越大对你不利，最后扭转一次比赛。在激烈的情况下，你的比赛尤其需要咬得狠。所以，任何时候面对任何对手，杀每一个应该被杀的球。没有遗憾。你不仅仅会赢得更多，你还会在其中享受到乐趣。14、提高速度谈到比赛节奏以及积极方面，大多数正在长球的选手都倾向于做的太过了--譬如试图去杀很难的球，或在必需的情况下无法退后沉着稳定的发挥。但是对于高水平的运动，每分之间事情发展非常迅速；选手发动进攻快狠，移动迅速，而且扫荡那种对低水平没问题的慢球。因此在某种情况下长球的选手需要打一些更快更坚实的球。从训练角度很难给出建议，因为如果你不能识别合适的时间（和方式）去提高速度的话，很容易解释成可以去乱打。最好的指导是去和高水平选手比赛。很典型地，他们移动更快，更早拉球，更快反拉，甚至搓得更狠。一般来说你有更少的时间去进行一分球，而且需要打得更狠来得分。15、侧身侧身到反手位用正手进攻是基本而且很有用的策略。但是有一点很多选手却没有意识到。当你侧身时，你是牺牲给对手更多的时间换来你更有力量的进攻。这是因为正手是在身体一侧击球而反手是在身前--因此球要运行更长的时间到你的正手。这种区别在上旋相持球跳得很深时最明显。策略上讲这意味着什么？侧身时，你同时也给对手时间用来做他的侧身。反过来说，当你看到对手开始侧身时，由于有多余的时间你同时也可以侧身。只是知道这一点就产生很多新的可能性。譬如讲，如果你面对正手比你强的人你应该多考虑一下是否侧身，尤其是你在反手对决不落下风时。另外一种就是面对第一板正手进攻不是很强的对手时你可以鼓励他侧身这样来用你自己更强的正手打开局面。16、练习杀球极少选手觉得应该练习杀高球。但是面对挡板边沮丧的对手而失误掉一个杀高球，这样扭转战局的情况不占少数。虽然高球看来很好杀，球非常规的轨迹产生的复杂性你只有通过练习和失误的经验来掌握。杀高球的练习同样是检测你正手瑕疵很独特的方式。如果你不能杀好，一定有问题。由于很多相同的理由，高水平专业级网球选手练习杀头顶高球。你也应该练习。17、每个球都有可能回来虽然事实上不是那样，但是如果你以为自己打得更好你就会打得更好。意思是说还原到预备位置移动去打下一个球一直到球完全地无误地死掉了，而不是更早。在日本的教练以前会打后背惩罚那些学生，他们由于自己的忽略而失误，自己以为死的球却飞得很高最后还是回到球台上。18、专注于步法技术是重要的，但是好的步法的关键元素是“没有借口”的态度来移动自己去接球。你必须排除倾斜够，放弃和其它任何妥协方式和借口，现在就移动身体到位去完成一个完全的击球。如果漏球，要确保那只发生在你在全速移动向它的情况下。一旦你真正去付出于步法你会很惊讶于你变得多好，试一下吧！19、一视同仁有一些人不爱和比他强或比他差的球友打练习赛认为自己打不过比我强的或是不屑与比我差的打这两种都是错误的态度。你要和高手打过才会知道他们高在那里才会知道自己的弱点也才能体会如何才能让球技上一个档次因为挑战高手对自尊心是一个稳赢的局面输了应该赢了赚到愿不愿意和高手打对大部分人而言还不是个大问题。最常见的问题是不屑与比自己差的打这是最大的错误要能够每次都打败比自己差的球友需要一些和高手打时不同的技术通常你要抢上手并用攻击得分而和高手打时你大概只有被打和防守的分较弱的对手也通常会被迫地打出一些奇怪或失误的球要是对付好这种球通常能让你练出完整挥拍的动作而和高手打是不会有时间做出完整挥拍的动作。更重要的是那些不屑与比自己差打的人通常都是自大或是心虚怕要是输了丢脸这种人最容易在比赛时失常 只要对手能把比赛撑到胶着状态这种人就会开始心慌所以与其在比赛中丢脸倒不如平时在练习赛先和比你差的球友练练。最后别忘了你刚学球时和你打的球友都是比你强且愿意和你打的这时你也该回馈给比你差的球友了20、对付左撇子左撇子经常可和右手持拍者打，但右手持拍者却很少有机会和左撇子打你，说这不公平嘛但事实就是如此你就认了罢。在右手对左手的比赛中要注意两个要点第一你要经常打直线而不是打斜线尤其是反手对反手时许多右手持拍者忘了这点不自觉的反手打斜线刚好送到左撇子的正手自己怎么死的都不知道第二要注意左撇子回的侧旋量的不同我是说侧旋量的不同而不是说侧旋方向的不同因为对手在同样的站位下如平常右手持拍者用反手回但左撇子会用正手回左撇子的正手侧旋方向和右手持拍者的反手侧旋方向是一样的但是因为用正手回左撇子会有更强的侧旋你就要预判第二跳的侧拐会比较大。与左撇子打相持时有个简单的打法斜线打到你反手位的球就用防守手法斜线打到你正手位的球就用进攻手法。接发球搓球或推挡时打斜线到你左撇子对手的反手位通常他会被迫回斜线而打到你正手位当左撇子对手侧身攻你时不论你在正手位或反手位别忘了这是打他正手位直接得分的好机会尤其是你在反手位你可打他正手位的角度更大让他扑不到。在右手对左手的比赛中这些战术运用对左手和右手球员而言都是一样的只是左撇子球员用到的机会更多而已。看教学视频 输入：“正手攻球” “反手拨球” “直拍横打” “摆短” “ 挑打” “发球” “暴冲弧圈球” ...向冠军学习 输入：“张继科拉弧圈球” “马龙发球” “王皓直拍横打” “马琳推挡” “张继科拧拉” ... 明星器材秀 输入：“张继科球拍” “马琳球拍” “王皓球拍” “老瓦球拍” “马龙球拍” “波尔球拍” ...更多精彩内容等你来发现 ...
点击展开全文
爱生活，爱乒乓, 乒乓资讯，技术学习，器材装备，精彩视频随时随地看。关注我们，尽享快乐乒乓微生活。 有问题，来乒乓问吧，你问我答，有问必答!
您的【关注和订阅】是作者不断前行的动力
本站文章来自网友的提交收录，如需删除可发送邮件到 bang＠ 或联系QQ ，
(C)2014&&版权所有&&&|&&&
京ICP备号-2&&&&京公网安备34