想学游泳，不知道浦东哪里有？_百度知道
想学游泳，不知道浦东哪里有？
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(021)浦东源深游泳馆 地址：浦东新区张杨路1458号源深体育中心内(近源深路) 电话：(021)浦东游泳馆(浦东南路馆)
地址：上海市浦东新区耀体路701号
电话上海东方体育中心
地址：浦东新区浦东南路3669号(近东方路)
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...源深体育场那的有.
是办年卡还是？有专人一对一的教吗？一年得多少钱啊？
有...一般按照3个月 计算的...价格等于 一场 3张票。
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想去学游泳，不知道哪里好
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有木有人知道嘉兴哪里学游泳比较好，要水质干净点，价格公道点的，我住嘉兴北面，最好近点
（注：是小孩要学）
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嘉兴北面&&就去太湖& &包你一定学会
造物之前，必先造人。
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小小顾 发表于
嘉兴北面&&就去太湖& &包你一定学会
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jx2076 发表于
现在只有太湖水是干净的& &呵呵
我是说真的&&不是瞎说的&&有时间可以去哪里游泳
造物之前，必先造人。
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小小顾 发表于
现在只有太湖水是干净的& &呵呵
我是说真的&&不是瞎说的&&有时间可以去哪里游泳
太湖 路 有点远了
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jx2076 发表于
太湖 路 有点远了
还好& &50多公里&&自己去一个小时可以到
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小小顾 发表于
还好& &50多公里&&自己去一个小时可以到
50多公里& &还是 去苏州水上乐园& &边玩边学习游泳
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夏天可以带孩子去湘家荡自然湖游泳 很爽的·
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jx2076 发表于
50多公里& &还是 去苏州水上乐园& &边玩边学习游泳
水上乐园都是人&&没什么好玩的
大河大湖里游泳才是最爽的
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小小顾 发表于
水上乐园都是人&&没什么好玩的
大河大湖里游泳才是最爽的
湖底的泥 脚踩上去 非常 恶心的& & 还是在游泳馆 舒服
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jx2076 发表于
湖底的泥 脚踩上去 非常 恶心的& & 还是在游泳馆 舒服
游泳馆 我没有去过&&也没什么兴趣
我在等湘家荡什么时候可以游泳& &我喜欢在大湖里游
造物之前，必先造人。
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小小顾 发表于
游泳馆 我没有去过&&也没什么兴趣
湘家荡 大约 有25公里&&远了 来回 油钱要好多
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jx2076 发表于
湘家荡 大约 有25公里&&远了 来回 油钱要好多
我还可以十几公里& &&&游泳馆看美女不错&&呵呵&&不是游泳的好地方
造物之前，必先造人。
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不知道嘉兴少体校怎么样
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嘉兴活力多健身会所，专业游泳教练指导，蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳任您选择，可一对一教学，也可多人组班学习，详细情况可以电话联系：毛教练&&，包您学会
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嘉兴市秀洲区奥星路,嘉兴市奥林匹克大酒店后面的游泳馆收费比较便宜，大人小孩都15元,水质也不错
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朋友你好,想和你聊天！
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嘉兴活力多春晓源店，园林居店，富悦店都是拥有游泳池，
而活力多春晓源店是秀洲唯一指定培训机构，
拥有多年的培训经验，教会学员不计其数。
教练拥有全国教练资格证。
现在成人班，小儿班都在开班中
现在价格是预售价，只限这个月，
早报早安排。价格优惠。礼品多多。
基础班学蛙泳，提高班学自由泳，蝶泳。
有意向就联系小任吧
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哪里学好啊
嘉兴观赏鱼交流群
本人qq和微信号 754833
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电话：转905 工作日 8:30-17:00在线我想到上海大学学游泳 但不知道怎么报名。。。。谁告诉我哈_百度知道
我想到上海大学学游泳 但不知道怎么报名。。。。谁告诉我哈
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不过比较贵很简单呀，约好时间去上海大学游泳馆游就是了，找个能教你游泳的人
上海大学 没有教练的？
暑假好像没有吧，这里游泳馆就是向外人开放来玩的，平时都是学校内学生学游泳才有老师带的
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搞笑啊你- -
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出门在外也不愁去了几次游泳池，自学不成才啊，想找一名教练学游泳，是女教练的话就更好。_百度知道
去了几次游泳池，自学不成才啊，想找一名教练学游泳，是女教练的话就更好。
最好是有教练证的教练，因为现在我也有点怕水，想找专业一些的教练。
蛙泳自学很快的离我近就好了，可以教会你~~~
建议你看看优酷网（贾小军教蛙泳），四肢协调性好的话，你若悟性
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男女的话看你的运气了（你也可以让你的朋友教你啊，(*^__^*) 嘻嘻……）你到游泳池自然会有教练教你的，随你挑啊，不过要报名的
最好找个专业女教练。
你这个色小孩儿。。。
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出门在外也不愁正在学游泳求教 | 运动无极限小组 | 果壳网 科技有意思
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LZ正在努力学游泳，虽然这么大年纪了，但是立志这个夏天一定要学会。从蛙泳开始，动作已经差不多了，但是现在遇到了问题是漂浮不起来。求达人帮忙
+ 加入我的果篮
前期可以身上绑个气囊就，手里块泡沫板子~~一两天之后就可以撤掉板子~~再过一两天就可以不要气囊了~呛水什么的不要怕~~
的话：前期可以身上绑个气囊就，手里块泡沫板子~~一两天之后就可以撤掉板子~~再过一两天就可以不要气囊了~呛水什么的不要怕~~现在是胳膊绑着浮臂 但是一离开就沉
的话：现在是胳膊绑着浮臂 但是一离开就沉你可以绑腰上试试~手是沉入水中的~~绑胳膊上的话个人总感觉不太对劲啊
的话：你可以绑腰上试试~手是沉入水中的~~绑胳膊上的话个人总感觉不太对劲啊你指像救生衣那样？
的话：你指像救生衣那样？差不多就那样~~不过不要那么多~~能提供一点点浮力就好~~尽可能让自己身体除了头以外都在水中
的话：差不多就那样~~不过不要那么多~~能提供一点点浮力就好~~尽可能让自己身体除了头以外都在水中看网上说 胳膊要伸直 哎 动作都学会了 才发现漂不起来 失策失策
大气科学专业，气象万千小组管理员
浮不起来、、、呃，在浅水区试试就是把自己放平了，慢慢浮着别动，感受一下。也可以找个人在下面揽着你的腰把你托起来。
的话：浮不起来、、、呃，在浅水区试试就是把自己放平了，慢慢浮着别动，感受一下。也可以找个人在下面揽着你的腰把你托起来。脚一离地就沉，腿完全浮不上来 感觉属秤砣的 （泪~
lz深吸一口气，憋着，然后就会感觉到浮起来的感觉的~~多试几次~
一句话，熟悉水性很重要。先练憋气，不要有任何支撑物，身体放松，悬浮在水中。30秒以上，心不慌了，基本合格。然后，憋一口气，身体放平，手臂前伸，只用双腿划水，细细体会身体在水中浮浮沉沉的感觉，不经意间你就能学会抬头了。
的话：现在是胳膊绑着浮臂 但是一离开就沉把气囊绑腰上 背侧 手背朝上拿板子
多练几次之后把腰上的气囊取下来不用了 再用板子 多练几次也就可以了这是我们游泳课的时候讲的……我是自己手撑在水底（很浅的河里）然后脚弹 。。。就忽然浮起来了
的话：一句话，熟悉水性很重要。先练憋气，不要有任何支撑物，身体放松，悬浮在水中。30秒以上，心不慌了，基本合格。然后，憋一口气，身体放平，手臂前伸，只用双腿划水，细细体会身体在水中浮浮沉沉的感觉，不经意间你就能学会抬头了。谢谢啊~ 明天试试看
的话：谢谢啊~ 明天试试看个人感觉蛙泳的话，腿部提供前进动力，胳膊的话提供把头浮起来的动力是不是胳膊姿势不对，或者不协调再说游泳的时候又不是要你头一直伸出水面的，换气的时候就好当然我是在海里学的，跟游泳池可能不一样
刚开始练习的时候不用害怕浮不起来，暂时浮不起来就在水里憋气潜泳熟悉了就能把头伸出水面了
你现在的目标是学会游泳 帮上浮漂神马的很重要 因为他们可以帮助你在水里扑腾 然后不会沉下去 慢慢熟悉这种状态之后才可以摘掉慢慢尝试游泳 做到完全放松才可以浮起来 另外 吸气可以浮起来 吐气会沉下去 注意控制好节奏哦
的话：个人感觉蛙泳的话，腿部提供前进动力，胳膊的话提供把头浮起来的动力是不是胳膊姿势不对，或者不协调再说游泳的时候又不是要你头一直伸出水面的，换气的时候就好当然我是在海里学的，跟游泳池可能不一样姿势协调性 已经磨合的差不多了 可能就像LS说的那样 需要熟悉水性 憋气 漂浮
的话：你现在的目标是学会游泳 帮上浮漂神马的很重要 因为他们可以帮助你在水里扑腾 然后不会沉下去 慢慢熟悉这种状态之后才可以摘掉慢慢尝试游泳 做到完全放松才可以浮起来 另外 吸气可以浮起来 吐气会沉下去 注意控制好节奏哦所以哎~学了一半了发现没学漂浮。。。杯具了
的话：刚开始练习的时候不用害怕浮不起来，暂时浮不起来就在水里憋气潜泳熟悉了就能把头伸出水面了这个方法可以试试 潜泳
的话：所以哎~学了一半了发现没学漂浮。。。杯具了没关系啦 这个后来学也可以的 因为刚开始很紧张所以肯定是漂不起来的
的话：姿势协调性 已经磨合的差不多了 可能就像LS说的那样 需要熟悉水性 憋气 漂浮有个问题忘记说了，你学游泳的目的千万不要以为自己学会游泳就去深水区或者随便救人
的话：有个问题忘记说了，你学游泳的目的千万不要以为自己学会游泳就去深水区或者随便救人目的。。。只为锻炼身体，深水区和救人都不考虑 救人还是打120 哈哈
的话：目的。。。只为锻炼身体，深水区和救人都不考虑 救人还是打120 哈哈锻炼身体也分很多种办法游泳……考虑到成本问题，除非你去免费的海水浴场或者河沟、池塘什么的
的话：锻炼身体也分很多种办法游泳……考虑到成本问题，除非你去免费的海水浴场或者河沟、池塘什么的LZ是生活在有着很多海水浴场的城市。。。
抓着下泳池的那个楼梯的杆儿（和水面差不多平行的那根），然后后退至让自己脚离地，身体不要用力，慢慢浮起来，腰要稍稍挺着点劲，浮起来后整个身体是水平趴在水面上的，伸直双腿，上下来回快速拍打水面，这样是使你身体前进的。先练好这些，再配上手臂动作，有节奏的换气，基本自由泳就学会了。
的话：抓着下泳池的那个楼梯的杆儿（和水面差不多平行的那根），然后后退至让自己脚离地，身体不要用力，慢慢浮起来，腰要稍稍挺着点劲，浮起来后整个身体是水平趴在水面上的，伸直双腿，上下来回快速拍打水面，这样是使你身体前进的。先练好这些，再配上手臂动作，有节奏的换气，基本自由泳就学会了。自由泳的换气是怎样的节奏，据说是难点。。。
大气科学专业，气象万千小组管理员
的话：脚一离地就沉，腿完全浮不上来 感觉属秤砣的 （泪~这个……我觉得，还是先找个人在浅水区托着你的腰试着浮起来，然后慢慢减力，你能掌握到平衡的时候抽手、总之，慢慢感觉吧。
生活在江南水乡的孩纸都不好意思说我怕水...又想学又怕水肿么办啊.......................
的话：生活在江南水乡的孩纸都不好意思说我怕水...又想学又怕水肿么办啊.......................水乡好歹有个“水”字， 你让大西北的情何以堪
，就是因为小的时候掉水里呛过水啊...引用
的话：水乡好歹有个“水”字， 你让大西北的情何以堪
的话：，就是因为小的时候掉水里呛过水啊...学游泳老呛水的 呛呛就习惯了
农村长大的孩子伤不起，多喝几口水就会了！别怕，小时候胡乱在水里扑腾，没几天就会了，现在水性相当好。憋气能到150秒
我见过教练教小孩学游泳：单手捏鼻，闭嘴，憋气，身体卷曲，头向下下潜，身体放松状态，约三至五秒后，背部就会自然上浮，就能领会到人在水中是不下沉的，消除了心理压力，接下来的练习就放松多了。
的话：现在是胳膊绑着浮臂 但是一离开就沉本人表示，立即丢弃那些只会让你永远站在旱鸭子的队伍里。现在就开始做游泳的基本动作。话说当年妹纸资质平庸（而且那个平庸的程度，唉，让往事随风而去吧），仅仅是游泳的基本动作就练了两年，当然联系的多少还是有很大关系的，一直就这样练着，话说直道一年发大水，走路不小心差点被大水冲走，然后神奇般的游回来了。到了岸上才发现自己会游泳了。。。。。嘿嘿。安心练吧，没有捷径的。
的话：本人表示，立即丢弃那些只会让你永远站在旱鸭子的队伍里。现在就开始做游泳的基本动作。话说当年妹纸资质平庸（而且那个平庸的程度，唉，让往事随风而去吧），仅仅是游泳的基本动作就练了两年，当然联系的多少还是有很大关系的，一直就这样练着，话说直道一年发大水，走路不小心差点被大水冲走，然后神奇般的游回来了。到了岸上才发现自己会游泳了。。。。。嘿嘿。安心练吧，没有捷径的。走路不小心差点被大水冲走。。。。难道
是在水星上么？
沉下去是正常的，不要怕，要换气的时候手往下划，把身体撑起来，头浮出水面换口气，再沉下去。就这样一路游一路游就好啦。。。不要怕水，要放松，不然浮不起来的~~头一直浮在水面的是狗刨式，不是蛙泳
的话：走路不小心差点被大水冲走。。。。难道
是在水星上么？我家基本算是个江心岛，而且每年涨水的时候，会自动生成一条河从旁边切断一条路，一般这条路我们都是需要去收农作物必走的。
跟lz一样，同想学游泳。看上面的回复忽然有了勇气，哈哈
的话：我家基本算是个江心岛，而且每年涨水的时候，会自动生成一条河从旁边切断一条路，一般这条路我们都是需要去收农作物必走的。少岛主，失敬失敬。
同正在学游泳,去了四次了,都是看别人游或教一会,自己游一下.遇到很多问题不知道怎么解决,比如说踩水,踩水脚到底是怎么样的..看视频看不懂= =朋友比我高他说踩水不会碰底,可是我就总是脚碰到底,要是腿抬高点就沉下去..再比如换气,总是不习惯在水里吐气呐,就爱憋着我也不想的= = 然后尝试抬头吸气可是时间很短都是喝到水没吸到气...很多次尝试都失败..再再比如手臂划水没多久就很酸,使不出力了.是不是要先去练下臂力...再再再比如蹬腿 大腿内侧很紧分不开...是不是要先去拉拉筋神马的......我是不是干脆找个教练教比较好? 可是太贵了.......
楼主学会了啊？
的话：楼主学会了啊？已经能游一半换口气游到头了 还在练呢
头适当往下倾
憋足一口气，手扶池边，头向下低，腿伸展
说多不如自己慢慢摸索，话说农村的娃都没人教的，像青蛙似的在水里能泡一天
的话：少岛主，失敬失敬。君不知，普天之下莫非王土？
最重要的是要克服自己的恐惧心理，你可以先尝试下面朝下漂浮在水面上，然后慢慢加入脚步动作使自己前进，接着尝试加入手部动作使自己浮起来，最后再调整手脚协调。。
游泳时要大胆，不要怕喝水，但也不要太过自大
身体要平。人如果比较瘦，吐点气，不动的话就会沉底，正常。你的问题不是漂不起来，就是动作不对，不协调，不熟练，不放松。下次游买个浮板用，只做蛙泳的腿部动作，体会漂的感觉。蹬个几百米，腿打水效率高一些了再加手。
气囊之类的东西的作用不是帮你浮起来（虽然气囊确实能提供浮力），因为只要你憋住气那是一定浮得起来的（瘦得跟排骨似的另算……），气囊的作用在于让你相信你自己沉不下去于是可以放松，放松了就浮起来了，等你能习惯在水里放松，你不要气囊也能浮起来。几个方法，第一就是最简单的躺尸，憋口气，倒下去，如果实在连平衡都掌握不了那就手扶着池边，找找自然浮起来的感觉。还有就是手扶着浮板游蛙泳腿或者自由泳腿，你要是打自由泳腿下半身都还往下沉我就只能扶额了，呃，不是，我是说那还是回到第一步吧……
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