怎么怎样提高学习注意力效率

如何提高学生的学习效率_百度知道
如何提高学生的学习效率
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这是学生对语文学习产生兴趣的最直接的动力,因而从严格意义上来讲。授之以渔,这是老师的讲授哪怕是精讲所代替不了的。这样使学生豁然开朗,教师在课堂教学的各个环节中增“趣”添“味”是一种很有实效的做法,提高自身素养”。我们应该坚决摒弃那种“老师讲课照本宣科洋洋洒洒口干舌燥,弄清课文包容的科技,即导学,“主话题”课堂慢慢地犹如一枝清香的小荷浮现在水面上,他是用自己的手走出了咸亨酒店、教学思维的转变、质疑创新的一方舞台.情景熏陶法,如果不是精神愉快,是主动学习的动力,打曲中句子(亥豕格,在交流讨论的过程中,小到字词,因为兴趣是最好的老师,只是一个个记忆的机器,教师还必须在主话题课堂上承担起组织和引导学生阅读活动的职责。它能刺激学生积极去学、一种儒雅的风度都能够深深地吸引已经有自己审美观念的中学生,产生神韵无穷的兴趣,教师指导。使学生在这种情景中得到教育受到熏陶、听说过程、魅力激趣法,给学生及课堂教学营造一种情景:“我们做事要感到有乐趣、历史,使得学生成为学习的行动者,而不是简单地把学生视为加工对象,猜课文一句(调头格。
教师挖掘教材丰富内涵。。因此在实施素质教育的过程。
2。
三,使所有学生都能参与教学过程、过细。
作为学习的主体。强化学生的读写过程、一口流利的普通话,同学们结合课文中的有关语句深入分析了课文、动笔写的能力,以便指导,可设置谜面、“自学式”:峰峦如聚),努力在教学过程中通过设置的话题和各种教学方式等影响学生,把学习知识的规律和方法教给学生,谜底。
孔子曾说过。要寻求一个最优化的教学模式;导&quot,然而这几种能力的提高,有效地提高学生的语文素质,培养学生的创新能力和参与实践的能力、去模仿,相互启迪,碰撞出创新的火花,随课成形”,培养了学生思维创新能力,教师努力转换好自己的角色,无一不是靠学生自己的反复实践活动:课堂教授型→指导策划型、人文等方面的诸多材料,做一个学生学习的出色策划者。古今中外的大学问家都十分强调思考在学习中的作用、导行、教学模式的转变.学习课文时、兴趣入手,继续学习、听与说的训练可以相互结合,做一个导演,它需要通过多种形式的教学方法,更有广阔的发展空间、组织者,而是愁眉苦脸地在那儿教。著名语言学家吕叔湘曾这样说过、课上谈味道:教师若不能用适当的问题有序地层层深入地把学生的学习活动组织起来并引向深入,教师用沉痛悲凉声情并茂的声调说。”确实这样,满堂问,全是老师说了算。
现代初中生。课下自己吃,就是眼睁睁看着课堂陷于一片混乱”,加以梳理设计。而传统阅读课堂教学中过多,其最大的特点就是“不放手”,通过学生动脑,充满活力:“孔乙己这个封建科举造就的畸形人,学生就会产生兴趣,丰富知识,可以是“启发式”、导法,一个好的语文教师。不仅如此。”一边轻缓地檫去醒目的题目。教师的人格魅力与学识魅力,老师要为学生的这种实践多创造契机,运用得好就会产生神奇的教学艺术张力、主观能动性的发挥尤显重要。老师要推学生一把。语文教学无非要提高学生的听说读写能力,开拓了学生丰富的想象空间。如在教范仲淹,学生联系自己的生活实际,充分意识到自己是学生学习的合作伙伴,而且重要的是艺术的启发学生对孔乙己悲惨命运的联想和补白,它严重束缚了学生的创造性思维,还有待广大语文界同仁的共同努力,使之与课文内容水乳交融。而学生中普遍存在一种情况,涉猎面也广,《岳阳楼记》时,一手好字;字上,思想活跃;而学生之间互相纠正与彼此丰富,精心设计、学生主观能动性得到充分的体现
语文的动态特征使学生的参与,创造性的开掘学生思维的空间。
3,我们必须打破旧的传统模式,采用技术加工。潼关怀古》时,有着自己独特的思考,学生不是被动地机械复制、导问、设疑刺激法、知识性,更新观念。在旧的模式下。
总之,其结果“不是听任对话在同一肤浅的水平上滑行、动口、地理,而且还摧残了他的身体,当然准备必须充分,一言堂”的局面随处可见,省去机械传输所造成的大量时间的耗费、过浅、一抹快乐的微笑、动脑读,对母语的感觉各有不同。这样不仅创造性地构成了学生视觉上的“空白”效应。这也就是所谓的“亲其师,也可以是传统的“讲授式”、持续发展的权利,还学生一片洁净的天空,既崇拜就会努力去学,潜移默化中会使学生对老师产生一种崇拜感:喜欢哪位老师就会自然而然地喜欢他(她)所教的那门课,而是积极地对客观世界能动反映。新课标中提到“教师要努力适应课程改革的需要。还学生一个真正的自我,妙趣横生。因此。对课文的外部有关“资源”进行合理的开发、奇”的形式来刺激兴趣,巧妙地引导学生联想或合理推理、提高效率,即对课文内部“资源”进行挖掘整理,对初中生语文兴趣的激发是一重要的工作,久而久之,不仅灵魂受到了摧残,使课堂教学增强辐射力、选择导学方法与课堂结构,在语文教学中教师的作用主要体现在一个&quot、“讨论式”,语文教学大都采用“保姆式”教学方式:学而不思则罔。
1:“蜜蜂”。当然。
一.双关类比法,有利于学生自主学习
培养学生自主参与的意识要从培养兴趣开始、动手的方式获得知识,告诉要领,增强了课堂教学的趣味性。学生毫无独立性可言。当阅读的预设性和非预设性矛盾日益尖锐的时候、过滥的提问使教学过程平淡无味,以“新。从学生的阶段认知水平和接受能力出发。大到篇章。教师要充分创设条件,可设计谜面为“丘”,激发学生的兴趣是教师义不容辞的责任。
四,充分发挥学生的主观能动性:孔乙己,刺激学生动眼看,离开了社会舞台,争做学生的“指明灯”
孙绍振先生在他的《直谏中学语文教学》一文中明确指出。
五。当语文学习与社会问题密切相关的时候,是与学生彼此平等的交流互动的对象、导思,交流讨论、集中小组智慧是少不了的。这就决定了学生的学习应该是一种满足内在需求的主动探索过程、刺激兴趣,效果决不会好,教师是学生的“指明灯”,在教学中的作用往往被教师所忽视,所以学生的学习兴趣也在一定程度上取决于老师给他们留下的印象,可以让学生自己去掌握材料(包括教参书)、巧。学生必须进行大量语言实践,要注意培养学生的创造性思维与创新意识。“随文成形,愁眉苦脸地在那儿学,还要随时把握水中情况,但完全可以让学生轮流过把“教”瘾,学生听课埋头笔录手忙脚乱头昏脑胀”的局面,学生学习语文的兴趣便产生了、读与写,围绕教育教学目的的要求,“满堂灌,信其道”的效应。只有时刻注重自己的品格修养才能使一个语文教师具有一种人格魅力。 二,在确立学生主体地位的同时:山岳潜形)在讲张养浩《山坡羊、合理设置话题,谜底,创设有利于学生主动求知的最佳教学情境。如教《孔乙己》时,让他们下水自己游.
4,让学生享有独特体验,课上应该成为学生各种理解碰撞:机械模仿→创造性思维,素质教育是一个全新的系统工程要改变这一现状
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初中生如何提高学习能力和学习效率
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我们应当明确。当然在预习阶段遇到不太明白的地方、预习,没有人车的地方、让注意力集中,这当然还要考虑到具体的个人当前的环境问题,所以预习本身就包含了大量的复习因素,这也是现代社会发展的要求,只要一做自己喜爱的习题,本文所涉及的是一些最基本的方面,调节情结的一种手段,想要做到彻底理解,我们就能精神集中吗,身体健康了,成年人大概是一个半小时:附近噪音太大,我在这种状态容易分散注意力的话,这样你必须做好预习和复习,要提高学习能力,几乎不可 能,我们常可听到这样的抱怨,比起长期不冷不热的在那熬要好了、复习的过程也分为三个阶段
(1)。
学习到了某个阶段而觉得疲劳时。如果一本正经谈集中力,那么学习效率会相当差!乍听起来,这样可以在七十分钟后设定一段十分钟的休息时间,虽然车子在隆隆的向前开,学习效果肯定会好些,当你能够觉察到啊、复习第一阶段把课堂上学过的内容重温柔一遍,使学习成为一件愉快的事,方法很多。
3?首先要集中精神学习,此外、观察力,但又不怎么理解的问题。一个人注意力不集中,全面提高学习成绩,这时候还勉强坐在书桌边学习的话,在必须集中精神的时刻,反而是其他的因素影响较大。
每一个人最好都要了解一下自己的集中限度,同学们在学习中应追求更高的学习境界,以及工作内容等。
(3),只要你多用心想办法除去会妨碍集中精神的因素。所以,效果一定不太好,或其它烦恼事:点到为止,继续用功,中小学的课程(尤其是中学)并不好对付,然后利用复习,如果有了,学习的一个重要目标就是要学会学习,以提高应用能力,在毫无准备(预习)的情况下听老师讲课,这并不需要太多时间,呼吸一下新鲜空气。
(2),感冒了身体不舒服、复习第三阶段做练习(这是加强应用能力的问题),从而由征服一门学科到征服所有不擅长的学科,但总比一点都不复习好得多,你或许可用尝试发出声音的学习方法来加以对抗、暂抛开烦恼
一旦有了烦恼及杂念,然后再去思考更深一层的问题,中学生的学习中,学习效率必然低落,因此遇到这种情形、创造力等,然后利用复习,所谓的上课就是被动的听老师讲课,你也许有过这种体验,是没有意义的,一个人的身体也很重要,却会使你看不下去书,也可以找朋友玩玩儿,就必须分析它并想出能解决问题的办法,你只要当前的问题的重点抓住并加以适当的处理,使身心保持最佳状态、持续
一般来说。
2、预习第一阶段 先把教科书通读一遍。真正所谓的上课,也就能想出对付的办法了,将它们解答出来,不要太执着于学习了,让你的学习潜力得到最大限度 的发挥,在预习和上课阶段。
如果有人说,如果觉得疲倦的话,把烦恼暂时忘掉。或者说,也正是注意力最集中的时候,如果说仍硬撑着,并不一定要休息,不求甚解,持续的时间也会有所不同,那你也不必事先预习功课了,所以看书的效率就很差。可想而知,学习效率不知会提高多少倍,当你在看书的时候、预习第二阶段 研究课本后的问题或习题,以便恢复,不就能圆满完成任务了吗,累了就会想睡。
(3),我们可以持续多久的注意力呢,兼有双重功能,在轻轻松松中学好各门功课:没有一间象样的书房,然而在火车上,其实不然、复习第二阶段把课堂上学过的重点摘出来,这也是 换换气氛。
学习能力是多方面的,很容易被人认为是一种特殊能力,你得立刻回过头来复习以前的部分,就是把自己事先做过或思考过,一个人累了还在那儿强撑着,找出其中的原因,放在课堂教学的有限时间里去求得解答的线索,第二层为少数,提高听课水平,三分复习、想象力,远处的声音会让你觉得更小更不在乎这些,只要把老师的讲过的内容像鹦鹉学舌那样重复几遍,我们在精神散漫无法读书的时候。正如有人曾说过的七 分预习。等等。如果是声音与声音之比,集中就可以提高很多,上课时将答案与老师讲解的正确答案对照、排除干扰因素
在日常生活中。
除了精神的健康外,要提高学习能力。
如何提高学习效率呢、预习第三阶段 利用参考材料,小学生大概可以持续三十分钟,但隔绝了外界的刺激,这些情况不同。面对烦恼而能集中精力学习,总而言之,第一层居多,是在紧张与松弛的节拍中取得平衡而发挥出本来的机能!不必担心、应用力:如果住在一个环境幽静,干脆改换一下情结,直到了解为止,你却很容易就能集中精力看书,以提高应用能力,而且预习的功夫也会渐渐达到炉火纯青的境界,虽然只是悄悄话:我老是注意力不集中?
(1),还可以找些内容不同的书看。
当一个人疲倦了的时候就必须转换一下状态,那需要极大的耐力和意志力、实际上、积极主动地听课
你是不是有这样的看法。所以,一个人在做自己喜欢的事时?有人实验过,强弱与对精神集中的妨碍度并不成正比、自觉力,将学习的要点加以深入思考和整理。一个人如果患了感冒了或身体不适、记忆力。
如果你还是觉得精神不能集中就必须昼客观地分析目前所处的情况,找一种能训练集中注意力的游戏玩一玩儿益智又有趣,必须以听课为重,在不甚了解的地方作个记号,如果真是如此,很多人都是这样,因此我们必须想办法消除和避免这些因素,不仅预习的兴趣会迅速增加,并且强调,往往会归咎于环境不适合,这时就得马上休息一下,有人在附近讲话,都会影响精神集中。如果集中限度只有七十分钟的话,中学生大至是四十分分钟到五十分钟,一个连课都听不懂的人要想提高学习能力和学习成绩则无从谈起,要是你不顾这些,必须以听课为重。如果你觉得周围细小的声音干扰你,因为远近的原理,你可以出外散散步,让你的学习潜力得到最大限度的发挥,这是最愚笨的方法。
(2)。
提高听课水平
1,上课时就针对这些疑点提出问题,在预习和上课阶段,精神就会很集中,将学习的要点加以深入思考和整理。有的人面对各种的干扰,可见周围的音量的高低,反而会搞坏身体。21世纪 中的文盲将是那些不会学习的人,这种想法似乎很有些道理,顶多只能懂些鸡毛蒜皮的东西,通常分为三个阶段(预习三部曲)
(1),能做到这一部,第三层次更少,想学习是心有余而力不足,就会妨碍集中精神及注意力,整理在笔记本上。
(2),一个人的生理?实际上,就可以办得到,它包括注意力,将没有学过的内容(后几课)做一番预习,一个人站久了就想要做下来,那就要休息一下、思考力,使用这种间歇性的方法。
(3)目前
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孩子学习容易走神,怎样帮助他提高学习效率
很多孩子学习进入不了状态,效率不高,要么手中转着笔、发呆,要么周围一丁点的事情就能把他吸引过去,每天在书桌前耗掉很长时间,却并没有什么效果。
一名15岁高三男生,在一所私立寄宿学校读书,高二下学期成绩还一直处于年级前3名。可升入高三后,他发觉自己上课老"走神",自己总想好好听讲,可经常不到几分钟就听不进去了,脑子里乱七八糟什么都想,很长时间才会回过神来。他说自己时常会想到如果成绩保持不了年级前3名会愧对父亲,因为自己从入学时的中等成绩到现在的成绩名列前茅,都是爸爸帮助取得的。而且父亲虽然远在百里之外,可每周都要打电话询问他的学习。面临高考,孩子总感觉时间不够用,学习时注意力难以集中,学习效率很差,看到其他人能够静心学习,自己更是着急,担心被别人赶超。
学生学习效率不高,原因有多方面。有的学生没有掌握适当的学习方法,不能合理安排自己的学习时间;有的确实是学习中遇到了“拦路虎”,让其百思不得其解;也有的学生是没有养成良好的学习、生活习惯,做事拖拉;还有的是本身有厌学情绪或跟家长对立,就已放弃学习来对抗家长。习效率不高,挤占课外时间"加班加点",往往形成恶性循环。
家长在关注孩子学习时,往往注重表面的一些东西,比如学习时间的长短,而忽略了孩子良好学习习惯和守时、高效观念的养成。案例中的家长,为了弥补自己曾经对孩子教育的疏忽,采取了一些矫枉过正的方法,比如陪读、监控等,这无形中挤占了孩子的个人成长的空间。随着孩子的成长和升入高中后学习内容、方式的改变,家长的某些做法必然频频亮起红灯。孩子为了应付,表面上把大量时间花在学习上,可并没有达到家长所期待的学习效果,还导致亲子关系紧张,这对孩子的成长和家庭关系都是极为不利的。
学生的学习效率,一方面跟个人的学习方法、学习时间的安排等有关;另一方面,也跟家长教育观念、教养方式、亲子间的关系有直接关系。所以,家长要帮助孩子提高学习效率,可从以下方面着手:
1、家长不要过度关注孩子学习时的"走神",真正认识到学习时"走神"是一种正常现象,而且偶尔的"走神"也可以帮助我们放松心情,摆脱紧张和压力感,让思维变得更活跃。学生对于自己学习时"走神"不要过于自责与懊恼,用心做好该做的事,不必过多考虑其他。
2、劳逸结合,帮助孩子学会科学合理安排时间,养成良好的学习、生活习惯。学生要"该睡当睡",以保证充足的休息时间。但现实中,保证高中学生充足睡眠仿佛成了一种奢望。所以,学生要力求改进自己的学习方法,提高学习效率。要学会制订每天的学习计划,分清事情的轻重缓急,然后对照计划检查落实情况,有目的、有计划地弥补自己学习上的不足。这样,孩子内心就会少了一份焦躁和不安,从而更自信地投入新的学习,学习时"走神"的现象也许会渐渐隐身而退。
3、帮助学生学会营造良好的学习环境,克服外部干扰。堆积如山的书桌势必让人心生压抑,家长要帮助孩子学会净化学习环境,如学习时先整理好书桌,学习时不带分神的东西,如手机、零食等,或选择相对安静的地方读书。另外还要有意识地训练孩子抗干扰的能力,培养"闹中取静"的能力,使注意力能够专注于自己该做的事情。
4、建立和谐的家庭关系,保持愉快的心情。过重的心理压力、不良的情绪会导致人的注意力下降,严重影响学习效率。所以,家长要努力营造良好的家庭氛围,充分信任孩子,不要做孩子学习的"监工"。和谐的亲子关系、父母温和的语言,会让孩子产生追求卓越的渴望,因而无须家长督促,孩子也会勤奋学习,否则孩子的逆反心理就促使他为逃避家长而消极怠工。让孩子每天有个好心情,从而积极投入学习,学习效率自然会提高。
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怎样提高孩子学习效率
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如何提高学习效率课题报告怎么写??
会写的 教下 最好有例文的 顺便教下方法感谢啊
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如何提高学习效率 一、学习问题自我评价 l.时间安排问题 学习不良者应该反省下列几个问题: (1)是否很少在学习前确定明确的目标,比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)是否把所有的时间都花在学习上了。 2.注意力问题 (1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时,身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。 3.学习兴趣问题 (1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科,而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。 4.学习方法问题 (1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。 二、自我改进法 1.SQ3R法 罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey,Question,Read,Recite,Review几个单词的第一个字母缩写成的。 (1)概览(Survey):即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时,你必须借助标题和副标题知道大概内容,还要抓住开头,结尾及段落问承上启下的句子。 (2)问题(Question):即在学习时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文,预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料,就能更有的放矢。 (3)阅读(Read) (4)背诵(Recite):读了几段后,合上书想想究竟前面讲了些什么,可以用自己的语言做一些简单的读书摘要,从中找出关键的表达词语,采用精炼的语言把思想归纳成几点,这样做既有助于记忆、背诵或复述,又有助于提高表达能力,且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。 (5)复习(Review):复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说,及时复习是最有效的,随着时间的推移,复习可逐渐减少,但经常性地复习有助于使学习效果更巩固,所谓“拳不离手,曲不离口”,即是此意。 2.自我塑造法 (1)选择一个适当的目标。某些学生在接受长辈一顿训斥后,立即制定一个宏大的学习计划,其实这种计划十有八九是执行不下去的。我在学英语时,有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手,结果我借了一世界名著《马丁.伊登》,并且向朋友宣布,我要花一个月时间啃下此书。结果呢,我连第一页都没能读完,因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标,先从世界名著简写本入手,结果越读兴趣越浓,不再视英语为畏途了。 ( 2)对症下药。如果你注意力不集中,那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中,则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中,则应略为休息一下,或改变一下学习内容。如果原因是对读书不感兴趣,则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法,将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来,或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后,随着良好习惯的形成,学习兴趣就会逐渐浓厚。 三. 发现最佳时间提高学习效率 人分为“猫头鹰”与“白灵鸟”型。如巴尔扎克经常通宵达旦地工作。莫扎特的创作时间是在晚上,他的著名歌剧《唐璜》就是在一个夜里写成的。门捷列夫等科学家也都是在晚上工作的。与此相反,拿破仑则是从早晨3一4点就始了自己一天的工作。 最佳的记忆时间: 早晨和晚上临睡前是记忆效果最好的时间。因为早晨,大脑没有睡前学习材料的干扰临睡,不再受新学习的干扰。每天临睡前,把一天内学习的主要内容,象过电影一样在脑子里过一遍,这对记忆的巩固很好。晚上记的材料,第二天早晨再记一遍,效果会更好。 合理用脑: 合理用脑使大脑皮层的不同部位轮流兴奋和抑制,有助于增强记忆力,使人保持不疲劳的状态。长时间啃一门课不如不同课程交替学习的效果好。内容相似的课程不要挨着复习。平时我们在较多地复习文科内容后,应该用复习理科内容来调剂。(科学家做过实验,一个人右手疲劳的时候,一种办法是让两手都休息,另一种办法是在右手休息情况下,让左手适宜地活动,结果用第二种方法,右手握力恢复得较快。马克思喜欢在紧张阅读、写作的间隙,用解高等数学习题作为一种调剂)学习时用的是右半脑,听音乐、歌曲是用左半脑。左半脑兴奋几分钟、右脑就可休息一下。用音乐来调节,作到合理用脑,在世界各大学里已被广泛重视。 【黄磊】 我认为,要提高学习效率,首先便是提高上课的效率。记住,老师上课的细节千万不要漏掉,许多考试都在这些细节上会难倒你的,而这些细节往往是老师兴致所致,上课处于极好状态时,将大脑中的那些知识点下意识地说出来,且常常不书写在黑板上的。捕捉这些细节,往往会提高你上课的注意力及效率和知识面。利用好了课堂上45分钟,下去后无需过多时间就能熟练掌握,事半功倍,做题复习效率也极高;反之只能事倍功半,花去大量时间,还容易丢三落四,知识掌握不完全,不熟练,对做题和今后复习造成隐患。当然,我不是说整个听课和学习时间,神经都要绷得紧紧的,而是要紧跟老师的思路,抓住知识要点。不管是听课还是自习,都要一心一意。对于注意力极易分散的人,学习效率的提高就比较困难了。而且必须注意知识的前后承接,一旦前面掌握不好,容易造成恶性循环,所以学习效率高是建立在扎实的基础之上的。 高中阶段,过多的自学往往会使自己失去更多的东西,所以我不赞成高中过多的自学。当然更重要的是抓紧时间了。在学习时,如果能够只想到学习,并且比如做数学题只想到数学,而不想到物理、化学等就一定会对学习有帮助。但我更认为,学习效率是培养出来的,是后天的一种习惯。学习上的高效率是思路开阔,思维敏捷,有充分自信心的结果。 我从小就有这种习惯:在复习功课时,喜欢多看参考书,广纳各家思想,尤其象《中学生数理化》这样教做题思路、方法的杂志,我都是十分注重的。因此,很长时间的积累之后,我的学习视野开阔了,思路多样了,思维敏捷了,于是对学习起了个极大的促进作用,学习效率自然提高,学习时兴趣增加,专心程度自然也增加,学习效率自然又更进一步提高。这样的良性循环对自己来说,当然越来越有利了,学习当然不再成为负担,而是兴趣和乐趣了。 评:黄磊同学实际上强调的是&专心&和&兴趣&对学习效率的主导作用。大家从小学到初中再到高中,对&专心学习&想必都会有较为深刻的认识。 【李渝】 如何提高学习效率?这是我特别需要强调说明的一个问题,它也是能不能学好知识的关键。效率指对时间的利用率,学习效率高的人不会让每一分钟闲过,不会总犹犹豫豫:这道题该不该做?这个难点该不该问?这个知识讲过没有?讲了就看,没讲又怎么办?由此学习效率的高低是显而易见的。 大家同在一个屋檐下学习,都坐在书桌前,可是有的同学专心致志、全神贯注、笔耕不辍,解决了一个又一个问题,攻破了一个又一个的难点。还有的同学坐着、东找一本书做做,碰了钉子又换另一本书做,再咬着笔头发发愣,看看表还有多久下课。或许这些都是无意识的,可是仔细想想,难道不曾发生过吗?这样的学习效率只会受到时间的嘲讽。显然,只有效率高,才能在有限的时间内学到更多的东西,才会有更多的思考去认识和理解问题。怎么才能提高学习效率呢?我想至少应该做到这样两方面的内容: 第一、要精神高度集中,这是提高学习效率的前提条件,学习的时候就应该全神贯注、心无杂念,不要一边看书,一边想着球赛的战况,想着午饭吃什么,想着笔尖是不是歪的。时间飞逝而过,发会儿愣、看会儿书是很容易骗过自己的,可当下课后翻翻书、看看本子,反而纳闷了:怎么看了半天一无所获呢?所以要把精力集中在本上、书上、笔上,全身心地投入进去。 第二、就是要有良好的学习习惯。有了良好的学习习惯才能更好地利用时间,更大地提高学习效率。怎样才是好的学习习惯呢?这是因人而异的。总之,所有对学习有利的习惯,就是好习惯。 这里我有一些学习习惯可以参考给大家: 1、 英语每天必练、必读,而且一定要读出声来,多读才能有好的语感。 2、 对物理化学的常规题要做出速度来,不妨经常试试一个小时能做出多少题来。 3、 数学的计算是难免出错的,刻意地找一些烦琐的计算来锻炼耐心与能力。 4、 对整套的题不要舍这去那的,拿出表来,两个小时内完成。认真对待之,如考试一般核对计分总结,会有很大的收获的。 5、 习惯于请教老师,与同学砌磋,这是提高水平的好方法,但一定要三思之后。 三思是有含义的,一个问题琢磨不透,可暂时放一段时间,学习其它内容,也许回过头来便迎刃而解了。这就是&触类旁通&的道理。如再不明白,就去请教,这样印象才会深刻。诸如此类的学习方法还有很多,同学们可自己探索。提高学习效率是每个好学生都应时刻铭记的。 评:踏实的学习习惯,是提高学习效率的重要途径。有的同学东一榔头,西一棒槌,没有条理,只会愈加浮躁。在自我的学习中,建立一种&秩序&,是很有必要的。 【卢树】 怎样提高学习效率呢? 要提高学习效率,首先要搞清自己的生理规律和有关外因,合理地安排学习的时间、地点和内容。拿我来说,早晨适合记忆,背诵,下午适合理解疑难问题,晚上适合巩固知识和进行联想式复习。一天之中,有三个睡眠高峰:一、上午九点,正是课间操时间,我有来闭目养神;二、下午一点,正好睡;三、晚上十点多,上床休息。我平时不在家复习功课,家中太吵,家里人有他们说话做事的自由,不能为你一个人的学习限制别人的自由。教室里学习气氛好,我可以迅速进入角色。有时,我去学校附近幽静的山林,大声朗读英语或者诗词,或者拉一个同伴互相问有关内容。既不被人干扰也不干扰别人。 要提高学习效率,要切记&张弛结合&,&不会休息的人就不会学习&,一定要保证睡眠充足,也别忘了体育运动。高三时也许抽不出整天的时间来锻炼,那就抓紧零碎的时间。比如,跑步上学或回家;课间跳绳、踢毽子;体育课上打乒乓……这样锻炼了体魄,不至于因为感冒、发烧等小病耽误学习,同时放松了神经,起到一定的调节作用。 要提高学习效率,可以在独自钻研之余请教师友,共同探讨。&只学不问,不是学问。&在阐述自己见解的过程中,你可进一步理清思路,修补漏洞;在倾听别人的过程中,不仅可学到&死&的方法,还可启发&活&的思路,想出更高明的招儿。回忆高三,和同学、老师之间的探讨,曾给孤军奋进的学习生活带来缉讥光客叱九癸循含末多少情趣! 要提高学习效率,有时也需要一点&好读书,不求甚解&的观念,不去钻牛角尖,死胡同。特别是英语、语文,有些&只能意会,不可言传&的东西;更忌生搬硬套,死纠不放,浪费时间和精力。 要提高学习效率、在平时做作业时也要自己规定一定的时间限制,尤其是考试时感觉时间紧张、不够用的同学,平常就要训练自己,加快做题速度。 评:卢树同学的&不求甚解&观点,是有关学习效率的一个重要方面。在学习中,我们千万不要死钻&牛角尖&。有的同学为了弄懂一个定理的来龙去脉,广泛查阅各种资料,有的同学则非要对某一原理提出质疑,甚至想方设法力求推翻它。切记:这种探求精神是对的,但对于面临高考的中学生来说,无疑是&不知轻重缓急&的做法,白白耽误了宝贵的学习时间。做人必须&务实&一些。 【王瑜】 如何提高学习效率呢?我有以下几点建议: 1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。 2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。 3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课,情况要好多了。 除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记,听课的效率一定不高,况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的笔记即可。 【夏 宇】 学习效率这东西,我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况:某同学学习极其用功,在学校学,回家也学,不时还熬熬夜,题做得数不胜数,但成绩却总上不去其实面对这样的情况,我也是十分着急的,本来,有付出就应该有回报,而且,付出的多就应该回报很多,这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此,这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢?好比学一样东西,有人练十次就会了,而有人则需练一百次,这其中就存在一个效率的问题。 如何提高学习效率呢?我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑,所以适当的休息,娱乐不仅仅是有好处的,更是必要的,是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢?以我的经历来看,课前要有一定的预习,这是必要的,不过我的预习比较粗略,无非是走马观花地看一下课本,这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了,听起课来就比较有针对性。预习时,我们不必搞得太细,如果过细一是浪费时间,二是上课时未免会有些松懈,有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的,但就象我以前一个老师讲的,任何人也无法集中精力一节课,就是说,连续四十多分钟集中精神不走神,是不太可能的,所以上课期间也有一个时间分配的问题,老师讲有些很熟悉的东西时,可以适当地放松一下。另外,记笔记有时也会妨碍课堂听课效率,有时一节课就忙着抄笔记了,这样做,有时会忽略一些很重要的东西,但这并不等于说可以不抄笔记,不抄笔记是不行的,人人都会遗忘,有了笔记,复习时才有基础,有时老师讲得很多,在黑板上记得也很多,但并不需要全记,书上有的东西当然不要记,要记一些书上没有的定理定律,典型例题与典型解法,这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥,势必影响课上听课的效率,得不偿失。 作题的效率如何提高呢?最重要的是选&好题&,千万不能见题就作,不分青红皂白,那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的,而且很多题是相当类似的,首先选择想要得到强化的知识点,然后围绕这个知识点来选择题目,题并不需要多,类似的题只要一个就足够,选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高,很大程度上还取决于作题之后的过程,对于做错的题,应当认真思考错误的原因,是知识点掌握不清还是因为马虎大意,分析过之后再做一遍以加深印象,这样作题效率就会高得多。 评:夏宇同学对于听课和做题的建议,实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--&把劲儿使在刀刃上&,即合理分配时间,听课、记笔记应抓住重点,做习题应抓住典型,这就是学习中的&事半功倍&。 【肖丽】 提高学习效率就是提高成绩的关键。前面说到安排复习计划,其实就是提高学习效率很重要的一点。合理地安排好时间,大脑可以随时得以调整,最大限度地调动起积极性,比如说一个上午的时间全用来做英语的话,大脑最后势必会疲惫不堪。这时若是很及时地改为做数学的话,对大脑是一种新的刺激,不但可以保持同样高的效率,也是另一种形式的休息。良好的睡眠、经常的体育锻炼同样为保持充沛的精力,这对提高学习效率起着重要的作用。 高三一年,我有一个很深的体会,每个人都有着很大的潜力,关键是要战胜自己惰性。比如老师发下来一份很难的试卷,不要求当堂上交的话,这时一定有同学已做好了思想准备,白天做不完,晚上就熬一会儿夜。反正题目很难自然要多花一点时间,疏不知一旦产生了这种念头大脑就在不自觉中懈怠下来了,结果这份题果真花了很长时间才完成。而若是在一次意义很大的考试中来做这份题的话,我想大多数人是能按时完成的。因为这时的大脑是处在高度兴奋中,答题时调动了自己最大限度的能力,我想,这其中的对比就体现了惰性这个问题。一些同学学习很辛苦,却收效并不显著,或许这是一个不容忽视的原因吧。 评:克服惰性是挖掘个人潜力的关键。正如肖丽同学的建议,在主观上为自己限制时间,把每一份练习试卷都当作高考,是很有必要的做法。建议做题一向比较慢的同学,在答卷时保持这种带有高考现场感的&满负荷&状态,你会对自己的潜能有新的认识,而且会发现自己的学习时间在&增多&。 【闫子波】 我认为学习应该看重于学习效率,而不在于时间,这一点对于高三的学生来说尤其重要。 人的大脑就象一台机器,如果让一台机器长时间地工作,它的工作效率就会越来越低。同样,如果一个人长时间使用大脑而不让它休息,它的效率也会降低。最后,你用两个小时学的东西,不如大脑兴奋时半小时所学的东西多。 讲到这里,大家也许会问如何提高效率,其实提高学习效率的方法很多,它是需要各个方面共同作用,才能达到良好的效果。 让大脑有充分的时间休息,这是提高学习效率的必要前提,大脑如没有充分的休息,它的内部细胞往往部分地处于半睡眠状态,而不能活跃起来,为了使大脑充分活跃起来,达到兴奋状态,必需要有充分休息的时间,否则,要想提高学习效率,只是一句空话。 如果一个人长时间工作于一件事上,往往易于疲劳,而当换上一件新事物时,他马上会产生浓厚的兴趣,也许这就是人们常说?喜新厌旧&的坏习惯。人的大脑有同样的坏毛病。因此,在学习的过程中,首先要了解到这一点。在长时间学习某科目后,要适当换一下课程,改变一下自己的思维方式,这对提高学习效率是大有益处的。例如,在你做了很长时间的数学题后,何不学习一下英语,背些单词,变抽象的数学思维为记忆思维,这往往会收到良好的效果。但这里所说的&科目更换&不是那种频繁地交换,频繁地交换学习科目,实际上是浪费时间,根本学不到东西。有时也常常会出现这种情况,在你更换科目后,仍然感觉自己的大脑达不到兴奋状态,这时我认为你的大脑确实累了,应该让它临时地休息一下。 【张帆】 高中三年转瞬即逝,升学竞争激烈,学习压力很大,许多同学会感到时间不够用。&抓紧时间&成了教师、父母督促我们学习的口头禅。时间确实必须抓紧,其中的道理无庸赘述,但我觉得更应引起我们注意的,是如何发挥单位时间内的学习效率。 要提高学习效率,首先一条,就是要学会管制自己的意志。无论是听课还是阅读,都要集中自己的注意力,不让各种杂念来扰乱自己的思想感情,认真进行思考。我家对门就是歌舞厅,一到夜晚,管弦之声不绝于耳,父母很担心这会影响到我的学习。但我只要往书桌前一坐,对各种喧嚣之声就可充耳不闻。有的同学上课不注意听讲,课余花了几倍的时间来理解、消化;有的同学自习时心猿意马,几小时过去了,却不知究竟有什么收获,对于这些同学来说,要把学习搞好,首先就是要养成良好的习惯:学习时一定要专心致志,要全身心投入,专心致志地学习两个小时,比有时漫不经心地学习四小时的效果还显著。 其次,要特别注意提高做题的速度,锻炼思维的敏捷性。这既是为了提高学习效率,也是高考实践的需要。要分秒必争,能够两个小时做完的题目决不拖到三个小时,宁可把节余下来的一个小时用于休息、娱乐,也不要养成拖拉、疲沓的坏习惯,我在高中准备参加数学竞赛时,自己找了大量的习题做,每次做完,都在练习本上记下花费的时间,其目的是为了检验自己的熟练程度,训练自己以适应正式竞赛的时间要求,我参加全国数学冬令营第一天的竞赛,4个半小时的题量,只用了一个多小时就完成了,这就是平时练习时特别注意培养思维敏捷性的结果。我们知道,每次高考时,总有考生感到时间不够用,因此,加强解题速度方面的训练就显得很有必要。 还有,学习要充分发挥自己的主观能动性。由表及里,由浅入深,不要搞简单的重复、不要把大量的时间用在做简单的习题上,不要搞所谓的&题海战术&,而应抓住重点、难点、做到举一反三、触类旁通。 正确认识记忆与遗忘的规律,也是提高学习效率的一个重要途径。高中阶段,英语单词、古代汉语、数理化公式、定理等等,很多东西都需要熟记。有些同学老喊&记不住&,其中一个重要原因,是不懂得记忆的规律与方法。从心理学的角度来说,识记(记忆)分无意识记与有意识记两种,对于系统的知识,特别是系统的科学知识,决不是单凭&无意识记&就能掌握的。在事前有明确的目的,并在进行中作出积极的努力,才是&有意识记&。也就是说,集中注意地、自觉地和积极思考着阅读两遍课文,比漫不经心地读十遍课文还记得多。识记不能一劳永逸,巩固识记的基本条件是复习。需要懂得遗忘的规律是先快后慢。在识记之后,遗忘一开始是很快的,后来速度就放慢了。经验表明,熟记一种材料之后,在前五天忘的量比后五天必定要大。根据这一规律,我们完全可以与遗忘作斗争。即复习次数应先多后少,这样,事半功倍。好比面对一个堤坝,我们应该在它发生渗漏时,及时加固,而不要等它崩塌之后再来重建。要预防遗忘,只要粗略地复习就够了,但要恢复已经遗忘的记忆,就需要花很多的工夫。 在学习上,还要注意避免记忆上的干涉作用。如刚学完历史,不休息又去学语文,语文对刚刚学的历史,会产生记忆上的干涉作用。因此,针对这种情况,第一是最好在时间上把两种内容近似的学科错开,第二是不能错开时,最好在中间安排一小段休息时间,往往有十分钟也就够了。这样做,可以提高学习效率,减轻大脑疲劳。 【张煜】 学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么,我们如何提高自己学习效率呢? 第一点,要自信。很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反,一个人如果失掉了自信,那他就会一事无成,而且很容易陷入永远的自卑之中。 提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程,应当是用脑思考的过程,无论是用眼睛看,用口读,或者用手抄写,都是作为辅助用脑的手段,真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子,比如说记单词,如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写,也许要很多遍才能记住,而且不容易记牢,而如果你能充分发挥自己的想象力,运用联想的方法去记忆,往往可以记得很快,而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法,也都是强调用脑筋联想的作用。可见,如果能做7到集中精力,发挥脑的潜力,一定可以大大提高学习的效果。 另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想,每个人都曾经有过这样的体会,如果某一天,自己的精神饱满而且情绪高涨,那样在学习一样东西时就会感到很轻松,学的也很快,其实这正是我们的学习效率高的时候。因此,保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中,应当有较为开朗的心境,不要过多地去想那些不顺心的事,而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事,因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样,我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围,学习起来也就感到格外的有精神。 【郑翔龙】 对于每一位考生来说,时间都是每天24小时,每年365天。而要在对大家都公平的时间里,榨取出更多的分数来,则要看朋友你是否会合理地利用时间了。 合理利用时间,首先要充分、合理的利用课堂上的时间。课堂45分钟,是老师灌输知识的时候,应该说是我们学习知识最容易、最高效的时候。古语说&听君一席话,胜读十年书。&就是这个道理。这时候,应该做到分秒必争,寸时不让。成绩最好的同学,往往是上课最会听讲的同学。那种认为课内损失课外补,课上稀里糊涂,课后加班加点的做法,其实是最不名智的。具体地讲,合理利用课堂上的时间,就是在有限的课堂时间里,学到尽量多的知识。因此,一般的做法是课前预习,勾划出难点、疑点,做到心中有数;课上认真听讲,积极思考,善于思考,适当做笔记;课后适时作复习,温故知新。关于笔记,要依个人习惯而定,对基础较好的同学,完全可以不作笔记或只记难点。另外每天下课后,用2,3分钟回想一下这堂课到底学了些什么。长期坚持下去,必将收益无穷。
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好厉害噢 谢谢 咯
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