零晨十二点才睡早上七点多柳树醒了课文两个肩膀好酸是怎么回事

我这几天就是都是晚上十二点多就入睡的,刚开始是早上七点多就醒了,不困了,后来变成六点多醒,然后五点_百度知道
我这几天就是都是晚上十二点多就入睡的,刚开始是早上七点多就醒了,不困了,后来变成六点多醒,然后五点
后来变成六点多醒?而且没有睡意了,然后五点多,不困了。我怎么回事呀。。,今天三点多就醒了,刚开始是早上七点多就醒了我这几天就是都是晚上十二点多就入睡的
我有更好的答案
我都失眠70多小时了
没睡过一下吗?
没睡过,想睡睡不着!也不知道怎么了!
我上上个星期也是这样,睡不着,不过白天还是能睡两三个小时,之后就怎么也睡不着了。然后医生说是因为压力过大或环境因素,后来我调整了一下自己,就一觉睡到大天亮,现在又来压力了,所以。。。你是有压力吗?
嘻嘻,是的!我从来没有工作过,我很迷茫,不知道自己该干嘛,我是女的24!
你比我大10岁😭我还是初中生
哭什么……我以前和你一样初中生!嘻嘻!你是怎么调整的啊!
哭什么……我以前和你一样初中生!嘻嘻!你是怎么调整的啊!
我就是要乐观,尽量不想不开心的事情,找自己喜欢做的事情
这样真的很有效我觉得,可是现在压力又来了
但是到了晚上不还是一样?你的压力在于学习?
也有学习也有其他方面
学习固然重要,但不能有压力,否则就没精力学习!还有?
家庭关系。。
然后就是抑郁。。
同病相怜!你是小弟弟还是小妹妹!如可以加我QQ
我每晚4点睡
可能你生活过得很好,不累。
才4点还有三小时
这样可不行
到明天早上可困死你
我当然知道
好吧,拜拜
自己看着办吧
精神充沛!
充沛个P,再过三个小时我就会困死了
想事太多了吧!
呵呵!人生在世何必多睡死后自会长眠。
心事太多了吧
不妨向我诉说
不用了,谢谢。。
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出门在外也不愁我每天早上起来都浑身疼 不知道为什么 我是晚上十二点多睡觉早上七点起床的 一起来腰酸背痛 头也痛_百度知道
我每天早上起来都浑身疼 不知道为什么 我是晚上十二点多睡觉早上七点起床的 一起来腰酸背痛 头也痛
我每天早上起来都浑身疼 不知道为什么 我是晚上十二点多睡觉早上七点起床的 一起来腰酸背痛 头也痛 眼睛睁不开 觉得好累好辛苦 我该不该去医院看一下
我有更好的答案
选择硬一些的床、10点半入睡、一般11点就该熟睡了!还有一个、会影响第二天状态、11点到1点胆排毒、不睡不排太晚睡
我实在学校宿舍睡得 床板硬的嘞 而且晚上是十一点断电 没到十二点都没人睡觉 吵死了
快去医院检查下
但是我还要考试啊 还有两门呢 一天一门 考完回家坐火车要三十个小时
在当地看看也可以
没时间了 而且我在天津 我觉得这里看病好坑爹 动不动就两三百的
不要什么事都问医生,你要知道,现在的医生没有医生,只有钱,只要注意早起早睡,晨练,饮食,知道哪些不能吃,哪些可以吃,就好了
多做运动,早点休息
没错一定要看看医生
怎么办怎么办
要看看医生,又人说医生不行,其实他乱说的
可是这个地方医院出名地坑爹 啊
那,叫人介绍
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出门在外也不愁为什么我每天早上都会在七点左右就醒了,现在凌晨三点四点才睡,因为工作问题,在休闲会所做调酒师,我好_百度知道
为什么我每天早上都会在七点左右就醒了,现在凌晨三点四点才睡,因为工作问题,在休闲会所做调酒师,我好
在休闲会所做调酒师,我好烦恼睡眠不够,现在凌晨三点四点才睡,因为工作问题为什么我每天早上都会在七点左右就醒了
提问者采纳
长期以往,大脑条件反射的刺激下可能是你所在工作地点的问题,即使你处于安静的状态下,如果你工作地点过于喧闹,大脑也只是保持浅睡眠的状态
你说的不错,我住的那里是挺吵的。哎,好烦啊
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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出门在外也不愁我才23岁为什么这段时间的睡眠质量这么差。每次都是凌晨一点过两点钟睡觉到了早上六点过去七点中就醒了_百度知道
我才23岁为什么这段时间的睡眠质量这么差。每次都是凌晨一点过两点钟睡觉到了早上六点过去七点中就醒了
醒了过后嘴巴感觉很苦很淡很不舒服。每次都是凌晨一点过两点钟睡觉到了早上六点过去七点中就醒了我才23岁为什么这段时间的睡眠质量这么差。这是什么回事啊,是生病了吗。都有了一个多月了
到医院检查一下吧,现在身体出现问题一定要重视的,别耽误了,忘采纳
到医院检查一下吧,现在身体出现问题一定要重视的,别耽误了,忘采纳
到医院检查一下吧,现在身体出现问题一定要重视的,别耽误了,忘采纳
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其他3条回答
去精神科或者内科
去检查下吧
压力大,可能是房子的问题。
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出门在外也不愁最近几天不论多晚睡觉,早上总是六七点就醒了。是怎么回事?_百度知道
最近几天不论多晚睡觉,早上总是六七点就醒了。是怎么回事?
但是从没有持续这么长的时间的记录。 差不多连续一个礼拜了以前都是不论夏天冬天都喜欢赖床,偶尔出现这种情况
提问者采纳
是不是你在睡觉的时候 心情不稳定 想的事情有点多 这样的话 会影响睡眠的质量
还有就是心情不好 这样也是会影响睡眠质量的
建议你在睡前 喝一杯牛奶 用40度左右的水泡泡脚 在睡觉前把心情静下来
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