没有武术基础的女生如何防身？
首先你要确定，你需要防身。
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我说说防狼喷雾吧,我对自己实验过..现在想想都痛..当然,为了淘这2支东西,店家让我拍了100多个钥匙扣.如果店家如实发货的话我可能一辈子也用不完那么多钥匙扣..先说说左边这支这支是喷雾型的,有效距离在1米左右,属于近距离的防狼喷雾,优点:体形小,方便携带,而且外观漂亮不容易被发现.可以连续喷10~15次左右.持续时间在10分钟左右.缺点:可喷射次数较少,而且因为是雾状,逆风情况下容易误伤自己.而且喷射距离较短..只有1米.如果别人发现了拉开距离就没用了.而且这玩意放包里不好分辨,所以你很有可能会从包里误掏出来一支口红....试用感受:我喷了一点在额头上,5秒就开始感觉到凉飕飕的,10秒就开始疼.然后赶紧拿纸巾擦走,但是额头还是火辣辣的烧!意识到不对了,玩大了赶紧去厕所用沐浴露洗,但是没用.然后额头就开始发麻,然后紧绷,带动整个脸变得狰狞,这个时候大概是30秒左右.眼睛也开始流泪了..这个时候一直在洗..没有停..后来在冰箱抓了一把冰在脸上糊了稍微好了一点.10分钟后开始消退.半小时后疼痛感消失.没有留痕迹.-----------------------------------------------------------右边这支是喷射的液态型,就类似于圣诞彩带那种.但是是液态的.有效距离在5~10米.容量较多,能连续按住发射10秒左右,优点:涉及距离远,容量大,可1挑N人(对方戴护目镜的当我没说..)喷射的话喷到脸上一定会附带溅射效果,所以戴了眼镜的也会很轻易的流入他眼睛.而且这玩意呢,受风向影响较小..距离很远..缺点:太大支了,包包小不方便携带.因为太大了所以拿出来的时候也不方便..但是你没有拿错的风险..除非你把圣诞彩喷也放包里了..试用感受:有了前面一次,我更加不敢喷脸上了,何况这次是液态的,可能流一脸.先喷了点在地上,然后用纸巾糊了一下,这次我学聪明了,先擦手上..但是过了接近半分钟,才感觉到有一点点辣,但是一直没变严重.我还以为买到假货了.赶紧问了下店家,店家说,这是液体,对眼睛效果会好一点,对皮肤厚的地方效果没那么好.于是乎我就手贱开始了.又喷了一点在手上,然后糊了太阳穴..轮刮眼眶(误...然后我就哭了.半小时内一直流眼泪,连手指也疼,手机都按不了了..直想哭的那种..----------------------------------------------------------------------------------------------后来我怀着各种崇敬的心情,把两支喷雾送到了两位女生的手中.并且在其测试之前,扔下一句"我试过了",然后逃之夭夭.一个女生我忘记了是谁了.一个女生现在是我女人^^
看了以上答案真是让人捉急，安全这方面的教育我们实在是太缺乏了！防狼喷雾真的不防狼！这会是一个长文，按惯例先说结论，但是我强烈推荐所有的年轻人尤其是女孩子看完它。不仅自己看，我希望觉得有用的人也推荐给你的朋友们看看。首先是问题，我觉得改为“女生应该如何保护自己？”会比较恰当，因为当一个年轻女子落入危险的境地时，你不能指望她采用和犯罪分子搏斗的方式脱困，假如真的需要进行肉搏，那也已经到了相当危险的境地了。即使她持有武器，就算是3.5mm的小型手枪，没有经过专业训练的话，最后打着谁都不一定。更不用说防狼器、电击器之类的轻武器了。当你拿出了喷雾器，歹徒一把抢过喷你脸上，你就糟了。研究证明，没有训练过便贸然使用武器，有更大的几率伤害到自己。所以我的结论是：“远离危险的境地，为此有时需要抵挡住诱惑，因为没有什么比自身安全更为重要。”围绕这个主题，我展开两点：1. 如何让自己不要陷入危险的境地。2. 险情万一发生了，应该如何自救与脱困。（感谢 提醒，首先申明以下内容主要出处为王大伟教授等人的研究成果，我只是整理）1. 如何让自己不要陷入危险的境地。最重要要有安全意识，清楚危险在什么地方，然后宁可远远地避开它。什么叫做安全意识，就是让自己能够平平安安的。先用一个反面例子开头：有一个名牌大学的女孩，是个团支部书记，晚上出去打的，这个名牌大学的团支部书记它可能什么都不缺，她什么知识都有，但是她没有平安的知识，她晚上出去打的，这个司机一看她长得很漂亮，又是晚上一个人，司机就把她强奸了。完了以后，这个女孩子就说了一句话，结果就是因为这一句话，把自己的性命丢掉了。这句话是：“我记住你长什么样了，我一定要报案。”结果犯罪分子说，那你都记住我长什么样了，我还留着你干什么？就一刀把她给杀了。后来咱们警察把犯罪分子抓到以后一审问，这个犯罪分子一共强奸了17个女孩，但是前面16个女孩都没死，为什么呢？因为人家没说这句话。一个名牌大学的大学生，由于没有平安的知识，把自己的性命给丢掉了，所以我们说平安是最大的智慧，是最重要的教育。这里有几个简单的安全意识：首先是清楚犯罪的时间规律：一年有三次犯罪高峰，叫“平平安安三月三，四月五月往上窜，夏天多发强奸案，冬季侵财案件多。”在一年当中，夏天的强奸案、性侵害案最多，冬天是侵财案件最多的季节。知道了时间规律后，我们就能够做些针对性的防护。再来是记住，犯罪不一定都是发生在荒郊野外，在学校里、上下班路上这些看似安全的地方都应该多长一个心眼。最后是掌握一定的技巧，让贼不要惦记你。怎么办呢？撒谎，放心大胆的撒谎。举一个例子：一个女孩子，站在火车站，旁边放着一个大包。这个时候旁边来了一个小伙子长得很面善，比较帅，过来对女孩笑笑说，“小姐，你的行李看起来挺重的，需要我帮你拿吗？”一看小伙子这么漂亮，这么有礼貌，女孩子会说什么呢？答案A答应他，女孩子说，“好啊，你也这二人吗？要不我们一块儿走吧”。答案B拒绝他，说，“对不起，不用了，我自己来就好，谢谢。”A和B你觉得哪一句正确呢，除了拒绝和答应我们还有其他的方式吗？是的，我们还有一句更好的是C，说：“对不起，我男朋友上厕所去了，马上就回来。”这叫不给贼惦记你的理由。我们最怕的是歹人惦记着你，你这么一说他就不会惦记着你。2. 险情万一发生了，应该如何自救与脱困。有四点千万要记住：千万要强迫自己冷静下来，用智慧与坚持和犯罪分子周旋，不要轻易将主动权交给犯罪分子，但这一切，要在保住命的前提下。遇到犯罪侵害需要掌握一项技能，一定要留下个人标志。比如说有天你买菜回来，一脚踩空了，一下掉到沟里去，这时候你手里有个塑料袋，手里有个菜篮子、有个书报，要赶快扔，你一扔出去，后面的人就知道你掉到沟里去了。要留下东西让别人看到，说不定这就是你的一线生机。准备一个防狼器。与上面的答案不同，我说的防狼器不具备任何攻击性。是一种像手电筒，但是一拉会发出尖锐的报警声的东西。当遇到歹徒，我们一把拉响它，只要歹徒有一瞬间的犹豫，我们就能撒丫子跑。最后记住，面对险情，你的第一优选永远是“跑”！前面的骗歹徒、吓歹徒，都是为了制造逃跑的机会，要是机会出来了，一定要坚决的用最快速度闪人！而且不要无畏的浪费体力，体力要留给逃跑用！逃跑小贴士：这里说的逃跑，绝对不是和犯罪分子跑步比赛！而是利用障碍，往后撒泥巴砸石头，或者保存体力等犯罪分子脱衣裤的时候与其拉开距离。主要目的是找到别人的帮助或者让犯罪分子有所忌惮而主动放弃！因为坚决的逃跑可以安全的传递出一个信息：你不是乖乖待宰的小绵羊！在夜里，要向有光、有人声的地方跑。如果在野外，则向树林草丛青纱帐中跑。如果是在白天，尽量往有人处跑，向人多的路上跑。不小心跑进了死胡同，就尽快喊叫并敲附近的门。还有，平时真的要注意体育锻炼，没事跑跑步。但锻炼身体不是用来拼命的，而是用来逃命的！社会心理学中有一个侵犯模型：除了经验老道的惯犯，有很多犯罪分子也是会退缩的。除了经验老道的惯犯，有很多犯罪分子也是会退缩的。这里有个真实案例：两个高中生谈恋爱，两个人谈着谈着恋爱，一个坏蛋从旁边走过来，一看他俩谈恋爱，坏蛋就特生气，“噌”拔出刀，来杀他们来了。凭什么你俩谈恋爱？结果呢，这个男孩一看，就挺身而出和犯罪分子搏斗，搏斗了多长时间呢？八分钟，在这搏斗的八分钟之内，这个女孩子干什么呢？在旁边看，吓傻了，结果犯罪分子把这个男孩子杀了以后，掉头一看，怎么你还没走啊，补一刀把她也给杀了。特别说说一个很常见的情景：晚上，在马路上走，走着走着，后面有一个人尾随你怎么办？有些人会说，掉头，往他的反方向走。其实这是非常错误的一种方式，千万不要尝试，万一是犯罪分子，人家巴不得你离他越近越好呢。或者打电话？可能你拿出电话的一瞬间，就是让犯罪分子下定决心的一瞬间！
正确方法：走到马路对面去，如果这个色狼跟着你走到马路对面怎么办？你再走回来。如果那个色狼又跟着走回来怎么办呢？撒丫子逃命吧，因为这个时候你就可以肯定的知道后面跟着你的那个人是色狼，是坏银。
跑不过怎么办：这个时候旁边也没有人，你跑也跑不动了，他最后一下要抱住你了。第一招，坏蛋一扑过来的时候，你马上往后退一步，抓一把土，在地上抓一把土，一下扬到他的眼上。第二招，抠他的眼睛，用膝盖顶他的档部。 一句话，往弱点招呼，挖眼，撩阴，高跟鞋踩踏，怎么狠怎么来。狠不下心来？想一想要是犯罪分子缓过劲来了，你会有什么后果？先奸后杀，先杀后奸，你选一个。关于性犯罪你所不知道的：根据调查显示，很大一部分性犯罪的比例，是在熟人之间发生的，大约是60%左右。所以与异性相处的时候，一定要把握好分寸，与异性单独共处一室尽量不要超过30分钟，能够避免很多不该发生的事。再优雅的男人，也还是男人，是男人就有荷尔蒙，就有对性的欲望，当欲望超越理性的时候，说什么都没有用。对于年轻女性，要是遇到色狼来硬的。我得说反抗是没有用的，因为1. 男人的力气比女性大，越反抗反而会增加对方的欲望。2. 其实强暴时，通常最常用的润滑剂往往是血液。那怎么办呢？最有效的方法是，让对方失去欲望。例如催吐，用手指抠自己的喉咙，然后吐得自己一身都是呕吐液，这是世界上最恶心的东西，会让人瞬间失去浴火。或者其他你能想到的方法。最后说点补充知识。在美国，警察往往会教育市民：在遇到抢劫的时候，将你的钱包扔在地上，里面要永远放着40美元左右的现金，不要有任何多余的动作。假如歹徒去捡了，你转身就跑。如果幸运，歹徒会把现金拿走，将钱包扔在地上，或者转角的垃圾桶。你唯一要做的，就是尽一切可能记下歹徒的样貌、特征、口音、发型、体态等，然后在事后的第一时间告知当局。在深夜的荒郊野外、人迹罕至处，假如汽车轮胎无故没气了，千万不要下车检查！一定要坚持开到下一个加油站或者人群密集处。阅读指南：既然都看到这了，请再从头到尾根据重点简单浏览一遍，千万不要通篇看完就记得“催吐”两个字了，这个例子是想说明“让对方失去欲望”才是重点。。。。。ORZ参考资料：1. 《给小偷一个不偷你的理由》中国人民公安大学教授王大伟2. 《刘墉文集》刘墉3. 大学时NYPD举办的安全知识讲座4. 公安部网站资料----------------以下与答案无关------------------------------------当时在整理这篇“安全教育”的指南时，我就在想，其实归根结底来讲，教育才是最重要的问题。假如我们能够在成长的过程当中就学习了类似的尝试性知识，无疑会避免许多相似的悲剧。对教育问题感兴趣的家长或者准家长们可以移步：再进行进一步的思考和讨论。
其实气场最重要。之前有对罪犯的调查显示，与体格相比他们更留意肢体语言透露的信息，专挑“软柿子”捏。
真要走实战路线的话看这里：
谢邀。先纠正个观点，武术≠防身技能；女生≠不能防身。防身先要防心，关键时刻的心理准备最重要，身体的应激反应在激发时会大量分泌肾上腺素，心跳、血液、视力、反应都会大大增强。但心理的恐惧感和无准备的应对动作，都会让你失去抵抗或无法应对。所以，先要在心理克服恐惧，并且尽量避免独行狭窄或黑暗地带，非有必要的话先想好如果出现状况如何应对123，不要只想一步，准备多才能应对好。防身术，其实防身术的所有教学都只有一个目的——停止作用。所以就此就能分析出防身术的大概方式方法了。打击或力量加于人体脆弱部分或阻碍感官部分即可，而这些人体部位一般都很容易受到伤害，袭击者无论出于什么目的他的手都会往你身上招呼，所以这时他其实是在赌你的慌乱不会伤害到他。只要你不慌且瞄准对方关键部位，正常女性的手劲和臂力足以使一名强壮的男性倒地不起10秒以上或更长。这些时间还不够你逃离或呼叫吗？具体介绍：开车门或家门，一般受袭都在开门一瞬间，这时都是背后遇袭，那你手中的钥匙就是最好武器，不用回头，背后被抓或脖子被勒住时直接用手中钥匙向你身后面门位置戳出即可，五官哪个部位受伤都会使其双手脱离你。路上交错或转角，好多歹人习惯交错瞬间袭击，这样人的警惕心降低较易得手。这样一般都是侧位或后位遇袭，因手中一般无东西所以直接用手反击。后背被制双手直接头后反出抓住对方头两侧，拇指用力按压眼球，正常女性产生的力道可以使人眼球出血甚至爆开，更别提这种紧要关头的爆发力了。侧身被制，争取正面对敌，或者倒地正面对敌，拇指、食指、中指三指掐住对方喉咙，不是掐整个脖子是两侧韧带内的喉结部位，可自行找一下位置。三指能给脆弱的喉部几块软骨和骨连接造成错位甚至骨折，直接后果就是窒息或充血。倒地至少10秒无法行动。所以不要着急推开袭击者，反而应接近他。突然袭击，这包括了很多种情况，但大多是直接奔着制服你去的，那么就要快速反应，后撤一步探入袭击者两腿间，转身利用惯性肩带臂，臂带掌，用掌根（大小鱼际）击打对方腹部耻骨位，就是肚脐下排泄器官上的部位，骨盆结构是两半的，中间耻骨部位仅靠一条软组织连接，内有无数内脏器官，而且骨盆是人体的支撑点，一但造成破坏马上无法支撑身体。放心，女性造成的震动足以使其停止或倒地。电影里也常见一脚踹腹部倒地不起的，就是这个原理。另外就是传统武术里的“双峰贯耳”，这招也是不需太大力，双掌用鼓掌方式直接拍其耳部，耳部是感知压力的，大力的风压灌入直接会导致耳中庭平衡感失调或耳膜受伤，自然就无法对付你了。被制，有些时候女性在无防备情况下双手被制背后遇袭或前面遇袭，后背的话直接用你后脑撞击他，前面的话直接上踢人中（就是中部啦）。目前就想到这么多，欢迎大家回复交流吧。其实很多时候我们需要掌握先机，克服恐惧，不然等到被捆上就晚了，另外这些方法不要乱试啊，真的会受伤。====================6.16日分割线======================电击枪和RY喷雾我特意找了一下，有些人是能免疫或通过训练而快速反应过来的，而且我个人经验而言，包里和兜里放什么都不会方便或及时有效的拿出来和使用的。只有人本身自己才是最强大的武器。面对歹人你有机会掏东西出来？反正我第一次是根本都没想到，后来在和朋友演练是根本没机会拿出来。袭击袭击，第一时间就是制服和突然性，不然那叫打擂台，对吧
我觉得不管男女，最好的武器必须是意识。我就有很好的安全意识，我能随时发现对我有安全隐患的事，有时候会很夸张，比如我有一次用手附在江边的栏杆上，在眺望朝鲜，幻想着金将军此时此刻在吃什么，然后我突然想到，如果后面上来一个人抱着我的腿把我丢到江里，我会很不爽，于是我就离开了栏杆。
这是我妈写给我的，我觉得很不错，太长，用手机只打了一部分，不好意思。1、不到万不得已不自己一人打车。（尤其晚上或深夜。黑车残摩万万坐不得）2、不论会不会喝酒，永远不要喝醉，不管在哪里。3、地下车库不开车别去；开车也请少停在地下车库。（尤其晚上和深夜）4、如10点以后回家，请给家人朋友打电话。不要自己回家。5、酒吧、迪厅、夜店少去。6、夜晚不要一个人去唱K。7、停车场永远不要逗留。8、被抢请往远处扔背包，然后快跑去报警。9、如果碰上夜晚迷路，不要随意问路，请去麦当劳、肯德基这样的店打电话给亲友，不要贸然自己尝试回家。如果手机也恰巧不能用，请一定这样做！10、包包里常备避孕套。11、晚上不要存取大量现金。12、晚上少出门。13、晚上被问路，如果独自一人还是不要回答。14、永远只走人多的路。15、不要与陌生人做过多交流。16、穿着一定要得体。暴露的少穿。17、不要随便上传个人照片、分享所在位置。
建立强大的安全意识，至于具体怎么做，很多答案已经说的很好了如的答案。预防胜于补救。这就跟为什么有的人电脑不装杀毒软件&防火墙，但是可以长期裸奔无压力，是一个道理。这就跟写代码要有良好的编程习惯，在写的时候就努力避免bug的产生，而不是等出现了bug了再去debug。（我好像猿类本质暴露了）
引用《1Q84》第11章《青豆 肉体才是人的圣殿》：按照青豆的说法，当男人凭借蛮力步步紧逼过来时，如果不能有效地踢他的睾丸，就几乎只有束手就擒的份儿。反手揪住扑上来的人的手臂，一把扭到背后将其制伏之类的高招，在实战中根本别指望能克敌制胜。现实和电影不同。与其去尝试这种招数，还不如什么也别做撒腿就逃更现实。像青豆这样熟知如何踢中睾丸的人，怕是屈指可数。她每天刻意钻研踢蹬的招数，坚持实地训练。想踢中睾丸，最重要的是排除犹豫的情绪。对准对方最薄弱
的环节，无情而猛烈地进行闪电式攻击。就像希特勒无视荷兰和比利时的中立国宣言对其狂加蹂躏，突破马其诺防线的弱点，轻易攻陷法国一样。不能犹豫，瞬间的
犹豫都会致命。一般来说，女性在一对一的情况下想击倒高大强壮的男人，大概除此以外别无他法。这是青豆从不动摇的信念。肉体上这个部分，是男人这种生物拥有的——或悬吊的——最大的弱点。而且在许多场合，这里并未得到有效的防御。没有理由不利用这个有利条件。睾丸被猛踢后，究竟会有怎样的痛感?作为女性，青豆当然无法具体理解，也无从推测。但那好像相当痛，从被踢一方的反应和表情大概可以想象出来。不论怎样健壮强悍的男人，似乎也忍受不了那种痛苦。而且好像还伴随着自尊心的大幅度丧失。“那是一种让你觉得世界马上就要毁灭的疼痛。没有更恰当的比喻了。和一般的疼痛完全不一样。”一位男子应青豆的要求，经过一番深思熟虑后，这样回答。
好吧，认真的写答案
首先，反驳几个观点，防身术，防狼喷雾，匕首这些，请女性朋友们出门在外都别依赖好么？还有如果真和歹徒面对面了，别摆出你会跆拳道之类的花架子，这种不实用还会增加歹徒兴趣的东西，你确定你要展现出来？如果跑不掉，请尽情的装柔弱，装无辜小白兔，让歹徒知道你没威胁，你很弱，你是跑不掉的，他放松警惕了，你才有机会反击和逃跑
在遇到歹徒的时候，紧张是一定的，你确定你会有机会拿到防狼喷雾和匕首，并且不被抢夺？或者激怒歹徒带来更大的伤害？防身术的实用性真的不高，跆拳道我有学过两年，不是专业的也许没什么发言权。但是作为女性，首先力道不太够，其次，跆拳道更注重的是腿部攻击，就不说妹子们的高跟鞋，裙子或者牛仔裤吧，在没热身的情况下，能爆发的力量能有多少？
我娘亲也找教练简单教过我擒拿，过肩摔还有反关节这些，这些都很大程度上靠力量技巧和冷静，反正我是觉得在面对成年男性绝对优势的力量时，我学的这些是没用武之地的。好吧，就鄙视我没学好，浪费了我娘亲的栽培之情
补充一点，曾经也想过强光手电或者报警器这些，但是作为一个钥匙都会不记得带的，这些不一定会记得带上，就算带上了碰到那种突然发生的紧急情况，不一定能有意识要用上，或者说不一定有时间拿出来
嗯，面对歹徒，心理素质很重要，一般人可能都会头脑空白吧？所以预防还是主要的，多点警惕意识，特别是晚上，一定要时刻记得自己是易被害的妹子，上面很多答案都说了如何预防，在此不多言
其次，分清歹徒想要什么，财还是色。财的话，把包丢了跑（注意往自己要跑的反方向丢），什么能比自己人身安全重要？（这里再小提示一下，手机还是抓在手上比较有安全感）
如果不幸是色，虽然我觉得上面答案中的，催吐吐自己一身和就地拉那啥比较靠谱，但是不一定受害者有这么长的反应时间吧？所以，深呼吸，尽量使自己冷静下来，看准时机，戳眼或撩阴吧，我是发自内心的觉得这两招是最最实用的
最后一点想补充的是，如果女子一人独居在外，锁芯是一定要换的，那个链条也记得配上，很重要的一点是，厨房菜刀请务必收好，小偷入室可能最先进的是厨房，从身边被入室偷盗过的亲友的经验来看，每一户的菜刀基本都是在门边或某一角落被发现，所以还是藏好吧。嗯，我觉得入室偷盗的虽然有一定风险，但是能装睡就装睡，偷了就偷了呗，小偷能搬走的能有多少？（这里就提醒，别往家里放贵重物品，但是几百块的现金还是在包里放上，包最好别放床头，别让小偷恼羞成怒）
如果在家还是想以防万一的话，在床与靠背之间的缝隙放一把匕首，别放枕下，硌着不舒服，也不好拿，用的时候要冷静，注意紧握，看准时机，防止被歹徒抢造成自己受伤。不到万不得已别用，还是那句话，什么能比自己人身安全更重要？
作为被害妄想症的妹子，在最后总结一下
第一重要的是防范意识和冷静应对，防范意识容易培养，冷静的话因人而异，没事多想想遇到了怎么办
第二重要的是如果不幸遇到了，跑是最应该的！保全自己最重要，努力想法子脱险，千万别用言语激怒歹徒，男人一冲动，什么都干的出来
最后，如果不幸被控制住了，那么智斗就是感动他，让他放松，觉得你没有威胁性，好好发挥女性优势，找准时机戳眼和撩阴吧，往脆弱的地方招呼，别客气，对敌人仁慈就是对自己残忍╮(╯▽╰)╭
不要指望什么自卫术，不要指望什么武器。基本没有用处的。任何一个对人体对抗有实际经验的人都知道，体型力量的差异是多么难以克服，否则对抗竞技比如拳击柔道mma就不用划定公斤级了。什么四两拨千斤，讲手的时候还行，你上擂台试试看什么戳眼珠子踢裤裆，的确很实用，但是你得保证到时候不哆嗦的迈不开腿什么ry喷雾，你一秒钟之内能掏的出来？大多数姑娘的包都是乱的跟犯罪现场似的吧？雾状的怕风，流射的紧急情况下难瞄准。什么小刀甩棍，被抢去了谁揍谁都不知道关于防身，最重要的就是不要让自己陷入需要防身的地步。去找一百个案例看，然后告诉自己，不要像女主那样没脑子。有戴着耳机走路，被人跟进楼道不知道的有跟陌生男性初次见面喝醉的--还有跟人开了房之后说别人侵犯自己的。。我靠有半夜一个人走路专心拿手机发短信的有光着身子睡觉不关门的。。。。。。。不要像女主那样没脑子。ok了。
分手后给Ex买了一只左边那个小的防身。
被尾随过几次，说个经验之谈吧。1 往人多的地方走，加速挤进人群里，脱离对方视线。2 抓紧对方没跟上的时间，登上地铁、公交（不要上回家路线的公交，宁可多倒几趟车）。3 如果对方跟着上了交通工具，那么就乘对方没注意的瞬间下车。4 立马手机告之可信任的人自己当下的状况并说明尾随者的特征。
这个问题和别人探讨过，所谓防身，无外乎就是预防“要命的”和“不要命的”两类犯罪吧。不要命的无外乎就是求财的，直接拿去好了，别给他惦记你人的机会啊。我个人建议如果遇见打劫的情形，在主动交出对方索要的东西后，最好再把交出的东西价值夸大一些，比如：“这位大哥，这个包包是巴黎最新季限量款的啊”（心里：其实是淘宝抢的啊！！）或者“这个手镯花了我一年的工资啊”（心里：我一年没上班啊 ！！）让劫匪大哥把心思放在“矮油爷今天赚到了”上面，有这么大收货，劫不劫色无所谓啦...要命的哎，在我看来，求色就等同于要命好嘛，这禽兽都能干出来劫色的事，那肯定是对生命毫无敬畏了，打住，其实嘛，根据统计调查，大部分的非礼案件都发生在熟人之间，街上就实施犯罪的也太大胆了吧，您嘞住的地方是土匪窝么？也就是说，你的朋友（人渣朋友吧）、同事、甚至老板是最有可能是犯罪的人的，那怎么办，我的建议是，打太极啊，软硬兼施，装傻、冲他打嗝、给他跳文革舞蹈...总之一切以打击他的性欲为前提啊，绝对不能让他得逞，然后抽空打个电话，拨任意号，对着电话说“爸爸，你说什么？你在楼下？”或者“哥哥，你练完散打来接我啊，什么？五分钟之后到？”我好聪明，哈哈。本身他们就是精虫上脑一时兴起而已，经过这么一番折腾，估计早没兴致了吧。其他要命的......不想打了，好累的说，我常想我前辈子做过那么多缺德事么，有人就一定要宰了我么？没有吧，若你真心是奔着灭口来的，宝意思，老娘和你拼了~~~~（气势不能输啊）总之，别慌啊，胆大一些、机智一些、心细一些啊...
长点脑子，别把自己弄进危险境地比什么都好，很多危险境地不是别人推你进去的，而是你自己死乞白赖非得主动跳进去的。而且很多犯罪分子也不会武术，受害人不会武术也没什么~
在上面所有方法都不适用的状态下 请随身携带避孕套 这是你最后的防线
一定要低调不显眼，让犯罪分子根本就注意不到你的存在。
说句实话，我认识的搞实战武术的人里，基本都对女子自卫术持否定态度，绝大多数女人没有男人的力量和凶狠，那些招数根本用不出，而且大部分女子自卫术都是建立在一招得手，后招跟进的情况下，学过实战武术的就知道这个多难了。如果一个普通女子真想防身，防狼喷雾是最好的办法，女子自卫术效果不好，而且在不得手的情况下，愤怒的歹徒很可能会加大对女人的伤害。防狼喷雾是种很强的实战武器
要知道 女生的力气和男生本质上差的非常多 我切身经历 我身高160体重98斤左右 我和我初中表弟嬉笑着打闹也感觉十分吃力估计要认真也未必赢得了 所以说到所谓女子防身术 不要硬拼 要四两拨千斤 用自己最坚硬的地方攻击对方最脆弱的地方 眼睛 下体等等 但是 防狼喷雾剂这种东西我觉得难度颇大 你要事先准备好 万一来不及或者被对方夺走后果。。。所以我觉得对女生最好的防身方法是 防范于未然1据调查强奸犯的一些报告而言 他们喜好攻击看起来容易制服的 比如长头发 穿裙子 他们一般不会攻击 手里有长柄伞这样的女子 走夜路无妨带把伞但是还是尽量不要走无灯的夜路 走夜路不要听音乐玩游戏 提高警惕此外 变态喜好攻击独住没有男友的单身女子 如果女孩子独住 可以在家晾一些男子的衣裤 养宠物 这样可以减少被盯梢的概率另外如果对方只是索要财物 不要让对方碰你的身体 把钱包扔远 尽量远 有一些罪犯会在碰触你身体后临时起义我劝女性没有实足把握不要盲目动武 这样有可能激怒对方造成严重后果实在没办法 就考虑把伤害降到最低保住性命是最重要的
的回答。防狼喷雾是我认知内，缺乏体力的女生近距离防身的最有效的防身工具。自从近距离亲身体验到被少量喷到眼睛附近的痛苦之后，对每个熟识的女生都强烈建议随身包内都应备有一支。大致描述一下效果，因为当时立刻进入混乱状态造成部分的认知偏差，可能描述会有少许夸张。请谅解。前提是同伴男发现同伴女包内的喷雾，误以为是香水（外观不像危险品，女生实际掏出来使用，并不会引起歹徒过多的注意），解开保险并对坐在一米以内的我脖颈处喷。知道是防狼喷雾的我这时有以手掌护脸并身体向后倾的防卫动作，且有配戴眼镜。实际应只有少量喷到我口鼻方向，其中的大部分被我的左手掌挡住。效果，同伴女此时很惊慌的已经跳开至据我们2米远处，并以袖子掩住口鼻。同时解释其为防狼喷雾。这段大约5秒的时间里，没有任何反应。我们两个男生起身离开坐着的位置的时候，才依稀嗅到很难闻的味道。这时他们二人看到我眼部皮肤有些发红。3人跑出室外。这个过程中，眼睛不停流泪，鼻子产生大量清鼻涕。但是不敢用手和袖子去擦，包括未阻挡的右手。只能扶墙半蹲通过用力闭眼去挤眼泪出来，并吐唾液以减轻痛苦。另外两个人此时也是眼泪鼻涕一把把。由于女生当时反应及时，距离我们较远，比较早恢复行动能力，去距离3米远的小卖部买回纸巾（注意，不是湿巾）和可乐。解毒部分，估计此刻应距离被喷在5分钟以内。我的状态是已经蜷缩在墙角接受路人侧目围观下继续丧失行动能力。之后共耗费2瓶600ml可乐清洗眼、手。才睁开眼。其间大致花了15-20分钟。但是双眼通红，眼球布满血丝。鼻涕依旧在流。眼泪已经止住。大概近1个小时时间，15平方米左右的屋子刺激性气味才没有那么明显。这时，我基本恢复完全行动能力。但是3个小时时间内，眼部始终都有不适感。不清楚用水冲洗会是什么感受，但我想应该会有叠加伤害效果。弊端，逆风自身会受伤害，但如果以有心算计无心。应该是可以起到所希望的效果的。而且1米内，逆风与否关系已经不太大了。
不是充分信任的人尽量不要坐别人的车，也别随便让人家坐你的车，在出租车上也最好多个心眼，保持车窗一直开着。在外面遇到事还能跑，在车里万一有什么情况真的是叫天天不应！