恢复性拉练的意思恢复备份是什么意思

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-08-04 06:53 标签： 军训拉练是什么意思
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恢复性拉练的意思是什么
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包括肌肉力量竞技状态等等以系列的适应性训练，强度不大，主要是以调动肌肉和恢复感觉为主一段时间内没有进行系统的训练
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出门在外也不愁【6天6夜的拉练，除了高强度还有这暖心一幕[心]】近日，13集团军某旅组织野外适应性训练。六天五夜的山路上，各部分队轮番而动，陌生路线中不仅有层出不穷的敌情警报和从未放松的战斗意识，更有一些暖心瞬间。你看，鼓舞士气、振奋精神，组成了一串深深浅浅的“正能量”脚印。（王雨婷 王小刚）
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　　据深圳晚报讯 昨天上午，“交替通行，公交先行”启动仪式在南山举行。据悉，10月26日(下周一)起，在全市规定路口，公交、大巴和出若违反“拉链式通行”将收到罚单。
10:19 上传
　　先看，拉链式通行的概念是什么?
　　“拉链式”交替通行，就是在两车道并一车道出现停车排队等候或者缓慢行驶时，左边过一辆车，右边过一辆车，然后左边再过一辆车，反反复复，有序行进。
　　下周起不“拉链式”通行先罚——公交、的士
　　日上午，“交替通行，公交先行”启动仪式在南山举行。据悉，10月26日(下周一)起，在全市规定路口，公交、大巴和出租车若违反“拉链式通行”将收到罚单。
　　违反交替通行将面临300-500元罚款
　　依据《深圳经济特区道路交通安全违法行为处罚条例》，11月2日起，深圳交警部门对未按照交替通行规则行驶的车辆驾驶人，处300元罚款;一年内有3次以上的，从第3次起每次处500元罚款。
　　除此之外，在应当实行交替通行的路口、路段，违反交替通行规则导致交通事故的，在排除其他违法行为情况下，违反一方负事故全部责任;有其他违法行为的，综合考虑违法行为、后果、因果关系等确定事故责任。
10:19 上传
　　深圳拉链式通行有哪些路口?
　　四十路口率先试点
　　自日起，将首批推出40个交通流量较大、高峰期易拥堵、符合交替通行条件的路口路段，配备清晰明了的标志、标牌、标线，安装视频抓拍设备，以点带面，逐步推广。
10:19 上传
　　深圳拉链式路口标示：
　　注意：交替通行认准“人”形标志牌
　　交替通行驾驶员认准“人”形标志牌。要注意的是，交替通行与减速让行、停车让行及其他让行规则的标志标牌有所区分。
　　交替通行：“人”形标志牌，车道地面有“交替通行”文字辅助标志、车位线等。
　　停车让行：“停”标志形状为八角形，颜色为红底白字。
　　减速让行：“让”标志形状为倒三角形，颜色为白底、红边、黑字。联系我时，请说是在刷刷论坛上面看到的，谢谢！
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信息产业部备案/经营许可证编号金德队下月拉练欧洲　实行恢复性训练为YOYO
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金德队下月拉练欧洲　实行恢复性训练为YOYO( 消息来源: )
　　2月7日，记者从沈阳金德俱乐部获悉，在结束海南冬训之后，金德一线队将出国进行20天的集训，而俱乐部初步把目标定为了澳大利亚和欧洲。另外，在嘉德基地内冬训的另外5支梯队和足校球队将继续留在海南冬训，预计全队将在3月中旬返回沈阳。
　　考虑到即将到来的体能测试，在最近两天的训练中，金德队都以恢复性训练为主，为了防止队员们受伤，金德队也拒绝了其它球队打热身赛的请求。
　　副总经理韦海英告诉记者：“我们原定大年初五与国青队打场比赛，但由于韩国的全北现代队要走，所以国青队先跟他们打了比赛，而把我们的比赛改期，但考虑到队员们的身体原因，所以我们在体测前拒绝了所有的比赛。”
　　尽管外援和主教练尚无定论，但金德俱乐部已经将海外拉练提到了日程安排上。韦海英告诉记者：“我们决定球队在2月末或3月初开赴海外进行为期20天的集训，初步将地点定在澳大利亚或者是欧洲的荷兰，但考虑到签证和热身对手的问题，这件事还不能马上做出决定，不过从目前的情况来看，球队去欧洲的可能性比较大，因为我们可以用一个国家的签证去不同的国家打比赛。预计球队将在3月末回国，备战4月份的足协杯比赛。”　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　作者：陈耀 编辑：小默
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