健身姨妈第一天暴食会胖吗结束后无意中上称一称发现胖了两斤 想知道怎么回事啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-08-11 19:20 标签： 姨妈第一天暴食会胖吗

主持芜湖白象绿洲项目


这种情況一般都是参加宴会暴饮暴食导致，但是吃两斤长四斤是不现实的这种情况，如果没有雕琢体型的目标只要恢复原来的饮食，并注意適当控制食量十天半个月就可以恢复原有体重，如果还有瘦身美体雕琢体型的要求就要配以综合的体能训练才可以有效果。

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不同阶段测试的体重结果也是不哃的例如：空腹后测试和饭后测试相差很大、穿衣服不同测试结果也是不准确的。既然没有暴食暴饮不会突然胖这么多的。

暴饮暴食后胖了两斤是真的胖了嗎... 暴饮暴食后胖了两斤是真的胖了吗

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一般越节食越会暴饮暴食 

不节食瘦的太慢了 哎没办法 接受不了自己发胖

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是真的2斤而已，不着急 

心碎 好不容易瘦下来的 而且才一天的时间…
我也在减肥不要太在意小细节，太在乎会毁了你的减肥大计

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