不练跆拳道市场那种。其他的隨便那个格斗都可以也都累。 不练跆拳道不是他运动量小,而是技击价值小功夫还是要落实在打上,强身健体不如玩玩球还可以囷朋友增进感情。 建议散打泰拳,空手道拳击,摔跤mma
跆拳道回旋踢与泰拳膝顶在实战中演练PK