口令打坐的姿势图

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-08-28 03:47 标签： 打坐的方法和姿势图
姿势（词语释义）_百度百科
[zī shì]
（词语释义）
姿势，是指身姿架势和呈现的样子；状态，形势。
姿势基本解释
1、[PPGesture]∶身姿架势
2、[CSituation]∶状态,形势
“姿势”即“知识”（见网络释义段落）
例：我有姿势我自豪！
姿势引证解释
1、身体呈现的样子。
《色盲》三：“他抡开右手的五个指头，很神气地向空间作了个捞捕的姿势。”《灭亡》第八章：“他把右腿放在左腿上，左手又压在膝盖上，右手空着，准备在说话时做各种姿势。”
2、状态和形势。
《》第七章：“这是第一个问题里所述的进攻战方针在抗日游击战争处于防御姿势和处于进攻姿势中如何具体地应用的问题。”[1]
3、网络名词
“知识”的同音词，来源于动漫形象的配音演员在网上的一段视频，当中葛平说道“我有知识我自豪！”，后被百度贴吧和Bilibili弹幕网等新生网络文化的用户理解为“我有姿势我自豪！”，并流传至今。
姿势姿势要点
1、服药的最佳姿势———站立。坐着或躺着服药，药物容易粘附于食道壁上，这不仅使药物不能达到最佳
的吸收部位，而且粘附对食道壁是一种有害刺激。站立时呈垂直状态，有利于药物下行到胃里，充分发挥其疗效。&&吃药：你注意姿势了吗？
2、睡眠的最佳姿势———。右侧卧位有利于血液回流入肝脏，减轻肺和纵隔对心脏的压迫，有利于血液的流动。
睡觉时喜欢手臂上抬或把手臂放在下，这些睡觉时手臂的姿势属于不良的睡觉习惯睡觉时你把手放哪儿？
1、思维的最佳姿势———平卧。 平卧时人体肌肉和神经最为放松，情绪最稳定，心搏最为缓慢，因此脑细胞极易调整至最佳的思维状态。
2、行走的最佳姿势———小快步。小快步行走可以增加肌肉活动次数，使腿部肌肉强健发达，还可以增加腿部血液循环，预防“腿先老”。身体不同部位，如脊柱、等病变，可能发生走路姿势异常……走路姿势察病因
3、骑车的最佳姿势———身体前倾20~30度。
．汉典[引用日期]听口令,做动作教案_文库下载
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听口令,做动作教案
听口令，做动作
使学生进一步熟悉20以内数的顺序、组成以及大小比较．
1-20的数字卡片
1．20名同学每人胸前都佩戴一张数字卡片．
2．教师说要求，学生活动．如：按从小到大的顺序排队，比17大的数出列，分别介绍自己（说组成），两位数原地转两圈，找相邻的数做朋友，15后面第三个数教大家做动作等．
教学内容：
本教材74---75页
1．借助熟悉的物体，使学生正确用数表示20以内这些物体的个数．
2．使学生根据11至20个数的组成，掌握20以内不进位加法和不进位减法的计算方法．
3．培养学生动手操作、善于思考的能力．
由搭积木体会加减法的含义．
动手操作，列出不同的20以内数的算式并能进行计算．
课件，小捧等．
小组合作与个人探究结合，抓住问题重技能形成。
一、活动一：观察思考解决问题．
（一）搭积木（出示课件：说一说1）
1．同学们，你们喜欢玩搭积木的游戏吗？
2．莉莉和花花搭好了两摞积木在列算式时遇到了困难，你们能帮帮他们吗？
3．根据图意谁能列出相应的算式？课件出示
教师板书：14+5=（
4．为什么这样列算式？说一说你的想法．
（1）莉莉搭了两摞积木，左边一摞是十块，右边一摞是三块，莉莉又放上了两块一共是十五块，所以就是10＋5＝15.
（2）花花也搭了两摞积木，左边一摞是十块，右边一摞是十八块，拿走了两块是十四块，所以就是16－2＝14.
（二）小结
我们通过观察画面，动脑思考帮助莉莉和花花解决了他们搭积木情况，列出了算式而且找到了搭积木的块数．你们真聪明．
二、活动二：动手操作学习新知识．
1课件出示游戏碰碰车，说一说，算一算
2课件出示 练一练
3课件出示，登长城
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