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this.p={ dwrMethod:'querySharePosts', fpost:'2caeb8_5933372',userId:4209434,blogListLength:9};我老婆在&b&影楼行业&/b&摸打滚爬近十年，来扯点非影楼人士不一定知道的内幕。&br&&b&1.产品能不要就不要。&/b&&br&以我们小县城为例，一套普通档次的婚纱照套系大概3000左右，其中肯定会包括多少个相框，多少本相册，多少个摆台什么的。其实你去拍婚纱照的时候可以直接跟门市谈，我不要任何产品，只要最后调色完成的数码照片。这时候门市肯定会各种理由连哄带骗劝你不要这样啊blabla，坚持住，只要照片。这样估计收费在1000左右。&br&影楼的所有产品，你都可以在马云那买到，而且质量更好，品种更齐全。我老婆以前待的影楼大部分产品都来自老板的一个亲戚，以前做木匠的，后来给影楼制作相框。一个影楼报价998的相框，马云那连冲印放大加相框大概200不到。我们结婚的时候碍于老员工的身份，不要产品的话怕被人说闲话，没办法要了3个相框，员工价1600，后来查查马云那一模一样的260一只。可想而知产品利润有多大。&br&&b&2.拍婚纱照的时候和里面的员工多联络私人感情。&/b&&br&影楼不止有拍照服务，还有后续的婚礼跟拍，婚纱租售，新娘化妆等服务，价格都是惊天动地。你在拍照的时候不妨留下化妆师礼服师摄影师的联系方式，回家后私下联系他们。影楼员工是很乐于接私活的，比如结婚当天的新娘跟妆，影楼收费一般在1000左右，大概分给化妆师100，其它都充公了，但是你私下联系化妆师的话，服务还是那个服务，价格可能一半都不到。我们家族前几年拍了一次全家福，四十几口人，连拍照带相框，在影楼上万都下不来。后来我老婆联系了个店里的摄影师，找个借口请天假，带着相机和助理就跑到我们家拍了，拍完摄影师包了600的红包，助理给了200，欢天喜地的走了。几天后把调色好的照片拷给我，我拿去马云那做，每家一个大相框130，剩下的照片大家拷回去，喜欢的就冲印出来，加个框也没几个钱。&br&&b&3.影楼的活动尽量不要参加。&/b&&br&影楼经常会搞一些免费的拍照片活动，尤其是个人写真和儿童照。免费或者收费极低（10元以下）给你拍几套衣服，然后送几张照片给你。看起来好像挺划算，又不亏什么。其实这是和低价旅游团一个套路的，过程中就喋喋不休给你灌输各种营销，你看你长这么漂亮，拍出来的照片这么好看，不加个相框吗？如果你拒绝了，下面就是旅游团一样的冷嘲热讽，当然影楼的温柔的多，反正让你觉得自己是个爱贪小便宜的卢瑟，连买个相框都不舍得，blabla。除非脸皮特别厚定力特别好，不然都得雁过拔毛留下点什么。这种活动一般也是影楼新手练手的机会，反正免费嘛，拍的不好也不怕你投诉，质量一般都是不怎么样的。所以最好的策略就是无视这种活动，不给自己糟心的机会。曾经有个我老婆的同事，做门市的，说过一句豪言壮语：只要顾客敢进我们店的门，我就有把握让他下订单！&br&&b&4.不要让你的亲戚朋友去影楼工作。&/b&&br&影楼利润的一大半都用在各种推广活动和所谓的员工培训上，最后实打实分给员工的只有很少一部分。别看影楼员工一个个人模狗样西装革履OL的样子，其实都是些没什么文化的小年轻，跟发廊的洗头小弟小妹是一个生产线上的。外表光鲜，内心空虚，生活苦逼，经济崩溃是影楼员工的最好写照。影楼招聘一般会宣传首席摄影师化妆师什么的月薪上万，事实也确实是这样，但是百把号人的一个影楼，拿这工资的就一两人，70%以上的都是各种助理，也就是实习生，工资一般和饭店服务员看齐，在我们这就是1500左右，没有五险一金，迟到早退罚款，完不成任务罚款，顶撞领导罚款，客户投诉罚款，我老婆拿过影楼的规章制度给我看，罚款项足足有3页纸，平均每个人每月罚款上百元，一月四天假，多休扣工资，休个假还得主管批准店长批准总经理批准，早八点到晚八点是正常的上班时间，极其不适合已婚人士加入。我见过好几对因为在影楼上班无法顾家而夫妻离散的。更恶心的是影楼由于年轻女性占绝对多数，每天丝袜短裙，外加没什么文化，乱搞男女关系简直家常便饭，乱的不行。我跟我老婆谈了4个月恋爱就让她辞职了。&br&影楼很擅长打人情牌，最典型的是大多数影楼都有的一年一度的答谢会/年会，往往会搞得规模很大，在最大的酒店包最大的场，邀请商业合作伙伴，员工家长，以及全体员工参加。开宴席几十上百桌，所有家长戴大红花，每人一个大红包，说是红包里面其实都是各种商业伙伴的优惠券，最多有百元左右现金，这就当员工年终奖发了。年会有各种表演节目，其中最恶心的是树立榜样，挑出一个业绩最好的员工，发个超级大奖，大到什么程度呢，有一年发了辆BMWX1（事后知道影楼只给了首付，车贷还得自己还，大约价值15万），然后开始吹嘘这个员工怎么做业绩，等等。员工家长上台，员工抱着BMW大钥匙给父母连磕三个响头，感谢父母养育之恩。最惊悚的一幕出现了，老板带着老婆和孩子噗通跪在这员工面前，叩谢销售冠军养活我们……全场人都吓傻了啊，这尼玛什么场面啊，家长在那环境下什么想法啊。这么一搞，所有人忘记这一年的辛苦了，心想明年冠军就是我了啊，家长再也想不起多少个深夜等候的日子，只觉得这老板靠谱啊，我孩子在这里上班真有面子啊，把老板祖宗十八代都给感谢了一遍。这种模式实在是可怕，不寒而栗。&br&================================================&br&&b&百赞以后再来扒一扒干洗店的事，我第一次失败的创业就是做干洗店。&/b&&br&&b&================================================&/b&&br&感谢大家捧场，现在开始更我创业干洗店的事。&br&我跟我老婆结婚时，两家给的礼金都在我们自己这，大概5万块钱。我那时候也刚辞职不久，受够了被人管制，想自己找点事做。不知道怎么就看中干洗店这个行业了，现在想来大概是偶然看到的网站加盟广告。后来我们从自家的信贷公司借了5万，盘了一家加盟的干洗店，花了7万多。两个人忙死忙活一年整，又盘了出去，6万多，还了借款和利息，正好平账。也就是说经营干洗店的这一年，净亏5万原始资金加上两个人原来一年该有的收入大概6万，一共一年净亏11万。&br&&br&&br&&b&注意：这只是我的干洗店操作方法以及我们县城大部分干洗店的做法，其它地区要是有什么高大上的干洗技术，我并不了解。另外这是我五年前创业的事情了，现在技术有没有进步也不太清楚。&/b&&br&&br&&br&&b&1.干洗店衣服是怎么洗的？&/b&&br&我不太清楚高端干洗店是怎么洗，但是盘店给我的前老板给我们做培训的时候是这样洗的，而且我做这行的时候也了解了很多我们县城的其它干洗店，大同小异。&br&怎么洗？水洗！跟你家里一样洗！以干洗店最大利润来源羽绒服来举例。羽绒服由于外表有防露毛的涂层，你家里洗羽绒服都鼓在洗衣机里面就是因为涂层不透水，但是干洗店常用的干洗机有石油和四氯乙烯两种，都会破坏涂层，所以从技术层面上来说羽绒服是不能够干洗的，不信看你羽绒服的吊牌，上面都标着不能干洗，你要是碰到干洗店承诺干洗羽绒服，就骂他臭不要脸。水洗是怎么洗的呢？干洗店有超浓缩的去污剂，基本等于加强版洗洁精+洗衣粉+各种去污化学剂的混合体，去污效果特别强，拿个刷子蘸上去污剂刷你的羽绒服，领口袖口脏的地方先抹上去等它起反应，然后扔到一边的衣服堆上，是的，你的羽绒服和厨师的羽绒服都扔在一起。然后就是洗刷刷，蘸着去污剂把你的衣服到处刷一遍，有的娇嫩的面料，直接就给刷起毛了，没关系，我们还有毛球修剪器和熨斗，保证让你基本看不出来。刷完的衣服沾着污水和去污剂堆在洗衣机边上等待下一步处理。是的，你没看错，洗衣机，双桶的，水仙牌的，跟你奶奶家那个一模一样。洗衣服的流程就像你在家洗一样的，左三圈右三圈，你的羽绒服和厨师的羽绒服欢快的搅在了一起。洗完漂清，这时有个重要步骤，加香，就是干洗店专用的加香剂，比超市的金纺香味更浓更独特，所以你拿回去的衣服都有香味，感觉挺高大上的，其实原液很冲鼻的。漂清后就进甩干机，是的水仙洗衣机的甩干桶，刚甩完的衣服你看到都会想哭，没关系的，干洗店嘛，不看过程看结果。甩完的羽绒服一般直接挂在店里，后堂，也称作操作间，开个大风扇呼呼的对着吹，吹干为止。也有些不上路子的干洗店把衣服拿出去晒，被人发现是水洗的然后骂的狗血淋头，我只能说naive。&br&说到这里就有同学问了，那为什么我从干洗店拿回去的羽绒服松松软软香香的，家里洗的毛都皱起来了呢？&br&这里就得说到干洗店的大杀器了。烘干机和熨斗！水洗过的羽绒服里面的鸭绒都皱成一团一团，这时候放进滚筒烘干机，出来的时候就都散开了，然后祭出熨斗，把表面熨的平平整整，高温蒸汽下，羽绒服进一步蓬松起来，挂着等待蒸汽蒸发，然后套上包装袋，简直和新的一样。&br&哦对了，出于成本和简便考虑，洗羽绒服的水很少更换，一般就是十几件羽绒服一桶水，洗到实在看不清水里衣服的时候再换水，你的衣服要是放在最后洗，那酸爽。。。至于肉眼可见的脏东西，我们有漂清和加香呢。&br&&b&2.难道干洗店就没有干洗了吗？&/b&&br&有哇。羊毛类的皮草类的丝绸类的水洗了会变形缩水，我们不敢水洗的，毕竟赔不起。这时候就会用到干洗机，我店里以前只有石油干洗机，没有四氯乙烯的，就说石油的。原理就是用干洗店专用石油来替代水，流程和洗衣机差不多，去污洗涤漂清，都是电脑自动程序的。缺点就是气味太大，极其难闻的石油味，洗完要挂好几天，然后加香熨烫。还有个缺点就是洗不干净，经常要返洗。但是这里有个好处就是大多数穿这类高档衣服的人，不会把衣服弄的太脏就来洗，很多衣服就是落上一些浮尘，拍拍打打给熨烫整齐就能交货了。很多时候你认为衣服脏了，其实只是皱了，烫一下就舒服多了。&br&&b&3.说给想开干洗店的人&/b&&br&干洗店是一个纯体力行业，利润微薄，赚的大部分钱都得交给房东，适合三四十岁的家庭妇女来操作，每天刷衣服真是够够的，而且各种化学药剂也很伤手，被熨斗蒸汽烫伤简直家常便饭，非常非常辛苦，而且竞争激烈，收入低下。如果你不能吃苦，娇生惯养，还是不要入这个坑的好。一年只有下半年的营业期，入夏之后门都不用开。&br&&b&4.说给持家有道的你&/b&&br&干洗店大部分的去污剂和工具都可以在马云那买到，找专门卖干洗店耗材的店，买一套，羽绒服清洗剂毛刷单宁去污剂蛋白去污剂等，基本就够用了，效果比超市的洗衣粉洗衣液好的多了。其实干洗店的神秘不在于去污剂，而是对污渍提前处理，比如袖口很脏洗衣机洗不干净，如果你事先把洗衣液抹在袖口刷一刷然后再机洗就好很多。另外，请务必准备家用熨斗，蒸汽熨斗或者挂烫机都可以，让干洗店都去死吧。
我老婆在影楼行业摸打滚爬近十年，来扯点非影楼人士不一定知道的内幕。1.产品能不要就不要。以我们小县城为例，一套普通档次的婚纱照套系大概3000左右，其中肯定会包括多少个相框，多少本相册，多少个摆台什么的。其实你去拍婚纱照的时候可以直接跟门市谈，…
聚氨酯&br&&br&涉及软泡聚氨酯，硬泡聚氨酯。&br&&br&有一期快本，陈小春应采儿那期
下图正在倒的就是聚氨酯了&br&&img src=&/3f9d309a8d590bce8d02d56e22959cb1_b.png& data-rawwidth=&530& data-rawheight=&431& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&530& data-original=&/3f9d309a8d590bce8d02d56e22959cb1_r.png&&&br&左边深色的 行话叫黑料
决定材料塑化， &br&右边浅色的 行话叫白料
决定成型的密度等特性。&br&&br&&img src=&/0979adde8e6bab98e552b5_b.png& data-rawwidth=&423& data-rawheight=&249& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&423& data-original=&/0979adde8e6bab98e552b5_r.png&&混合成型之后就是他们躺的那坨泡沫海绵一样的东西了。&br&&br&&br&这个泡沫呢 常用于填充管道夹层保温（软泡 密度低）&br&北方常见于楼层顶屋面，墙面保温防水（硬泡 防水性好表面结皮 密度高）。&br&&br&是目前商用材料里保温性的No.1&br&可以集防水与保温于一体 是很优异的保温材料&br&近几年才在国内普及&br&&br&然而弊端是有的：&br&&img src=&/14fab5a801ae94da7944_b.png& data-rawwidth=&561& data-rawheight=&126& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&561& data-original=&/14fab5a801ae94da7944_r.png&&防火性差的一逼&br&&br&所有材料必须要添加阻燃剂。&br&然而阻燃剂贵啊！&br&&br&小厂生产 阻燃剂加多了（原料质量跟不上）发泡性就差了，发泡的过程浪费材料，&br&施工方使用的时候成本就上去了。&br&&br&因为阻燃剂是添加的 ，所以在送检的材料，和生产环境的材料 根本就不可能一样（成本你懂的）&br&&br&国家要求是墙面保温材料b1级防火，&br&&br&以我的经验来说（家里干施工多年）&br&99%干外墙的 绝b不可能达到b1（什么你跟我说质检？）&br&国内厂生产不出来这种原料，就算做出来了也没人买，巴斯夫的白料可以做到b1 价格是国产原料的两倍。&br&&br&所以··· 如果墙面着火的居民楼，就是个大火把。&br&&img src=&/b0df752f8543ffc125fb7c1_b.png& data-rawwidth=&336& data-rawheight=&457& class=&content_image& width=&336&&&br&注：b1=难燃，表面炭化无滴落，&br&
b2=可燃，表面炭化，无滴落，离火即熄&br&
b2以下=基本上就是助燃物了。&br&&br&---------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&另外 最颠覆三观的一个bug来了&br&&br&甲方验收，说我们各种厚度不够（找碴）一个老师傅很中肯的给我提出了这个建议&br&&br&往白料里面加
，会增加发泡程度（节约材料）&br&验收的时候用来增加厚度， 然而过几天就会收缩，&br&然而验收完就盖混凝土了，妈的不能细说了 细思极恐。&br&&br&&br&另注:
以下是与奸商的划清界线时间 &br&&br&之前干屋面工程的，不涉及墙面工程，原因：甲方给出的价格 + 防火b1以上=亏钱&br&&br&&p&《建筑设计防火规范》（GB5）&/p&&p&一、二级耐火等级的厂房、仓库和单层、多层民用建筑的屋面板应采用不燃烧材料，其屋面防水层和绝热层可采用可燃材料。不超过4层的一、二级耐火等级丁、戊类厂房（仓库）&/p&&p&，其屋面可采用难燃烧体的轻质复合屋面板，该板材的表面材料应为不燃烧材料，内填充材料的燃烧性能不应低于B2级。&/p&&br&&p&之前一直都接的b2级项目，针对车库顶 库房顶。&/p&&br&&img src=&/e030eda07d02d51e726863f_b.jpg& data-rawwidth=&2312& data-rawheight=&2364& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2312& data-original=&/e030eda07d02d51e726863f_r.jpg&&&img src=&/8f45f0d772df70d5e3ca10a03c2059c1_b.png& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/8f45f0d772df70d5e3ca10a03c2059c1_r.png&&&br&&br&and then&br&&br&国内的房建乱像横飞，尤其集中在二装中，主体相对靠谱。&br&买房真得靠运气&br&&br&----------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&目前不在这行混了，，后续再爆些建筑方面的猛料吧&br&&br&----------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&取匿再来， 不认怂&br&&br&部队工程， 参与的一个粮仓项目，
甲方要求5cm（之前并不知情） 乙方总包分给我们要求4.5cm &br&ok 我们这六栋楼施工完了， 部队上派人验收， 发现都是4.5 4.6 没有5cm
·· &br&遂大怒
我当时不懂事 插嘴了 &br&&br&“不是说的4.5么？”&br&“谁给你说的4.5!？”&br&然后我感觉不对劲 立马住嘴&br&“哦哦
不是不是 4.5没算找平层 呵呵呵呵”&br&“那你找平层怎么检测？”&br&“底部密度大 硬化了”&br&（我都佩服我扯犊子的功力）&br&“那你扒开看”&br&“诶 师兄师兄 这个扒开就没法二次施工了 balabala
等下我给你先看图纸”&br&&br&然后我把稽查忽悠到办公室 立马给总包大佬打电话
然后总包出面解决了（总有办法 不一定贿赂什么的 不知情的我就不乱说了）&br&&br&其实工地上干事就这么残酷&br& 一句话不对就是几十上百万
一直觉得自己还算学院派
当时被吓得挺惨
聚氨酯涉及软泡聚氨酯，硬泡聚氨酯。有一期快本，陈小春应采儿那期 下图正在倒的就是聚氨酯了左边深色的 行话叫黑料 决定材料塑化， 右边浅色的 行话叫白料 决定成型的密度等特性。混合成型之后就是他们躺的那坨泡沫海绵一样的东西了。这个泡沫呢 常用于填…
为什么没人承认，是社会资源地位见识差距变大，你的苦闷他无法理解，他的彷徨在你而言，是变相炫耀。&br&两个人无话可说，只能叙旧，直到过去被反复咀嚼，淡而无味，又碍于情面，怕被指责势利，还要勉强维持点赞的情分。&br&&br&当然，有很多超越阶级的友谊，但两者的见识和思辨力，一定是对等的。许多年少时闯祸的朋友，只能被拿来怀念，许多因为恩情而结缘的人，也只适合报恩。朋友是需要交换观点的人，而不仅仅是交换感情。&br&&br&我越来越觉得，要从同路者中寻找朋友，而不是硬拽着朋友一道上路。到了分岔口，温柔道别就好，过年时发一句“羊年吉祥”，也好过两个人口不对心地把酒话桑麻。
为什么没人承认，是社会资源地位见识差距变大，你的苦闷他无法理解，他的彷徨在你而言，是变相炫耀。两个人无话可说，只能叙旧，直到过去被反复咀嚼，淡而无味，又碍于情面，怕被指责势利，还要勉强维持点赞的情分。当然，有很多超越阶级的友谊，但两者的见…
看到高票答案里面都是发胸照骗赞的&br&哼~我这次偏不~！&br&&br&（其实是电脑终于修好了要试着写写之前答应妹子们的丰胸文惹=W=）&br&（眼看着爆照贴就要超过我这自认干货贴了&br&妹子们能否好心大胆的点个赞不要点感谢(o??o?) 希望有用的帖子能有比爆照靠前的一天）&br&点赞方法！！！&br&我答案旁边应该有一个数字的按钮 点一下 然后向上的剪头！！你试试！！&br&先说说我自己 大二之后开始 涨了好几个罩杯&br&（具体数字被某些神经病逼的删了 自以为是的某些人实在太难看 你们知道我变大了就好了 ）&br&&br&（自带干货属性！&br&&br&&br&拒绝转载！！！！&br&&br&很多人问多大可以&br&我大二了之后才开始变大 虽然不如少女时期效果好ヾ(?? ?｀?)ノ& &br&不过！！我还是蛮有效果的吧 B到F&br&大龄妹子也不要灰心丧气啦！！&br&当然时间就会比较长 怎么也要三个月半年的 &br&但是真的喜欢大咪咪的话！&br&要坚持！总会有效果的～&br&（评论里一堆不相信的 激将法没用啦 胸大如我才不会气极败坏呢 说没图的连赞都不点还想看啥图！转身去草榴不就得啦??? ?? ˙? ?? ???）&br&&br&&br&所以！！！想变大的妹子们！想艾特女朋友的汉子们！&br&都给我搬了小板凳乖♂乖♂坐♂好认真听！（小教鞭&br&&br&简单来说 就是遗传+食补+按摩+好的内衣+适当运动（排名有先后 建议都试试&br&因为一直都很关注内衣和胸的话题　之前也回答了很多&br&所以有些就不再占用篇幅赘述了&br&请大力戳插播的答案链接！！用力点赞！！（对就是按答案旁边数字的&b&&u&向上↑&/u&&/b&按钮！！！&br&&br&1.&b&遗传&/b&&br&这个。。不能说所有人都这样 我现实里认识的罩杯最大的妹子她妈妈不小但也就是普通水平&br&我妈妈也是还好的样子 但她走路就属于要抱着的那种大&br&但如果你麻麻是大胸 你贫乳的概率相对来说倒是不会那么大&br&（只是避免贫乳并不是也会是大胸）&br&列在这里是想说遗传还是很重要的 但是人丑可以靠化妆&br&我们胸小嘛 可以靠食补和按摩！毕竟我之前也就是80B的样子 不会贫乳也不是大胸&br&我觉得遗传不是关键 只能说是先天优势比较好&br&------------------这是真的------------------------------&br&2.&b&食补&/b&&br&吃吃吃！啊 写到食物就灰常开心啦&br&具体要吃什么呢 我不是很专业的营养学家 况且吃什么能丰胸这事本身就不算十拿九稳的科学论调&br&只能通过我自身的经验来说说哪些对“我”&我认识的其他妹子比较管用&br&（都是真实妹子的经验 大家也可以看看评论里也有妹子说管用的 真的不是我百度瞎编的啊泪目）&br&a.&b&&u&乳制品类&/u&&/b&&br&抛开对奶类过敏的妹子不说 妹子最好尽量平时多喝牛奶好不~&br&又能长个（喂） 还能补钙什么的&br&而且最重要的是！我和我认识的很多大胸妹子（起码F以上吧 都很喜欢喝牛奶&br&我自己的话一般是每天都要喝牛奶的 （不喝晚上睡觉容易抽筋）&br&这里！！！牛奶牌子不用太纠结&br&我喝三元的比较多&br&最近喜欢韩国的延世和寿尔 香香的～&br&&br&所以在父母都不太高的情况下怒长到了170&br&大学住校也没什么好吃的 是真正开始狂喝牛奶的时候 &br&身高大概从165到170 罩杯也蹭蹭的从80B到75D,E,F 后来减肥底围一下子小了超级多 变成65（国内70有点大 所以都国外买bra） 上围一直100左右 &br&&br&我算是乳制品脑残粉 除了牛奶 超喜欢吃奶酪 蒙古的那种~一天可以吃两盒~&br&这里！！！蒙古奶酪就很普通那种 最近喜欢叫塔拉额吉的牌子 不过只要正规牌子都不错啦&br&而且发现似乎也并不会胖的特别厉害 前阵子减肥一直没管胸小了半个cup 狂吃奶酪又涨回来了- -&br&（对我来说牛奶很有用 嗯 对“我”(o??o?)）&br&&br&听说豆浆也不错 不过外面的豆浆都比较稀感觉没啥意思 自己做的话又要很勤快 &br&我还是喜欢浓浓的奶香~但是有认识的妹子每天喝豆浆确实有效果的 大家可以试试 豆腐脑也可以 反正早餐吃啥都要吃好哒&br&&br&b.&b&&u&猪蹄&玉米&/u&&/b&&br&先说一句木瓜没用 什么红酒汤也没用 帮你们排除错误选项&br&猪蹄类真的吃了蛮容易胖的 但也可以长胸&br&比较推荐玉米！我都当晚饭吃 粗粮不会胖 而且曾经减肥每天晚上都吃一根玉米&br&一个月10斤胸一点变化也没有！当然了 不能指望着吃东西&b&很快&/b&就变成大胸&br&不过食物上多吃富含蛋白质类的确实不错&br&多吃肉啊多吃肉！&br&减肥淀粉类可以少吃不能不吃肉！！！&br&&br&c.花生类坚果&br&据说
花生黄豆猪蹄汤确实对丰胸有用（有人喝这个变大了）&br&最开始说的那个妹子就没事喜欢吃&b&花生&/b& （老奶奶花生什么的 我也爱吃(o??o?)&br&她恨不得走路都得抱着胸走的那么大。。每次一起去学校浴室洗澡都觉得好震撼（喂 &br&我吃花生很多的时候也会觉得胸有点大 &br&不过对我不算特别明显 我吃的相对少一点&br&勤快又瘦成麻杆的妹子可以认真研究下中国传统的那些下奶汤 感觉有些还是挺好的&br&原理我不太理解有懂得同学欢迎解释补充～&br&当然了这样也特别容易吃胖。。但反正你们那么瘦 不妨试试（好不负责啊喂&br&&br&总之就是 多吃蛋白质丰富的食物和坚果类~&br&坚决不能挑食 怕胖的话多吃海鲜也是很好的呀~&br&不过食补的代价就是短期内会变肥 因为胸部很大一部分就是脂肪 不吃胖哪里有大胸呢&br&可以说 &b&食补是基础&/b& 按摩运动什么的起作用了 你干巴巴的营养跟不上也不行~奏是这个道理~！&br&&br&光吃不能肯定就变大胸&br&（告诉我你们看到这句话了！！！！！）&br&想大哪里大哪里没有那么容易 要几项结合！&br&&br&so我们可以先吃胖了胸再慢慢瘦下来嘛~我后面会说~&br&&br&3.&b&按摩&乳腺疏通&/b&&br&&b&我个人觉得 按摩是最重要也是最管用的&/b&&br&&br&乳腺疏通其实是个笼统的概念&br&首先好用的方法就是按摩&br&具体关于按摩可以看看我之前回答的这个问题（记得点赞哟&br&&a href=&/question//answer/?group_id=328384#comment-& class=&internal&&正确的胸部按摩手法是怎样的？ - 夏奈的回答&/a&&br&这里安利了一个微博的妹子也推荐了我自己常用的乳液 有机会我也会自己详细补充&br&简单说来要坚持 每天15分钟以上&br&注意姨妈期间避开精油类 乳液学生妹用好推的身体乳加精油也可以 但还是更推荐娇韵诗 lierac这种放心的大品牌 我比较信赖法国的牌子(o??o?)&br&&br&记得自己按摩不要盲目信赖男朋友！！！男人的手太糙了完全掌握不好力度。。这是真的！！！&br&&br&按摩确实会大！！！视觉可见的大！&br&而且变挺 不下垂！！显大啊妹子们！！&br&但按摩除了塑形之外 更多的是按摩穴位疏通乳腺&br&如果你本身是发育不良的那种 那很可能就是乳腺并没有疏通&br&有几个关键的穴位一定要按 乳根穴啥的&br&偷一个百度的图&br&&img data-rawwidth=&500& data-rawheight=&400& src=&/77ed85fa83ea32a4edf974_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/77ed85fa83ea32a4edf974_r.jpg&&&br&&br&很多贫乳妹子很可能还有包括月经不调等乱七八糟的内分泌问题&br&这个时候也许你应该去看看中医先调理下身体&br&当然了 身体健康是最重要的&br&身体本身有问题的话 也许你吃什么都不太容易吸收 那前面那些食补也就白白浪费了呀~&br&&br&4.&b&内衣！&/b&&br&先说一句好像那些美体内衣安利的经典语句&br&扔掉那些下厚上薄的厚海绵内衣！&br&说真的那种内衣真的不太好 偶尔穿露沟的衣服挤挤还行 包括nubra &br&平时穿的话 对胸型一点好影响也没有&br&脱了胸会很散 一般来说都是很细的带子 承托力也不够 容易下垂 如果你好动那就更悲催了&br&&br&薄的内衣也有小号B什么的也都有 淘宝可以看一下 多看看评价&br&&br&很多妹子胸小真的可能是因为内衣穿的不合适&br&作为参考可以看看我之前搬运的一个回答（所以我真的是来骗赞的吧XD&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&女性在穿戴内衣方面有哪些误区？如何矫正错误的习惯？ - 夏奈的回答&/a&&br&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&有哪些品牌/款式的文胸超级舒服、持久不变形？ - 夏奈的回答&/a&&br&&br&&b&认真的测量自己的上下围&/b& 买内衣说真的没啥窍门 除了自己的数据测量准确之外 要多试&br&不要care商店里导购的眼神 买好一个合适的bra 太太太重要&br&如果不是太大的话 国内牌子&b&爱慕 华歌尔&/b&什么的都还行~ 当然了我穿爱慕也是好久之前了 &br&一定不要舍不得花钱！内衣是我平时除了护肤投资最多的了！！！&br&我自己的话 一两千的内衣也有很多 当然我也并不是壕 只是知道胸型变坏要改善实在很不容易&br&&br&国外的话 可以试试&b&bradelis&/b&&br&(我开始穿国外牌子之后胸就已经比较大了 这个牌子没有我的size 但是很多大胸妹子喜欢&br&分为阶段式 也是调整型内衣但感觉比国内的靠谱多了）&br&日本的华歌尔的超多系列 好穿也好看&br&我穿&b&salute trefle&/b&比较多&br&不要觉得日本内衣码子小哈~&br&当然了 如果你A,B,C,D,E的话很可能会偏小一点 比如你本来是A 那边穿C&br&但是上了一定罩杯之后 还是挺准的 像我喜欢的himico 甚至比国内的size还要大&br&因为杯深包的很好~&br&内衣带子要选宽一点的！&br&不算太推荐那种美体内衣&br&我看到回答里有个做类似内衣推广的（就是广告&br&茜茜公主&莱特妮丝&蕾特琳娜我也是穿过的（我的钱&br&贵&导购太能忽悠了 布料也没啥特别 其实都是国内深圳之类的那边的牌子&br&而且也太紧了 后背好多排扣超级热= =&br&后来就不太喜欢穿了 我不是黑 不过有兴趣的妹子可以移步豆瓣的帖子（并没有地址&br&&br&个人不太喜欢一些欧美的内衣 确实带子太细&太过于宽松舒适 &br&对于大胸&正在按摩塑形的妹子来说 内衣穿的太舒适也不太好&br&形状容易散掉&br&说真的我穿那种久了特别容易有副乳 &br&导致每年夏天放浪的度过之后秋冬都要老老实实的认真按摩&br&内衣选择具体有问题也可以问我~不过你们不点赞我可假装看不见哈哈哈哈哈！！！&br&顺便如果你们喜欢运动跑步的话 记得一定要选好穿的运动内衣！！！&br&不然胸会小还会变下垂 我很认真并没有骗你们！！！&br&平胸也请认真的穿运动内衣好吗不然就更小了！&br&（看我真诚的眼神&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&胸大的姑娘如何跑步？ - 夏奈的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&胸部比较软怎么办？ - 夏奈的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&D杯女生健身的时候如何选择合适的运动bra呢？ - 夏奈的回答&/a&&br&都是我的回答！~感兴趣可以去瞅瞅~&br&&br&5.&b&运动&/b&&br&说真的如果你运动是为了减肥&br&那有氧运动是全身无差别消耗脂肪&br&这么说来 脂肪含量全身超高的胸部是百分之百！会小的&br&但我们要坚决抵制这种情况的发生！妈蛋老娘好不容易吃起来摸大的胸岂能减回去了？？？！！！&br&&br&我自己的话　也算是特殊体质　减肥从来不减胸　即使瘦了３０斤　也就瘦了并不多&br&我想说妹子们你们也可以的！！！！&br&&br&当然了　要有正确的方法&br&&br&又要回到前面的几条了　首先　吃的话　你可以控制碳水的摄入量　尽量多搭配粗粮　避免油腻&br&但蛋白质一定不能少吃！我即使减肥期间奶制品也是不间断的　&br&当然含糖量高的奶酪什么的吃的就少一点&br&主要以喝牛奶、低糖酸奶为主&br&适当的补充坚果类油脂&br&&br&再就是减肥不能光有氧要结合无氧塑形！！！&br&这样才能看起来有比实际体重瘦10斤的效果&br&瘦下来的时候背都会瘦 这样你的底围就会变小！上围不变你的罩杯就大了&br&上围变小一点只要跑赢底围 你的罩杯还是不变！&br&&br&再就是一定要结合按摩！ 运动瘦下来咪咪特别容易变松下垂&br&所以你即使之前不按摩 减肥的时候每天也要按摩胸部！答应我好吗！&br&运动上做些强化胸肌的动作也非常有好处 比如俯卧撑 蝶泳之类的~&br&具体看我之前的回答~一些简单的瑜伽动作也非常有效~随时可以做~&br&&br&那时候你就会发现人瘦下来了 咪咪也许还变大了变挺了！&br&听起来也挺美好的对不对~&br&&br&大概就是有氧减脂瘦底围（后背肉）&br&俯卧撑 蝶泳美化胸部外形&br&我个人不太喜欢运动 也就做做俯卧撑&br&但我很喜欢瑜伽 推荐玉珠铉～形体会变美～&br&&br& 大概先写到这里 有什么想到的以后再补充~（我可是说话算数呢~&br&&br&最后！！！！&br&看完觉得有用不点赞的妹子不会变大胸！汉子没有巨乳的女朋友！&br&（看我为了骗赞都说这么狠得话了 快给我点个赞~\(≧▽≦)/~&br&&br&不许光点感谢人家要赞嘛要赞嘛要赞嘛（揉胸撒娇一百次！&br&点赞方法！！！&br&我答案旁边应该有一个数字的按钮 点一下 然后向上的剪头！！你们试试！！&br&&br&---------------下面是无聊的废话-----------------------------------------------------&br&之前因为某些评论写了好多&br&现在想想还是丰富自己的答案让更多需要的人看到比较重要&br&又更新了一些内容&br&不开撕了 希望大家多多注意自己的言辞吧 &br&尤其是连胸都没有的男生们&br&多谢了鞠躬XD&br&&br&&br&昨日收到禁言通知&br&理由是之前一个男生私信质疑罩杯&br&连底围都不知道是什么的人&br&说不通恼羞成怒竟然偷摸举报我&br&很遗憾 竟然成功了&br&之前举报过发广告的 都没成功过&br&真的对知乎很失望&br&以后不友善评论不回复 见一条举报一条&br&&br&&br&谢谢大家的赞 竟然过2500了&br&答案发了也有些时间了&br&希望一个月后有妹子有效果了来反馈～
看到高票答案里面都是发胸照骗赞的哼~我这次偏不~！（其实是电脑终于修好了要试着写写之前答应妹子们的丰胸文惹=W=）（眼看着爆照贴就要超过我这自认干货贴了妹子们能否好心大胆的点个赞不要点感谢(o??o?) 希望有用的帖子能有比爆照靠前的一…
&b&“与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视”。——尼采&/b&&br&&br&也许不是尼采的本意，但是我现在确实害怕缠斗恶龙。这世界上垃圾人那么多，第一你想改变他们是不可能的；第二你和他们纠缠是非常浪费时间的；第三最根本的是，和垃圾人浪费时间的人，本身也会成为垃圾人。&br&&br&这就是我后来才明白的一句话。&br&所以，被说“你瞅啥”的时候要叫大哥，被人打时要站好，人民网傻逼言论那么多，也没有必要和他们计较。&br&我没空做他们的人生导师，告诉他们这样做有什么不好。&br&&br&&br&PS:&垃圾人&并非是我的发明，百度词条上&a href=&///?target=http%3A///link%3Furl%3D3nEuwzq_Ym5YGBhdH2BCIvnpUczhP1WoF7Soo7B9QHngYsh7JGPWOEbFJageyxxekrcf1Vr-l9sYkL7WxSL9iK& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&垃圾人定律_百度百科&i class=&icon-external&&&/i&&/a&说得很清楚。&&u&世界上存在很多负面垃圾缠身的人，他们需要找个地方倾倒，有时候被人刚好碰上了，垃圾就往人身上丢。&&/u&&br&&br&11.14日更新：&br&1、尽管做了澄清，尼玛评论圈还是一大堆圣母圣父啊。你们年纪轻没见过垃圾人ok，但是请不要说没有垃圾人，垃圾人身上也有闪光点，你知道垃圾人有多努力吗等等，请不要侮辱垃圾人好吗。生活玛丽苏一点可以，但是心中没有这个概念你还真是活在《美丽新世界》啊。&br&&br&2、怎么样知道别人是垃圾人自己不是，我真心觉得不纠缠的人就算垃圾也不算垃圾人。一个人如果懂得不带给别人负面能量，纠缠别人，就已经很好了。&br&&br&3、是否应该还击的问题，有些人非常中二地说不能把世界让给你鄙视的人。呵呵哒，你不和他们纠缠世界就被SB占领了吗？纠缠过久和是否还击并不冲突，还击和把握自己的合法权益也并不冲突，有些人怎么就不懂呢。&br&&br&就做这一次更新，再纠缠下去，我也要被当恶龙骂了。
“与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视”。——尼采也许不是尼采的本意，但是我现在确实害怕缠斗恶龙。这世界上垃圾人那么多，第一你想改变他们是不可能的；第二你和他们纠缠是非常浪费时间的；第三最根本的是，和垃圾人浪费时间…
实名反对排名第一答案。&br&&br&答案里指认的女神无非是两类人，一是会过日子，不是单纯的精打细算，而是一种技术与艺术的混合，螺蛳壳里做道场的精益求精。说得再透彻点，就是能用五百块钱，过出五千块钱的生活质量。这个品质当然可贵，但也不难，我今年暑假在北京，靠抢代金券和搭顺风车，用比乘地铁贵不了多少的花费，大大提升了交通的舒适度。在当下，羊毛捋得好，生活品质高。&br&第二种就是陈丹燕在《上海的金枝玉叶》里介绍过的郭婉莹，永安百货的大小姐。四十岁前，人生美满得不像话：住在大房子里，穿长长的旗袍，侄子一身英童打扮，把小领带结系得又小又硬挺结实。爹爹挣大钱，在南京路上数一数二，自己上燕京大学，夏天时候回来休假，与兄弟姐妹开着黑色的别克车上街去兜风。 结婚了，丈夫有趣也有闲，家里会摆高高的、装饰精美的圣诞树，周末晚上去上海最时髦的舞厅玩，交往的是电影皇后、名门后裔。&br&郭婉莹后半生遭遇坎坷，但她身段柔软、贴地飞行，居然以教养和韧性，尽可能地保留、重建了有美感有价值的生活。答主举例说她用煤球炉蒸蛋糕，这是真的，但也别忘了，她曾经和亲戚们一起，跟着从彼得堡皇宫里逃到上海的御厨点心师傅学做蛋糕和带馅的巧克力以及糖渍樱桃。&br&你不能因此就说“女神不是拿钱堆出来的”，你只能得出结论，有钱还不一定能堆出个女神。&br&&br&我一直觉得，女神应该算作一个行业，从事这个行业的人，需要耗费大量的财力、精力，还要拥有强悍的观察力和自制力。当女神是要始终提着一口气的，不能老，不能胖，只能忧郁不能忧愁，只能失手不能失态。她需要昂贵的面霜、乳液、精华、面膜来维持面孔和身材的巅峰状态，也需要源源不断的爱慕和赠送，来确保自己的定位和信心。&br&&br&女神一般是从两种人进化出来的，一是天真娇嫩的白富美，二是家境平平的美貌女子。前者算是天资优越，有父母护航，家族作保，但也不是躺在闸板上睡大觉就能凭空封神。有野心会打算的白富美，照样负重前行，小小年纪就学语言、乐器、烘焙、花艺，接受精英式的培养，出国念书，学的大多是艺术和设计，回国后或瞄准人结婚，或接过父辈衣钵，或是在娘家的支持下，做一些感兴趣的门槛较高的工作。这类姑娘从小见惯了好东西，性格明朗，对他人防备性不强，亦舒笔下的勖聪慧就是这样的典型，她一时兴起坐经济舱，因此结识了喜宝，不但将她带入社交圈，还兴致勃勃地想撮合她跟自己的哥哥。这一类女神对奢侈品没有“集邮”般的冲动，去马代也只拍一角晴空，懒得用九张图交代自己的私人生活。但你能说她们的“克制”和“教养”，不是拿钱堆出来的吗？当然不。要怎么洗掉一个人身上的铜臭味？用更多的钱。&br&&br&至于后一种，文学作品里已经写了很多了。运气不好的包法利夫人，一生都在纵跳摸高，触摸关于奢华和浪漫的幻觉边界，也有德伯家的苔丝，始乱终弃的老气故事，被贵族的儿子诱奸，余生都在为那次不慎埋单。运气好的一般要在现实里找。李嘉欣算，十八岁竞选港姐，美得石破天惊，但有什么用，跟倪震谈恋爱，照样要被姑姑亦舒暗里奚落，找点书香人家的优越感：“他那些女朋友们出身才差呢……他要我升学，可是我得养家呀。”那句著名的“美则美矣，毫无灵魂”，笼罩了李嘉欣一整个演艺生涯，娱记都不用费心思点评她了，把这现成的评价搬来就成。&br&&br&但没有灵魂又有什么关系呢？说到底，自尊、灵魂、敏感，这些都是人生的负累，彪悍的人生就该是简明扼要的，知道自己要什么，就咬紧牙关去嗲，去要，去拼。“嫁得好”跟“干得好”一样，都只需要讨好顶上的那么几个人，不需理会底下的议论纷纷，至于小报流言、网络评论，讲真，会被这些击败的人，本身就不具备做“女神”的素质。&br&&br&放在阶层日益板结化的当下，没家底的女孩子想当女神，就跟没背景的年轻人想创业一样，都是一将功成万骨枯。女神可以没多少现金流，但不能没见过世面。很多小城市出来的，自视甚高的美女， 都是在大学第一次见识了声色犬马的浮光镜。她们被大城市激发了野心、自卑，和欲望，那是读多少鸡汤都平复不了的。她们会猛然自省，意识到自己的出身是明明白白写在了口音、吃饭仪态和爱好上的，她们会跟原生家庭决裂，以美貌和好学为砝码，跟真正的成年人谈判议价。&br&&br&这个过程非常惨烈。很多家境平平的漂亮女孩，通常都是从一个富家子弟那，获得进入上流社会的副券，以扭曲的心态，见证一遍衣香鬓影，花一到两年时间，了解各品牌的正确发音、当季流行、系列商品。这段恋爱多半是没结果的，但没关系，失恋对她来说，不是恢复期，而是筹备期。&br&&br&接下来她要一个个爱过去，也会爱得越来越剔透，知道什么样的男孩子是有话语权的，什么样是任父母摆布的，什么样的男人是能教她投资的，什么样的只能给她买包做溏心爹地。精明的女孩子会把别人的馈赠转为自己的资本，有的去韩国修整，有的积累眼光，学着投资楼盘和男人，有的不断调整自己的姿态，从女伴的位置悄然挪移成伴侣。&br&&br&要耗时多久，要心碎几次，主要看运气，也看胃口和眼光。但你别替她们惋惜，大部分家庭要花好几代，才能完成资本的原始积累，从田埂站到大厦，而她们仅仅用几年或者十几年，就完成一场漂亮的逆袭，这已经算老天爷赏饭吃。你也不用拿道德的标尺去训诫，去新天地转转，去高端spa会所看看，去各大酒店的下午茶区域坐一会，你会发现有多少脸上还有细细绒毛的年轻姑娘，摩拳擦掌，想要用恰到好处的笑容和温存，来换取优渥的被仰视的生活。&br&&br&“自由”、“快乐”、“尊严”，这种词谁都会说，但看着真金白银、看着操纵资本乃至别人的机会、体味着从顶端俯瞰着整个城市的快感，真没有多少人能够全身而退，说算了算了，我不行的。&br&&br&这一类女神不是用钱堆出来的，她们是从情爱的斗兽场里，一次次浴血重生。&br&&br&做女神就是很累的，而且享受名利的同时，就要承担被过度解读乃至误读。大家那么喜欢郭婉莹和郑念，一个很大的原因是她们比较倒霉，既彰显了美好品质，又缓解了我们的心里不平衡。但大多数的女神，好不容易才爬上去，是不大允许自己跌跟头的。&br&&br&行有行规，一心想做女神，就得接受规则的钳制。幸好，这个世界上获得力量的途径不止一条，除了美，总还有别的本领，来振作一个人的一生。我喜欢那些自带力量感的女性，她们的道路或许会迂回些，或许不符合普通人对“美满”的定义，但我总觉得，不为成功而活的人生，才称得上真正的成功，就像不想做女神的人，才有可能去定义女神。&br&&br&&br&附上个人公众号：withniyining&br&没人邀我的话题，就在那自言自语。&br&&img data-rawwidth=&430& data-rawheight=&430& src=&/ae465b273af53e906cf341_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&430& data-original=&/ae465b273af53e906cf341_r.jpg&&
实名反对排名第一答案。答案里指认的女神无非是两类人，一是会过日子，不是单纯的精打细算，而是一种技术与艺术的混合，螺蛳壳里做道场的精益求精。说得再透彻点，就是能用五百块钱，过出五千块钱的生活质量。这个品质当然可贵，但也不难，我今年暑假在北京…
1：&b&管住嘴，守住心&/b&。&br&&br&2：遇到任何矛盾，&b&对事不对人&/b&。&br&&br&3：尽量不要跟脑子愚钝的人打交道，如果必须打交道，&b&请务必保持200%的清醒&/b&。&br&&br&4：领导的观点和言论，对于你来说只有两个选项可以选择，&b&一是赞同，二是保留意见&/b&。&br&&br&5：绝对不要管别人的家务事，无论别人怎么恳求你的赞同或是认可。&br&&br&6：集体活动，&b&要么（装的）特别高兴的参加，要么（装的）非常痛苦的拒绝&/b&。前面两个括号内的内容，酌情选择。&br&&br&&b&7：选择相信一个人，这个人必须经历三点考验，第一他找你说了一件他说着说着哭出来或者面露痛苦的事，第二他跟你的见面从来不迟到或者早退也重未临时爽约，第三这个人尊重你的朋友，更尊重你们之间的友谊。&/b&&br&&br&8：&b&少提自己的私事&/b&，如果到了憋在心里不得不提的时候，先对着镜子说一遍，你觉得合适了，你再找通过第七条的人去倾诉。&br&&br&9：人家请你吃饭，你也要请人家吃饭，人家送你礼物，你也要回赠一份，如果你手头拮据，请在对方在场的公共场合里当着外人面说一句，&b&谢谢你。&/b&&br&&br&&b&10：千万别指望有人理解你。&/b&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/question/2294&/span&&span class=&invisible&&5354/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&&br&&br&&br&&b&有一些留言的朋友问我有关年轻人如何积累人脉，上面是我对于这个问题在知乎的回答，希望能够对大家有所帮助。&/b&&br&&br&&br&&br&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/question/2286&/span&&span class=&invisible&&7272/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&&br&&br&上面这个链接是我在知乎上回答有关沟通的技巧，看到留言里面有些朋友提到类似的问题，希望能够对大家有所帮助。
1：管住嘴，守住心。2：遇到任何矛盾，对事不对人。3：尽量不要跟脑子愚钝的人打交道，如果必须打交道，请务必保持200%的清醒。4：领导的观点和言论，对于你来说只有两个选项可以选择，一是赞同，二是保留意见。5：绝对不要管别人的家务事，无论别人怎么恳…
&p&姑娘被骗，在绝大部分情况下，是因为男人有意识的去撒谎。&/p&&br&&p&男人撒谎，在绝大部分情况下，是因为他觉得骗骗就能过关。&/p&&br&&p&选择欺骗，在绝大部分情况下，是因为这个男人心里认为女性就是低一级的存在，自己只需哄骗敷衍就足以让她们心服口服百依百顺，没必要正襟危坐严肃而平等的去对待她们。&/p&&br&&p&大部分男人，真的一直都是这样做的。&/p&&br&&p&当然，他们中间有些人至今还没意识到，有些人则死不承认。&/p&&br&&p&在这个大部分竞争对手纷纷拔刀自残的血腥而美好的大环境下，其实只要做到一点，就可以得到姑娘们成群结队的青睐：发自内心的尊重女性，当面一个样，背着她们的面，还是这个样。&/p&&br&&p&迷恋处女，你就去找处女，这世界上处女多了。心里明明想要得到第一次，却扭扭捏捏地说什么虽然你不是处女但是我对你是真爱所以我接受这个事实，听闻女友给别人口交过又表示实在接受不了你用含过别人丁丁的嘴说爱我。你以为破处的过程是在无菌实验室里用小胶棍捅一下然后止血完事儿了么？&/p&&br&&p&喜欢睡姑娘又不想恋爱，你就大大方方告诉对方，我不找女友，近几年也不会结婚，你要是觉得跟我在一起开心那咱们就好好开心，你要是接受不了这种关系那抱歉咱们以后有缘再见。不想找男友只想约会的姑娘多了，追求一致的，happy起来也更痛快不用瞻前顾后啊。你偏偏要假装爱对方，诱使对方动了真情，以男友的身份骗了几炮就要跑，那也就莫怪别人一哭二闹三上吊了。&/p&&br&&p&是个妈宝，就老老实实承认，爱和婆婆住一起不想操闲心你让我干嘛我就干嘛不用动脑子过得多开心ohyeah的姑娘多了。怕女友和自己分手在女友面前拍胸脯表示肯定先救你，为了哄老妈开心在亲妈面前大嘴一撇：我媳妇儿当然一切都听我的，我指东她不敢往西，敢说半个不字你看我怎么收拾她。你，才是你们家婆媳危机里最大的毒瘤。&/p&&br&&p&大男子主义，你就提前告之，我就是觉得男的该如何如何如何，女的得怎样怎样怎样，你要是接受不了咱们就不要浪费时间继续接触下去。崇拜大男子主义的女人多了，找出一个来你做大大的开心，她当小小的欢喜，婚姻多和谐。婚前假装温柔体贴处处顺着对方，一办完酒席就开始暴露本性对方不服你抬手就打，英语说得再遛，有个毛用。&/p&&br&&p&平等的对待每一个姑娘，用平常心直面自己的欲望和需求，别撒谎，别扯淡，别昧着良心，找得到你去找，找不到就回家来好好提高自己再出去找，不要打着真爱、孝顺的旗号，勉强了自己消耗着别人。&/p&&br&&p&前几天有这么个问题，&a href=&/question//answer/& class=&internal&&女友曾经和八个男人发生关系，这种情况正常吗？&/a&问题描述里有个师兄，是题主女友的炮友，听闻题主和女友恋爱后，发信息告诉题主说了他俩曾经的炮友关系，表示她的过去经历不单纯，并表示看题主太老实怕他被骗于是告诉他。我说师兄是个渣，有人却不明白渣在哪儿。&/p&&br&&p&作为一个为了押韵什么可怕的事情都做的出来、写了答案就懒得大改的人，在这儿，展开说说吧：&/p&&br&&p&师兄渣就渣在，表面一套，背地里又是一套。&/p&&br&&p&如果有一个不认可约炮行为的人，知道某某的女友曾经约炮且某某一直被蒙在鼓里，义愤填膺的去告发或者语重心长的去安慰顺便告发，行为对错不论，最起码，他一直坚守着自己的价值观。&/p&&br&&p&倘若是一个认可约炮的人，看到自己的处男师弟和炮友师妹恋爱了，就该多跟师弟聊聊那个炮火漫天的世界，万一以后哪天师弟知道事情的真相了，今天说的这些话能让他少受点打击，更快恢复理性去做决定。&/p&&br&&p&可你他妈一个约炮的，睡过后表示约炮的姑娘是不单纯的姑娘这种女友不能要啊不能要，敢问这位湿兄，你约炮前也是用这些个词汇去跟姑娘求欢的么？&/p&&br&&p&约前卑躬屈膝像条狗，约后大义凛然骂人不自爱，渣得空前绝后。&/p&&br&&p&约前花言巧语骗姑娘，约后用我这还不是为你好哄师弟，渣得晶莹剔透。&/p&&br&&p&有人问我为什么老是反PUA，我说其实他们跟我完全没有利益冲突，往日无冤近日无仇的，只是我这样一个事先说得清清楚楚明明白白再和三观一致的姑娘约会的人，对他们那些靠欺骗哄人宽衣解带，事后拿着姑娘裸照四处炫耀还腆着脸招生的人，由衷的看不起。&/p&&br&&p&和姑娘聊天时，他们装成一个人，对屌丝学员们进行所谓的授课时，他们扮成完全不同的另外一个人，这和那个渣师兄的行径，不是一毛一样么。&/p&&br&&p&当然，他们其中的有些人，也知道PUA这几个字的名声已经臭大街了，于是大声嚷嚷我其实不是PUA啊，我是搭讪师、教练、顾问、研究者、情感达人、实战专家、魅力导师、形象工程师。但只要你拿着姑娘的隐私添油加醋夸大其词去骗那些已经相当可怜的宅男们的钱，将本就不敢迈出情感路上第一步的他们引向歧途，你们的本质就是一样的。&/p&&br&&p&你说，我一个博士生，跟着导师在实验室里好好地吃着火锅做着研究，突然跑进来几个小学生，吵吵闹闹的表示要带领大家探索科学的终极揭示宇宙的真相，还准备擦掉满黑板的推导公式歪歪斜斜写上自己的名字，手中刚好握着一瓶硫酸的我，能忍住不朝他们扔过去么？&/p&&br&&p&不能。&/p&&br&&p&大家不要误会，我不是针对谁，我是说他们，都是垃圾。&/p&&br&&p&所以，在两性关系里，女性最看重的点到底是什么呢？&/p&&br&&p&东北话叫敞亮、北京话叫局气、湖北话叫耍拉、湖南话叫撩瞥、云南话叫板扎、四川话叫不扯谎瞭白、普通话叫，爱要坦荡荡。&/p&&br&&p&在这个前提下，我们看到的，才是一个真实的男人，其余那些，都是蹩脚的演员。&/p&&br&&p&不管是38一盘，还是38一个，是10元一斤，还是10元一两，只要货真价实，明码标价，就一定会有人吃得心满意足、赞不绝口。&/p&
姑娘被骗，在绝大部分情况下，是因为男人有意识的去撒谎。男人撒谎，在绝大部分情况下，是因为他觉得骗骗就能过关。选择欺骗，在绝大部分情况下，是因为这个男人心里认为女性就是低一级的存在，自己只需哄骗敷衍就足以让她们心服口服百依百顺，没必要正襟危…
更新内容，我自己问自己一个问题：男人在两性当中看重什么？我来说说我的看法。&br&&br&也有很多男人发一大段自己的故事问我：这个女人喜不喜欢我，我要怎么追到，怎么搞定这个女人。&br&我通常都说：什么才叫追到，怎么样才叫搞定。&br&男人通常说：在一起，谈恋爱，做男女朋友。&br&我心里说：然后就可以顺理成章的啪啪啪了。&br&嘴上说：你喜欢她么？你爱他么？&br&大多数男人就会这样说：我从来这样爱一个人，我觉得她XXXXXXXX，我很爱她，我和想和她在一起，我也不是那种玩玩的人，我是认真的，大神你一定要教教我。&br&我说：知道什么是爱吗？知道怎么爱一个人么？&br&得到最多的答案就是：爱她就对她好，体贴她，照顾她，等等这些。&br&然后我会问：要是她打死不和你在一起，也不和你上床，你还会爱她么，还会像现在这对她好么，体贴她，照顾她么？&br&男人的回答出的一致：那不是备胎么？&br&然后我继续问：那要是她明天和别人上床了，和别人谈恋爱了，你还爱她么，还会像现在这对她好，体贴她，照顾她么？好好想想再来告诉我。&br&男人一般就是沉默很久，最后都是这样说的：就是因为不想这样，所以我才要追到他。&br&一般这样的情况我都是发语音说：你根本就不是爱这个人，你爱的就是你自己，你为她付出的，就是为了得到的回报，什么回报？就是上了她么，上了她就的搞定了，就皆大欢喜了，就后顾无忧了。不要说你不是这样的人，你如果不想上一个女人，你追女人干什么，不要说什么精神追求，男人和男人也可以精神追求，为什么偏偏就是女人？怎么不去追求男人，都是男人，你就不能说句实话么？&br&最后男人大多会承认的。&br&然后我都会说：你爱一个人，你想要她让你亲让你抱，顺便让你草，这样她就是爱你的，然后你就一直想要这些，你的付出也就为了这些，而一旦得不到这样以后，你立马拍屁股走人，或者就是恼羞成怒去质问了，就一句话，你爱的这个女人不会和你在一起，不会和你上床，你还会不会像现在这个对她好，去成全她，去成就她，你会不会，你做不做得到，要是做不到，她不喜欢你也是活该，女人不知道爱是什么，你作为男人你也不知道爱是什么，还不如不要在一起，好好去想想吧，得不到回报，你还会不会付出。&br&&br&很多男人做不到，因为他们也没有精神力量，也害怕承受没有回报的痛苦，害怕面对失败，这样的男人太多了，这个世界太多人心中无爱，就是无爱，我就是很武断的说。&br&&br&评论里面说我文章的意思是：你爱我，就和我上床。体会出这个意思的人，我无言以对，我希望大家学会在爱里面付出，去体会成就他人的快乐，而只计较个人回报的人，感情生活绝对一团糟。&br&&br&更新完毕。以下为正文。&br&——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————&br&经常有女生给我发一大段自己的情感故事，然后问我说：他是不是喜欢我。&br&我通常都说：他想睡你。&br&女生通常问：他是只想睡我，还是喜欢我呢？&br&我回答她：你喜欢他么？&br&女生一般都说：喜欢的。&br&我说：你要是喜欢，你就去睡了他呀，你喜欢你就上，睡了以后，他也没有什么表示，那就是不喜欢你，你也就早死心了，不然一直有期望，觉得自己还有本钱。&br&女生就说：那如果他只是想睡我，不喜欢我，我不就被他骗了么？那样好吃亏，便宜他了。&br&我说：喜欢一个人，爱一个人，本质上就是要主动付出的，你喜欢他就要付出，把自己最好的都给他。你又说喜欢，又不付出，那就不是喜欢他，也不是爱他，就是自私爱自己而已，想要别人的爱，这本身就是索取，这是需要别人做出牺牲和承担痛苦的，本来就会让别人不舒服，很有压力。而且你这种付出是获得对方肯定以后才付出，这种被动的付出，导致你很容易被骗的，一个男人只要给你来几个甜言蜜语，海誓山盟，给你想要得到的肯定，然后你就开始付出了，越是小心翼翼的担心自己被骗的，就是会被骗。你的情绪，你是不是要付出，全部来源于别人的行为，自己都没有追求和选择的权利和意识，还谈什么恋爱，谈什么喜欢，与其被傻逼骗上床不如主动去睡自己喜欢的人，他要是不喜欢你，不想和你在一起，你自己也感觉得到，你没有什么遗憾，也就早死心了，不然一直有期望，觉得自己还有本钱。早点让他滚蛋，免得浪费自己时间。喜欢一个人，爱一个人，都不会主动付出的女人，还谈什么恋爱，只有等被骗几次就知道了，成长是需要代价的，害怕的话，就不要谈恋爱，又想谈恋爱，自己又害怕，那没有办法，自己纠结去吧，没有人帮得了你。&br&&br&在两性关系里面，男人和女人看重的东西，有很大的区别。其实男人比女人简单多了，因为男人很明确的知道自己要什么。&br&&br&就比如说：&br&男人需要的爱，女人只需要和他上床，并且在也不搭理其他男人，男人就觉得这个女人爱他，嫖娼除外。&br&&br&男人需要的安全感，女人只需要和他上床，并且再也不搭理其他男人，男人就觉得这个女人爱他的。&br&&br&甚至一个女人都不用和男人在一起，只要你愿意一直和他上床，他就会觉得你是爱他的。女人有一句杀伤力很大的话：我知道你很爱我，其实我也爱你，但是我们是不可能在一起，我也不知道用什么方式去回应你的爱，我有的就是我自己。说完就开始宽衣解带。&br&&br&男人是很简单的，性是男人最后的底线，同时性也根本就不是女人最后的王牌。&br&&br&男人对于两性关系中的需求是有具体体现的，但是大多数的女人是没有的。大多数的女人根本就不知道自己要什么，根本不知道自己需求什么。&br&&br&爱本来就是一种付出，谈不上有回报，付出就要回报那是生意，又不是爱，很多人不会爱，就是接受不了没有回报，好在男人很清楚知道自己想要的回报是什么，但是女人不知道，其实接受不了没有回报的人，就是会痛苦的人，男人付出很多以后，得不到女人的身体就会很痛苦，得到过的，还会好一点。但是女人不一样的，很多女人是根本就不会付出，更不会主动付出，因为她不知道自己要什么，付出那么多干什么，就好像有了钱，不知道买什么一样。&br&&br&女人可以自省一下，在很多女人心中，爱情或者婚姻就是一把万能的钥匙，她们渴望用婚姻去改变自己：&br&工作不顺了，谈个恋爱结个婚就好了，&br&生活单调了，谈个恋爱结个婚就好了，&br&孤单寂寞了，谈个恋爱结个婚就好了，&br&毕业迷茫了，谈个恋爱结个婚就好了，&br&诸如此内的各种，我不说男人，就说说女人，她们在两性关系当中，几乎所有的出发点，都是为了让自己开心，让自己爽，都是想要获得。而从来没有想过：我喜欢一个人，我要为他付出，让他开心快乐，哪怕他不喜欢我，也没有关系，我喜欢他就好。很多女人才不会这样想，也不会这样做，因为付出没有回报是一件很痛苦的事情，很多女人的内心没有力量，承受不了这样的痛苦，技术性选择逃避和屏蔽，从而也就失去了发掘自我，认知自己的机会。&br&&br&我经常和女生聊天，后来我发现我还是喜欢和男人聊天，因为很多男人非常关注自己内在的精神力量，会去思考自己为什么会痛快，为什么不想付出，为什么总是想要得到，甚至会去思考自己活在这个世界上是为什么。&br&&br&男人其实都很清楚，相对于爱情，事业显得更为重要，但是很多女人或许不会这样认为，也不希望自己喜欢的男人这样认为，而且还有很多不成熟的男人不允许女人有自己的事业，就导致很多的女人把感情作为了自己的唯一的向往和寄托，渐渐就失去了发掘自我的意识。&br&&br&我经常对女人说：为什么一个女人的归属一定要是感情和家庭，为什么不可以是事业，为什么不可以是理想，为什么不可以其他任何东西，为什么一定就要是一个男人，爱情，婚姻或者家庭。&br&&br&很多女人是没有内在的精神力量的，虽然有点鸡汤，但是事实就是这样，所以她也不知道自己需要什么，也不会去思考，她们恐惧挫折和痛苦，而且寄希望于两性关注中，于感情，婚姻中的女人，在很长一段时间都过得很可悲，因为毕竟感情或者婚姻是两个人的事情，一旦自己把希望寄托给一段感情以后，就势必受到对方的牵制，很多女人把自我价值投射到两性关系当中，自己的恩爱欢喜都是应对方的阴晴圆缺而定，处处受人牵制，已经没有了自己。&br&&br&对于一个女人而言，看重两性当中任何一件事物，都不如看重自己，本来一个内心强大女人也不看重两性关系中的任何，而是好好关注自己，提醒自己需要什么，提醒自己到底要成为一个什么样的人，是不是想成为一个强大的人，一个智慧的人，一个勇敢的人，当一个女人有了自己的信念和目标以后，就再也不会被外在的各种阻力所影响，其他任何人也不会制约你前进的步伐。&br&&br&说着说着就要探讨生命的意义了，太鸡血了，但是我自己很清楚，怦然心动也好，日久生情也好，更或者爱情也好，这些都是人的生理反应而已，这种反应确实让人觉得很爽，但是这也是一个温柔的陷阱，只是很多人并不会这样以为，各种圣母，各种高尚，各种歌颂爱情。&br&&br&我也歌颂，但是我歌颂那种懂得付出的人，那种付出以后可以接受自己毫无所得的人，那种付出很多，然后被拒绝，继续付出，而且在对方不需要他付出以后，潇洒转身走开的人，这种付出的行为，本身就是很伟大的，也是一个人内心力量的体现，这也是我一直想要成为的人。而且付出以后毫无回报，那种内心的挣扎，愤怒，纠结，悔恨，是很折磨的人，甚至是揪心的疼痛，这种生理上的痛苦，体会过的人，才知道。而战胜这种痛苦的感觉，那很爽的，这个估计就少有人体会了，战胜自己，就好像看到了新的天地，空气都会显得格外清晰，整个人都是很爽的，就像打鸡血了一样。&br&&br&当一个人迈过了这一步，他才算活的有点明白，他再也不会看重两性关系中的任何，因为他知道爱就是要付出，付出就是会没有回报，既然要爱，就要做好心理准备，做好面对痛苦和挫折的准备，而且这一类的人心理是很期待这种痛苦和挫折的到来，因为他内心有力量，因为他曾经体会过战胜自己的成就感，因为他知道每一次战胜自己，精神和灵魂都会得到新的洗礼和升华。&br&&br&而总是在两性关系中看重其他事物的人，就算看得在重也不一定看得明白，反而越是看重，就越是在乎，一旦看重，一旦在乎了，就难免会产生期望和欲念，就也越容易迷失自己。&br&&br&完毕，请忽略错别字&br&&br&点开专栏有惊喜：&a href=&/liyue/& class=&internal&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/liyu&/span&&span class=&invisible&&e/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&&br&&a href=&/liyue/& class=&internal&&我是广告，我是广告，我是广告 ，不喜欢不要点开&/a&
更新内容，我自己问自己一个问题：男人在两性当中看重什么？我来说说我的看法。也有很多男人发一大段自己的故事问我：这个女人喜不喜欢我，我要怎么追到，怎么搞定这个女人。我通常都说：什么才叫追到，怎么样才叫搞定。男人通常说：在一起，谈恋爱，做男女…
年轻人，端个小板凳来我们好好聊聊！&br&马上要上大学了 ，一定不要放弃学习&br&在学习的基础上，来讲保养脸蛋&br&豆豆，皮肤油，还有黑头&br&首先保证睡眠，不要熬夜，至少不会更差&br&再者，18岁，是时候使用化妆品与护肤品了&br&下面传送门：&br&&a href=&/question/& class=&internal&&用廉价化妆品可以吗？ - 时尚&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&平时虽然不化妆，但为了脸上美美的状态，有哪些不可少的步骤？ - 化妆品&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&怎样能让全身皮肤干净、光滑？ - 美容护肤&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&有没有性价比高的化妆品牌推荐？ - 化妆师&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&适合新手的化妆品有哪些推荐？ - 女性&/a&&br&皮肤油腻，少吃油腻的东西，不吃辣椒很好。&br&&br&养生的方法很多，但考虑到你大学条件。不扯那些不实际的。&br&每天喝一杯豆浆，蜂蜜水，相信这说法很多人都知道，但真正去做的人往往很少，所有我码这么多字的原因不要为了告诉你它有用，而是要你去实际的做！！！&br&再来讲讲身材：&br&首先传送：&br&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&生如何健身，才能做到穿衣显瘦，形体优美？ - 身材&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&女孩子平时在家里有哪些健身锻炼的好方法？ - 女性&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何从一个腿粗的平胸变成一个美腿的非平胸？ - 健身&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何进行系统地拉伸？ - 健身&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&我是一个胖男生 做完HIIT后第二天浑身酸痛 根本做不到连续每天做 怎么办？ - 健康&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何瘦小腿？ - 健康&/a&&br&&br&&br&&br&&br&---__________________________________________________________________&br&&br&&br&这里统一回复下：&br&1、记步软件叫做“乐动力”。&br&2、答主并非大理人，只是有段时间实习在哪里。&br&3、很多人说答主生活健康或者没意思之类，在这里只想说每个人生活方式不同，总要有付出才有收获。&br&4、至于魔方，和倒立怎么学之类的请另寻方式，此处无教程。&br&5、有小伙伴让推荐书籍，每个人爱好不同，还是请大家自行寻找喜欢的读物吧！&br&6、这个回答只是希望帮助想健康生活的人，不喜勿视。&br&&br&&br&——————————————————————————————————————--&br&&br&给你讲点干货：&br&你才18岁，不要花过多精力在这方面，现在是你提升气质，知识，内涵，最好的时机，这个年龄正在慢慢形成三观，保证正确的三观对未来太重要了。&br&建议多读书，读好书！！！&br&&br&再说一点平时做的运动：瑜伽、普拉提、游泳、形体芭蕾、快走、HIIT&br&&br&末了：可以get一些身体小技能，对身体很好帮助的&br&比如：倒立，&br&&img src=&/d268cda858e24521fbb2fe61ca07a3eb_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/d268cda858e24521fbb2fe61ca07a3eb_r.jpg&&&br&一字马&br&&img src=&/6efde8d98c58caa726acd08_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/6efde8d98c58caa726acd08_r.jpg&&别在意那个镜子T-T&br&&br&跑步还用我说吗
&br&你看看励（shen)志(jing)的我几点跑的&br&&br&&img src=&/8fbe3a602a303809dce059dd6ed90caf_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/8fbe3a602a303809dce059dd6ed90caf_r.jpg&&&br&&p&还可以学习一些乐器&/p&&br&&br&有空了再讲健身和气质&br&&br&来讲下自己的生活习惯吧&br&不玩社交软件，只用邮箱，如果知乎也算的话。也不追剧，偶尔看电影。&br&没事几乎不碰手机，电脑是在所难免了。&br&平时的消遣是看书，音乐，健身，魔方，书法。&br&很喜欢看书，各种名著各种内容的都喜欢，没事就在看书，快看瞎了= - =&br&音乐一般是看书是听，没有音乐太吵了。&br&健身，一周去5次健身房，两次瑜伽，一次HIIT，一或二次形体芭蕾，两次以上游泳。&br&平时都是步行，每天保证在步行二小时左右。&br&&br&魔方的话就是没事就拧上一圈，现在三阶魔方1.5分钟可还原：四阶魔方4分钟可还原：五阶魔方8分钟可还原。&img src=&/f76d59dc7816c01bce2f48ae86bb839a_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/f76d59dc7816c01bce2f48ae86bb839a_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&没事可以插点花呀&br&不好看求不喷&br&&img src=&/dafb387c3f2fff46af4d2_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/dafb387c3f2fff46af4d2_r.jpg&&&br&&img src=&/18eb22bb284_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/18eb22bb284_r.jpg&&&br&不要过多的玩手机，上床确定闹钟就睡觉，早上醒了先去上厕所，就不会玩手机了。&br&&br&&br&最后 &br&&br&感谢阅读！一起努力吧！
年轻人，端个小板凳来我们好好聊聊！马上要上大学了 ，一定不要放弃学习在学习的基础上，来讲保养脸蛋豆豆，皮肤油，还有黑头首先保证睡眠，不要熬夜，至少不会更差再者，18岁，是时候使用化妆品与护肤品了下面传送门：
看到楼上清一色劝分的答案，突然想起自己总结的一个生活经验——&br&&br&别人口中越是容易让人得出倾向性结论的问题描述，往往代表他刻意隐瞒了越多关键的细节。&br&&br&特别是在人际关系方面。
看到楼上清一色劝分的答案，突然想起自己总结的一个生活经验——别人口中越是容易让人得出倾向性结论的问题描述，往往代表他刻意隐瞒了越多关键的细节。特别是在人际关系方面。
生啦，更一发，感谢这么多赞～41周都没入盆，羊水过多，还是悬垂腹长宫颈，加上有气胸病史，顺产会非常困难，所以最终选择了剖腹产。20号生哒，宝宝评分10分，7斤4两，皮肤又粉又白，特别可爱，好爱他 &br&&img src=&/fb96ea28be99736fad639abf_b.jpg& data-rawheight=&1924& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/fb96ea28be99736fad639abf_r.jpg&&&br&&br&-------&br&爆照，6个月在家照的，现在9个月，肚子超级大，跟双胞胎一样，好在没有妊娠纹（羡慕楼上几位又瘦肚子又小，肚子大腰疼的不行）。想告诉你，孕期可以化妆，不过不建议涂指甲油，要涂也去通风的地方，不建议穿高跟鞋，后期腿肿脚肿腰疼的要死要活的穿高跟太累也容易闪着腰；护肤品除了含有A醇 A酸类的不建议用（尤其口服A酸不能吃啊会致畸），其他果酸、水杨酸累祛痘的都可以，从皮肤吸收就能影响你宝宝真是天方夜谭。吃的方面也请放开，除了生食，基本其他都可以吃，冰激凌，麻辣，螃蟹……那些宝宝树上禁食规定请无视。更多妇产问题可以微博关注“白衣咸饭”、“妇科医生王玉玲”、“澳洲妇幼dr韩”。这些不是我乱说的，都是我详细阅读权威科普和咨询了产科医生和皮肤科医生后的结论。&br&对了，请不要穿孕妇装！！尤其是淘宝爆款！&br&----------------&br&我看楼里有人说孕妇有什么优雅的，根本没人在乎孕妇美不美，我想说干嘛要在孕期放弃追求美的权利，怀孕是很辛苦，身材也多少会走样，但是这真的是一个女人最美的时刻好吗！优雅的女人在任何时候都是会注意自己的形象的，千万别觉得既然怀孕了就自曝自己猛吃猛喝大裤衩子蓬头垢面变成肥胖的黄脸婆子~&br&&br&下面爆照～&br&&img src=&/faf39a02b45d_b.jpg& data-rawheight=&1620& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/faf39a02b45d_r.jpg&&&img src=&/d6ce12d331d94e6aed384_b.jpg& data-rawheight=&1620& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/d6ce12d331d94e6aed384_r.jpg&&&br&&img src=&/0c6ccef5d6ba71d1c399af9_b.jpg& data-rawheight=&1620& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/0c6ccef5d6ba71d1c399af9_r.jpg&&&br&&img src=&/f68ece25ca28c4294101ef_b.jpg& data-rawwidth=&1838& data-rawheight=&2756& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1838& data-original=&/f68ece25ca28c4294101ef_r.jpg&&&img src=&/5ec1f4ddab707c20b64fa1ff_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/5ec1f4ddab707c20b64fa1ff_r.jpg&&不建议剪头发哦，以前一头大长头发都给剪了，导致短发不打理就容易变大妈头……&br&---------------------------------&br&谢谢点赞~更一张今早的自拍&br&&img src=&/d5ef278fd78fdded22f12a57_b.jpg& data-rawwidth=&913& data-rawheight=&1620& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&913& data-original=&/d5ef278fd78fdded22f12a57_r.jpg&&&img src=&/8475fed3e06f2f1d70754ebebf7b2986_b.jpg& data-rawwidth=&1733& data-rawheight=&2160& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1733& data-original=&/8475fed3e06f2f1d70754ebebf7b2986_r.jpg&&
生啦，更一发，感谢这么多赞～41周都没入盆，羊水过多，还是悬垂腹长宫颈，加上有气胸病史，顺产会非常困难，所以最终选择了剖腹产。20号生哒，宝宝评分10分，7斤4两，皮肤又粉又白，特别可爱，好爱他 -------爆照，6个月在家照的，现在9个月，肚子超级大，…
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