网球比赛规则向下拍球需要注意什么

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选择儿童网球拍注意事项
对初学者特别是儿童来说,选择好适合自己的是很重要的,现在的网球拍在形状、长度、重量、材料、头部尺寸、厚度以及串线模式方面种类繁多,很多家长在选择儿童网球拍的时候无从下手,在这里,TM介绍一些选择要素,希望能帮家长们给孩子选到合适的儿童网球拍。
先让我们把选择范围缩小,首先决定你要选择网球拍的正确长度。
从一般原则上来讲,一个初学者应该选择握起来比较舒服的网球拍。这使他能够利用力量转换和肌肉的协调比较顺利的击球。球拍太小会使手腕和肘部过度运动,从长远来看,这一点会影响击球并且伤害他的手臂。一旦体重达到39公斤左右,他就可以使用成人球拍了。
标准的球手年龄和球拍长度的搭配如下图所示,但你也应该考虑一些额外因素对此进行调整。如果一个8岁的儿童长了10岁儿童的个头,他就应该选择10岁儿童 应该使用的球拍长度。如果他的力气比较大的话,也应该把长度上调1到2个单位,但是没有必要因为力气小而下调长度。现在的初级球拍都是很轻的,即使他力气 再小,也能挥得动为他的年龄所设计的球拍。经验也是一个因素。图中的数据都是假定儿童为初学者,在有经验的情况下通常使用比图中数据大一两个单位的球拍是 最好的,使用这种长度的球拍会令他们有足够感觉呈现完美击球。
年龄段&&&&&&&&&&&&球拍长度
0-4周岁&&&&&&&&&&&&&19英寸
4-6周岁&&&&&&&&&&&&&21英寸
7-8周岁&&&&&&&&&&&&&23英寸
9-10周岁&&&&&&&&&&&25英寸
10-12周岁&&&&&&&&26英寸
12周岁以上&&&&&&成人拍长度
在上图中你会注意到4、10和12这三个年龄交叠出现了,处于这三个年龄时,选择大一点或小一点的尺寸都合适,不过一般来说,当你犹豫该做怎样的选择时, 大点的球拍才是正确的决定。如果一个初级选手的体形足够使用成人球拍了,为他选择标准长度为27&的球拍要比选择超长球拍好得多。因为尽管超长球拍的挥动 重量已经被缩减了,但它仍比同重量的较短球拍在挥动时感觉重。
然后,我们来考虑儿童网球拍的重量问题。
现在成人球拍的重量轻达227克,但轻于284克的球拍可以适应的相应重量的网球却很少。我发现平均年龄为12岁的选手使用重量为284克到326克的球 拍正合适。网球初学者仅凭一次球场上的演示无法对球拍做出坚定的选择,但如果在两个重量的球拍之间无法选择时,下面这个测试可以帮助他做出决定。让他把球 拍举到身后,使球拍顶部接触到他背部下方,这时他的手肘部分处于胳膊的最高点。然后让他把球拍慢慢挥动着举到头上方,如果球拍对他来说太重的话,这就是他 需要感觉的地方了。
初学者淘汰球拍的频率比较高,好在儿童网球拍价格一般不贵。像BABOLAT和WILSON这些儿童网球拍做得比较好的品牌折后价格一般在200&600元之间。检查球拍质量的最笨的办法就是用你的拳头的骨节重击球拍上的线来感觉它的韧性。一定要避免买那种虽然便宜但重量很轻而且弹性很大的球拍。
这里TM推荐两款儿童网球拍:
Babolat AeroPro Dr. Junior Cortex Racquets (1/8)
Head Radical 26
这两款儿童网球拍,都采用了职业网球拍的基本框架(和MG L4),长度分别是26和26.5,适合10-12岁的儿童使用。
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推荐微信扫公众号进行咨询打网球时怎样握网球拍子,应该注意的事项,球场上的规则是怎样的。-夕阳问答网 & 打网球时怎样握网球拍子,应该注意的事项,球场上的规则是怎样的。信息问题打网球时怎样握网球拍子,应该注意的事项,球场上的规则是怎样的。-夕阳问答网发起者:满意回答比赛 网球比赛分为单打和双打两种形式.球员用网球拍将球击过网,落入对方的场地上.每位球员的目的都是尽 力将球打倒对方的场地上去.就这样一来一回,直到有一方将球打出界或没接到球为止。 发球 在正式比赛前,需要确定比赛由谁先发球。整个比赛中,双方球员轮流发球.发球员在发球前应先站在端 线后,中点和边线的假定延长线之间的区域里.。发出的球应从网上越过,落在对角的对方发球区内。每 局开始先从右区端线后发球,得或失一分后,应换到左区发球。以次类推。通常发球是将球向空中任何 方向抛起,在球落地之前用球拍击球;不过,也可以使用臂下发球。 失误 如果球落在对方发球区外,比如球出线或触网,都称之为失误,发球员就要再次发球。落在边界上的球 算在线内。若发球两次失误,就叫&双误&,那对手就赢一分。如果发球员在发球时脚离开了原基线,也 算失误。要是发球触网,但球仍落进了对方的发球区,则为重发球。 局 每局的开始比分是0:0,第一分球记为15,所以,若发球员赢了这分球,比分就变为15:0,若接球员赢 了这分球,比分迹触管吠攮杜归森害缉就为0:15(冒号前面给出的是发球员的分数)。球员的第二分球为30,接下来为40(在 历史上,这些数字代表1/4小时,即:15,30,45,但45后来改为了40)。若对方球员只有30或还少于30的 话,那下一个球就能赢了这一局,因为每局比赛中,至少要比对手多2分球才能结束该局比赛) 如果双方球员都达到了40,此时称为&局末平分&。随着接下来的这一分,占先的球员会尽力领先2分,以赢 得这一局。同时,紧追不舍的对手也努力扳平分数又达到&局末平分&,占先的球员赢了下一分,也就赢了 这一局。 盘 如果对手落后至少两局,那么先赢得6局的球员就赢了一盘。但是,若这盘是6:5,那么双方就要再打 一局。若占先者赢了,即该盘比分为7:5,判占先者赢得此盘。然而,若另一个球员把这盘扳平为6:6,那 就由决胜局(抢七局)决定谁为胜者。 赛 在3盘赛中,是先赢得2盘者为胜者,即为3盘2胜;在5盘赛中,是先赢得3者为胜者,即为5盘3胜。决胜局 (抢7局):在决胜局中,要本该论到发球的球员先发第一分球,对手接着发第2,3分球,然后双方轮流发2 分球。先得7分的球员若至少领先了对方2分,那么他就赢了该盘比赛.每6分球和决胜局结束都要交换场 地.不过也有例外,如果按照事先的约定,比赛采取长盘制。则没有决胜局,只有比对方多胜两局才能 赢得该盘比赛 满意请采纳相关信息& & & & & 其他回答许多网球选手不会采取了良好的研究的重要性,他们握网球拍。专家建议您将您的球拍restring每年几次,但并不能迹触管吠攮杜归森害缉解释的球员,拥有控制权将意味着很多时候发挥您的游戏,并拥有最好的网球评分越好。
当您选购网球拍,这是非常重要的考虑刚度和头部大小的。一旦你已经决定你应该确保球拍的正确握大小为你。最开始使用尺寸为4 “ ,将 增加了8英寸。
有很多不同的方法来控制网球拍。根据不同的级别,你是在玩,你可以了解一个或多个方法握球拍上。有西区,东区,和大陆的夹持。其中一个方法的基础上举行网球拍是采取行动的是如果您是grapping某人的手颤抖。你会看到,这是一个舒适的握球拍,这将让您有更好的游戏。这可能是不可思议的,但一旦你了解它,你会习惯这种感觉。
如果您觉得有必要增加您的抓地力的大小,您可以套用和握你经常举行这样的球拍。这将节省您的磨损您的抓地力,也给你一个更美好的感觉。好了对付的事是不昂贵,您可以尝试他们直到您找到一个觉得最适合您。
这并不重要,如果你是一个专业或初学者,你应该明白 不同的夹具和的选项,有你,让您可以有更好的游戏。如果你不舒服的抓地力,你对你的网球拍,您可能没有了乐趣法院。您需要确认您有所有的资讯,让您可以得到乐趣和良好的游戏。
你不必是一个完整的专业在举行球拍。您需要做的是愿意给它一个尝试并享受其中的乐趣的。你会看到,你可以捕捉到游戏更快如果您持有网球拍的正确途径。你要提高你的游戏,并有更多的乐趣,同时当你有适当的形式和抓地力。 网球运动基本上属于一种户外运动,受地理、环境、气候的影响非常大.作为一般爱好者,为了更好地进行网球练习,达到锻炼身体,提高网球技术水平的目的,避免不必要的运动损伤.在不同的季节里打球,需要注意不同的事项.
一、春季打球需要注意的事项
1.寒冬过后,第一次上场打球,一定要充分做好热身活动,运动量和运动强度最好稍小一些.由于冬季的寒冷,可能你在这一段时期很少在户外打球.当春暖花开之时,你情绪高涨地走上球场.注意,这时正是所有运动伤害产生的最集中时刻.业余和专业球员都是如此.因为在初春乍暖之时,你的身体肌肉,关节,韧带等生理机能并未彻底从冬季状态调整过来,需要有一个过程.天气虽然是温暖了一些,但如果一时兴奋,做出平时很少采用的一些高难度技术动作,结果就会使肌肉,关节,韧带等难以承受,那你就很危险了.所以,在入春后的第一次上场活动时,一定要充分热身,并且运动量和运动强度都应安排得小一些.然后经过连续几次的上场活动,再逐渐调整加大运动量和运动强度,直至进入你平常打球时的最佳状态.
2.春季打球着装的有关事项
在练习前的热身活动时,一定要多穿少脱.随着热身效果的逐渐增强,再适当地脱掉衣服.切不可一上场就穿得太少,一方面会着凉感冒;另一方面,身体过于寒冷会造成肌肉、关节、韧带的僵硬,而无法正常练习,甚至引起运动损伤.
在打球过程中,身体开始微微出汗而需要脱掉衣服时,应注意尽量保持最外面的衣服能挡风保温,最好穿运动风衣.
在打球之后,应立即将汗湿的内衣换掉,以免着凉感冒,并且一定要在身体感到冷之前穿上衣服,并适当地做些放松练习.
3.网球用具使用中的有关事项
对于大多数爱好者,经过一个冬季的休整,可能打球的次数和时间都相应较少.入春以后,当我们再次拿起球拍上场,就会感觉到技艺水平大降.会听见有人说&我怎么不会打球了&.其实,这不仅仅是因为你打球生疏了,还很可能是你的拍弦有问题,需要更换了.另外,如果你还用的是以前用过的网球,则可能因为球内的压力有了变化,变软或是变......回答时间:[]Copyright & 2017应如何把握网球打截击时要注意拉拍幅度技巧_网球技术_网球知识-大成仓网球商城
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应如何把握网球打截击时要注意拉拍幅度技巧
打网球的朋友都会思考到这样一个问题:应如何把握网球打截击时要注意拉拍幅度技巧?你所截击出来的球,在拉拍幅度上会直接影响到了你的回击球落点和威力。很多时候,我们并不会太在意这动作的技巧性,也因此常常会被对手给吃住。
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  在打底线落地球的时候,较大的拉拍动作是有益的(当然要靠正确的身体转动,而不是一味地拉动手臂),但轮到打网前截击的时候,拉拍过大就会影响你找到准确的触球节奏,导致截击失去准头。
  道理很简单:你站在网前,距离对手的距离短了,如果球速不变的话,留给你转动身体做拉拍动作的准备时间就会大大削减,届时你就会因为向前送拍的仓促而贻误战机,甚至直接产生失误。
  在底线打落地球时,大拉拍动作对增加击球效果是很有帮助的。如果来到网前打截击,拉拍动作仍然很大的话,就会因仓促击球而导致失误。
  在网前截击时,你的拉拍动作一定要短小,才能从缩短的准备时间中争取到打好球的机会。
  头痛的问题还有:大多数处在技术上升期的球员,最困难的就是发现自己打截击时拉拍过大的问题&&毕竟他们刚刚习惯了在底线用大拉拍动作为击球提供更多力量。下面,我们就介绍一种简单的检测办法,看看你是不是就是截击大拉拍的&患者&。
  背对球场护墙,像在网前时一样做好准备姿势,然后和同伴开始对练截击;
  如果在拉拍时,球拍无意间能够碰到身后护墙的话,则证明你在截击时存在拉拍过大的问题;
  带着保护你心爱球拍的任务,请不要离开护墙,继续呆在那里和同伴练习截击,直到球拍再也不会碰到护墙为止。
  所以,我们在截击时,必须考虑到应如何把握网球打截击时要注意拉拍幅度。即使我们背对球场护墙训练也必须学会观察球的落点和自己在拉拍时的幅度长短。文章来源大成仓整理:
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