关于读书的四字词语10个上最好
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悬梁刺骨 凿壁偷光 囊萤映雪 闻鸡起舞 精益求精 字斟句酌 韦编三绝 孜孜不倦 刺股悬梁 映雪读书 手不释卷 学而不厌 一目十行 与书有关的成语（词语）： 白面书生 闭户读书 秉笔直书 博览群书 刺股读书 大书特书 丹书铁契 丹书铁券 掉书袋 读书得间 读书三到 读书三余 读书种子 废书而叹 焚书坑儒 黄耳传书 家书抵万金 借书留真 据鞍读书 立地书橱 两脚书橱 临池学书 囊萤照书 牛角挂书 弃书捐剑 磬竹难书 然荻读书 三余读书 诗书发冢 史不绝书 书不尽言 书缺有间 书声琅琅 书香门第 四书五经 徒读父书 无巧不成书 悬石程书 仰屋著书 一介书生 郢书燕说 映雪读书 映月读书 知书达理 拥书百城 有脚书橱 折节读书 知书达礼 著书立说 形容读书多的成语： 学富五车 博古通今 才高八斗 博览群书 满腹经纶 博学多才 博学多闻 形容精读书的成语： 精益求精 字斟句酌 形容泛读书的成语： 一目十行 浅尝辄止 浮光掠影 形容广泛读书的成语： 博览群书 学富五车 形容读书刻苦勤奋的成语： 韦编三绝 孜孜不倦 悬梁刺股 刺股悬梁 映雪读书 囊萤映雪 凿壁偷光 形容爱读书的成语： 手不释卷 学而不厌 形容读书快： 一目十行 形容书籍多： 浩如烟海 汗牛充栋 形容读书有益： 开卷有益博览群书 读书百遍,其义自见 罄竹难书 读书破万卷 奋笔疾书 尽信书不如无书 临池学书 琴棋书画 黄耳传书 书声朗朗 书香门第 映雪读书 焚书坑儒 知书明理 书声琅琅 磬竹难书 读书三到 无巧不成书 四书五经 书通二酉 书同文,车同轨 书读五车 书香世家 郢书燕说 知书达礼 殷浩书空 书不释手 白面书生 掉书袋 罄笔难书 然荻读书 世代书香 骑牛读汉书 书不尽意 书空咄咄 书香人家 一介书生 枕经籍书 知书知礼 书香门户 书囊无底 书画卯酉 弃书捐剑 飘零书剑 寄雁传书 寄雁传书 两脚书橱 书不尽言 胜读十年书 虫书鸟迹 虫书鸟篆 丹书白马 成语(点击查看详解) 解释 老虎借猪,相公借书 相公：旧指读书人.比喻东西正合自己的心愿,到手后就据为己有.也比喻各有各的爱好. 书香铜臭 黄耳寄书 文弱书生 〖解释〗文弱：文雅而体弱.举目文雅,身体柔弱的读书人. 摊书拥百城 〖解释〗比喻藏书之富或嗜书之深.同“摊书傲百城”. 摊书傲百城 〖解释〗比喻藏书之富或嗜书之深. 书声朗朗 〖解释〗形容读书声音清朗而响亮. 胜读十年书 〖解释〗胜：超过.超过苦读十年书的收获.形容思想上收益极大. 骑牛读汉书 〖解释〗形容刻苦攻读. 尽信书不如无书 〖解释〗泛指读书不要拘泥于书上或迷信书本. 奋笔直书 〖解释〗奋笔：提起笔来.指精神昂扬地挥笔快速书写.同“奋笔疾书”. 奋笔疾书 〖解释〗奋笔：提起笔来.指精神昂扬地挥笔快速书写. 燔书阬儒 〖解释〗焚毁典籍,坑杀书生.同“焚书坑儒”. 著书立说 【出处】清·吴敬梓《儒林外史》第35回：“将南京元（玄）武湖赐与庄尚志著书立说,鼓吹休明.” 【解释】著：写作；立：成就；说：学说.写书或文章,创立自己的学说【示例】冯友兰《自序》：“乃吾一切先哲～之宗旨.” 【故事】 白面书郎 〖解释〗犹白面书生.指只知读书,阅历少,见识浅的读书人.有时含贬义.亦泛指读书人. 坐拥书城 见“坐拥百城”. 左图右书 见“左图右史”. 左书右息 喻倒行逆施. 着书立说 着：写作；立：成就；说：学说.写书或文章,创立自己的学说. 咫尺之书 书信.古代书写用木简,信札之简长盈尺,故称. 枕经籍书 枕着经,垫着书.形容酷嗜读书,以书为伴. 凿柱取书 谓秉承先人的遗训. 凿楹纳书 谓藏守书籍以传久远. 鱼书雁信 见“鱼书雁帖”. 鱼书雁帖 泛指书信. 鱼书雁帛 见“鱼书雁帖”. 鱼笺雁书 泛指书信. 有脚书厨 戏称记闻精确、知识渊博的人. 拥书南面 见“拥书百城”. 映月读书 利用月光来照明读书.形容家境清贫,勤学苦读. 郢书燕说 比喻牵强附会,曲解原意,以讹传讹. 殷浩书空 晋中军将军殷浩被废,除名为民,在信安,常终日书空作“咄咄怪事”四字.见南朝宋刘义庆《世说新语·黜免》.后以“殷浩书空”借指事情令人惊奇诧异. 以书为御 按照书本上学来的知识去驾驭马匹.比喻死守教条,难以成事. 仰屋着书 仰：脸向上；着：写.形容一心放在著作上. 燕颔书生 见“燕颔儒生”. 学书学剑 学文练武.语出《史记·项羽本纪》：“学书不成,去,学剑.” 乡书难寄 乡书：家书.家书很难寄回家中.比喻与家乡消息隔绝. 通书达礼 谓通诗书,懂礼仪. 四书五经 四书：亦称四子书,即《大学》、《中庸》、《论语》、《孟子》；五经：《诗》、《书》、《礼》、《易》、《春秋》.指儒家经典. 书香世家 同“书香门第”. 书香人家 同“书香门第”. 书香门户 见“书香门第”. 书通二酉 比喻读书甚多,学识丰富精湛.二酉,指大酉山、小酉山.据说小酉山上石穴中有书千卷,相传秦人于此而学,因留之.见《太平御览》卷四九引南朝宋盛弘之《荆州记》.后因以此为喻. 书生之见 指书呆子的见解 书声琅琅 形容读书声音响亮. 书囊无底 谓古今书籍不可胜数. 书空咄咄 语本南朝宋刘义庆《世说新语、黜免》：“殷中军被废,在信安,终日恒书空作字.扬州吏民寻义逐之,窃视,唯作‘咄咄怪事’四字而已.”后因以“书空咄咄”为叹息、愤慨、惊诧的的典实. 书画卯酉 犹言上下班.卯时签到,酉时签退. 书读五车 形容读书多、知识丰富. 书不释手 手里的书舍不得放下.形容勤学或看书入迷. 书不尽意 犹书不尽言. 手不释书 犹手不释卷. 识字知书 谓有文化知识. 十年读书 谓长期努力于学业. 识礼知书 懂得礼仪,熟知诗书. 世代书香 世世代代都是读书的人家. 史不绝书 史书上不断有记载.形容历史上经常发生同类的事情. 磬笔难书 极言事实多,即使用完笔也难写全.磬,通“罄”.《吕氏春秋·明理》：“此皆乱国之所生也,不能胜数,尽荆越之竹,犹不能书.”《旧唐书·李密传》：“磬南山之竹,书罪未穷；决东海之波,流恶难尽.” 琴棋书画 弹琴、弈棋、写字、绘画.常以表示个人的文化素养. 曝书见竹 谓睹物思人. 飘零书剑 古时谓文人携带书剑,游学四方,到处飘泊. 目不知书 见“目不识书”. 目不识书 谓读书很少或没读过书；不甚识字或不识字. 寄雁传书 谓传递书信. 黄麻紫书 见“黄麻紫泥”. 狐鸣鱼书 《史记·陈涉世家》：“乃丹书帛曰‘陈胜王’,置人所罾鱼腹中.卒买鱼烹食,得鱼腹中书,固以怪之矣.又闲令吴广之次所旁丛祠中,夜篝火,狐鸣呼曰‘大楚兴,陈胜王’.”后因以“狐鸣鱼书”指起事者动员群众的措施. 衡石量书 《史记·秦始皇本纪》：“天下之事,无大小皆决于上,上至以衡石量书,日夜有呈,不中呈不得休息.”古时文书用竹简木札,以衡石来计算文书的重量,因用以形容君主勤于国政.亦作“衡石程书”. 衡石程书 见“衡石量书”. 飞书走檄 迅速地书写文件. 燔书坑儒 同“焚书坑儒”. 咄咄书空 《晋书·殷浩传》载殷浩虽被黜放,口无怨言,但终日书空作“咄咄怪事”四字.后以“咄咄书空”形容失志、懊恨之态. 读书君子 旧时称有志操有学问的人. 读书得间 间：间隙.比喻窍门.读书得了窍门.形容读书能寻究窍门,心领神会. 丹书铁券 丹书：用朱砂写字；铁契：用铁制的凭证.古代帝王赐给功臣世代享受优遇或免罪的凭证.文凭用丹书写铁板上,故名. 丹书白马 古代帝王赐给功臣享有世袭爵位和免罪等特权的证件时,宰白马歃其血,以示坚守誓约,后人称为“丹书白马”. 不刊之书 指不能更改或磨灭的有关帝王的记载、钦定典制. 伴食中书 指执政大臣庸懦而不堪任事. 罄竹难书 罄：尽,完；竹：古时用来写字的竹简.形容罪行多得写不完. 知书达礼 知、达：懂得.有文化,懂礼貌.形容有教养. 折节读书 折节：改变过去的志趣和行为.改变旧习,发愤读书. 有脚书橱 比喻学识渊博的人.也指脱离实际食古不化的书呆子. 映雪读书 利用雪的反光读书.形容读书刻苦. 拥书百城 比喻藏书极其丰富或嗜书之深. 一介书生 一介：一个.旧时读书人的自称或对普通读书人的雅称. 仰屋著书 仰：脸向上；著：写.形容一心放在著作上. 学书不成,学剑不成 学习书法没学好,学习剑术也没学到手.指学习一无所成. 悬石程书 形容勤于政事. 无巧不成书 比喻事情十分凑巧. 徒读父书 徒：只.父书：父亲之言论.白读父亲的兵书.比喻人只知死读书,不懂得运用知识,加以变通. 书香门第 旧时指上辈有读书人的家庭. 书不尽言 书：书信.信中难以充分表达其意.后多作书信结尾习用语. 书同文,车同轨 车轨相同,文字相同.比喻国家统一. 诗书发冢 比喻口是心非、言行不一的伪君子作风. 书缺有间 泛指古书残缺已有多年. 三余读书 充分利用一切空余时间读书. 磬竹难书 罄：用尽；竹：竹简,用以写字；书：写.用尽竹子也难写完.形容罪行多得写不完.后泛指事实多,写不完. 然荻读书 然：“燃”的本字,燃烧；荻：芦苇一类的植物.燃荻为灯,发奋读书.形容勤学苦读. 弃书捐剑 比喻胸怀大大志的人不屑于小事. 牛角挂书 比喻读书勤奋. 囊萤照书 囊萤：把萤火虫放在袋子中.形容家境贫寒,勤苦读书. 临池学书 临：靠近,挨着.指刻苦练习书法. 立地书橱 比喻人读书多,学识文博. 两脚书橱 指读书很多但不善于应用的人. 据鞍读书 在马背或驴背上读书.后多形容学习勤奋. 废书而叹 因有所感而停止读书. 刺股读书 比喻刻苦攻读. 博览群书 博：广泛.广泛地阅读各种书.形容读书很多. 牛角书生 比喻勤奋读书的人 立地书厨 比喻人读书多,学识渊博 读书破万卷 破：突破；卷：书籍册数.形容读书很多,学识渊博 读书百遍,其义自见 见：显现.读书上百遍,书意自然领会.指书要熟读才能真正领会 闭门读书 关起门来在家里读书.形容专心埋头苦读
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扫描下载二维码（1）实现中华民族的伟大复兴（1分）（2）民族独立梦；两弹一星梦；港澳回归梦；入世梦；航天航海梦；奥运梦；世博梦等评分说明：2分，答出任意两点即可，每答出一点得1分，其他符合题意的答案也可酌情给分。（3）本世纪头二十年：全面建成小康社会（或全面小康梦）（1分）本世纪中叶：把我国建设成为富强、民主、文明、和谐的社会主义现代化国家（或和谐社会梦）（或人均国内生产总值达到中等发达国家水平，基本实现现代化） （1分）（4）①我国正处于并将长期处于社会主义初级阶段（或社会生产力水平还比较低，科学技术水平、民族文化素质还不够高，社会主义具体制度还不完善）②还面临严峻的人口、资源、环境问题③我国的自主创新能力不强，科技总体水平同世界先进水平相比还有较大差距④国际环境和国内环境还存在不利因素⑤还没有实现祖国的完全统一⑥还面临着国家领土安全方面的严峻挑战等评分说明：3分，菩山任意二点即可，每答出一点得1分，其他符合题意的答案也可酌情给分。（5）①国家：认真贳彻落实科学发展观；坚持保护环境和节约资源的基本国策：坚持党的基本路线；坚持科教兴国和人才强国战略；坚持依法治国；实施振兴东北老工业基地战略等②省政府：结台本省实际，因地制宜，发展特色经济，加快城镇化建设的步伐．加大招商引资力度；广开门路，吸纳创新人才，实现科技强省目标等③社会：营造尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造的良好社会氛周：完善社会保障制度；健全监督制约机制，发挥好舆论监督的作用等④公民：不断学习，提高自身素质；遵纪守法，依法自律树立责任意识，积极承担社会责任等⑤中学生：树立远大理想；努力学习科学文化知识，增长知识和才干；发扬艰苦奋斗精神；关心家乡的建设，长大后立志成才，回报家乡等评分说明：3分，必须从以上任意三方面作答，每方面每答出一点得1分，其他符合题意的答案也可酌情给分。【解析】试题分析：（1）根据知识点：“伟大的中国梦就是实现中华民族的伟大复兴”回答。（2）在政治上新中国的成立实现了民族独立梦；在科技上，实现了两弹一星梦，航天航海梦；在文化上，成功举办世博会、奥运会实现了奥运梦、世博梦；在经济上加入在WTO实现了入世梦等；因此实现的梦想就是取得的成就，主要从政治、经济、文化、科技等方面回答。（3）根据知识点：“建党一百周年（2020年）建成更高水平的小康社会，建国一百周年（2050年）把我国建设成为富强、民主、文明、和谐的社会主义现代化国家，人均国民生产总会达到中等发达国家水平，基本实现现代化”回答。（4）实现中国梦还有很长的一段路要走，因为我国还处于社会主义初级阶段，还面临着严峻的人口、资源、环境问题，在自主创新方面与发达国家还存在着较大差距，还面临着国家领土安全方面的严峻挑战等等，所以主要围绕我国目前面临的不利形势和不足之处，根据国情、创新能力不足、领土安全等知识点展开。（5）实现中国梦需要各方面的努力，在国家方面，坚持保护环境和节约资源的基本国策：坚持党的基本路线；坚持科教兴国和人才强国战略；坚持依法治国；在社会方面，营造尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造的良好社会氛周：完善社会保障制度，在公民方面，提高自身素质，遵纪守法，依法自律树立责任意识，作为中学生树立远大理想；努力学习科学文化知识，增长知识和才干；发扬艰苦奋斗精神；关心家乡的建设，长大后立志成才，所以找准角度，从国家、社会、公民、中学生四个方面，结合各自职能回答。考点：本题考查我们的社会主义祖国、实施科教兴国战略、承担责任服务社会。 
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科目：初中政治
来源：2014年广西南宁市九年级中考复习测试政治试卷（解析版）
题型：单选题
2013感动中国人物: 刘盛兰，男，91岁，山东省烟台市蚕庄镇柳杭村村民，"五保"老人. 1998年，刘盛兰在报纸上看到了一则救助报道，从那时起，73岁的他就将自己微薄的工资捐出去。他17年几乎未尝肉味，没添过一件新衣，"吝啬"的连一个馒头都舍不得买，可捐资助学总计7万多元，资助了100多个学生。刘盛兰一直没进养老院，这样能拿到每年4000元的生活补贴。这些钱他全部捐给了贫困学生。这说明A．关爱他人只有付出，没有回报
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科目：初中政治
来源：2014年宁洱中学九年级学业水平模拟政治试卷（解析版）
题型：简答题
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科目：初中政治
来源：2014年宁洱中学九年级学业水平模拟政治试卷（解析版）
题型：单选题
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科目：初中政治
来源：2014年宁洱中学九年级学业水平模拟政治试卷（解析版）
题型：单选题
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科目：初中政治
来源：2014年初中毕业升学考试（黑龙江绥化卷）政治（解析版）
题型：探究题
【改革活】十八届三中全会指出：改革开放是党在新的时代条件下带领全国各族人民进行的新的伟大革命，是当代中国最鲜明的特色．改革开放三十五年来，我们党以巨大的政治勇气，锐意推进各项体制改革和党的建设制度改革，不断扩大开放，决心之大、变革之深影响之广前所未有，成就举世瞩目。（I）改革开放是在哪次会议上提出的？（1分）（2）你觉得改革开放给人们的生活带来了哪些变化？（2分）（3）三十多年来我国取得一切成绩和进步的根本原因和主要原因分别是什么？（3分） 
科目：初中政治
来源：2014年初中毕业升学考试（黑龙江绥化卷）政治（解析版）
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科目：初中政治
来源：2014年初中毕业升学考试（黑龙江绥化卷）政治（解析版）
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2013年1I月23日，中国政府宣布划设___________防空识别区，并发布航空器识别规则公告和识别区示意图。
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科目：初中政治
来源：2014年初中毕业升学考试（辽宁丹东卷）政治（解析版）
题型：单选题
自觉履行维护民族团结这一义务，我们就要①尊重各民族高度自治
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-&富强的近义词是什么、同义词辨析★★
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★富强、强大、强盛、壮大的近义词、同义词、意思解释如下：
【富强】：（国家）出产丰富，力量强大：繁荣～ㄧ国家～，人民安乐。
【强大】：1.谓力量坚强雄厚。
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【壮大】：1.长大成人。
2.变得强大;使强大。
3.庞大;宏伟。
4.粗大;粗壮结实。
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大海马, 积分 1899, 距离下一级还需 1101 积分
本帖最后由 记忆小生 于
10:09 编辑
令人难以想象，5个词语的联想练习让我的记忆力得到了快速提升， 当我能够很快在5秒钟之内记住5个词语时，张老师也为我的进步感到高兴。张老师一再强调，这些联想练习看似简单，但简单的事情认真反复地做就不简单了，很多人缺乏坚持的精神，但我坚持到底，我完全按照张老师说的去做，我发现：越坚持用这种方法练习，我的进步就越快。
“现在你基本上可以自由地进行练习了，”张老师说，“接下来我要求你进行10个词语的联想练习，这是一个跨越点。可以这样说，死记硬背也有可能记住，而10个词语就是真正的挑战，它不仅仅涉及方法的问题，它还涉及遗忘、规律，而解决这个问题……”; ^8 C5 C$ W" u- W+ ^% f0 R
张老师好像想到了什么似的，没有继续往下说，他希望我能通过实践体会到他想说的话。张老师是一个真正的记忆实践家。
1.对症下药 2.蜜蜂 3.灿烂 4.闪闪发光 5.地洞+ S- G" s0 G+ f
6.数字化 7.商场 8.杂牌 9.饺子 10.懒惰
张老师随意写下这10个词语，接着拿起秒表对我说：“请快速把这 10个词语记下来，顺序也不能错，计时开始! ”
听到张老师大声说“开始”这两个字，我的心都快眺出来了，感觉好紧张。0 a5 H; t2 ~8 B8 r+ M&&z
我的大脑飞快地运转，开始进行联想：“医生对症下药地给病人开了 一副中药，病人把药打开，里面飞出了一只蜜蜂，蜜蜂露出灿烂的笑容, 它的身体在阳光下闪闪发光，它飞到了一个地洞里，地洞里有一个数字化 的时钟，时钟被带到商场，商场还有其他的杂牌时钟，杂牌时钟旁边坐了 —个店员，这个人正吃着饺子，还懒惰地伸了伸腰。”; w. F* q' y% r- N0 k
以往张老师都会让我回想一遍，所以眹想完，我习惯性地闭上眼睛进 行回想：“医生对症下药开了一副中药，病人把药打开，里面飞出了一只蜜蜂，蜜蜂……蜜蜂的身体在阳光下闪闪发光，它飞到了一个地洞里，地洞里有一个数字化的时钟，时钟被带到百货商场，时钟旁边坐了一个看店的人，这个人正吃着饺子，还懒惰地伸了伸腰。”" [0 [/ ^4 K6 @* {) F+ `: Q
我一边回想一边用手指数着词语，一是对症下药，二是蜜蜂，三是闪闪发光，四是地洞，五是数字化，六是百货商场，七是饺子，八是懶惰， 九是什么？十是什么？我心里一惊，怎么少了两个词语？在哪里漏了呢？$ p) R9 Y' Z6 l$ n+ p( \, k. h4 w3 o
我又从头回想，“医生对症下药开了一副中药，病人把药包开，里面 飞出了一只蜜蜂，蜜蜂的身体在阳光下闪闪发光，它飞到了一个地洞里， 地洞里有一个数字化的时钟，时钟被带到百货商场，时钟旁边坐了一个看 店的人，这个人正吃着校子，还懒惰地伸了伸腰。
我认真地再数了一下，结果还是只有8个词语，我觉得好像蜜蜂后面 - g. d3 m5 l0 ]# ^, Y- K$ ~
少了一个词语，但怎么想都想不出来了，我开始变得有点急躁，皱着眉苦思冥想。
“把你的答案写出来与正确答案对照一下吧。”张老师递给我一枝笔和 一张纸。于是我把想到的词语写了下来，并且进行了对照：
我的答案：
1.对症下药 2.蜜蜂 3.闪闪发光 4.地洞: z&&j( M1 b1 l, E&&^( A( n9 \6 a
5.数字化 6.百货商场 7.饺子 8.懒惰$ l3 ^$ w& c) B- z, p
正确答案：1.对症下药 2.蜜蜂 3.灿烂 4.闪闪发光 5.地洞7 i) o: b0 }; _8 f2 S# z
6.数字化 7.商场 8.杂牌 9.饺子 10.懒惰* {! r2 U; n( g+ m1 x
我恍然大悟，原来是蜜蜂露出“灿烂”的笑容，还漏了 “杂牌”这个 词语，同时把“商场”误写成“百货商场” 了。我用手拍了一下自己的脑袋，怎么就没想起来呢？' I. \# |+ \0 }& F; r
“不包括回忆时间，边看边记一共用了 80秒，写对7个词语得7分，” 张老师坐下来说，“谈谈你的感受。”
“我感觉比较紧张，想快速记忆，但记到一半的时候又担心前面的忘 记了，而且联想的过程中不够顺畅，有些词语一时转换不过来，特别是灿烂、闪闪发光这些形容词，就算转换出来了，很快也就没印象了。”我把自己的感受都说出来了。: |& ?6 r4 ?$ Z* {
“出现这些问题，有没有想过解决方法?”张老师问。
“我想多看一遍也许就可以全部记准确了，还有心情要平静，不能太着急。”我回答说。
张老师说：“通过这个例子，我要说明的是，当你记忆10个或更多的词语时，必须注意以下两种可能出现的情况。第一是遗忘的问题，第二 是眹想情景的深刻度。
“怎么解决这两个问题呢？首先，记完一遍之后再看一遍，加深印象。 其次，认真地想象联想的每个细节。6 b- d$ f9 Y0 B
“你还要注意在记忆的过程中保持匀速，不能太快也不能太慢，适合自己的速度最好。同时还有注意力的问题，虽然说一些抽象的词语难以转换，但只要你集中注意力，一定会记得很深刻，你还可以把故事情节想得夸张有趣一些，这样也可以让你的印象更深刻。”- S5 N4 ^. L$ s
张老师继续补充说：“当然，保持良好的心态和持续的练习永远都是提升记忆力的不二法门，如果你能做到这两点，以上的问题就能自然而然 得到解决。因为到那个时候，你的注意力和联想情景的深刻度都会得到迅 速的提高。”
张老师的提醒非常及时，我终于明白，要完整准确地记住信息可以从 两个方面加强，一是多看一遍以加深印象’ 二是集中注意力尽可能把每个细节都想清楚，这也是为了加深印象。! o7 D- C" l& d( v& |
我常常对我的学生说，提升记忆力的过程其实也是一个心态的成熟过- g! Z! K& m% c$ `' p( f% k. r
程。$ f1 W) z! s+ K, ^8 s- P: S
记得我第一次上台表演，是跟随张老师到杭州参加全国中小学图书馆馆长会议，当时我展示倒背扑克牌。当我站在台上，面对着台下上 千双眼睛，一下子紧张了起来。我不知道反反复复记了多少遍，虽然最后将整副扑克牌倒背了出来，但用了很长时间，我想最少有六七分钟。我并没有发挥出自己的真实水平，因为我的心态不对。但那次经历很好地锻炼了我的心理承受能力了。8 Y1 H/ v. A7 K! h5 ^3 S9 ^
还有一次，张老师要求我第二天晚上在广州图书馆进行公开演讲，我—听，天啊，我还没有作任何准备啊，而且要讲90分钟，我该怎么办呢?
我的心砰砰直跳，十分紧张。我害怕当众出丑，甚至想到了自己出丑时的窘态。我能想出许许多多的借口拒绝张老师，但我并没有拒绝。因为我信任张老师，我相信他一定是为我好，同时这也是个锻炼的好机会。记得美国西点军校有一句名言：“合理的要求是锻炼，不合理的要求是磨炼。” 越不合理的要求就越能让自己更快速地成长，不是吗？结果在那次演讲 中，我表现得非常出色。' Q$ J' u$ F9 I# G/ y* C5 L8 u$ [% p&&U
“要突破这个跨越点，就一定要多练习。”让我进行10个词语联想练习时，张老师给了我一份词语练习册，上面写着“热爱记忆、拥抱练习!”
那是一段难忘的经历，我非常专注，并且真的喜欢上联想记忆练习， 它让我的大脑越用越灵活。通过下面的练习，相信你也会感受到这种快 乐。
现在请大家对下面的词语进行快速联想记忆，顺序不能错，速度越快越好。当你记完一遍后，把词语盖上，在大脑中回想一遍，然后把答案填写在答题框中，并记录时间。接着进行第二次记忆练习，再看一一遍词语， 重点想象第一次漏写或写错的词语，然后回想，把答案填入答题框，并记录时间，看看自己的成绩提高了多少。
为了保持良好的心态，你在每次练习前，还可以反复深呼吸，让自己平静下来，以便发挥出最髙的水平。5 u' f2 ]$ C; [1 Y
第一组：交通& && & 狐狸& && & 深海& && & 佳句& && & 鸭子1 d6 u&&Y( |2 ]5 P1 ]- Q# Y
甜蜜蜜& & 绿阴& && & 赴汤蹈火& && & 彩电& && & 灰心
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第一次:时间__秒 正确__个 第二次：时间__秒 正确__个5 {$ w1 S2 Z8 I2 W, G
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永恒& && & 圣人& && & 价值& && & 南瓜& && & 街道
信□开河& && & 星星& && & 辛苦& && & 明天& && & 摇滚, K7 B3 t&&L7 m( ~& y7 M
第一次:时间__秒 正确__个 第二次：时间__秒 正确__个( G+ r. H5 N) w. J$ c# H# b
第3组:5 L, u9 \. j) P3 m&&l
精髄& && & 伸手& && & 水母& && & 服饰& && & 回收站, F$ F: H' j! {
苹果& && & 生死& && & 撤旦& && & 领跑& && & 优雅: R* ^5 J0 z9 \
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第一次:时间__秒 正确__个 第二次：时间__秒 正确__个! ^$ _' H, n7 M4 Y: S# H4 ]
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第4组:; H' I( x0 [% `' ^1 x) L
老夫子& & 心脏& && & 雄鹰& && & 世界& && & 风筝2 x7 U4 r1 |$ S: R5 p
窗帘& & 白天& && & 飞鸟& && & 翅膀& && & 古琴
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第一次:时间__秒 正确__个 第二次：时间__秒 正确__个
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第5组:" _( n3 M$ b0 [) Z: H% E
电饭锅& & 财富& && & 碧玉& && & 晴天& && & 名义0 c# @0 v3 e, |9 H&&y
象牙& && & 色盲& && & 泪水& && & 红脸& && & 三国志* j, o2 Z9 S+ n: k! P8 I9 \
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第6组:4 x/ F5 b8 X* [) @; z/ D0 D) ]1 l" B
海港& && & 改观& && & 富豪& && & 抉择& && & 椰子
主题& && & 心跳& && & 拜金& && & 对错& && & 冠军
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第7组:. u: f&&S. D, W
番薯& && & 导火索& & 古巴&&珍珠& & 实在
汉字& && & 举手投足 国际性&&保护 呼吸8 D& ^* r1 V* D% O
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第一次:时间__秒 正确__个 第二次：时间__秒 正确__个
胜负& && & 华侨& && & 冰岛& && & 足球& && & 假日
火花& && & 卧虎藏龙& && & 郁闷& && & 音频& && & 黄澄澄
第一次:时间__秒 正确__个 第二次：时间__秒 正确__个* i# |5 D0 H2 f7 P
同心圆& & 年度& && & 金币& && & 记者& && & 食物&&`* O5 ?% [& r& R# j
金银花& & 高手& && & 敏感& && & 地铁& && & 音乐节0 _( |& }% {3 j* `
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第10组:0 n5 l- Z( W3 a1 l3 A8 I
杂志& && & 公司& && & 罢工& && & 条例& && & 心如刀割
团体& && & 手舞足蹈& && & 麻将& && & 黑熊& && & 参考
第一次:时间__秒 正确__个 第二次：时间__秒 正确__个0 p" d&&M/ |% p4 |$ t& @. W
银海马, 积分 6518, 距离下一级还需 3482 积分
&热爱记忆、拥抱练习&& |% c# |2 n5 y+ v8 s* k3 S
金海马, 积分 45280, 距离下一级还需 954720 积分
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