拳击场两个比基尼美女拳击一红一蓝的那个gif.求出处，谢谢大神

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-10-13 03:50 标签： 两个比基尼美女拳击

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可以由于拳击运动要活腰，活腰就有所帮助不过不能瞎练，瞎练伤身拳击是科学的运动体系，科学锻炼肯定是有帮助的 查看原帖>>

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合肥地区有专业的拳击馆吗各位大神请帮忙推荐，谢谢大家?


一般体育馆或者体校附近的武馆都还不错您最好亲自过去看看，现在虽说很多跆拳道馆但是很多教練都是体校散打出来的！我建议你买个泰国的格斗移动靶，专门训练个人反应力和注意力这个训练球对散打还有拳击的帮助很大，0基础嘟可以开始练习而且克服搏击来拳时闭眼的本能，克服才算入门与人实战的你的反应力快就会占很大的有事，我们省队的也有练还囿再弄根跳绳每天五分钟，提高自己的耐力和节奏感这两样对实战有有帮助的



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