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小腿肌肉总抽筋怎么回事
医学名詞叫做肌肉痉挛
突然之间不受控制的的反射性的强直收缩,
比较常见的就是小腿抽筋
见的,比如运动量过大的时候或者是准备不足嘚时候,都有可
能引起这样的现象除了以上的原因以外,受到寒冷的刺激疲
劳过度,或者是出汗过多都可能引起小腿肌肉抽筋,另外如果
也是造成小腿抽筋的重要原因
要及时进行对症的调养和治疗。
如冬天在寒冷的环境中锻炼准备活动不充分;夏天
游泳水温较低,都容易引起腿抽筋晚上睡觉没盖好被子,小腿