水晶泥怎么做?？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-12-03 12:31 标签： 怎么做布丁不用烤箱
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扫一扫发现精彩魔兽6.0成就“里·······诺艾？”怎么做啊？
18:08:21 条 来源：多玩 作者：多玩 ]
紫色随从拥有最多的技能以及强力的特性，所以每个玩家都希望获得他，本文将告诉你紫色火车王如何获得。
　　如题，其实就是新版的火车王成就。在追随者里发现了他之后就一直想着获取，查看了这边好几个追随者获取的帖子，也搜索了一圈，发现都没有说得很清楚，这里分享一下我们的经历。
　　基本资料如下，每个人的随从技能都会不同，具有随机性。
　　成就：
　　流程：
　　1.打完2号，boss身后那里就是他的尸体，有复活技能的职业可以复活他。
　　2.他活起来之后会有900秒时间站在下面发呆，屏幕正上方会有时间倒数，到时间之后他就会跟当年一样大吼一声一口气冲上去，如果走的路上有怪的话他就会进战斗，可是他只有可怜的1W7血量，而且治疗是不能给他加血的，如果死了就全都没戏了，所以我们要做的事情就是清理完路上所有的怪，包括3号boss和去4号boss路上的怪都清理掉，让他没有阻碍的跑到目的地就行了。
　　3.行走的路线如下：
　　可以看到跟我们去往3号的方法一样，都是直接从台子上跳下来，但是他走的是上去之后左手边第一个门，所以里面的怪要全部清掉，注意台阶左边洞里还有一群，也要清掉。
　　下去3号房间快速打掉boss，然后继续往下走，在4号boss房间对面是一群幼龙+食人魔的组合，全部清理掉，4号门口的两只门神最好也清理了(我们就是没清理导致最后进了战斗，幸好只有两只，坦克拉住就没事了。)，房间最角落里有一头巨兽之子(没错，比斯的种...)，也清理掉。
　　4.之后就可以安心等时间结束了，可以回去跟着他一起感受一下冲上去的快感。当他冲到目的地之后，就跳成就了，同时也获得了追随者。
　　说说我们的经历吧，由于是排的随机做的，并不知道怎么回事，打完2号萨满直接就把他复活起来了，我们赶紧冲上去马不停蹄的把所有怪都清掉了，幸好没有团灭，最后打完巨兽之子只有20几秒的时间了。所以说直接复活一波带走应该也是可以的，但是很赶，而且团扑一次就危险了，还没有恢复的时间，治疗的续航有危险。
　　总的来说这个算是获取起来比较简单的追随者了，祝大家早日拿到。牛奶的做法_牛奶怎么做好吃_牛奶的家常做法大全【美食杰】
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牛奶的做法大全
牛奶的百科知识
&&&&&&牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一，每年5月的第三个星期二，是“国际牛奶日”；喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识，牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长发育所需的全部氨基酸，消化率可高达98%,是其他食物无法比拟的。
牛奶的营养价值
1.牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖，乳糖使钙易于被吸收。
2.牛奶中含有品质很好的蛋白质，包括酪蛋白，少量的乳清蛋白，其生物学价值为85。牛奶中包括人体生长发育所需的全部氨基酸，是其他食物无法比拟的。
3.牛奶的蛋白质和热量的比例很合理，能保证饮用者不至摄入”纯“热量。
4.牛奶中的钙含量很容易被吸收，另外，磷、钾、镁等多种物质的搭配也十分合理。
5.牛奶中所含有的脂肪溶点低，颗粒小，很容易被人体消化吸收，并其消化率达97%。
牛奶的食用效果
1.镇静安神
意大利科研人员研究发现，牛奶之所以具有镇静安神作用是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分。阿瓦洛内建议，当你心烦意乱的时候，不妨去喝一大杯牛奶安安神。 睡前喝一杯牛奶可促进睡眠。
2.抑制肿瘤
牛奶和奶制品干酪中含有一种CLA的物质，能有效破坏人体内有致癌危险的自由基，并能迅速和细胞膜结合，使细胞处于防御制癌物质侵入的状态，从而起到防癌作用。而且牛奶中所含的钙能在人体肠道内有效破坏致癌物质，使其分解改变成非致癌物质，并排出体外。牛奶中所含的维生素A、维生素B2、维生素D等对胃癌和结肠癌都有一定的预防作用。
3.美容养颜
牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用，可使皮肤保持光滑滋润。
4.营养全面
可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险；能大大提高大脑的工作效率；能增强骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生；使伤口更快愈合。
5.促进幼儿大脑发育
乳是哺乳动物出生后赖以生存发育的唯一食物，它含有适合其幼子发育所必须的全部营养素。
牛奶的食用禁忌
1.缺铁性贫血、消化道溃疡病、胆囊炎、胰腺炎患者不宜饮用；脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎服。
2.经常接触铅的人：牛奶中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄，容易引起铅中毒，因此，经常接触铅的人不宜饮用牛奶，可以改饮酸牛奶，因为酸牛奶中乳糖极少，多已变成了乳酸。
3.乳糖不耐受者、牛奶过敏者、返流性食管炎患者、腹腔和胃切除手术后的患者。
牛奶的搭配宜忌
忌牛奶 + 醋，久食结石
忌牛奶 + 红糖，降低牛奶的营养价值
忌牛奶 + 韭菜，影响钙的吸收
忌牛奶 + 西兰花，影响钙的吸收
忌牛奶 + 空心菜，影响钙质的吸收
忌牛奶 + 枣(干)，影响蛋白质的吸收
忌牛奶 + 猕猴桃，影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻
忌牛奶 + 菠萝，
忌牛奶 + 金针菇，消化不良
忌牛奶 + 香椿，腹胀
忌牛奶 + 梅头肉，影响吸收
忌牛奶 + 雪莲果，不利于蛋白质的吸收
忌牛奶 + 番茄酱，降低营养素的吸收率
忌牛奶 + 菜花(脱水)，牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收
忌牛奶 + 菠菜(脱水)，一起吃会引起痢疾
忌牛奶 + 金针菇(罐装)，消化不良
忌牛奶 + 巧克力，这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象
忌牛奶 + 番茄酱，降低营养素的吸收率
忌牛奶 + 阿胶枣，影响蛋白质的吸收
忌牛奶 + 糖，牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体
忌牛奶 + 香椿(腌制)，腹胀
忌牛奶 + 果汁，牛奶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低牛奶的营养价值
忌牛奶 + 乌鳢，一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗
牛奶的选购
鉴别牛奶的新鲜度：
1.感官鉴别：新鲜乳（消毒乳）呈乳白色或稍带微黄色，有新鲜牛乳固有的香味，无异味，呈均匀的流体，无沉淀，无凝结，无杂质，无异物，无粘稠现象。
2.将奶滴入清水中，若化不开，则为新鲜牛奶；若化开，就不是新鲜牛奶。若是瓶装牛奶，只要在牛奶上部观察到稀薄现象或瓶底有沉淀的，则都不是新鲜。
3.煮沸试验法：取约10ml乳样于试管中（或透明玻璃杯中），置沸水中5分钟观察，如有凝结或絮状物产生，则表示牛奶不新鲜或已变质。 4.好牛奶，不挂杯:买来的牛奶(没有煮过或微波炉加热过的)迅速倒入干净的透明玻璃杯中，然后慢慢倾斜玻璃杯，如果有薄薄的奶膜留在杯子内壁，且不挂杯，容易用水冲下来，那就是原料新鲜的牛奶。这样的奶是在短时间内就送到加工厂，而且细菌总数很低。如果玻璃杯上的奶膜不均匀，甚至有肉眼可见的小颗粒挂在杯壁，且不易清洗，那就说明牛奶不够新鲜。
牛奶的烹饪小技巧
1.煮牛奶时不要加糖，须待煮熟离火后再加；加热时不要煮沸，也不要久煮，否则会破坏营养素，影响人体吸收；科学的方法是用旺火煮奶，奶将要开时马上离火，然后再加热，如此反复3～4次，既能保持牛奶的养分，又能有效地杀死奶中的细菌。

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