我参加了我们学校的跳远起跳线比赛,跳远起跳线是冲刺然后起跳,我想知道怎样才能跳的远,要怎么训练跳远起跳线

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关于描写跳远的词语\句子\段落,描写跳远比赛的片段
描写跳远的词语
一鼓作气 鼓足勇气 纵身一跳 离弦之箭 节节胜利 来之不易
毫不气馁 跳越 起跳 弹跳 纵身 快速 急速 迅速 加速 助跑 &
急跑 腾起 腾空 冷静 沉着 拼搏
描写跳远的句子
1. 开始了!第一位是我们班的体委,高高的个儿长长的腿,只见他从起跑线加速,轻盈地弹跳几次,刷!从起跳处飞跃而出!稳稳地落在了9米外地沙坑中。
2. 轮到女同学了,我有点紧张,很快,就轮到我们班了,我一跳,跳了1米46,我安慰自己不要气馁,继续努力,果然第二次跳得好多了。
3. 我在一旁观看着,只见他们像一只只正在奔跑的猫似的,从地飞跃起来,又踏实地落地了。有个四班的男生跳了1米80,整个现场不禁发出一声声赞叹。
4. 今天下午,令人胆战心惊的时刻到了,跳远比赛开始了!呼喊声一阵一阵涌来,接着,男生的比拼开始了!
5. 跳远是由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成的。它们是一个完整的统一体。因此,正确地完成跳远技术的各个部分动作,以及实现各部分动作的有机结合是跳远技术的关键。
6. 随着运动员开始助跑,裁判员们的眼睛紧紧注视着运动员,随着运动员起跳、落地,起跳点的裁判举起白旗子,令两位裁判迅速拉起尺子,精确地量出成绩,并响亮的报出成绩,并向运动员投出赞许的眼光,随后又进入了下一轮的比赛。
7. 蚂蚱似的起跳,空中的走步表演,引起阵阵惊叹,落地的瞬间,你触到了沙的柔软,不管怎样,荣誉永远属于你。
8. 鲍威尔在胸前郑重划了个十字,继而双臂高高举起,邀请全场观众为他击掌助威。夜幕灯光下,他威严地甩动几下胳膊,动员起全身潜存的能量,烈马扬鞭般地驰向沙坑。然后鲍威尔大叫一声,像只怪异的大鸟腾空飞起,在空中划出一道优美绵长的弧线,最终降落在9米线旁。
9. 老师说还有一次机会。我又双手使劲摇摆,使出吃奶的劲,终于跳过了七分,还多出一指宽呢!
10. 终于要比赛了,我是女生里的第一个跳的,心里就像有一只小兔子在跳,手心里也出了不少汗。我深深地吸了一口气,两脚分开,双手用力摆动,膝盖一弯一直,使出九牛二虎之力,跳了个七分压底线,不过是我最好的成绩。
11. &预备,开始跳!&老师一挥手,只见他弓着腰,双手紧握拳头,两眼盯着前方。突然,他猛地一甩头,迈开大步,一阵箭走如飞的狂跑,速度愈来愈快,一转眼就到达了踩板,猛地一跃,两腿向前伸展,在空中划出了一道弧线,落在了松软软的沙子里。
12. 离弦箭似的助跑,蚂蚱似的起跳,空中的走步表演,引起阵阵惊叹,落地的瞬间,你触到了沙的柔软,不管怎样,荣誉永远属于你。
13. 你像一只矫健的飞燕轻捷地掠过了横竿,顿时,全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。
14. 站在跳远板处,你突然发力向前跳出,啊,那动作教人快乐无比,无法自控随着双脚着地,一道美丽的&彩虹&产生了这是成功后的喜乐。
15. 助跑、踏条、腾空、落地一条美丽的弧线一个轻捷的身影从眼前掠过踏在沙坑走向胜利!
描写跳远比赛的片段
1.跷跷板的右面是沙坑.那里的同学玩得更热闹。他们正在进行跳远活动。你瞧!那个特别结实而活泼的同学,蹬一蹬腿,耸一耸身子,又飞快地向前奔去,将近沙坑,猛一纵身子,腾地跳出老远。旁边的同学齐声喝彩。
2.只见肖红的眼睛紧盯前方,猛地一抬腿,手很快地摆动,抬起头,像离弦的箭一样冲过去。快到线的时候,她稍一顿,使劲一蹬.正好从跳板上飞起来了。到底是老手,一次便跳了三米二九。接着就进行第二次,&三米五四!&裁判员高兴地叫道。&哎&呀,啧啧啧&&&同学们赞不绝口。
3.他以百米冲刺的速度向沙坑跑去,非常准确地踏上了起跳板/他在助跑时,两只手快速地左右摆动,步子越来越大,跑速也越来越快/他猛力地踩上起跳板,身体腾空,在沙坑上划出一条优美的弧线/小明自以为跳远很容易,没想到比赛立定跳远还没跳过一米/在观众的&加油&声中,她信心十足,第一次跳便打破了校纪录/一步,两步,三步,他在沙坑前面三次腾空而起,以优异的成绩夺得了三级跳远的冠军。
4.&哒,哒,哒!&选手们陆续进入风雨操场,&各位选手,跳远比赛正式开始。&裁判员洪亮的声音打破了沉默的局面。选手们刚刚还嬉皮笑脸的,一听到比赛开始了立刻转为严肃,乖乖地排好了队。在长长的队伍里,达标的选手兴高采烈,失败的选手愁眉苦脸。还没参加比赛的选手个个都摩拳擦掌,显得信心十足。轮到李曼宁了,她经过一次又一次的训练,已经非常心满意足了。她不慌不忙地上场,弯着腰,脚两边叉开,半蹲下来,站成马步,两手使劲摆动。&这个同学看起来还不错!&旁观人说。曼宁做好准备,像小鸟一样轻盈地一跃,漂亮地落在了1米60厘米的线上。观众们先是一愣,然后发出了惊叹的响声。曼宁心里像花开了一样灿烂。
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&&&&&& 上个星期五,举行了一年一度的冬季。
&&&&&& 有垫排球比赛,有立定跳远比赛,有比赛,我参加了立定跳远比赛,我们班还有田逸飞、娄骐、聂雨瑶、陈艺玮也参加了这个项目。
&&&&&& 比赛开始后,我排在第三个,轮到我跳时,我心想:我一定要跳得远,拿第一名。我站在白线后面,蹲着往前用力一跳,跳到了一米六八,一年级我才跳一米五一,现在我比一年级时跳得远多了,真是有很大的啊!
&&&&&& 我对自己比赛的成绩非常满意,希望我能拿到第一名。
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这是跳远吗?运动员参加跳远比赛竟然跳没了
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  天津北方网讯:这是跳远吗?运动员参加跳远比赛竟然跳没了……
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