物理教学博客
到底高中物理难在哪里？
高中物理考试卷子难吗？那在哪里呢？我觉得这得看怎么考了。
单独拿出来一个考点来考试，并不是很难；不过大部分的考题都是要综合考到几个章节的考点。而且一套卷子，里面涉及的物理考点很多，通过读题快速找出对应的考点，是一种能力。
我们的学生学得怎么样呢？
很多同学学了电学忘了力学，学了磁场，电学又忘得差不多了，等到了考场上，发现全都是综合题，力电磁全都有，自然考不好。
不可否认，高中阶段物理要学的内容确实很多，且知识点比较抽象难理解，还有一点就是学校课堂讲解的进度太快，这就导致同学们课下消化的不够及时。如何才能把知识点都掌握清晰透彻呢？针对大家的这一问题王尚老师研发了物理自诊断学习系统，这是一套随机的问答系统，就像是老师随机提问你的问题一样（有详细的答案），这些问题都是基础知识点以及一些物理模型的解题规律（思路）。如果答不上来，赶紧看答案，可以做到随时复习。如何用好这套系统呢？笔者举个例子。比如，咱们现在要学习《静电场》了，要用到很多高一下学期的知识，如果这里很多内容陌生了，可以点击系统中高一下学期的知识点问答，就像老师提问你问题，你来回答一样，专门去复习下这部分内容。物理自诊断学习系统除了基础概念外，还有很多常见题型解题思路的梳理，很多混淆的概念都做了对比，以及一些定理定律的使用前提。这些内容课本上是没有的，要想考试考高分，一定要掌握牢。
从物理考试卷子来看，拉开高中生们差距的主要是那些综合题，这类问题主要的特点就是考察内容多（好几个章节），对大家理解和记忆能力都提出了更高的要求。比如，比较综合的电磁感应解答题，总是用到动能定理和焦耳热的相关公式。如果前面的这些内容记不住了，模糊了，也不去抽时间复习，把知识捡起来，学习这部分就很有压力。到了考场上，遇到类似的问题，自然心里没底了。《物理自诊断学习系统》是一套永久免费的，公益性质的学习系统。其内所有的知识点，都源于物理网老师们多年的教学经验和对历年高考题考点的分析，随机问答的学习模式，从记忆学的角度而言，也是最为科学的克服遗忘、强化记忆的方法。
希望同学们能够严格自律，给自己定一个计划，把这套系统合理科学地利用起来，坚持一段时间，效果很明显。排队打饭的时候，刷牙的时候，睡觉前的几分钟，甚至是蹲坑拉屎的时候，你都能利用这套随机问答系统来学习。别人在玩手机，你却在刷物理考点。
高中学业压力大，学习时间紧，课堂上要认真跟着老师的思路听课，课下还要应对学校的各科作业，属于自己支配的时间并不多。《物理自诊断学习系统》帮你提高考试成绩，并不占用你的宝贵学习时间，都是一些琐碎的时间的科学利用。笔者个人认为，这些时间，才是拉开大家考试分数差距的关键。
大部分的中等生，都没有特别好的学习自律性。学校课堂有老师在监管着我们，只要是负责的物理wuli.in老师，都会提醒大家认真听课，大家听课的差异并不是想象中的那么大。
同样的授课老师，同样的教材，同样的课后作业，同样的试卷，考试分数差异怎么这么大？关键，就是你自由支配的那段时间，没有老师在旁边监管你，你在听歌，在玩游戏，在看娱乐新闻，而那些学霸们，可能就在用物理自诊断学习系统在复习考点呢。
很多家长们都抱怨，我也想帮孩子学习，可是我知识都忘了，怎么帮孩子啊？家长们也可以利用物理自诊断学习系统来帮助孩子们继续复习和巩固考点。每天提问几个问题（点击下就有答案），诊断下孩子知识点掌握的到底怎样？哪些地方记得不牢固了？
文章来自：高中物理网王尚老师的《物理自诊断学习系统》
学霸学习方法分享：重视解题规范性
（文/苏阳）有句话说的好，平时训练多流汗，战时才能少流血，平时多注意，严格要求自己，不要为了做作业而做作业，才能避免考试中不应该的错误。如何提高学习成绩？班里的学霸们都有哪些值得我们学习的方法呢？我们以物理学科为例进行分析，如下：
（1）注意数学计算能力的锻炼。
计算是很多学生的薄弱环节，同时也是很多学生参加物理考试的重要丢分点之一。大多物理题都要通过计算（解方程）才能得出最终结果，在课下同学们要注意解题能力的锻炼，多去总结一些解题方法和易错点，计算出了问题，不能简单的说“马虎”来应付了事。
（2）重视课本和辅导书中的例题。
有很多学生在高中物理网问我们，到底哪些题是典型题呢？笔者告诉大家，任何一部辅导书中的例题都是精挑细选出来的，都是典型的案例。把这些题学透了，彻底消化了，事半功倍。对例题的使用，同学们最好能把其相同的考点内容问题进行横向的比较，分析相同点和不同点（比如，这道题为什么用动能定理，而不是机械能守恒定律，等等），这样有利于抓住问题的本质，提炼出一类相似问题的解题思路。
做完题后同学们还应在反思上下功夫，具体包括：对审题的反思；对解题思维过程的反思；对解法多样性的反思；对题目本身及解法本身所存在的规律性的反思；对题目变化的反思。
（3）注意解答题步骤书写的规范性。
在平时做作业时，有些同学不注意严格要求自己，步骤书写的很不规范。有的是思路很乱，上下不连贯，有的字迹潦草，实在是看不清，有的受力图画的不清楚，等等，其实，课堂作业中的这些问题，要是不引起重视，就会“跑”到你的考卷上。
另外，还应注重同一类问题的解题切入点总结。物理题都是有规律的，同一类问题，切入点往往很近似。比如，电磁感应（切割磁感线）的问题，首先要考虑的就是电动势的大小及方向；运用动量守恒定律wuli.in时，先看看是否满足其前提条件。这些解题的切入点很有必要归纳一下，对考试中提高解题速度和准确率都是非常有帮助的。我们高中物理网把大部分的公式使用前提条件都做了归纳，有兴趣的同学可以去查看。
（4）加快做题的速度。
课下做物理作业限定解题时间，养成好习惯，提高解题速度。很多学生做题慢，根源是平时做作业不着急，平时练习中，这道计算题本能五分钟做完，总习惯做十分钟，遇到特别难的题，时间时无穷大，养成这样的习惯，考试时，看到试卷题量大，想快点做，是很难快起来的。
（5）勤于动笔。
不能犯懒，要多动笔，把课堂老师授课的要点记下来。课堂笔记我不建议多记，不过老师讲课中强调的地方，一定要记下来，学物理要勤快，不要偷懒。课堂老师讲过的内容必须在课下多看几遍，才能彻底消灭掉；不要过分相信自己的记忆力，课后一定要在脑子中过几遍，多分析几遍，即使你觉得很无聊。
就给同学们分享这些学习方法，希望同学们在课下学习中多去注意，只有在平时刻苦，认真，到了考场上才能得心应手。（文/苏阳）
添加王尚微信teacherws物理知识有问必答知无不言。
文章首发地址：高中物理网
2010年重庆高考状元唐国桥在分享自己学习经验时，谈到了下面这段话：
& 一个人要想成功就必须的懂的取舍。 &高考必须学会取舍，遇到难题不要花太多的时间，一定要先把简单的题做完了再去完成难题，就拿我自己的亲身经历来说，这次高考，数学最后一个题的第二问我不会做，但是我并没有花太多的时间在这个题上，当时想的只是把前面相对简单的题都尽量不丢分。然后还剩了一些时间，最后把自己能够写出来的步骤写上去，所以最后一个题并没有丢太多的分。
& 高考状元在高考的考场上，遇到一些复杂的问题，都会主动舍弃啊。&
& 我今天想写给高考生们和家长们强调：
& 在高考考场上务必做到冷静，一些题要学会舍弃。
& 拿北京高考物理来说，倒数第二题的最后一问，以及最后一道题的最后一问，都能做出来且拿下所有分数的学生，百分比绝不会超过5%；这些题的区分度是非常大的。
& 这几道题的命题者，在设计题目时就没打算让大部分的学生拿到这部分分数。大家都是高考生了，还有十几天就要高考了，说的现实一些，这些题并不是为你准备的。
& 我们还是说的具体一些。
& 如果你是区重点学校的学生，想一想你是不是年级的前5%？
& 如果你就读普通学校，应该是想一想你是不是年级的前1%？
& 可能上面的这两个问题太打击大家了，我们冷静的分析一下，就会得到结论：舍弃未必就是失败。 &
& 即便这两道题一分不得，能够保证其他地方不丢分，高考物理的分数是多少呢？王尚告诉你是105分左右，高考物理的满分是120分。
& 全北京市的高考物理平均分是多少呢？因为在理综总成绩中，我没有查找到。最近三年的平均分，我个人的猜测的数据是75分左右。五年前的分数，应该不会超过65分。最近三年理综考题确实是变简单了。
& 对大部分的中等生而言，王尚希望的是在这些题上尽量少投入一些时间。
& 请注意，并不是不让你去研究这些题，而是改变解题的测量，不要想着，把这几问做出来，而是能列几个公式拿点步骤分就行了。即，学会舍弃。
& 大部分的中等生，在高考的考场上要采取这样的策略：简单概念题和中等题确保不丢分，难题多得分（特别是步骤分）。
& 比如，要尽量保证选择题全对，实验题尽量不丢分。各个区的模拟考试已经结束了，反思一下吧，是不是这些题都没有问题？wuli.in
& 而最后两道解答题的最后一问，能拿到一半的分数，我觉得就是超常发挥了。
& 从纯应试来看，中等生怎么在投入最少的时间前提下，拿到分数呢？
& 王尚告诉大家，列最关键的物理方程，通过读题找出这道题的考点，把对应的方程列出来（借助于这段时间做模拟题积累的解题思路）。
& 如何列方程，推荐王尚原来写的一篇文章《王尚物理解答题步骤书写案例》
& 置于结合提交分析，特别是抓住题意隐含条件来列补充方程，并推导、运算这些方程得到最终的结果，说句实话，北京市80%的学生，在考场上是没这个能力的。&
& 如果你在考场上去下大力气运算了，你的确可能拿到更多的分数。不过王尚也告诫你，你是在牺牲化学和生物的解题时间。
& 与十年前相比王尚的教学经验是最近几年北京高考生太傲气了，太自负了，也太焦躁了，不服老师的说教。越到高考前，越是如此。
& 作为老师，客观地告诉学生这道题超出了你的能力，没有必要再考场上耽误自己的时间。学生就越觉得你看不起他，在内心越想证明自己。
& 血淋淋的高考历史摆在那里，我们总能看到高考状元们分析学习经验，能不能静下心来听一听，或者静心的思考下那些高考落榜者的心事心声？或许对你更有价值。算是打个广告把，高考物理四百必考点整理，请看王尚物理自诊断学习系统。抄袭我文章的人太多，且都把作者都删了，包括新东方这样的上市教育企业，都是利用我的文章来招生，服了。
& 家长们，请帮我再一次告诉您家孩子，高考考场允许你舍弃一些分数。
& 舍弃未必就是认输。
& 文章最后，再提醒下同学们，2010年重庆高考状元唐国桥在高考的考场上也大胆的舍弃了一道难题。
& 辛苦打字太不容易了，还被抄来抄去。如果您觉得本文有价值，请转发一下，谢谢。（文/王尚）
& 添加王尚微信teacherws，交流学习问题有问必答知无不言。&
& 文章来源：王尚物理博客
（文/王尚）从哪些地方下手科学分析错题？如何科学地分析一道错题？笔者以物理学科为案例进行解析。
学生家长：王尚老师您好。看了您的很多文章，很接地气，把很多物理学习的问题说的通俗易懂，我真的受益匪浅。
我家是男孩，挺聪明的，目前他有一个学习问题，就是不重视错题，同一类的问题总是一错再错。
最近的两次月考，孩子这个问题特别严重；他们班主任（物理老师）也专门给我打了电话说这个问题。
我家孩子对物理还是比较感兴趣和有天赋的，他喜欢研究难题，考试时往往是压轴的难题都能解出来，一些简答题却总是因各种低级失误失误，而且这些题往往是原来错题的变形。
前些天期中考试后，开家长会，班主任也点了我家孩子的名，说是“平时耍小聪明，考试犯大糊涂”。
家长会上老师以我家孩子为典型案例，特别强调所有同学要重视错题，把错因吃透，尽量避免类似错误一错再错。
孩子也认识到了错题梳理的重要性。
我想问的是，从哪些方面来分析错题呢？请您具体谈一谈，谢谢。渴盼王尚老师的回复。
王尚：通过错题来吸取考试教训，进一步巩固和强化课堂所学知识点，是学习的一个捷径。
错题的科学分析与消化环节，高中生普遍重视不足。从笔者教学来看，主要在于两方面，一方面是心态上，一方面是执行力上。
比如，不满足机械能守恒的前提，在考场上却使用了。
学生给出的错题理由就是：没认真看清题意。
王尚认为这是很片面的不成立的借口，说明学生在内心对这道题根本没有引起重视，即对待物理wuli.in错题，心态并没有摆正。
如果这个借口成立，那么所有科目的所有试卷丢分，都可以归纳为这个借口：没认真看清题意。
机械能守恒定律在使用前，一定要注意是否满足使用前提（另外，还需注意规定零势能面）。
如何科学地分析一道物理错题呢？笔者建议从如下8个方面展开：
这道题考查的知识点是什么？
题干中有哪些明显的条件，有哪些比较隐晦的条件或暗示？（比如，碰撞暗示的就是动量守恒成立）？
题意中有哪些典型的陷阱？类似的陷阱是否在其他题中出现过？
这道题主要研究对象的运动情况是怎么样的？
主要研究对象的受力分析如何？在考场上，自己是不是认真的画出了受力图。
有哪些必须考虑的临界条件？
这道题用到了哪些数学运算方法？
还有其他的解法吗？
一道错题的分析，认真做到这些就足够了。（文/王尚）
关注王尚微信公众号teacherws，交流物理学习问题有问必答知无不言。
学物理平时要对自己严格一些
有一部分同学平时小考试挺好的，月考总是发挥不出来。也有的同学平时作业很认真，可考试时答题纸上漏洞百出，涂改的老师都看不清楚。有的学生计算结果总是出错，有的学生审题不仔细，总是忽视一些关键条件和隐含条件，太马虎大意……
有句古话：平时多流汗，战时少流血，平时多注意，严格要求自己，课下功夫下到，该注意的地方都注意起来，避免把平时的问题带到考场上。
课下学物理，有哪些需要特别注意的地方呢？如何才能提高学习效率呢？
物理学习方法推荐
（1）带着问题来学物理，多问自己几个为什么。举个例子吧，学校就要月考了，这部分的重点内容都有哪些？最常见的三、四个题型是什么？这类问题求解有哪些共性？在哪些地方最容易犯错？计算要注意些什么？学好物理，多想，多思考，多问自己问题是必备条件。
（2）课堂听课要认真对待。课堂是我们消化知识最为重要的一步，课堂不认真，课下就要多付出更多的时间，物理成绩不好的根源也往往在此。课堂上同学们一定要积极思考，紧跟着老师的思路，最好还要有点“超前性”，在老师刚刚讲完这一步时，就提前猜测下一步老师要研究什么了。
（3）学完一部分内容，同学们要进行小结。物理知识都是“块儿”状的，每学完一部分都要及时进行回顾，同学们最好不看课本，也不看教辅书，把知识点写到一张白纸上，再对照下课本，进行知识上的查漏补缺。为了帮助大家克服遗忘，把基础知识学通、学透，高中物理网众多老师联合研发了物理自诊断学习系统，免费且不需要下载。这套系统把所有常考点进行了归纳，以提问的形式帮助大家有效复习所学内容。提问的问题包括基本概念，物理公式，实验原理与操作，典型题的解题思路等。这套学习系统怎么科学使用？给同学们举个例子。比如，咱们现在要学习《静电场》了，这个章节要用到很多高一下学期的内容，如果前面的内容不熟悉了，可以点击系统中高一下学期的知识点问答，去复习下这部分内容。
（4）提高解题的速度，这是考高分的必要条件。很多同学在物理考试中丢分，是因为自己做题慢，卷子做不完，为什么呢？其中一个原因就是平时做作业太慢，没有给自己约束作答时间，做作业注意力不集中，养成了做作业不着急的习惯；这是一种惰性，到了考场上，快点解题，根本快不起来。
就给同学们分享这些学习方法，希望同学们在课下学习中多去注意，只有在平时刻苦，认真，到了考场上才能得心应手。
（文/王尚）文章的开始，笔者想对高一的家长们说两句话：
（A）高中三年班里学生们的成绩排名变化很大，孩子们成绩跌宕起伏，分数被逐渐拉大，对有准备的人而已，这正是超车的好时机。
（B）不要忽视自己孩子的潜力，同样也不要高估自己孩子的毅力。
初中物理概念相对简单，命题并不综合，而高中物理的概念就复杂多了，命题也综合，知识点的应用也更加灵活。想把知识点彻底吸收，并在考场上灵活应用起来，需要同学们在课堂上紧跟老师思路，在课后及时复习、强化。
学习方法上，高中生不能沿袭初中的那一套。初中物理试题简单，命题模式基本固定，对思维能力的考察远远不及高中。
很多学生初中物理学得很好，中考物理分值非常高，可是到了高中成绩就很一般了。同样的问题，从小学到初中，大家也都经历过。只有很少数的学生，在小学是班里第一，到了初三还是班里第一的。因此，学习方法也需要不断的改革，与时俱进，随着教学内容与考试要求而改变、升级。近期，很多家长们向王尚咨询高一学习问题，笔者简要做个分析：
（1）课后及时复习和强化所学知识。
有很多高中生都有类似的心得，作为家长您也可以与您孩子交流，问问他是否有类似的问题：
觉得自己平时学的不错，可是到了考场上，总是发挥不出来，考不好。
物理知识非常难理解吗？是不是学校课堂上老师讲的内容听不明白吗？
其实，并未如此。大部分的中学生也都不认为老师讲解的题有多难，知识有多么难听懂。
从物理命题来看，难题都有个共性，就是综合。随意翻看几套历年高考物理卷子，你也会发现这样的规律：一道计算题题往往要要用到七八个方程求解。有很多物理内容抽象，理解和记忆都要下功夫，学校教学进度太快，容易忘。很多高中生总是习惯高估了自己的记忆力，总认为自己课堂上听懂了，就记住了，可到了考场上用的时候，才发现自己想不起来了，根本就没有吃透。期中期末考试范围宽，命题综合，知识点掌握的不牢，当然不容易考出好成绩了。
高中物理学习，最怕的就是有内容没搞懂，却不重视，不去及时消灭掉，不断地积累问题。这样，模糊之处就越来越多，课堂上也难以跟上，考试前哪里都懂，哪里都模糊，到了考场心里虚的很。
（2）理清考点差异与联系。
我们在考试中总会遇到这样的问题，不知道用机械能守恒还是动量守恒定律来求解；当然，也会遇到电磁感应与电路分析相结合的综合题。想能解决掉这些问题，就是在课下多分析，细化考点，将物理知识点间联系与区别搞清楚。
不能把这些问题留到考场上，考场上是不会给你这些时间的。通过理清考点差异与联系，有利于同学们找出命题的规律，抓住知识点的本质，提炼出一类相似问题的解题思路。做完题后同学们还应在反思上下功夫，具体包括：对题意的反思；对解题思维过程的反思；对解法多样性的反思（举一反三）；对题目本身及解法本身所存在的规律性的反思；对题目的变化与不同解题过程进行反思。
（3）做作业应与课堂教学笔记结合起来。
（4）课下做作业要约束时间，提高解题速度。
做题和与跑步类似，平时多练习，跑的多了，跑的快了，到了赛场上才可能跑出好成绩。有不少学生物理考试卷子做不完，就是因为平时做题速度太慢了。
就像平时不跑步的人突然跑千米一样，怎么可能跑出好的成绩呢？
课下作业，当成考试对待，考试放松，当成平时作业对待！
（5）合理安排时间，重视零碎时间的有效利用。
合理的安排时间，是提高学习效率的基础。如何分配时间？王尚认为没有必要对这个问题展开。高中生们都有这个能力，数学作业用多少时间能够完成只要简单看一看就能估计个差不多。可惜的是，大部分的同学不去认真对待这件事，不舍得花上五分钟去分析、去分配。
反观班里的哪些学霸们，哪怕时间安排不是落实到一张纸上，在心里有一个清晰的时间表；这一点我在教学中也是感触颇深的。刚回到家，开始写作业前，学霸们的脑海中是这样的：8点半前把数学题做完，9点前做化学作业并看一遍物理笔记，10点半前做完语文阅读的作业，11点后背一遍这周学过的单词。
零星时间看似很少，利用价值很小，可是聚沙成塔，将零星时间最大化起来，导致学习时间出现巨大的差异。在王尚原来的文章中总是提到睡前的三分钟看看单词，上课前的一分钟快速预习下所学的内容，排队打饭的时候脑海中过一遍课堂例题，等等，时间是挤出来的。对学霸们而言，这是一种习惯，很自然的。试想一下，学霸们每天把这些零零碎碎的时间都利用起来，每天比你多学习半个小时，一个学期下来，是多少的时间呢？看似简单的道理，其实是你不重视；而学霸们是不会告诉你这些的。如果你物理基础不好，我推荐利用我的物理自诊断学习系统里的必考点知识问答帮你巩固，不需要下载且是永久免费的。
日常的学习习惯、方法很重要，考试成绩其实都是平时学习的表现。
作为老师，我总是能在考前预测出班里哪个学生会在考试中发挥出色。看似很有玄机，不过从一个执教多年物理老师的角度来看，就是因为平时他比周围的同学更努力，方法更科学。的确，仅此而已588.es。
文章的最后，笔者还强调这两句话：
高中三年，班里学生们的成绩排名变化很大，孩子们成绩跌宕起伏，分数被逐渐拉大，对有准备的人而已，超车的好时机太多；对无准备的学生而言，处处可能被超车。
不要忽视自己孩子的潜力，同样也不要高估自己孩子的毅力。（文/王尚）
王尚微信teacherws，交流物理学习有问必答知无不言。
抱歉，这篇文章发晚了。最近两周，好几位家长咨询高一物理学习问题。孩子都是中考物理的佼佼者，可是到了高一，发现物理不会学了，上个学期期末考试考得一塌糊涂，在微信上向我咨询学习方法。因为近期装修和搬家，很忙，发的文章也少了。
稿源：高中物理网233.es
（文/王尚）学霸们的学习效率都很高，课下的时间安排合理、科学。学霸课下是怎么有效利用时间的？虽然各个学霸的时间安排不尽相同，不过也是有一些规律可循的。
（1）以具体学习内容为时间安排的前提，科学划分时间。
合理的安排时间，是提高学习效率的基础。课堂内容有主次、详略、难易之分，因此在安排的学习时间上要根据学习内容合理地安排时间，才不致使时间浪费。如何分配时间，高中生都有这个能力，可惜的是，大部分的不去认真对待，不舍得花上五分钟去分析、去分配。
反观学霸们，哪怕时间安排不是落实到一张纸上，在心里有一个清晰的时间表。刚回到家，开始写作业前，在他们的脑海中是这样的：8点半前把数学题做完，9点前做化学作业并看一遍物理笔记，10点半前做完语文阅读的作业，11点后背一遍这周学过的单词。
学习上要分清楚层次，重点内容重点对待。每个章节一定要搞明白这个模块的知识框架，就像大树的一样，这里是枝，这里是叶，这里是根；当然，重点的内容一定要投入更多的时间，扎扎实实掌握住。
（2）充分利用零星时间。
零星时间看似很少，利用价值很小，可是聚沙成塔，将零星时间最大化起来，导致学习时间出现巨大的差异。在王尚原来的文章中总是提到睡前的三分钟看看单词，上课前的一分钟快速预习下所学的内容，排队打饭的时候脑海中过一遍课堂例题，等等，时间是挤出来的。对学霸们而言，这是一种习惯，很自然的。不过，学霸们是不会告诉你这些的588.es。
（3）提高时间的利用效率，注重锻炼身体。
一天的时间里，人的精力不可能地始终都保持同样的旺盛。根据自己的特点，分出轻重缓急，合理分配时间，可获事半功倍的效果。
比如，同学们刚回家到吃饭前这段时间，可能会比较累，就应该以看课堂笔记为主。而吃晚饭休息一会儿后，精力开始恢复，就是做数理化题的黄金时间了。而睡觉前的几分钟，王尚建议大家用来记忆一些单词。上学路远的同学，路上可以用来阅读英文小说。
一些学生向笔者抱怨：我做作业总是走神，作业做着做着就想其他的事儿了，王尚老师该怎么办啊。一个非常好的建议便是，做作业限定自己的解答时间，比如，今天的物理作业，要在九点到九点半前做完。你可以放一块表在旁边，督促自己，给自己制造一种紧张的氛围，来提高解题速度；我给很多学生这样的建议，他们都感觉很好。不少学生平时做作业不着急，习惯成自然，导致到了考试时物理wuli.in试卷做不完。
学习上要注意劳逸结合，重视锻炼，这也是保证时间利用效率的一个重要方面，只有会休息，善于调节的同学才能更好的利用时间。
日常的学习习惯很重要，考试成绩都是平时学习的表现。在课下学习的过程中，同学们要对自己严格要求，培养习惯，改进学习方法。（文/王尚）
王尚，北京西城物理教师，微信teacherws，交流物理学习，有问必答知无不言。
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（文/王尚）中等生偏上学生，高考二轮复习中要解决的主要问题并不是考点的理解和掌握上，而是如何把掌握住的考点应用起来在紧张的考试中得分？后续的应考能力提高请重视如下4点：
1模拟高考考场进行限时训练。不是在考一道题会做还是不会做，而是在要求的时间内做出来，或者尽量拿到更多的步骤分。
2知识点的熟练程度与强化记忆。特别是选修部分，要经常做近几年各个区里的模拟考题的选择部分来进行限时训练。
3研究试卷和作业中的错题，按照要求梳理，睡前三分钟看看，一定通过错题将非受迫性失误（看错题意，漏掉条件，计算马虎等）降到最低。大道至简，越是简单的方法越是有效率，从错题中汲取教训绝对是提分黄金法则；不过关键在于执行。王尚老师整理的错题记录模板下载见文章底部链接。
4调整心态。特别是实验题的最后一个空，解答题的最后两问，都不好得分。不要想着一定要做对，而是要思考怎么能够在非常有限的时间内，非常残酷紧张的考场上比周围的同学多拿分。
解答题一定要理清楚到底研究的是哪个物理量，如何结合题意来选方程。把大部分的方程能正确列出来，就可以给自己打满分了。特别是最后的压轴题，班里的得分率低的吓人，能在有限时间内拿到应该拿到手的分数，尽量避免非受迫性失误就够了。
推荐下载：错题整理模板word打印版下载地址链接
原文来自王尚物理博客，是笔者写给十一学校某学生家长的邮件。欢迎北京高三学生家长联系物理补课。
（文/王尚）步入高三之后，同学们都开始为自己的大学拼搏了。同样的学习时间，同样的老师和作业，想比别人考的好，比拼的是什么？是效率。
　　距离2016年高考越来越近了，同学们的学习压力也越来越大。如何提高学习效率，把学习时间更充分的利用起来，把考试分数提起来呢？
　　在这里笔者结合自己教学经验，给同学们提两个学习建议。只要你认真去执行，高考的考试成绩一定会有实质性的提高。因为笔者是物理教师，因此下文是站在物理学科复习的角度分析的，其他学科学习方法供参考和借鉴。
　　（1）最大化利用零碎时间，强化知识点的记忆和理解。
　　高三的时间非常紧，课堂上老师像机关枪一样，嘟嘟嘟的讲个不停，根本就停不下来。课下几乎所有的学生都来应对课堂老师布置的作业（六科的作业啊）。学习时间太紧张了！
　　或许，上次物理考试中的动能定理这部分丢了很多分，是不是这些知识点老师怎么讲你都听不懂呢？不是的。我想同学们都百分百的认可笔者的观点，那么问题是，为什么听得懂还丢分呢？
　　是知识点太多了，讲的太快了，学业压力太大了，导致同学们容易忘了前面学过的内容。学了能量、动量守恒，对前面必修1的知识淡忘了，遇到的力学综合题，不知道到底是用能量守恒，还是牛顿第二定律+直线运动方程来求解，或者是遇到电磁感应+电路串并联关系+能量守恒定律这样多个知识点结合的综合题，自己的思路全乱了，脑子全蒙了。想巩固牢这些学过的内容，多付出时间恐怕不行，一天24小时的时间不能变成25小时，那么就只能把琐碎时间善加利用，比如乘坐地铁、公交车的时候，睡觉前的几分钟，吃饭的时候，甚至是刷牙的时候，都可以利用起来学习。向同学们推荐王尚老师的物理自诊断学习系统，利用里面的几百个典型考点解析，把基础知识和应用掌握牢固。这套系统里面的物理问题都是随机的，一个典型的物理问题一个答案。还是按照各个学期整理的，把所有重要的考点整理为了问答的形式，帮助同学们更好的利用琐碎的时间去复习前面学过的内容。比如，你高二下电磁学这部分学得不好，就应该多去看一下这部分的物理问答，把知识点夯实牢固。积累一段时间，对同学们基础知识的巩固非常有效果，其实很多的高中生都在用。把物理课本上最基础知识夯实牢固，是我们学好物理，考好物理的前提；笔者经常给同学们举例子，物理学习知识点掌握到什么程度你就是学神了呢？就像乘法口诀一样深深地印在你的脑海里，连说梦话都不可能说错。试想一下，你连乘法口诀表都记不住，怎么能够学会更加复杂的运算？乘坐地铁、公交车的时候，睡觉前的几分钟，吃饭的时候，甚至是刷牙的时候，都可以利用这套系统来学物理。
　　（2）制定计划，克服拖延症。
　　制定学习计划，可以更有效地来学习。根据时间的划分，计划分为长期计划和短期计划。长期的可以有年度计划、学期计划，比如这学期我要保证物理考试成绩排名前进几位，等等。然后再根据这个年度计划分配到每周的计划中。比如，物理wuli.in力学这部分我上次课考的很不好，特别是选择题部分丢分很严重，而且考试时投入的时间太多；这周的计划就是：我要每天拿出十五分钟的时间，来专门演练力学选择题。
　　看似很简单，坚持一段时间，效果是非常明显的。半年之后，你会发现自己原来的拖延症已经彻底消失了。（文/王尚）
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（文/王尚）对高三学生而言，2016年的寒假后即将结束。紧随其后的是我们高考的第二轮复习，二轮复习也称之为专题复习，目的是查漏补缺，针对重点进行系统讲解。在接下来的复习中，有哪些地方要注意呢？笔者从物理教师的角度分析要注意的几个地方：
（1）研究历年高考题的命题规律，找出某一类问题的解题切入点。
高中物理题都是有规律的，要研究这些规律，归纳解题方法和切入点，这比多做几道题有意义多了。举个例子，常见的应用动量守恒定律的场景有哪些？总结过吗？没有整理过的话可以添加王尚的微信公众号teacherws，我告诉你答案。此外，同学们不要盲目地练习外省市的难题，尤其是压轴题。对北京的学生而言，外地的一些考题可能超出了北京高考物理的要求。比如，外地的高考物理多为多选题，而北京考的是单选题。比如，有些外省的高考物理是不考动量，而动量是北京高考物理的必考内容。
想提高考场上的解题速度，就要在平时多下功夫，多思考，多琢磨。做作业时，高三学生们一定要注意给自己限制做题的时间。笔者建议与要好的同学一起做题，比赛一下，谁做的又快又对。提高解题速度，关键就是平时锻炼；只有平时注意，考试时你才能得心应手，做题速度快。
对中等生而言要以考纲要求为主，别去研究太难、太偏的考题。有的学生说了，王尚老师怎么看难度适中呢？你去翻看下近两年的高考物理卷子，你就知道大致上高考题的难度了。另外，做题中你觉得这道题对自己有收获就是难度适中。如果这道题你做了，觉得解题思路太蹊跷，过两天自己可能就忘了；这些题对你来说难度超了。对物理基础不好的学生王尚建议你多看、多做例题，把例题当成练习题来做，没做完一部分题，结合自己的作答来看例题后面的详细解析。当然了，你最好是买一本例题多的辅导书。
（2）课堂上更要认真听课，多多问自己几个“为什么”。
课堂听课是获取知识的最佳途径，你认真听，收获匪夷。老师一节课的思路都是经过反复斟酌的，内容也是。
高三下学期，老师们讲解的内容更是重中之重，很有可能就是高考试卷的命题。这个时候同学们最不应该完全甩开老师，按照自己的思路来复习。毕竟，备战高考老师们比你更有经验。
在同一个教室里听课，同样的老师在讲，同学们的听课效果是截然不同的。如何提高课堂的听课质量？要积极主动，要多动脑子，多质疑，多问自己一些问题，比如，为什么物理wuli.in老师选择用动能定理求解，而不用机械能守恒，等等。带着问题听课，多质疑，多思考，才能提高听课质量，才能把知识学透、学活。如果你实在搞不明白这道题为什么不能用机械能守恒来做，课下就赶紧去问老师，不要把问题往后拖；高三学业压力太大了，很多事情一拖就忘了。
（3）重视知识点的复习、再巩固。
高中物理体系庞大，教学进度也很快，如何才能保证学过的知识不忘呢？答案就是在你忘记之前去复习一遍。每天的时间都是24个小时，每个人都不多，也不会少。学霸们都深深地意识到了这一点，因此非常重视有效利用零碎的时间。高三的时间非常紧，课堂上老师像机关枪一样，嘟嘟嘟的讲个不停，课下几乎所有的学生都来应对作业。是不是有些物理知识点老师怎么讲你都听不懂呢？不是的。我想同学们都百分百的认可笔者的观点，最大的问题是什么呢？是知识点太多了，讲的太快了，学业压力太大了，导致同学们容易忘了前面学过的内容。学了能量、动量守恒，对前面必修1的知识淡忘了，遇到的力学综合题，不知道用能量守恒定律还是牛顿运动定律来求解，或者是遇到电磁感应+电路分析+能量守恒定律这样多个知识点结合的综合题，自己的思路全乱了。多付出时间恐怕不行，一天24小时的时间不能变成25小时，那么就只能把琐碎时间善加利用，比如乘坐地铁、公交车的时候，睡觉前的几分钟，吃饭的时候，甚至是刷牙的时候，都可以利用起来学习。推荐王尚老师的物理自诊断学习系统不需注册下载，利用里面的几百个典型考点解析，把基础知识和应用掌握牢固。这套系统里面的物理问题都是随机的，一个问题一个答案。按照各个学期，把重要的考点整理为了问答的形式，帮助同学们更好的利用琐碎的时间去复习前面学过的内容。比如，你高二下电磁学这部分学得不好，就应该多去看一下这部分的物理问答，把知识点夯实牢固。积累一段时间，对同学们基础知识的巩固非常有效果，其实很多的高中生都在用。把物理课本上最基础知识夯实牢固，是我们学好物理，考好物理的前提；就好比，你连乘法口诀表都记不住，怎么能够计算更大数据相乘？
高考备考，要调整好心态，不能总想着一下子成绩提起来了，而是要重视积累的过程。只要你每天都比周围的同学做的多一些，你的物理成绩在高考中定能有很大的进步。（文/王尚）
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