为什么有些人立定跳远跳不远不远，而短跑超快？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-01-14 22:35 标签： 跳远跳不远
为什么有些人跳远不远，而短跑超快？_百度知道怎么跳远才远啊 本人立定跳二米七十多 可是助跑跳不远 可能是我不会技..._百度知道100米跑到11秒多的短跑运动员立定跳远应该跳多远?短跑与立定跳远有必然联系吗？
100米跑到11秒多的短跑运动员立定跳远应该跳多远?短跑与立定跳远有必然联系吗？
我来告诉你，我是个体育特长生`跑100米是需要立定跳远的``是需要你的腿部爆发力的，你要跑11秒多，但不知道你说的那个多是多好多啊！一般跑100米立定跳远需要2米6左右！
立定跳远和100米速跑是有联系的！
2米6左右就可以跑到11秒多吗？你能跳多远？100米你能跑多少秒？
我来回答你的问题，你跑100米要有几点；1你的身高是多少，2你的速度怎么样，3你的爆发力怎么样，那都是要看你自己的成绩的，你如果这几点你都可以的话，你就至少可以打破12秒！你立定跳远2米6可以了，我现在我100米也不怎么好，11秒2几
我身高1。8米，我立定跳远2米6，速度还可以。你能跳多远？
那你可以了，那肯定可以打破11秒，！
我跳的还不行，和专业运动员相比我还不行，我跳2米六七！
你能破12秒，你跑100米11秒多``我想应该挺容易的， 我相信你``你身高还可以，速度你说还行！跳远你也可以！一定能破12秒，告诉你，破12秒不是你的近期目标，你的至少的目标是10秒80以内！
的感言：谢谢。 相关知识略懂社热议
其他回答 (42)
关系有 但是不大
因为有的短跑运动员是个子低但是天赋极高
但是他的身高有限 所以他百米再强
腿部力量再好 也跳的不会太远
但是如果那一个1.80的短跑百米11秒的运动员
那他的立定跳应该在2米6左右。我本身都是一名短跑运动员
希望我的回答你可以想一想
一个1.80米的短跑运动员 ，如果他的立定跳在2米6左右，一百米是11秒整，还是11秒多？
11秒多有很多阿 身高1.80的运动员 11秒到11秒5
这都能跳到2米6 7左右
一般的中学优秀体育生可以跑11秒多点，我见过的大概能跳2米六到2米八那么远，能跑11秒多的身材和弹跳都是比较好的，但是有些小个子也可以跑11秒多，我个人觉得短跑出色的弹跳肯定不错，立定跳远也就可以跳的比较远了。
你是怎么知道的？你是短跑运动员吗？
有关系，立定跳远和短跑，特别是超短距离，如100M 室内60M 等项目，有很大的联系，因为这些项目都是靠着短时间爆发力的竞技项目，立定跳远里包含了很多内容，如大腿肌肉爆发力，腹肌力量，小腿力量，裸关节韧性，还有身体平衡性，以及协调性，这些都是跟短跑里的运动肌肉群都是相同的，一般而言一个优秀的短跑运动员的立定跳远的成绩都不会太差，其次，除了立定跳远，还有两级蛙跳也是对运动员基本素质的一个检测。
短跑与立定跳远同样要求有良好的爆发力。所以二者肯定是有联系的。
100米跑1秒多。立定跳远应该能跳到2米8到3米。
大概2米7左右！因为我也是一名短跑运动员
短跑快的 和立定跳远 看不出来有什么 关联 ，但是 百米和 跳远 是有着必然的 联系，速度快 跳远相应就快 ，而立定跳远 是 从静止到运动
也就不到3米左右，所以 看不出来 有什么关系
还是跟腿部力量有关系
这和的小腿肌肉和你的和小腿跟腱都有关系、
如果你的跟腱很长的话、那么你的立定跳远不会很差、
你的100米11米多、也不稀奇、
那么你的立定跳应该在 6.5 - 7米之内吧、
我100米 12米内
立定跳远 5.30、
这也和你的身高有关系、
你如果很高的话、
立定跳远必然会远一些、
有关系，但是还有自身的素质，一般来说短跑在11秒以内，腿部肌肉都会很发达，对立定跳远有很大的帮助。从二级蛙跳可以很好看出短跑强的人二级蛙跳都很强。
3米左右吧我以前12秒都跳了2.8
与腿部力量姿势爆发有关
怎么说呢 ` ` 拿我来说吧` ` 身高172CM
我的百米在11秒20左右，立正跳远在2.8M左右`
`跳的远说明个人的爆发力较强，在跑的过程中也能相应的提高自己的频率。
你是短跑运动员吗？立定跳远怎么跳才能跳的远？立定跳远平时是怎么练的？
我初一百米跑14.02，是女生，到初三百米跑能到13秒左右吗？
100米讲求的是爆发力
立定跳即要爆发力也需要一顶的腰力
我初三165立定条2米6，100米跑10秒05打破学校纪录，身高不一定就好似优势，跑100米虽然你身高占优势但如果对方的步伐移动节奏比你快，也占不到什么优势。
打破学校纪录那时你多大？你是短跑运动员吗？
15岁的时候
我擅长短跑
那时学校还没人比我快
好像说大了哦
100米与立定跳远有一定的联系，担不是必然联系。100米与立定跳远从专项角度上说都需要一定的瞬间爆发力，以及个人的腾空能力（即空中自控能力）。2米60只是参考，我的队友100米成绩11秒26，立定跳远2米45。应该依个人情况而定，不是100成绩衡量的尺度。
谢谢你的回答。你是短跑运动员吗？100米平时是怎么练的？
我是短跑运动员。100训练是教练根据运动员自身的情况（身体素质、专项技能等综合情况）而量身制定计划，不可能有统一的模式。还要根据比赛周期来进行安排与训练。
常规训练（身体素质）：周一、柔韧训练，以拉伸身体韧带，提高柔韧性为主。
周二、速度训练，以频率加快、步幅加长两种方法进行，以行进间计时来衡量比较。
周三、协调性训练，以规范的成套的协调性动作套路，系统训练。
周四、静力性训练（体操垫上、综合练习器上），以仰卧起坐、背抬起、侧起坐、两头起、屈伸起、车轮跑、仰卧举腿等为主。
周五、力量训练，也是以运动员自身力量情况而定，大小力量间歇进行。
这就是我们的训练方法，有什么问题共同探讨！
短跑和跳远说实话联系不是很大。 有联系的是这个人的弹性
如果有弹性的话 当然能跳的远
短跑是联系爆发力
如果爆发力+弹性的话
他就可以去参加三级跳了 而且容易出成绩！
我一米七三
一百米11.25
我以前就是个百米运动员我的成绩是11.2，我认为凡是百米成绩好的运动员腿的绝对力量和爆发力都好
在加上个人的好柔韧性和腰腹力量都应该能跳到2.7.
如果跳到2米61，100米能不能跑到11秒多？你的身高是多少？
一般应该是2.6-2.8吧，我身高1.72，百米11 '6，能跳2.65左右，没什么必然联系，但一般百米能跑11秒多的，跳远应该也不会很差的，不过跳高就有可能白搭了，我就摸不着篮板。
跟那运动员的身高也有关系啊！！
我的身高1米8，跟运动员的身高有什么关系？是不是个子高就跑的快？
个子高的人跑得步子大些，自然就比个子矮的人快啦
要是一米8的个子跳远能跳1米8左右吧
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