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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-02-09 01:43 标签： 浦发信用卡激活有效期
健身卡没开通,再想用却过期(图)_网易新闻
健身卡没开通,再想用却过期(图)
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李晨的健身卡资料里并未录入照片。本报见习记者 王小蒙 摄　　市民李晨2009年办了张银座健身年卡,一直没开卡消费,近日持卡去健身时,却被告知卡早在2009年时便已开通,目前卡已作废。李晨疑惑究竟谁动了自己的健身卡,银座健身回应称,已无法证明是否李晨本人使用该卡,为补偿可适度优惠办新卡。
　　本报见习记者　王小蒙
　　实习生　聂晨
　　市民经历
　　花了2400元办卡
　　没消费便已过期
　　2009年5月,李晨在济泺路上的银座健身天桥店办了张年卡,但一直没开卡健身。“花2400元办的商务年卡,可以两个人一起健身,但我办卡没多久就怀孕了,就想着把卡退掉。”
　　李晨说,没承想卡退不了,给自己办卡的苏先生说卡可以延期,延期时间不限,等想用的时候再激活卡片使用即可。“想着以后还可以再用,那就等方便时再开卡使用,于是就把卡先留着了,这期间也没跟任何人说过这张卡的信息。”
　　到了2014年年底,李晨突然发现还有一张商务健身卡没有开通,于是便让家人持卡前去消费。“一刷卡才知道卡早已过期了。”李晨说,明明没把卡给别人使用过,一直没开通的卡怎么就过期了呢?
　　李晨来到当时办卡的银座健身天桥店,查到自己卡上有6次消费记录。“店里一名员工跟我说,有可能是别人报错了卡号,误用了我的卡。”李晨不禁郁闷了,卡莫名被人开通使用,2400元就这样打了水漂。
　　店方回应
　　即使本人不开通
　　半年内自动激活
　　18日下午,记者来到银座健身天桥店。该店负责会员卡的一名工作人员查询到李晨的卡,在2009年9月到12月间有6次消费记录,且都是在槐荫店。随后,记者又来到槐荫店,在前台的电脑上查询到李晨的卡早在2009年5月便已开通。
　　“即使不是李晨开通的卡,这个卡也会在半年时间内自动激活,会员卡里写得很明白。”前台一名工作人员指着李晨的会员档案说。记者注意到,李晨的卡号是由2009和另外5位数字组成,会员卡大都连号,且其档案中并没有照片资料,报个卡号就能进场,这让李晨的卡极易被人盗用。
　　“会员卡开通时需要会员的身份证资料,然后再录入头像。”该工作人员说,至于李晨没有头像,可能是因为会员系统更换的缘故。“一般都是持卡消费,有时也会有个别会员报个卡号就进场。”该店的苑经理说,可能存在前台工作人员没有核实本人的情况。
　　苑经理说,李晨办的商务卡因为可以携带一个人前来消费,存在极大的漏洞,这种卡早已停办,目前都是仅限本人使用的年卡。“李晨办卡时间太久了,店里也没有视频,已无法查明是否本人开卡消费。”苑经理提出一个解决办法,如果李晨想继续在该店健身,他可以根据李晨所办商务卡的具体刷卡情况,申请适度优惠为其办一张新卡。（来源：齐鲁晚报）
本文来源：大众网-齐鲁晚报
责任编辑：王晓易_NE0011
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　　下班之后，脱下刻板的职业套装，换上轻便的瑜伽服，或周末约上闺蜜，一起去学跳热辣的拉丁舞。在你办健身卡之前，是不是曾打算让自己过上充实的健身生活？梦想很丰满，现实却很骨感。　　多少人只有在整理卡包时才会想到“我是不是该去一次健身房了”？多少健身卡最终沦为只用来就近冲凉的“洗澡卡”？打印出来贴在墙上的塑形健身计划早就掉进了书桌与墙壁的夹缝中，再也不见天日……到底是什么让你远离了健身房？你是否想过妨碍你执行健身计划的是你的思维和想法，而不是你的身体？　　不知道该在健身房做什么　　都市女性中，虽然有运动习惯的人数超过85%，不过，办了健身卡却从来不去健身的也有72.6%之多。这其中，27.9%的城市女性表示，她们健身的主要目的是为了减肥。但是有一个趋势非常明显，女性在选择办理健身卡的时候，并没有想过自己到底适合什么样的运动，健身观念和知识相对薄弱。仅有16.1%被访者知道哪些运动适合自己；15.4%的女性知道怎么根据自身的身体状况调整运动的时间和强度。而高达89.8%的女性并不知道适合自己身体的锻炼方法，71.1%的女性并不关心网上的健身贴士。到了健身房，跑步机、登山机要排队，舞蹈、瑜伽课程的时间总赶不上，力量训练的设备不知如何使用，游泳池中人满为患……　　虽然现代的健身房都致力于提供尽可能多的选择，但很多人反而因此无所适从。要克服这种“不知所措”，必须要先明确：去健身房，是因为你是要去健身，而不是为了完成健身房布置给你的任务。如果你在选定的课程上感到跟不上节奏或不愉快，可以尝试了解其他你之前并不熟悉的课程；如果在使用器材时太拥挤，可以询问工作人员期一般是什么时候，然后尽量错开这个时间；此外，不要忘记，健身房里工作人员的职责包括向你展示如何使用健身设备！　　害怕在人前暴露自己的身材　　调查研究发现，女性对健身房望而却步大多不是因为运动的辛苦，而是在那里总能遇见让人艳羡的曼妙身材。女性比男性更在意自己在身材上的不完美――尽管这是很多女性最初办健身卡的动力。但当你真正换上贴身的运动服，走进了满是陌生人的环境，就会很在意异性锻炼者有意无意扫过自己身体的目光；而在与拥有完美身材的同性锻炼者擦肩而过时，又会下意识地放大自己身形上的缺点，并最终失去进入健身房的勇气。　　运动心理学家建议“不妨把那些负面的想象都转化为对自身转变的期待”，将身边拥有完美身材的女性视作目标，告诉自己“你也可以做到！”相信我，当你发现自己的衣服尺码从M变成XS时，那种喜悦程度超乎你想象。　　1/3女性患有“懒动症”　　数据显示，缺乏身体活动是全球第四大死亡风险因素，世界卫生组织的调查中，全球又三分之一的成年人缺乏身体活动。身体活动不仅仅指锻炼，还包括简单的肢体运动，比如上下班的步行，在办公室站起来活动的时间，甚至是简单伸伸懒腰动动胳膊。　　对于女性，全球有34%的女性身体活动不足，这将大大加大患病风险。要改善这样的状况并不难，每天增加步行的时间，规定自己运动的时间，或者找个小伙伴监督自己运动，都是有效的方法。　　没有人陪，3成女性不愿去健身　　相比男性，女性更喜欢分享与陪伴。拥有一个热爱健身并能拉上自己一起的是大多数女性白领的愿望。相反，她们之中23.8%的人明确表示，因为“没有小伙伴跟自己一起运动”，所以自己也很少运动。健身伙伴在很多情况下充当的并不是“陪客”，而是真正可以配合练习、互相鼓励的人，尤其对于没有请私教的人，健身伙伴更是显得格外重要。　　TIPS：激活健身卡的窍门　　前期准备　　要充分考虑健身房的交通、设施状况和课程安排的合理性。同时准备好酷炫的运动装备，这会让你忍不住想炫耀给他人看。　　制定健身目标　　目标可以让你走得更远。这个目标设定得越具体越好，比如说，以某个偶像明星的身材为标准来锻炼。错峰健身　　了解健身课程的安排和应该避开的高峰时段，找到自己去健身房的最佳时间点。　　订立奖励制度　　可以参加健身中心的奖励计划或颁给自己“鼓励奖”，总之要让自己尝到运动的“甜头”。　　找到自己的运动节奏　　开始健身计划时，要循序渐进。通常女性一开始会倾向于选择瑜伽、舞蹈等团体课，这时不妨多尝试几种不同的课程，并且多坚持几次，再从中选择自己真正喜欢的来训练。在养成一定的健身习惯后，每周或每两周，规律地交叉安排有氧课程、力量课程、身心类课程和游泳。　　建议每周运动3~4次，每次运动1小时以上。因为这些不同的健身项目在排汗和排毒的方式上都有所不同，所以全面交替的运动更有益于你的身心健康。要注意的是，女性经常会忽视力量课程，比如小重量的杠铃，其实这种类型的锻炼可以让你的肌肉更紧实，并促进新陈代谢，帮助你延缓衰老。在你坚持运动3个月左右之后，就可以养成比较规律的健身习惯了，而这时你也能明显感觉到身心状态与不锻炼时的区别。　　TIPS：30天养成运动习惯　　第1周：刚办完健身卡，还处于新鲜期，这一周建议量力而行地尝试有氧、力量、舞蹈和游泳等不同的运动，让肌肉慢慢习惯运动，积累能量。　　第2周：选择上周做起来得心应手的运动项目，这样的项目会让你在健身时感到愉快和舒适。建议此时根据你的喜好，与健身教练一起制定自己的健身计划。　　第3周：遵循第2周的安排，实施健身计划。经过这周的运动，身体会有些疲累，心理容易略感倦怠。所以这是最关键的一周，一定要告诉自己：坚持就是胜利。　　第4周：巩固日程安排，重新调整不合理的训练计划，并尝试一点新项目。在这一周结束时，可以考虑给坚持了一个月的自己一个小奖励，买一套新的装备或新出的 Watch来犒劳自己吧！
（责任编辑：HN666）
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