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嵩山少林武功—散打，跆拳道，套路，拳击培训
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散打是套路在攻防格斗中的实战应用，是在一定规则下的一种实战格斗，是防身自卫的佳应用，也是目前中华武术实战摶击的精髓，它是我校的拳头项目。散打在08年北京奥运会被列为奥运会竞赛项目。
跆拳道是以腿法进攻对方的前胸、腹、头部为主的一种实战格斗，它是奥运会竞赛项目。在我国大中专院校及专业队开展非常普遍，练习跆拳道具有广泛的实用性及广阔的出路。
拳击是以拳法为主，进攻对方胸、腹、头部为主的一种实战格斗能力极强的对抗项目，它是勇敢者的运动，也是奥运竞赛项目。
套路（包括自选套路和传统套路）分传统少林拳械和国家规定套路及武术基本功等，同时兼修散打。通过套路学习，可以提高人体的力量、速度、灵敏度、协调性、柔韧性、耐力、实战格斗等综合素质，是武术练习的主要形式。套路在08年北京奥运会被列为奥运会竞赛项目。
武术表演及绝技
以学习少林传统套路和竞赛套路为主，兼学少林拳、刀、枪、剑、棍等十八般兵器及硬气功表演项目。
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龍圣国际搏击俱乐部，是北京通州区散打、搏击、女子防身术、跆拳道、泰拳、武术项目最专业的综合性培训俱乐部。电话：两层500余平方米的专业训练场地，配有顶级的专业训练设施，拥有最专业的北京体育大学毕业师资团队。既有10人一班的精品小班，更有一对一的高级私教专业训练课程。专业教练为每名会员量身制定相适应的训练计划，可满足会员达到强身健体、防身自卫、提高技能、瘦身减脂、发泄压力、中小学生体能达标等各方面的需求。 师资力量： 俱乐部教练全部来自北京体育大学专业队高素质人才，国家健将级运动员10年以上运动年限，拥有过硬的功夫、丰富的比赛实战经验,5年以上的教学经验 开设项目： 成人散打 青少散打 综合格斗 青少跆拳道 青少武术 女子防身 自由搏击 太极养生术 成人泰拳 青少泰拳 高级私教 中小学体能达a标 特色项目： 白领特色班 出国留学班 中小学生体能达标 教学宗旨： 因材施教 科学训练 强身 防身 瘦身 发泄压力 训练内容： 身体素质（速度，力量，耐力，柔韧，反应，协调性） 身体素质（速度，力量，耐力，柔韧，反应，协调性） 身体素质（速度，力量，耐力，柔韧，反应，协调性） 身体素质（速度，力量，耐力，柔韧，反应，协调性） 训练目标： 强身健体 防身自己 发泄压力 适合人群: 6岁—45岁无心脑血管疾病身体健康的所有人 特别推荐大中小学生族、上班族、体弱者、需减脂降重者 长期伏案工作者、有防身需求者、需要保持良好身材和发泄压力者 开设课程： 1：散打搏击班（技战术全面、强身健体为一体 适合人群：12周岁--45周岁身体健康，男女均可 青少年散打班（12周岁--17周岁） 大学生散打班（17周岁—24周岁） 成 人散打班（20周岁—35周岁） 2：泰拳班（简单、易学、实用） 适合人群：14周岁-35周岁适合身体素质较好，想短时间内提高自身战斗力人员 青少年泰拳班（14周岁—25周岁） 成 人泰拳班（18周岁—35周岁） 3.女子防身术班 （女孩防身、健身的首选） 适合人群：14周岁—35周岁身体健康者、无任何运动基础均可（想学习防身御敌技巧及一招制敌、以小博大的虎口脱险术者） 4：少儿武术班 适合人群：5周岁-12周岁少年儿童，身体健康，想学习武术基本功者、想从小培养孩子自我防护意识者、增强自我保护能力和自信者） 5：少儿跆拳道班 适合人群：5周岁-16周岁少年儿童，身体健康。 6：高级私教一对一（效果是大班的三倍） 学员预约时间 适合人群：任何身体健康，想短时间内迅速提高者。 地址：通州区梨园地铁站南200米蓝岛大厦底商 报名电话： 010- qq： 微信：LSFightCLu
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主营行业 ：文体培训
店铺地址 ：北京市通州梨园蓝岛大厦底商云景豪庭E01龍圣搏击俱乐部
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会员达到强身健体、防身自卫、提高技能、瘦身减脂、发泄压力、中小学生体能达标等各方面的需求。
师资力量：
俱乐部教练全部来自北京体育大学专业队高素质人才，国家健将级运动员10年以上运动年限，拥有过硬的功夫、丰富的比赛实战经验,5年以上的教学经验
开设项目：
成人散打 &青少散打 &综合格斗 &青少跆拳道
青少武术 &女子防身 &自由搏击 &太极养生术
成人泰拳 &青少泰拳 &高级私教 &中小学体能达标
特色项目： &
白领特色班 & &出国留学班 & &中小学生体能达标
教学宗旨：
因材施教 科学训练 强身 防身 瘦身 发泄压力
训练内容：
身体素质（速度，力量，耐力，柔韧，反应，协调性）
身体素质（速度，力量，耐力，柔韧，反应，协调性）
身体素质（速度，力量，耐力，柔韧，反应，协调性）
身体素质（速度，力量，耐力，柔韧，反应，协调性）
训练目标：
强身健体 &防身自己 &发泄压力
6岁—45岁无心脑血管疾病身体健康的所有人
特别推荐大中小学生族、上班族、体弱者、需减脂降重者
长期伏案工作者、有防身需求者、需要保持良好身材和发泄压力者
开设课程：
1：散打搏击班（技战术全面、强身健体为一体）&
适合人群：12周岁--45周岁身体健康，男女均可
青少年散打班（12周岁--17周岁）&
大学生散打班（17周岁—24周岁）&
成&人散打班（20周岁—35周岁）&
2：泰拳班（简单、易学、实用）&
适合人群：14周岁-35周岁适合身体素质较好，想短时间内提高自身战斗力人员&
青少年泰拳班（14周岁—25周岁）&
成&人泰拳班（18周岁—35周岁）&
3.女子防身术班&（女孩防身、健身的首选）&
适合人群：14周岁—35周岁身体健康者、无任何运动基础均可（想学习防身御敌技巧及一招制敌、以小博大的虎口脱险术者）&
4：少儿武术班&
适合人群：5周岁-12周岁少年儿童，身体健康，想学习武术基本功者、想从小培养孩子自我防护意识者、增强自我保护能力和自信者）
&5：少儿跆拳道班
适合人群：5周岁-16周岁少年儿童，身体健康。
6：高级私教一对一（效果是大班的三倍）&学员预约时间&
适合人群：任何身体健康，想短时间内迅速提高者。
地址：通州区梨园地铁站南200米蓝岛大厦底商
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九岁活泼好动男孩学散打好还是跆拳道好
2015年九岁活泼好动男孩学散打好还是跆拳道好
更新时间: 10:24
JE中专网解读：
※大学类：（大专、本科，研究生、自考、成考）的毕业证可以上学信网。
查询网址：.cn（教育部唯一指定）毕业证书查询-中国高等教育学生信息网（学信网）
※中专技校毕业证书查询，可以到省级提供的官方地址查询，也可以向当地教育局、学校提供查询鉴定
目前开通地区(点击可以进入查询)
未开通地区
目前已经开通网上查询中专技校的省市如下：
黑龙江 : http://zdzyxj.hlje.net/zscx.aspx
湖南 : /zzfind/
河南 : http://xj./1/webin/xjkin.html
陕西 : :8980//diploma/view/doDiplomaInquiresLogin.action
海南 : http://www.hnbys.net/graduate/web2/dacx.jsp
湖北 : http://www./Index.html
广东 : http://www./sofpro/gecs/zs/chaxun2.jsp
甘肃 : :8888/
江西 : http://jxnet./jxzcj/searchzsh.jsp
北京 : http://211.153.22.243/xlcx/xlcx.php
吉林 : http://175.19.31.239:8080/cersys_web/
新疆 : http://124.117.230.240:8080/
以下地区未开通在线查询技校中专毕业证功能：
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女生学跆拳道好还是散打好
跟随 已跟随 取消 确定 建议学跆拳道。 散打很血腥，不适合女孩子。 跆拳道一些腿法比较好看，另外还可以多压压柔韧，对女孩子腿部，臀部线条很有帮助。另外很多的提膝训练可以减少下腹部脂肪。
16岁男孩想练练身体 请问是学跆拳道还是学散打好？
当然是散打，我练了半年散打现在晚上回学校翻那个铁门都噌的过去了，而且练散打的身体明显十分结实，说散打容易受伤的明显不了解情况，再说能防身啊这玩意儿
23岁男生学跆拳道好,还是散打好,为什么,防生用
学散打比较好,散打实用性很强,我就是学散打的(在四川乐山大佛武术学校练了2年),只要你意志坚强,能刻苦学习,有积极的上进心,多参加实战训练,个月就你能练的很好的.散打，过去叫散手，在国际交流中称之为中国功夫（ChineseKongFu）。 现在的散打运动技术包括进攻技术、防守技术和防守反击技术三大类。散打由于自身的特性以及自身的需要，更突出地反映了武术的本质――技击性。打击对方保护自己是散打运动的基本目的。对于大众，尤其是青少年，长期练习散打能够培养人们的综合素质。 健体防身 散打是一项较力、较技、斗智、斗勇的运动项目，长期练习可以起到防身的作用。 ★可以刺激骨骼的生长发育。进行击打和抗击打的练习，有利于骨骼增粗和骨密质增厚，提高骨骼抗弯、抗压、抗折的能力。青少年处在生长发育阶段，骨骼的韧性
学散打好还是跆拳道好？ 广西钦州灵山有散打班吗？ 在哪？
跆拳道帅 实战性差 想表演或是喜欢展示自己练这个好 散打不帅 但是从实战出发 喜欢格斗的练这个好 不过劝楼主无论练什么都不要逞强量力而行 武功再高也怕菜刀是真理
女生学跆拳道更好还是学散打好呢
跆拳道啦！ 原因： 1、容易上手。学散打比较慢，而且学好多不适合女孩子的东西。散打中有些是力量型的人用的，像某些擒拿招式和摔法。女孩不易学的，况且即使会也未必有用。 2、跆拳道更适合远战。对于女孩来说，远战更安全一些，练的时候可以更放松，心情好一些。 3、练跆拳道有助于强身健体，增加腿上的力气，秀出好身材。女生练跆拳道显得特精神，特别帅。 4、现在更流行跆拳道。如果找男朋友的话，跆拳道女生有很值得炫耀的资本。
女生学跆拳道好还是柔道好。
本人推荐你去学跆拳道,1.你是女生嘛,练跆拳道不会全身肌肉,反而你练个一两年,腿会变得修长而高挑,对韧带的要求不会特别严,便于防身2.柔道对反映,动作的要求比较严格,我练了4年跆拳道,2年散打,柔道还在入门啦~
学武术好还是跆拳道好？
谁说套路没实战作用？那是因为你不懂。跆拳道也有套路的！那些所谓的品势就是了。跆拳道只是中国武术中的腿法传到朝鲜半岛而形成的，就是说跆拳道是学了中国武术的极小一部分。包括楼上说的空手道，也和跆拳道一样，都是学的中国武术。空手道过去日文叫唐手，就是中国功夫的意思。近代才改称空手道。楼主，你居然活了19年仍然不相信自己国家的国粹，而去相信外国的一点小宣传？楼上说空手道好的，也不知道是不是日本的卧底？
女孩,2012岁,适合学跆拳道ITF还是WTF
ITF是实战对打类型的，身体可能承受不了，小女孩还是不要学了。最好学WTF，它是竞技类型的，对身体几乎没有伤害。
如何打好跆拳道的实战
第一不要怕,发声很重要.第二,用你熟悉的腿法进行强有力的进攻.第三,36计走为上策!!!!当对手离你有一定距离,用后踢和双飞,离的近用横踢和下劈!!!!!!!
诸暨散打跆拳道
刚在郭家丰地娱乐城，爱德堡汽车美容旁边，7月份时不是新开了一家“暨阳跆拳道俱乐部”。我们洗车时常能看到。 摘个电话给你： 教练员是原台州文武学校兼台州市专业队老师，上去看过面积有500~600平方米，很宽敞，感觉锻炼也正规。 里面还有：跆拳道、散打、太极拳、易筋经项目，我到时空点还想报个太极拳秋天练练身体。 参考资料：暨阳跆拳道俱乐部
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当然是散打，我练了半年散打现在晚上回学校翻那个铁门都噌的过去了，而且练散打的身体明显十分结实，说散打容易受伤的...
学散打比较好,散打实用性很强,我就是学散打的(在四川乐山大佛武术学校练了2年),只要你意志坚强,能刻苦学习,有...
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