《戒了吧拖延症 pdf下载,拖延症》下载

国家烟草专卖局总机
新闻投稿热线:
服务信息:
信息公开:
戒了吧!拖延症
  “我们一直推迟我们知道最终无法逃避的事情,这样的蠢行是一个普遍的人性弱点,它或多或少都盘踞在每个人的心灵之中。”英国作家塞缪尔&约翰逊的这句话让我拍案叫绝,因为我正是一位重度“拖延症”患者,典型症状为:必须完成的事情也要一拖再拖,直到最后期限来临才满不情愿地着手去做;至于那些不太紧急或是不太重要的事情,则干脆拖着拖着就被忘得一干二净。直到最近,读了《戒了吧!拖延症》这本书,仿佛醍醐灌顶般明白了拖延症的危害,收获颇丰。  拖延是偷光阴的贼。有一句很流行的话是:“有些事情现在不做,就一辈子都不会做了。”有很多美好的事情正在被我们的拖延症抹杀,各种各样的借口太容易寻找,事实却是岁月匆匆、光阴易逝,回头看看发现一事无成也已经是追悔莫及。拖延是个恶性循环,但是改变永远不会太晚,如果心中还有火,就立马行动吧。  戒掉“拖延症”应该从哪里入手呢?拖延常常与懒惰狼狈为奸,而惰性可能又是人性生来便有的缺点,需要后天加倍的努力才能克服。其实阅历深了便会明白,即使我们把该做的事情丢在一边,也不可能真正尽情享受到松懈的快感,但是这快感是不真实的,因为我们的理智仍不时提醒我们还有重要的事情没做完,这样又有何真正的乐趣可言呢。如果说与生俱来的惰性是拖延的内因,而过度追求完美导致决策失能也是致使我们拖延的重要外因。就是在思前想后、患得患失的过程中,我们裹足不前,错过了多少最佳时机。  戒了吧!拖延症。让我们放眼当下、克服惰性,拒绝在纠结中蹉跎,努力做好当前的每一件事情。
&(上海烟草集团公司储运公司 魏笑天)&您好,分享的企鹅
【好书推荐】《戒了吧!拖延症》:写给年轻人
腾讯大苏网文娱频道
作者:辰格 出版社: 天津人民出版社出版时间:编辑推荐轻松阅读,加心理学分析,让你迅速摆脱拖延症的控制。内容简介为了唤醒那些沉睡的心,帮更多的人甩掉拖延的裹挟,我们精心策划了这本抗击惰性生活方式的作品。面对拖延顽疾,我们要如何对抗?书中针对每一种原因导致的拖延情况都给出了详细的战拖策略,力求因病施药。事实上,每一场战拖的战役,都是与另一个自己和解的过程。作者简介辰格,毕业于武汉理工大学,现居北京,自由撰稿人。年轻的她,心思细腻,专注于生活,痴迷于文字,热衷于心理学。从2006年起,开设博客撰写心理学方面的文章,深得网友喜爱,后策划出版多本心理学方面的书籍。精彩书评★斯迈尔斯就像人生的北世上有93%的人都因拖延的陋习而一事无成,这是因为拖延能杀伤人的积极性。——哈佛大学人才学家哈里克★我们一直推迟我们知道最终无法逃避的事情,这样的蠢行是一个普遍的人性弱点,它或多或少都盘踞在每个人的心灵之中。——英国作家塞缪尔·约翰逊
扫一扫添加腾讯大苏网文娱频道官方微信,免费电影票、演唱会门票等你来抢!大苏观影观剧团QQ群号:
正文已结束,您可以按alt+4进行评论
看过本文的人还看了
最爱南京,最懂生活
苏州中心官方微信,
把吃喝玩乐装进爪机
江苏省人民政府新闻办公室官方微信
提供报警求助、政策咨询办事办证等警务服务
江苏女性温暖贴心的移动家园
同名查询、自助移车,关注南京公安官方微信
[责任编辑:v_syhan]
热门搜索:
南通、扬州、泰州到南京的车票价格确定,具体放票时间待公布。
江苏一对新婚夫妇,刚领证丈夫就查出艾滋,妻子到法院起诉离婚。
男子专门打砸盗窃无人看管的车辆,共窃得现金45000余元。
20年后“00后”孩子们名下有多套房产,卖不掉租不出,房子不值钱。
Copyright & 1998 - 2016 Tencent. All Rights Reserved和戒了吧,拖延症!――写给年轻人的拖延心理学-辰格相关的内容

我要回帖

更多关于 戒了吧 拖延症 电子书 的文章

 

随机推荐