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asics跑鞋有哪些种类?亚瑟士跑鞋的种类与选购
asics跑鞋有哪些种类?亚瑟士跑鞋的种类与选购
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摘要 : 　　最近看到一些吧友在询问关于asics跑鞋的问题，虽然我也是个初哥，但还是想把我所知道的和大家分享一下，如有错误或者不足之处，还请指正和补充。
asics跑鞋有哪些种类?亚瑟士跑鞋的种类与选购 　　首先，请不要 ...
　　最近看到一些吧友在询问关于asics跑鞋的问题，虽然我也是个初哥，但还是想把我所知道的和大家分享一下，如有错误或者不足之处，还请指正和补充。& & &&asics跑鞋有哪些种类?亚瑟士跑鞋的种类与选购
　　首先，请不要问复古鞋能不能跑步，你穿任何鞋都能跑步;也不要问跑鞋的外观有多难看，跑鞋的鞋面是为跑步而设计的，和复古鞋无法比较。况且漂亮的跑鞋多的去了，只不过每个人审美不同。
　　我们首先应该了解的是：足内旋(Pronation)——请记住这个英文单词。
　　足内旋
(pronation)：这可以说是人类应该的行走姿势(动作)，也就是脚后跟(偏向外侧)首先着地，继而沿着脚部外侧向前，然后向内有个轻微的翻转后，用脚掌蹬地获得力量抬脚，这样就完成了“人类的一小步”。
　　足内旋是每个人(医学上罕见病态的脚型在此忽略)都有的。但也正是Pronation这个概念，被翻译成“足内旋”，与“足内翻”有着文字和想象上的相似性，很多人对此产生疑惑，继而有人将足内旋与足内翻的概念混为一谈。
　　现在我们知道了，自己走路都会“内旋”了。但每个人内旋的程度是不一样的：有些人在着地后，脚板向内侧翻转时，还没翻到位，仅在脚板外侧着地后不久就抬脚了。这样，他的鞋子就会形成“
脚后跟磨损较多，前掌外侧磨损较多”的情况，这种情况叫做“Under-Pronation”，也就是内旋不足。相反的，也有些人翻转的过多，当前掌平均压到地面的时候，他还没提起脚，继续“内旋”，用脚掌内侧蹬地获得力量后方才提脚，这样他的鞋子就会形成“脚后跟磨损较多，前掌内侧磨损较多”的情况，这种情况叫做“Over-pronation”，也就是过度内旋。
　　我们也看到无论内旋不足，还是过度内旋，通常脚后跟外侧一样都会磨损的较多。所以，通过脚后跟磨损情况，是无法鉴定脚型的。而真正的差别在于前掌的磨损情况。
　　关于内外翻，一种情况是，既然人人都有“足内旋”，那么内旋的更多一点(Over-Pronation，过度内旋)就自然叫做“内翻”嘛。因为“内旋”和“内翻”在字面上的相似性，思维惯性带来的一种定义方法。
相反，Under-Pronation，内旋不足自然就叫做“外翻”了。
　　另一种情况，以Asics官网关于内翻外翻释义文章为代表，定义是恰恰相反的。他们把Over-Pronation，过度内旋
叫做“外翻”;而Under-Pronation，内旋不足叫做“内翻”。而其他品牌的定义并没有找到可信的“官方文章”。英文的under(不足)和Over(过度)不至于对其概念有混淆作用。
　　最后我们总结一下，足内旋(Pronation)其实表达的是一种脚步运动形态，只是有过度(over)和不足(under)两种略不正常的表现(正常的就是正常内旋)。对应地，也就是足内旋有内翻和外翻两种表现形式。只是，“内翻外翻”在中文字面上是相反方向的意思，而我们偏偏用相反的概念来定义足内旋的程度不同，可想而知，这会给人们在理解脚型的时候，特别是对新手带来很大的误解。
　　所以不用去想内翻和外翻，只要有内旋不足和内旋过度的概念就可以了。
　　脚的类型：
　　一、正常/中等足弓
　　按字面意思，属于正常范畴。但是，正常足的人不是绝对不会内旋过度，一般有四种情况：
　　1、底太软的鞋导致内旋过度，哪怕你是正常足;
　　2、运动量大的人，对于脚踝的消耗也大，特别是短跑，靠的就是爆发力，时间长了，正常足也 容易出现支持不足的情况;
　　3、如果走或跑了很长时间的路，腿脚累的情况下，也容易出现这种“塌陷”的现象，当然正常足也不例外;
　　4、体重较大的人，和地面的作用力就较大，容易“塌陷”，除非你脚踝足够强大。
　　二、内旋不足(内八字)/高足弓
　　足弓过高，脚中部外侧的作用点不稳所形成的向外“塌陷”，对脚踝形成侧向的压迫。
　　三、内旋过度(外八字)/轻度平足
　　简单的说就是脚在与地面作用时发生了向内的“塌陷”，脚踝处受到了侧向很大的压迫，常人所说的足弓支撑不足对脚踝的危害也就是这个道理。时间长了，看起来有点所谓的外八字脚。鞋底越软越容易“塌陷”，鞋底硬点稍微抑制内旋过度，但由于行走内旋过度的人多数属于足弓偏低的人，过硬的鞋底对脚底压迫太大，也不推荐。
　　扁平足或者足弓偏低的人走路容易出现这种现象，因为着地方式不是如正常足人一样的稳定三角结构，所以不稳，容易“塌陷”。
　　四、严重内旋过度/扁平足
　　按字面意思，比第三种情况更为严重。
　　按照上述四种情况，我们可以选择相应类型的跑鞋。目前来说Asics、Brooks、Saucony等五大跑鞋分类有很多很多种了，但这里只相应地提到缓震型、稳定型和控制型。
　　一、正常/中等足弓
　　对于正常足，长时间的运动同样推荐稳定型的鞋子。平时走走路，不是爬山什么的可以选择缓震型的鞋子。稳定型的鞋子在舒适度上肯定要差于缓震型的，毕竟足弓那里硬硬的。但从长时间运动后的舒适度以及保护性来说，要优于缓震型的。
　　二、内旋不足(内八字)/高足弓
　　对于内旋不足，偏软的缓震型鞋子是比较好的选择。对足弓支持完全促进内旋不足，所以说稳定型或控制型完全不适合。
　　三、内旋过度(外八字)/轻度平足
　　对于内旋过度，应选择稳定型的鞋子，对足弓能够起到足够的支撑作用。而平足的人，不管是否内旋过度，都推荐稳定型的鞋子。
　　四、严重内旋过度/扁平足
　　毫无疑问选择控制型的鞋子。
　　附图：
　　下面我简要说下A记关于上述三种类型鞋子几个主要的型号，入门级别的不在此列。
　　缓震型：
　　顶级 Nimbus
　　Nimbus 15
　　次顶级 Cumulus
　　Cumulus 15
　　控制型：
　　顶级 Evolution
　　Evolution 6
　　次顶级 Foundation
　　Foundation 11
　　稳定型：
　　顶级 Kayano
　　Kayano 20
　　次顶级 GT-2000
　　GT-2000 2
　　Kinsei
　　Kinsei 5
　　这玩意儿价格高，但定位却很尴尬，既不算缓震型也不算稳定型，有点试验品的感觉，在跑步圣经也不是很推荐。
　　顶级和次顶级的鞋子很明显价格有高低，使用技术有增减，定位也不同。一般说来顶级鞋款推荐体重较大的人使用，当然这不是说体重轻的人不能穿，只不过从理论上而言有点浪费，次顶级的鞋子对于一般人来说足够了。
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还有就是看你的跑量和重量，在我国只能踏踏实实的买GT2000和culmbus，这价格去了美国，去买美津浓的顶级款，看你脚型，而且还是上一代的降价货,正常脚型买culmbus就可以，现在GT2000 v2和V3，culmbus16应该都在打折，赶上打折能买顶级，如果你跑得多，而且超过170斤，就别穿这牌子的了500以下买这牌子的鞋有点勉强，八字脚低足弓买GT2000，多找找
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其他1条回答
体重160斤以下，正常足可以考虑gt0多点。
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出门在外也不愁总有一款适合你：34款 ASICS 亚瑟士 2015春夏新品复古跑鞋一览_资讯中心_什么值得买
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有着百搭的外表和舒适脚感的复古跑鞋，深受消费者所喜爱，被明星代言也最多。要说去年资讯中心出现最多的复古鞋品牌，那非ASICS（亚瑟士）莫属。而2015年刚到，ASICS又井喷一般地发布了34款不同配色款式，预计不久后将登陆线上线下渠道，喜欢亚瑟士的值友们可来观望下啦。
具体型号方面，包括了著名跑王“Kayano”的初代产品Kayano&Trainer、大家比较熟悉的Gel-Saga、采用一体式鞋舌的Gel-Lyte&III和Gel-Lyte&V、重新复刻的Gel-Atlantis、以及Gel&II和Gel&Quick，一共7种型号样式，34款不同配色，各不相同特色鲜明，相信绝对能找到你心水的那一款。各位不妨在评论中说说喜欢哪款吧，小编最喜欢Kayano&Trainer呢~
&▲&Gel&Lyte&III Green/Yellow
▲&Gel&Lyte&III Dark Brown/Sand
▲&Gel&Lyte&III Black/Black
▲&Gel&Lyte&III Grey/Gold fusion
▲&Gel&Lyte&III Light Grey/Grey
▲&Gel&Lyte&III Light Brown/Ink Blue
▲&Gel&Lyte&III Knock-out Pink
▲&Gel&Lyte&III Light Grey/White/Red
▲&Gel&Lyte&III Olive/Sunshine
▲&Gel&Lyte&III Navy/White
▲&Gel&Lyte&III Light Olive/White
▲&Gel&Lyte&Ⅴ Dark Blue/Light Grey
▲&Gel&Lyte&Ⅴ Black/White
▲&Gel&Lyte&Ⅴ Black/Tan
▲&Gel&Lyte&III White/White
▲&Gel&Lyte&III Triple Black
▲&Gel Saga Atomic Blue
▲&Gel&Lyte&Ⅴ Yellow/Black/Red
▲&Gel&Lyte&Ⅴ Tan/Tan
▲&Gel&Lyte&Ⅴ Red Valentines Day
▲&Gel&Lyte&Ⅴ Navy/Burgundy
▲&Gel&Lyte&Ⅴ Grey/Hyacinth
▲&Gel&Lyte&Ⅴ Dark Grey
▲&Gel Saga Yellow Safety
▲ Gt Quick Black/Gold fusion
▲&Gt&Ⅱ Burgundy
▲&Gt&Ⅱ White/White
▲&Gt&Ⅱ Navy
▲&Gel Saga Light Grey/Grey
▲&Gel Saga Black/Yellow/Red/Green
▲&Gel Atlantis Navy/White
▲&Gel Atlantis Burgundy/White
▲&Gel Kayano Grey/Gold fusion
以上图片引用来自互联网，仅供参考
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扫一下，分享更方便，购买更轻松ASICS亚瑟士Kayano 20女款旗舰支撑型跑鞋
作者：admin点击量： 14:15:41
我要评论()
作为Kayano系列20周年的版本，Kayano 20也算是近几代最值得拥有的一款，相比亚瑟士K19跑鞋，K20搭载最新的FluidFit?轨迹引导系统，让鞋面的包裹性更加出色，号称手套般的舒适度。
其次是最新FluidRide技术中底，结合了SpEVA和Solyte两种ASICS专利材质的优点，在大幅度提高缓震能力的同时减轻重量，舒适性和稳定性都有很大的增强。
而且K20同样继承了上一代的诸多优点，全掌T-GEL超强吸震胶，P.H.P记忆泡棉，更加贴合跑步者的脚型。Guidance Line重心引导设计能有效的提升跑步者的舒适程度。A.H.A.R耐磨橡胶鞋底，经久耐用。
目前这款 ASICS Kayano 20 亚瑟士女款旗舰支撑型跑鞋，6PM降至$79.99，结账时输入85折券ADBXXV53B5，实付$67.99，发货重量2磅，到手约508元。
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