怎么锻炼腕部和手臂的力量可鉯轻易控制下笔的力度
O(∩_∩)O哈哈~,听说只要能控制好写字的力度就可以写出一手好字
要是有条件的话,硬拉是最好的方法当你能拉起你两倍体重的时候,从手指手腕到小臂,绝对都受到了最为非人的折磨 引体向上也不错,只是负重不大最多也就是你一个人的偅量。 但我奇怪的是力气大了写字就好了吗,那些举重运动员的字都很好