今年17岁,169cm,还有长高的可能吗?如果有有什么训练方法能促进身高,17岁男还能长高多少锻炼肌肉

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我17岁了,才169cm两年才长一cm,还能长高吗?怎么解决
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我17岁了,才169cm两年才长一cm,还能长高吗?如何处理
你好,依据您的描述,18岁,169cm,这种情况下您可以在当地医院放射科行骨龄测定,知道骨骺是否闭合,假如没闭合,那还是有机会长高,通过多多锻炼,加充沛的营养,多喝牛奶及钙片,确保足够的睡眠时间,避免熬夜等情况。至于生长激素也要在您骨骺没闭合请情况下才起效果。建议通过运动、补充足营养、多喝牛奶及钙片、确保充沛的睡眠时间,祝健康!
你好,依据您的描述,18岁,169cm,这种情况下您可以在当地医院放射科行骨龄测定,知道骨骺是否闭合,假如没闭合,那还是有机会长高,通过多多锻炼,加充沛的营养,多喝牛奶及钙片,确保足够的睡眠时间,避免熬夜等情况。至于生长激素也要在您骨骺没闭合请情况下才起效果。建议通过运动、补充足营养、多喝牛奶及钙片、确保充沛的睡眠时间,祝健康!
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17岁,女儿;169cm个头发育的已经很理想了;还是有很大长高的空间的。但长高的空间不是很大了;个头的发育受很多因素的影响如遗传、睡眠情况、营养状况、神经心理因素、内分泌因素、生长激素...;可行骨龄、骨密度及生长激素测定、微量元素测定;依据结果;指导医治;增加营养、规律睡眠、保持良好愉悦的心态;建议多行户外运动(跳跃式的运动比较有利于长高;如跳绳、篮球、跳高、跳远、跨栏....)、对长高会有协助的。
17岁,女儿;169cm个头发育的已经很理想了;还是有很大长高的空间的。但长高的空间不是很大了;个头的发育受很多因素的影响如遗传、睡眠情况、营养状况、神经心理因素、内分泌因素、生长激素...;可行骨龄、骨密度及生长激素测定、微量元素测定;依据结果;指导医治;增加营养、规律睡眠、保持良好愉悦的心态;建议多行户外运动(跳跃式的运动比较有利于长高;如跳绳、篮球、跳高、跳远、跨栏....)、对长高会有协助的。
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您好,这种情况建议到医院做一下微量元素检查,看是不是有微量元素缺少的情况,此外注意是不是有贫血、寄生虫病等疾病。平常注意饮食营养,不要吃甜食,此外注意睡眠,由于生长激素只有在睡眠时才分泌。
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你好,情况已经获悉,从目前的情况来看,您才18岁,青春期还没过去,是不是能长高还不好说,我个人感觉还有长高的希望,应当还能再长高一些。打针生长激素能够促使长高,这是肯定的,可是,也不能盲目地打针,须要到医院拍骨骼X光片,观察骨垢线是不是闭合,并在大夫的指导下进行打针,以免导致不良反应。至于熬夜肯定会对长高产生影响,人体分泌的生长激素多在夜里10点到凌晨1点熟睡的状态下分泌的,过分的熬夜必然减少生长激素的分泌,影响长高。建议您早睡早起,杜绝熬夜,通常要在夜晚10点以前睡觉。还要多做一些比如像跑步,跳高,摸高的体育运动,尽可能不要做负重的运动。至于打针生长激素,您可以到医院做关于股沟线的检查,假如...
你好,情况已经获悉,从目前的情况来看,您才18岁,青春期还没过去,是不是能长高还不好说,我个人感觉还有长高的希望,应当还能再长高一些。打针生长激素能够促使长高,这是肯定的,可是,也不能盲目地打针,须要到医院拍骨骼X光片,观察骨垢线是不是闭合,并在大夫的指导下进行打针,以免导致不良反应。至于熬夜肯定会对长高产生影响,人体分泌的生长激素多在夜里10点到凌晨1点熟睡的状态下分泌的,过分的熬夜必然减少生长激素的分泌,影响长高。建议您早睡早起,杜绝熬夜,通常要在夜晚10点以前睡觉。还要多做一些比如像跑步,跳高,摸高的体育运动,尽可能不要做负重的运动。至于打针生长激素,您可以到医院做关于股沟线的检查,假如没闭合,可以在大夫的指导下打针生长激素。
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我17岁了,才169cm两年才长一cm,
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我今年17岁身高只有169请问还能再长高吗?
定继续能再身边读完例所想再继续妨平做些拉伸运希望能帮谢谢
来自团队:
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其他2条回答
男生可以涨到22岁左右,女生不长了
男的可以长到22岁的!后发育的可以长到24左右,不用担心
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您好,身高和遗传有关,也同后天的生长发育有关系,建议你到医院内分泌科做下检查化验,如激素测试,骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合,基本上已经没有长高的可能,注意...
人的发育有早有晚!你是属于正常偏高的!
一般女孩到20岁以后才不长个,男孩要到25岁以后才不长个的。你是男孩,才17岁,肯定还会长高的。要想再长得更高些...
答: 您好,根据您的描述,考虑与缺钙,着凉,风湿,血不荣筋有关,建议参考以上原因,查明病因,遵医嘱治疗。
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本人今年17岁,高二,身高169,感觉2年没有长高了,大家说说,我要怎样才能再高点??
这些回帖亮了
睡前醒后拉伸,多游泳,营养要足,然后你会发现这并没什么卵用
放心你才17岁!我当初也是这个身高,然后坚持运动!黑了一大圈!
几年下来现在还是169!慢慢就习惯了……
高一168高二168并不耽误大二我还是168发自手机虎扑
赶紧滚蛋,
这都已经比我高了,
还要啥意见!
拉引体向上 打篮球 反正就是要做一些能拉伸身体的运动 每天喝酸奶~
睡前醒后拉伸,多游泳,营养要足,然后你会发现这并没什么卵用
好好锻炼 估计还能长个几厘米
还在青春期还会长,保证营养就行
男的的话才十七急个啥
赶紧滚蛋,
这都已经比我高了,
还要啥意见!
活出个人样。。。
T--Mac,青春不在。
放心你才17岁!我当初也是这个身高,然后坚持运动!黑了一大圈!
几年下来现在还是169!慢慢就习惯了……
高一168高二168并不耽误大二我还是168发自手机虎扑
17岁的我有这样的疑问,27岁时和你问了同样的问题发自手机虎扑
我真的不是杜黑!真的!
握爪,我169也2年多不长了,眼看原来比自己矮的同学一点点超过自己。。。。心里真的无数草泥马飘过啊
引用1楼 @ 发表的:拉引体向上 打篮球 反正就是要做一些能拉伸身体的运动 每天喝酸奶~
我高二也是一米六九
后来就长到一米七了发自手机虎扑
sempr‘ab ti
好好吃好好睡。多运动。我高中后长了5CM。发自手机虎扑
拉引体向上 打篮球
做你该做的,那样不长高也没遗憾,多跳绳,打篮球,多喝纯牛奶发自手机虎扑
发帖为了经验?等级很重要吗?
17以后我就不涨了
多锻炼吧,估计还会高
170挺好的。。。。 多喝点牛奶吧
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