篮球二三联防怎么跑位图解中锋如何去跑位

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-06 01:16 标签： 二三联防怎么跑位图解
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高位当拆。
好多种。高位策应是最好的。
有，玩的好的后卫可以一个人各种破联防。 投篮是必须的但是破联防的人不一定要投篮
提到罚球线位置拿球。其他球员跑位，注意无球掩护。
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打篮球时怎样面对联防的队伍？
来源：互联网 发表时间： 23:22:43 责任编辑：王亮字体：
为了帮助网友解决“打篮球时怎样面对联防的队伍？”相关的问题，学网通过互联网对“打篮球时怎样面对联防的队伍？”相关的解决方案进行了整理,用户详细问题包括:RT,我想知道:打篮球时怎样面对联防的队伍？，具体解决方案如下：解决方案1：
联防主要是防对手突破和内线的，打跨联防最实用的就是外线了，联防的范围在三分线以内，这样给外线非常好的机会！如果外线没命中率的话就去内线打挡拆配合！联防一般都是二三联防，这样在担涪曹皇丨郝查酮肠捆上线做个当差很容易出机会！
解决方案2：　　联防主要限制突破，但有两个比较明显的漏洞 就是两个底角三分的位置，可以突破分给等在底角的队友。如常见的23联防 突破的时候，底线左右两人肯定会收缩这时突破的人分球给底线埋伏的队友，就有空位三分的机会。　　首先，破联防的方法得根据对手打的是什么样的联防。　　其次，想通过战术破联防，得有很好的战术执行能力，说白了，就是你会跑战术，如果一些基本的进攻战术，传切，掩护，这些做不出来，也就做不到用战术来破联防了。　　第三，还得看他们是真正的联防，还是形似联防的区域防守，一个真正的联防是靠积极的滑动，来造成区域多防少的。　　如果只是这种业余的，形似二三联防的区域防守就好破的多了，这种防守罚球线位置，两侧的底角，都是弱点。　　只要中锋站罚球线，由一侧45度位置空球，两个底角的球员做担涪曹皇丨郝查酮肠捆一个溜底线，或者两个人一起溜底线，做一个单挡掩护，这时候罚球线位置的中锋，两侧底角的球员，包括远端的另一个后卫就都有可能出现空挡了。
解决方案3：　　联防主要限制突破，但有两个比较明显的漏洞 就是两个底角三分的位置，可以突破分给等在底角的队友。如常见的23联防 突破的时候，底线左右两人肯定会收缩这时突破的人分球给底线埋伏的队友，就有空位三分的机会。　　首先，破联防的方法得根据对手打的是什么样的联防。　　其次，想通过战术破联防，得有很好的战术执行能力，说白了，就是会跑战术，如果一些基本的进攻战术，传切，掩护，这些做不出来，也就做不到用战术来破联防了。　　第三，还得看是真正的联防，还是形似联防的区域防守，一个真正的联防是靠积极的滑动，来造成区域多防少的。　　如果只是这种业余的，形似二三联防的区域防守就好破的多了，这种防守罚球线位置，两侧的底角，都是弱点。　　只要中锋站罚球线，由一侧45度位置空球，两个底角的球员做一个溜底线，或者两个人一起溜底线，做一个单挡掩护，这时候罚球线位置的中锋，两侧底角的球员，包括远端的另一个后卫就都有可能出现空挡了。
解决方案4：1,解读变化多端的防守方式--联防: 联防，顾名思义，乃联合防守之意。它分站位联防和对位联防，如果与盯人结合，还可以变化成混防（混合防守），联防与盯人的最大不同，就是盯人以防人为最终目的，而联防则以防球为最终目的。 对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守，不容易读解而且变化多端，可随时变成盯人和站位联防，但因为对球队默契和个人能力要求太高，而且攻击性稍弱，对于打快节奏的比赛不利，而较少被强调个人能力和快节奏的NBA教练使用，即使在美国以外的地区，也很少有人长时间地使用对位联防。 站位联防，对于应用范围的不同，又分为2-1-2、3-2、2-3、1-2-2等常规站位法，甚至在去年总决赛中，SPURS还使用过比较少见的2-2-1联防，都是根据对方的攻击优势和自己的人员配置类型而作出的各种调动而已。 在国际篮联中，如果为了巩固篮板发动长传，一般采用2-1-2联防，但其篮底和两侧还有弧顶三分处是其防守盲区，进攻可以根据1-3-1落位通过传球进行破解。 2-3联防是从最基本的2-1-2联防变形而来，优点和2-1-2类似，都以巩固篮板和保护篮下为目的，并加强了对对方溜底线的防范，外线盲区和2-1-2类似，但如果篮下中锋上提过慢的话，有可能被对方从45度插入的前锋在罚球线和小禁区的盲区里作威作福。 3-2联防则一般用来对付对方的外线投手群，因为它对上区（不好意思引用了非法防守下的术语）无论弧顶、45度的三分都可以进行压迫力很强的防范，而它的扩大范围的防守，对抢断传球发动快攻也十分有利；但两侧及底线的三分以及罚球线以下小禁区以上的地区都是其防范盲点。 当今NBA最流行的联防方式，乃是当的1-2-2联防以及其衍生出来的几个变种。为何1-2-2联防成为教练的新宠和压箱宝呢？这要从它的几个优点谈起： 1。由于NBA在取消非法防守后，为减少突破难度（理论上），而设定了防守三秒违例的法则，法则规定，如果内线球员没有自己的固定防守对象，在三秒区内停留不能超过三秒；另外规定，“非固定防守对象”的定义为，与防守球员离开超过一臂距离的内线球员，则为“非固定防守对象”。 因此，有此规定，就不难理解为什么在国际规则下大行其道的3-2和2-1-2联防为什么在NBA乏人问津了，那个站桩式的中锋，估计会在整场中因为将精力集中于如何避免防守三秒而导致休克。 2。在NBA这个过去强调个人单打和得分能力的联盟中，不单是内线，很多外线球员也有一定的低位背框单打能力，因此除了射手成群的球队如KINGS、MAVERICKS或者是没有多少单打能力的球队以外，一般在进攻中都采用1-2-2进攻落位，而1-2-2联防则刚好在这个阵型中，将联防对对位球员的夹击施展到极致，而让那些过去习惯了背框打的球员如SHAQ、DUNCAN、PIERCE、T MAC等人感到有力没处使。 3。1-2-2联防在进攻方读解时，因为阵型看上去很像盯人，因此当PG还没有醒悟过来，而让攻击手在底线交叉掩护，或者在45度POSE UP时，24秒的进攻时间已经用去不少，而当他们拿球后才发现这是联防，已经大限已到，再想重新布置进攻站位破解联防，进攻时间已经剩下几秒，于是只能一次又一次地仓促出手，这也是联防导致得分和命中率下降以及失误增多的原因。对于国际篮联的30秒出手，应付联防反而是绰绰有余。 4。1-2-2联防乃3-2联防变形而来，既对外线进行一定的压迫，对45度下球进行阻挠，也相应地收缩了罚球线以下小禁区以上的盲点的防范，保持了抢断球的特点，也对AI和HOUSTON等人习惯的空切掩护中距离进行了防守，是对目前的NBA来说，最四平八......余下全文>>
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解决方案5：多跑动，多打传切配合
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先发盯人吧
先练好盯人！
我们之前打得新年比赛，主要是内线补得紧补得快。。。快速度压缩空间，基本很难突进去很难出手。。。
我有很多问题，一是对方从45度突破的时候，上线和边线上去夹防？那对方边线有人怎么办。
中锋补防的时候对方中锋接到球怎么办
我会破联防
额能问下对面突破好还是投球？？
23联防就是2个在外线，三个在内线！这种防守对外线的体能是一个考验
一三一比较好。真的，那个是最实用的，我们校队就用那个。
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