今天上体育课时绕着学校跑步机上慢跑速度，我们班一男生明明可以跑得很快，他却在我前面慢跑，和我聊天，最后他是第二

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-08 11:31 标签： 跑步机慢跑
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现在好害怕上体育课 一星期两节课 都是在早上最后一节 最近在练跑步 跑耐力跑600米 练几次还要考
现在好害怕上体育课 一星期两节课 都是在早上最后一节 最近在练跑步 跑耐力跑600米 练几次还要考试 很害怕考不好 每次跑完不仅不理想 而且还超累 喉咙不舒服 腿很不舒服 整个人都晕的 我是比较胖的 现在真的好害怕体育课怎么办
可以的话我们一起努力吧望采纳。当然因为胖的原因我很自卑 不敢和不认识的人说话 见大家很开心的玩 我也不敢玩，现在熬过来了因为毕业了我们不再一个班，但是这段时间我在跳绳希望自己可以坚持下来。我也好害怕运动的 经常坚持不了几天就放弃了我以前也很害怕体育课好希望下雨希望突然改课 还老是找理由请假。但是没办法只要熬。因为每次跑步我都是倒数的 他们都笑我而且班里总是有男生欺负我 好几次身上被打的青一块紫一块连死的心都有了
每次上体育课很紧张
这个是一个慢慢适应的过程。我也很胖。我现在是坚持每天锻炼。跑步跳绳望采纳，谢谢您
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其他1条回答
跑前听说是不可以喝水的
跑后感觉想吐
要锻炼你的腿
每次上体育课好紧张
平复自己的心情
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