肩关节疼痛的骨科疼痛护理pptt

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骨关节炎的护理-课件（PPT演示）
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官方公共微信痛风性关节炎的护理查房
痛风性关节炎的护理查房
基本信息：女&&26岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：第一次听说同事说他又关节炎好几年了最近公司一次体检的时候说他是急性痛风性关节炎平手并没有感觉到什么就想知道这个病的症状。痛风性关节炎的护理方法是什么啊
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擅长：全科
网友满意：
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青岛市第三人民医院&&&全科
建议：急性痛风性关节炎：多夜间及R晨突发受累关节以拇趾及第一趾关节多家嗫衫奂磅住⑹帧⑼蟆⑾ァ⒅夤亟诘裙亟诤熘兹韧椿疃芟蓿-２周内可完全缓解常因饮酒过量、高嘌呤饮食、手术、创伤、急性感染及用塞秦类利尿剂等诱发
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
上海交通大学医学院附属仁济医院&&&全科
建议：痛风早期血尿酸持续性增高导致急性痛风性关节炎突然发作绝大多数人是在睡梦中像被刀割般的疼痛所惊醒首发部位常是脚的大拇趾关节红肿、灼热发胀不能盖被子脚伸在外边若有轻微的风吹过或稍有触碰活动一下脚趾头立马疼痛得像钻心一样但在几天或数周内会自动消失这种“来去如风”的现象称为“自限性”
有关的更多问题，
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有关的更多经验，
疾病百科（别名：尿酸性关节炎）（别名：尿酸性关节炎）　　痛风性关节炎由于尿酸盐沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中而引起病损及炎性反应，它多有遗传因素和家族因素，好发于40岁以上的男性，多见...　　痛风性关节炎由于尿酸盐沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中而引起病损及炎性反应，它多有遗传因素和家族因素，好发于40岁以上的男性，多见于拇趾的跖趾关节，也可发生于其他较大关节，尤其是踝部与足部关节。主要表现为关节的剧痛，常常为单侧性突然发生。关节周围组织有明显肿胀、发热、发红和压痛。作血尿酸检查可以确诊。应用药物治疗有较好的疗效。就诊科室：骨科 内分泌科典型症状： 多发人群：40岁以上的男性检查方法： 发病部位：关节疾病自测：常用药品：
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关节疼痛的日常护理方法
时间： 14:00
来源：互联网
作者：秩名
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除了老年人易患关节炎之外，女性比男性罹患关节炎的比例更高;身体过重，如肥胖，会增加膝关节的负荷，从而关节磨损得越快。关节损伤和运动过度的人更容易得关节炎;另外，有关节损伤史的人，有家族史者更易发生骨性关节炎。
除了老年人易患关节炎之外，女性比男性罹患关节炎的比例更高;身体过重，如肥胖，会增加膝关节的负荷，从而关节磨损得越快。关节损伤和运动过度的人更容易得关节炎;另外，有关节损伤史的人，有家族史者更易发生骨性关节炎。那么关节疼痛的日常护理方法有哪些呢?
膝关节的日常护理
1、及时休息，避免过度劳累，减少负重，注意防止对膝关节的进一步磨损，避免长时间频繁上下楼、跑步、爬山等对膝关节磨损较大的运动，避免跌打扭伤;
2、注意走路和劳动的姿势，不要扭着身体走路和干活。避免长时间下蹲，因为下蹲时膝关节的负重是自身体重的3～6倍，工作时下蹲(如汽车修理工、翻砂工)最好改为低坐位(坐小板凳)，长时间坐着和站着，也要经常变换姿势，防止膝关节固定一种姿势而用力过大。
3、膝关节要注意保暖，避免受寒冷、潮湿的刺激。
4、身体过于肥胖者应减轻体重，防止加重膝关节的负担，必要时可选择使用拐杖帮助分担双膝负重。
5、有条件的话可以经常游泳，因为游泳时身体和地面基本平行，全身关节肌肉都能在不负重的情况下得到很好的放松，还能使心肺功能得到提高，但游泳时应注意水温要适宜，运动强度也不要超过身体可承受的水平。
6、在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白的食物，如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋等，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，减轻关节炎的症状。
7、对中老年女性要配合对骨质疏松的防治。
8、走远路时不要穿高跟鞋，要穿厚底而有弹性的软底鞋，以减少膝关节所受的冲击力，避免膝关节发生磨损。
9、参加体育锻炼时要做好准备活动，轻缓地舒展膝关节，让膝关节充分活动开以后再参加剧烈运动。练压腿时，不要猛然把腿抬得过高，防止过度牵拉膝关节。练太极拳时，下蹲的位置不要太低，也不要连续打好几套，以防膝关节负担过重发生损伤。
10、骑自行车时，要调好车座的高度，以坐在车座上两脚蹬在脚蹬上、两腿能伸直或稍微弯曲为宜，车座过高、过低或骑车上坡时用力蹬车，对膝关节都有不良的影响，应加以克服。
但是如果已经发生了关节炎，必须就医治疗，介绍说，如果是轻度关节炎可以服用一些止痛剂，或通过关节腔注射的方式来缓解。如果一旦发展到重度关节炎，则需要考虑人工关节置换手术。
病情如果已经发展到关节结构发生改变，单纯使用药物治疗是不明智的，因为药物只能部分缓解疼痛症状，而不能改变关节结构的变化。人工关节置换可以达到缓解疼痛、矫正畸形、改善关节功能的目的。人工关节是人们为挽救已失去功能的关节而设计的一种人工器官，在各种人工器官，人工关节的疗效是最好的。
（责任编辑：占朝）
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