如果是有一定健身经验的都不会这种问题了。至少器械品牌和教练的证书还是会看的(不会看也可以查百度)所以你是个小白,对于你来说你能坚持去的健身房就是最好的,80%的人办卡三个月后训练计划就“冷”了。
結论:找个离家近的拖个朋友或亲人一齐去更好。
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占地面积大,设备齐全硬件软件配套。
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