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什么牌子的增肌粉好？什么牌子的健肌粉增肌粉好？
咨询下大家什么牌子的增肌粉好？准备买来健身，什么牌子的健肌粉增肌粉好？
这是买的第三桶了，这桶喝完正好马上快双11了，趁着店铺在搞活动入手了一桶顺带还买了瓶辅助剂。锻炼了半年的时间，成效还是比较明显的。上次我们这边杭州举办的马拉松我也报名参加了，没想到我居然坚持跑完了全场，还是离不开平时的锻炼。肌肉科技增肌粉怎么样下次马拉松继续报名参加，锻炼也会坚持继续，保持健身生活！！！快递4天就到了，速度还可以吧，基本能够接受毕竟双11期间能够这样还不错了吧。拆开包装也第一时间去官网认证了真伪，正品无误。这样我就放心了，毕竟是买来送给朋友的，要是送个假的那就真的得不偿失了。总之这次双11购物体验还不错，先好评下。
本身自己喜欢健身，但苦逼的大学生并没有条件去健身房，就只能自己在宿舍和学校体育馆各种锻炼，跑步、打篮球、仰卧起坐、平板支撑、利用操场工具各种虐、再加上健身粉剂，总算是有点成效！有了肌肉的线条和轮廓，这是我自己的努力也是粉剂效果不错，也可能我是属于高大型的，是健身的料呀，哈哈，希望自己肌肉可以更饱满，还要继续使用！肌肉科技增肌粉怎么样听说这个适合瘦子喝才买的，我又想增重又想长肌肉，所以想买点粉试试，听朋友说这个牌子的还不错，给我推荐了这家店，第一感觉还不错，包裹比较大，还没喝，不过味道闻起来很香，赠品选的俯卧撑支架，很实用。期待效果
第一次在店家买东西，忽然接了一个电话，店家说我买的五磅的快到期了，怕我在喝的时候到期影响身体健康，要给我换成七磅的，还特意说不用补交钱。真是在淘宝购物这么多年了，第一次遇见这么贴心的店家，全星好评，如果效果好，以后就买这家的，以上均为真实回复，绝无虚假。训练不分四季，敬还在健身训练的各位。我大广州前几天终于入冬成功了？肌肉科技增肌粉怎么样？第一次买进口的增肌粉，包装还不错，仔细看了下那个中文标签的配方，对比了下我以前买的增肌粉，恩，反正我不是配方党，不太懂。我看着还行。先吃着吧，扫了那个盈奥的二维码显示是正品
挺棒的！便宜了很多，非常实惠。香草味的，口味相对比较清淡，还挺好喝！每次健身完30分钟内泡一杯喝，一次半勺到一勺，很舒服！最重要的是，我这个瘦弱的总被人欺负的怂货也长肌肉了！！快递的速度我真的不想说了，7天才到，以往都是3.4天就到了，好在还没有暴力分拣，收到的增肌粉还是没有丝毫损坏的，扫二维码查了下，是盈奥的正品送的摇摇被很洋气，使劲摇都不会漏液，有些店送的摇摇杯是那种地摊货，肌肉科技增肌粉怎么样一摇接口就有水漏出来，味道挺不错了的，跟牛奶一起喝有种和奶茶的感觉，具体效果吃完来追评。
刚收到货，包装的很好，里面用胶纸包着的，路上没有一点损伤，没有一个地方凹进去的，当天下单当天就发货了，圆通这次很给力，隔一天就到啦。扫了一下是正品，像我这么瘦的我就加全脂牛奶一起喝，味道挺不错的，没有别人说的那么甜，不知道是不是加了牛奶的原因，下次加燕麦一起吃试试，希望有效果，吃完了再来追评。增肌粉是将高品质离析浓缩乳清蛋白和促进整个蛋白质效果的其它成分完美结合的产物。肌肉科技增肌粉怎么样对于渴望最大限度增加机体体重和分解脂肪的人们来说，这是一种优秀的蛋白质营养补充剂，而且男女性皆宜。补充超能肌肉动力因子后会给机体带来一系列的益处。肌肉=能量+蛋白质+促合成营养素。从前面的公式可以看出蛋白质是肌肉合成的过程中非常重要的物质。蛋白质是组成人体的必要物质，其由20种氨基酸组成，不同的氨基酸组合成为身体的需要的不同物质，比如肌红蛋白，血红蛋白，球蛋白
回国后只能在淘宝上买这个增肌粉了。以前在美国学习进修的时候，小到街边上的7-11店大到沃尔玛都可以看到肌肉科技的牌子。只能说在美国进修的那一年除了学业上面的提升外，最大的收获就是锻炼了身体。每天除了在图书馆就是跟舍友在健身房了。舍友来自欧洲，体型上就比我们亚洲人大一块！没出国之前我都是不锻炼的，认为锻炼只是老年人该做的事情。在舍友的影响下，也一起锻炼了起来。希望回国后能够继续坚持！！！肌肉科技增肌粉怎么样20种氨基酸中有8种（婴儿的是9种）是人体不能自行合成的，只能通过食物获取，我们称之为必需氨基酸。 如果一种食物里面同时含有这8种氨基酸，我们称之为完全蛋白质，反之不同时包含这8种氨基酸的就称为不完全蛋白质。在实际生活中，动物食品中的蛋白质都是完全蛋白质（很容易理解，人也是动物），所以动物蛋白质更容易被人体利用。而植物蛋白质都是不完全蛋白质，需要几种植物食品一起吃，通过互补才能得到这8种必需氨基酸。
训练不分四季，敬还在健身训练的各位。我大广州前几天终于入冬成功了？？第一次买进口的增肌粉，包装还不错，仔细看了下那个中文标签的配方，对比了下我以前买的增肌粉，恩，反正我不是配方党，不太懂。我看着还行。先吃着吧，扫了那个盈奥的二维码显示是正品。肌肉科技增肌粉怎么样家里这桶快断粮了，为了避免发货慢，不等那么久，提前在双11之前买了，快递很给力，很快就到了，正好能接上健身计划，要了杯子跟支架，很满意，质量不错，正好家里的快用烂了，完美，香草的味道很赞，第一次尝试这个味道。
一年时间过的很快，还记得是年初的时候小区新开的健身房，那个时候活动办的健身卡。增肌粉蛋白粉这类的还是里面的教练推荐购买的！已经吃了7-8个月了，身体已经有了明显的轮廓了。健身之后身体素质好了不少，继续保持这个身材的话，夏季就可以去泳池边嘚瑟了，哈哈哈。增肌粉还有增重粉主要含的是快速吸收的碳水化合物；和一部分蛋白质。而蛋白粉的主要成分就是蛋白质。肌肉科技增肌粉怎么样所以，小编建议大家吃营养品时最好是根据自己的体形来判断，如果你比较瘦，那么建议你吃增肌粉比较好，因为增肌粉含蛋白粉和能量，对增重有着较好的效果；如果你不是很瘦，有一定的脂肪，那么就吃蛋白粉吧，因为在运动中脂肪能转换成能量，这时多补充蛋白粉即可
从公司前台拿到了，早知道寄家里去了，这么大一桶，还要搬一次，难得搬。还没来得及扫二维码，包装挺好的，应该是正品吧。送的杯子还不错听结实的，就是不知道怎么用，有哪位亲知道这个杯子怎么用吗。。还没吃期待效果。在店家这里买了两次增肌粉了，之前一直没评价，吃了这么久了来给个反馈吧，我基本上一周5练，每天一个小时到一个半小时。现在比较注重力量训练想增加维度，这个粉给我补充了热量和蛋白质，肌肉科技增肌粉怎么样做力量训练的时候好像有修复效果没那么累不知道是不是心理作用，总的来说还行吧，维度有在变化，体重有在增长。【特价】【CPT/康比特】康比特健肌粉二代2270g 乳清蛋白质粉健身增肌粉 运动增肥重5磅 _ 沐沐街
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打开箱子后吓了一跳，好大一桶蛋白粉，还送了杯子和健身饮。这个牌子的蛋白粉是我一个经常健身的同学推荐给我的，相信不久就能有明显的效果。
刚健身，想着买一瓶健肌粉来吃，听朋友说康比特健肌粉挺不错的，就买一瓶来试试，看外表感觉挺不错的，对得起这个价格，相信效果应该会很不错的。
康，从高中做体考生就知道的品牌，没想到这么多年，产品依旧做的很棒！去年开始重拾的康，之前是肌肉科技的铁粉，去年因为康做活动，开始倒戈，倒戈之后觉得康真不赖，口味比肌肉科技偏淡，香精肯定放的比较少！性价比个人感觉比之前的要高，质量也是没话说，特意追问了客服的蛋白含量，真的是比较高。可以弥补平时饮食上的蛋白缺失。我现在的频率是一周4次房，希望这样的频率身材也能保持！
一直以来都在使用康的东西，个人感觉非常不错，饮、蛋白粉、健肌粉等等。效果好，吸收好，适合国人体制，同时味道也很不错，一千用的香草味，这次改用抹茶味道，大大的surprise！会回购，坚持轰炸！！！ 好！
查过了，东西是正品，没有问题。送的礼品也非常不错，康比特的买了好几次了，效果都还不错。
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这次物流有点不给力呀
换了个口味试试
第四桶了～ 好评
超级任性，好大桶。一下子买了两桶，一桶自己，一桶朋友。送了好几样赠品。希望在接下来锻炼的日子里好好发挥作用
东西刚收到，马上试用，期待效果
先吃吃看，以后再来追加评价，希望效果不错～明年刮风就不怕被吹跑了～
超级任性，好大桶。一下子买了两桶，一桶自己，一桶朋友。送了好几样赠品。希望在接下来锻炼的日子里好好发挥作用
朋友推荐的，好大一桶，听说效果不错的，
正品，高大上，用了以后再追评吧
一直支持国产康，真的很好，我不相信其他牌子，我只相信康，我爱康
好大的一罐，我比较偏瘦，先试试，如果效果不错在建议大家购买，
闻着挺香的，期待食用过后的效果
看到朋友买，吃之后锻炼效果还不错，我也买了一罐。现在吃着感觉也不错，还可以选两个赠品，不错 希望店家越办越好。
大包装，巨给力！康忠实粉丝，以前是小白的时候，也曾崇拜国外大牌，现在成老司机之后，才尼 ， 玛发现适合自己的才是最好的。虽然是国产，但是也一样硬气，增肌效果必须赞一个，个人是偏瘦体质着，从最初调理脾胃到现在的肌肉壮男，那也是经过一番辛苦的，好在现在拍出的照片能让妹子舔屏，不要说我自恋，你练成这样你也自恋，最后再夸夸客服，热情周到，方案贴合实际，满意！
之前也有吃过这个牌子的健肌粉，但是坚持不下去，就停了好长一段时间。这次一定要坚持！！
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用这个有没有什么副作用，具体怎么用量大神来说说
这些回帖亮了
没有明显副作用，即便不锻炼
锻炼才能长肉
计算好单日摄入热量，换算成蛋白碳水脂肪，再换算成具体食物，增肌粉根据成分表按单日需摄入蛋白质含量的30%左右替换进去，锻炼后半个小时内喝掉，不能代替正常饮食，瘦子的正常饮食用土豆作为主食
别的想到再说
最近准备买识货海淘的，平时再多运动，看看能不能长肉
不知道呢，我哥们去澳洲上学去了说那边挺便宜的问我要不要呢还，我也是身上没啥肉
没有明显副作用，即便不锻炼
锻炼才能长肉
计算好单日摄入热量，换算成蛋白碳水脂肪，再换算成具体食物，增肌粉根据成分表按单日需摄入蛋白质含量的30%左右替换进去，锻炼后半个小时内喝掉，不能代替正常饮食，瘦子的正常饮食用土豆作为主食
别的想到再说
没有什么副作用，就是一个没控制住能量摄入过多脸一起胖了发自手机虎扑
引用1楼 @ 发表的:最近准备买识货海淘的，平时再多运动，看看能不能长肉
引用2楼 @ 发表的:
不知道呢，我哥们去澳洲上学去了说那边挺便宜的问我要不要呢还，我也是身上没啥肉
有好的一块来一罐啊
引用3楼 @ 发表的:没有明显副作用，即便不锻炼
锻炼才能长肉
计算好单日摄入热量，换算成蛋白碳水脂肪，再换算成具体食物，增肌粉根据成分表按单日需摄入蛋白质含量的30%左右替换进去，锻炼后半个小时内喝掉，不能代替正常饮食，瘦子的正常饮食用土豆作为主食
别的想到再说
我去好复杂。。。我想知道每天大约吃多少克啊～
引用5楼 @ 发表的:
多少钱？ 识货上是200左右，就是运费有点贵要100，都一半了
引用4楼 @ 发表的:
没有什么副作用，就是一个没控制住能量摄入过多脸一起胖了
脸不想胖～
引用6楼 @ 发表的:
有好的一块来一罐啊是啊是啊，最近想买呢
引用7楼 @ 发表的:
我去好复杂。。。我想知道每天大约吃多少克啊～
我只能大概给个方向，要想有效果就自己查资料学学健身基础，你说的这句话很多人都这么说过，而且大部分都已经放弃健身了
容易上火。。热量太高。。
发自手机虎扑
引用4楼 @ 发表的:
没有什么副作用，就是一个没控制住能量摄入过多脸一起胖了
哥们 我就是吃完以后脸胖的很明显 有什么办法瘦下来吗
引用6楼 @ 发表的:
有好的一块来一罐啊
还在上大学…打算暑假去健身房呢，打算到时候再买，到时候喊你！快啦～
增肌粉副作用就是吃了长的快，停了以后掉的也快。除非你能保持吃增肌粉的饮食结构发自手机虎扑
引用14楼 @ 发表的:
哥们 我就是吃完以后脸胖的很明显 有什么办法瘦下来吗
增肌的时候你每天摄入的能量超过消耗的能量是没有问题的，但是超过太多了。要么加大运动量，要么减少能量摄入。
引用17楼 @ 发表的:
增肌的时候你每天摄入的能量超过消耗的能量是没有问题的，但是超过太多了。要么加大运动量，要么减少能量摄入。
我感觉我吃的不多啊 就练完吃一勺 难道是冬天人容易发胖？脸比身体长的快多了 我都想每天早上再加一勺了 进展太慢…
饮食还是一日多餐好。训练后半小时2勺，话说楼主这勺子多大？早上早餐也可以一勺！！我吃过一桶BSN上网买的，，，还有一半没吃完，最近病了吃其他药，就停了，，
引用18楼 @ 发表的:
我感觉我吃的不多啊 就练完吃一勺 难道是冬天人容易发胖？脸比身体长的快多了 我都想每天早上再加一勺了 进展太慢…
吃蛋白粉，不用吃增肌粉，再看看日常饮食有没有需要注意的地方 。 增肌减脂本来就是这样循环下去的 ，增肌的时候看起来微胖很正常，有的人特别容易脸胖有的容易肚子堆肉。也就是不管怎么注意肯定是会有点胖的，只能减脂的时候狠狠心了。
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卖家的服务态度应该不错，因为服务态度的总体评价还是很高的。
物流服务得分: 4.9， 高于行业平均值 34.13 %
这个得分比行业平均值高了很多，看来买家对这个商家的发货速度是相当满意的。
精选评论：
中肯评论(2条，最有参考价值)
东西收到了！应该是正品！物流挺快！送三件礼品！服务态度也不错！就是量有点少！其它还好
收货当天追加：
味道还不错的！期待效果！如果量能提升一点就更好！整体而言都还好！
初次评价：
好大一桶，明天开始吃起，送的杯子不错，手套小了点，不过还是很感谢你们送的礼物！
收货15天后追加：
还没有哪位选优达人喜欢它呢。
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