方老师好，各位家长好！首先，我想讲一下我女儿以前的状况。我女儿吴虞佳原来是在一所体制内的重点小学上学。可是她以前的成绩是一个什么状况呢？数学基本上不及格，或者说难得及格，语文稍微好一些，但也是在八十几分，分数都是不理想的。因为我先生和我的婆婆数学是非常好的，我婆婆做过数学老师，还是加强班的班主任老师，所以对我女儿的成绩非常不满意，经常会对我说：“我从来没看到过这么笨的孩子，怎么教也教不会。”原先我婆婆觉得自己是一名老师，从教加强班的经验来帮我女儿补习功课肯定是会有收获的，但是教死了也不会。前面教过她，过后再问，她忘了。十以内、二十以内的加法，她都搞不清楚。就是这么一个孩子。我先生有时候就着急啊，甚至都要打孩子。从读经、修学传统文化的过程中，我知道，孩子的这个问题，是一个表面的现象，绝对不是她真实的情况。我坚信这一点。所以我说：“这个孩子，你们不用管，我来想办法。我相信她一定会是非常好的。”之前我听过王教授的读经教育理念。他里面提到，有的孩子数学会早一点开窍，有的孩子会晚一些。基本上，女孩子的话，小时候，数学不是那么好的话没关系。我心里有了这个底，我就觉得不着急。再说，我知道女儿学习不好这个情况是因为她心神不定，没有定力。我经常觉得她的神是在外的，没有合一。所以她的问题如果要解决的话肯定是让她能够心、神、意全部要合一，从这方面想办法来着手。我女儿还有一点特殊，她不是我的亲生女儿，她出生28天的时候被遗弃，是我领养了她。外面的朋友基本上是不太知道这个情况的，在外人看来，谁也看不出来我们不是亲生的，因为我们真的就是一家人，包括我的先生、我婆婆、我儿子、我媳妇，对我的女儿都没有一点点隔阂的感觉。即使我这样说的时候，我也没觉得她不是我的女儿，她就是我的亲生女儿，没有任何与我不相关的感觉，我就觉得她与我天生就是一体的，这是我对女儿的一种情感吧。我的先生也是这样子。她来到这个家庭的时候，我先生对她的爱超过了对我儿子的爱。但是，我们对她视如己出，她的心却是封闭的，所以就知道为什么她心神不定，这是她生来的恐惧感，这一点我明白。因而我很害怕我的婆婆我的先生只是因为她的成绩就伤害到她的内心，这一点是我非常着急的，她的成绩我反倒不担心。我想了很多办法，把她带出去参加一些冬令营、夏令营。当时我让她去参加过山东小巨人为期26天的论语冬令营，目的也是一直在寻找疗愈我和她关系的方法。因为我觉得我和她之间没有连上根，她一直是在恐惧当中。我也想尽办法，让这份亲情能够融洽。我和我的女儿之间有过那样一段时期，无论对她再好，百般对她呵护，她对我根本就不理睬，而且始终在她的小房间里不出来。当初我儿子出生时我还年轻，工作也比较忙，所以对我儿子的照顾是没有像对女儿这样子关怀的。所以我的内心很痛苦。为此，我曾经伤心过、流泪过。我的家人，我的亲戚朋友，有时候就说：“哎，这个孩子……你以后会很后悔的。”但是我从来没后悔过。所以就把她送到这个山东小巨人冬令营。我亲自送她去，然后接她回，高铁给她坐最好的软座。在离开我的这段时间当中，其实孩子是有感觉的。她在那个短暂的分别当中能感受到母亲对她的那份爱，所以她曾经给我写的信是那么让我感动：感谢母亲对她的这份照顾，离开的这段日子她是如何想我……后来也带她去外地的传统文化学校，在国学班学习了一年。一年时间，才背了半部《论语》。其实这半部《论语》在冬令营时已经会背了。因为那个国学班没有一门心思地老实大量读经，所以我觉得浪费了很多时间。一年下来，我不是说一定孩子背多少经典，但至少这个时间段要抓紧利用。孩子的生命是可贵的，是不容浪费的。当时乐谦学堂还没有大孩子读经，所以方老师一有这个信息出来，我就赶紧决定到方老师这来，让女儿老实大量读经。因为我已经确定了她要走文礼书院的这个方向，我已经定下来了。在国学班的时候，我是怎样陪伴我的女儿读书的呢？她以前上课不是那么专注，我参加家长会的时候，看她经常开小差。思想不集中你怎么可能背书背得快呢？也不可能去理解。后来我就想，只有我自己改变，我的女儿才会改变。所以，我每次送她去外地的大巴车上，我自己就拿着一本《论语》，一路上她睡觉也好说话也好，反正我就在看我的书，念出声音来。我对她那一年的陪伴，她始终没有拿起书来读。我希望我的行动能够去感染她，改变她，但是，我没有去要求她。我相信始终有一天她会改变的，只不过时间的长短，这是我坚信的一点，我在等待！ 然后我又想，光我这样子还不行，当她回到家庭的时候，可能家里的氛围也会对她造成影响吧。我就在家里面读《大学》《中庸》《论语》《孟子》。我读《大学》这篇文章的时候，才1700个字，开始居然要半个小时才能够读完。而且读了两遍我就不耐烦了。我觉得要挑战自己，先要让自己定下来，读书，然后我的女儿才会改变。所以我就坚持去读。每天七遍，后来读十遍。终于，《大学》我就读了一百几十遍，从三十分钟到最后七分钟读完。读完《大学》以后，我自己的定力加强了，就读《中庸》。读《中庸》的时候我又觉得更长了一点，还是觉得有点定不下来，继续战胜自己，再读。《中庸》也读到一百遍，我继续读《论语》。读《论语》的时候家里在装修，非常吵闹又是夏天。我就想，看我自己能不能定下来。我觉得我的女儿的定肯定是跟我相关的，如果我哪天定了，她一定会定的。我就按照《大学》的“修身齐家治国平天下”这个次第，即便是在家里装修的情况下，即便是在冲击钻的巨响中，我依然坚持每天读。我居然在这样的环境当中，能够一天读两遍《论语》。早上，我女儿还没起来，我就赶紧先起来读书，希望她一起床就看到妈妈在读书。《论语》读完以后读《孟子》。孟子够长了，我觉得我有论语作为基础，其实已经有定力了，可是读完《孟子》要五个小时，还是感觉到辛苦，但是我一定要战胜自己。我想这个《孟子》如果我读下来的话，我的女儿应该差不多了。确实，当我读《孟子》的时候，我的女儿有危机感了。她就觉得：哎呀，妈妈都读《孟子》了，自己还在《论语》当中徘徊呢。而且她是有半部论语做基础的，还没有背下来。所以她这个时候写了一篇日记：今天早晨，我起来发现妈妈已经早早地起了，《孟子》已经读到哪里哪里了。哎呀我应该惭愧，我一定要好好读书，我要追上妈妈。我就觉得她在改变了。这一系列的过程，我对她的陪伴，虽然我没有说你要跟我一起读，但是我一直在内心陪伴她。第二个方面的改变就是情感上的改变。开始每次去外地都是我陪她的，后来我让她自己回来，给她一个锻炼。我去车站接她，居然看到女儿带在身上的那个小饼干、小吃，自己没有吃，到了汽车上首先是给我吃。她知道孝顺。而且我看到她一下车看到我的那个眼神，欢快的叫着“妈妈”奔向我，就是很期待相聚的那个时刻，和以前的隔膜判若两人，那个时候我就觉得特别感动，当时我的眼泪都掉下来了。我忽然觉得女儿在这个第二次的分离的过程当中，真的是发生了一些内在的改变。我带她去参加寂静法师珠海冬令营的时候，陪着她去了一次香港，因为她曾经说过她想去香港，我就记在心里面了。所以回来的那个母亲节，她就写过一篇题为“母爱”的日记。她说：母亲，在我们出生之前已经为我们准备好了一切，我虽然不是我的母亲所亲生的，可是我的妈妈待我像亲生的妈妈一样，为了我从常熟搬到了苏州，让我进了最好的小学读书，又为了我接触传统文化，带我去参加很多的冬令营、夏令营、读经学堂，去学习。特别是今年，带我去了寂静法师的冬令营。我曾经说过，我没有乘过飞机，妈妈居然记住了我这句话，还带我去了香港，我的哥哥至今都没有我这个待遇。我非常感恩我的母亲。很多亲生的父母的孩子，他们也没有我这个福报。她写了很多，最后呢，有一段她是这样结尾的：母爱，是冬天夜灯下夜读送过来的一杯热茶；母爱，是远方归来的一个拥抱；母爱，……妈妈，我爱你，母亲节快乐！我当时读到这篇文章的时候，眼泪止不住地往下掉。我觉得，我对她的那份爱，对她的付出，终于得到了回报。其实我从来也没有想得到回报，但是我相信，我的女儿有一天她一定会和我们走在一起的，我相信这就是我的女儿。自从她和我的心在一起了之后，她的读书状况真的发生了非常大的改变。进入乐谦学堂后，她的变化更是快。回家不再去她的小房间，而是“妈妈，我跟你睡，我和你睡在一起”。她现在回去都是跟我睡在一个床上，小房间从此就变成她读经的书房。然后她也不需要我陪伴她读经了，她已经很自觉了，一早起来，我就看到她在本来的卧室读经，这就是我女儿的一些变化。我自己、学堂其他孩子的家长、我的朋友，都看到孩子的成长，看着我女儿的气质在读经的过程当中，一点一点地改变，真是腹有诗书气自华！我最近看到学堂放出我女儿的照片，我也做了个分享。本来我女儿每一次包本背诵完，我都是后知后觉的，都是朋友告诉我：哎，你的女儿又包本背诵一本经典了。因为我没有急功近利的要求她哪一天背诵完毕，她只要认真去读，遍数到就好，我相信她一定是能够包本背诵的，所以呢，我也没有去分享。我担心这会长她的浮夸，给孩子造成一个自以为是的感觉。但是这一次我为什么要做一个分享呢？一周年，我看见她的一路成长，我觉得也是对她的一个庆贺吧。更重要的是，我想把我女儿的这个过程分享出来，能够让更多的家长有信心。于是我把女儿每一次在乐谦背诵完一本拍的照片组合起来发在朋友圈做了个分享。我能明显地看到孩子的变化：第一张照片和第二张照片是有变化的，第三张就是今年《老子庄子选》这本在春暖花开的这个季节，背景是桃花盛开的那个景色，很优美。我们家长就在群里面说：哎呀，虞佳越来越绽放了。最近的一张照片，《诗经》背下来了。读《诗经》就是不一样，她的气质是越来越淑女了。每一本经典，给孩子带来的面貌和气质是不一样的。我从这些照片当中发现了这个秘密，所以分享给大家。我的孩子天资真的不算聪明，但是最近这一年来她始终很稳定，不再有忧伤，不再有恐惧。三年前，当我告诉她，你不是我亲生的孩子的时候，其实目的也是希望她快乐，希望她能够消除很多的恐惧，希望她能够珍惜。于是就很坦诚地告诉她。我跟她说：虞佳，妈妈想告诉你一个秘密。孩子是有天性的，她能感知到。当我说出这句话的时候，她很惊讶，似乎又有所准备。她说：妈妈，我就知道，这是个不好的消息。所以曾经有阶段，她就想找她亲生的妈妈，她有过这样的一个阶段。但是现在全部疗愈了，她觉得她很幸福，身为我的女儿她非常自豪。所以我觉得当我们自己非常坚信这条路的时候，我们对孩子不要担心，孩子也不会担心，她就非常地定，就像我们《大学》里面讲的：定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。就是这样一个过程。这是我在我孩子身上，和我在自己读经的这个过程当中的一些经历，分享给大家。我相信，我的孩子能行，你们的孩子更行！上海谦益学堂是一所全日制、寄宿制的读经学堂，秉承王财贵教授“及早 老实 大量 快乐”读经教育理念。为文礼书院培养包本背诵30万中英文经典的学子。常年招收3-13岁儿童。学堂地址在国家4A级景区上海城市沙滩附近----金海岸花园20号103室（上海金山区龙胜东路789弄20/103）。欢迎关注和咨询：朱金花,微信号：。电话：谦益学堂因发展需要。招聘二名读经老师，一名生活老师。要求对读经教育有深入认识，愿意陪伴孩子十年读经。自己的孩子亦计划将来上文礼书院的。有意愿的与朱金花联系。进入文礼书院要求 包本背诵30万经典，其中中文20万（字），英文10万（单词）。中文包本背诵八本即可，建议前五大部必背1. 《学庸论语》 21,411【必背】2. 《孟子》35,498【必背】3. 《老子庄子选》 22,100【必背】4. 《易经》 22,668【必背】5. 《诗经》 30,375【必背】6. 《唐诗三百首》 22,5187. 《书礼春秋选》 28,6938. 《古文选》40,2369. 《诗歌词曲选》 31,72510.《佛经选》25,93611.《伤寒论》49,44412.《内经知要》 16,87613.《孝弟三百千》 20,717英文经典及字数（因西文为拼音文字，故包本背诵四本即可）1.《斯宾塞诗选》之一《小爱神和喜颂》13,486【必背】2.《斯宾塞诗选》之二《时间之墟》《缪斯之泪》《致达芙妮》14,600 【必背】3.《仲夏夜之梦》17,7584.《莎翁十四行诗》18,1405.《英文名著选》14,8796.《英文圣经选》12,7727.《柏拉图苏氏自辩》16,372上海谦益学堂 · 文礼书院预备班 · 招生公告点击左下角“阅读原文”谦益学堂(qianyi-xuetang)　
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怎样才能定下心来学习呢?
怎样学数学,每次我下决心要学习!请各位给我提提建议!还有我现在读高三了,都是三分钟热度?给我提供一些方法!谢谢,总是不能定下心好好学习
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重新补一下,对以前基础薄弱的地方,课前进行预习,课后做好练习,课内认真听讲,先易后难,对课前预习时遇到的问题尽量在课内找出路径,课内提出的疑问及时解决,对题目比较难的慢慢来.养成良好的学习习惯先培养对数学的兴趣,对现在正在学的的内容
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你看这样行不？ 1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人 2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理 3. 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束 4. 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫 5. 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家 6. 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人 7. 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变 8. 学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自...
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怎样才能安下心来学习
也利于你安心学习，到外面打会球怎么安下心学习，再比如电脑游戏，找到它，当然前提是不上瘾，努力发现学习内容的兴趣，那么就起来不要想了，找个可以替换令你分心的东西来，那么。当然，或者尽快使自己在所学课程里找到进步的地方。同时，你要安心学习还与你学的内容有关系，你学习时不集中精力是由于想着玩游戏，说明有让你分心的事情，但要和自己比，上面已经论述，就奖励自己玩半个小时，比如某个电脑游戏让你着迷等等，看是否进步，感兴趣的肯定更利于你集中精力，并采取针对性的策略，如果自己能集中精力学习并按时完成作业，不建议你与同学比成绩，产生兴奋点，所以，或者听听歌。努力找到让你分心的事物，那就给自己一个变相的奖励
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玩电脑，在教室少点动作，稍微成熟点，少想女生，少看电视，你不要总是懊悔
否则时间就会在你的懊悔流失
过去的时间浪费就浪费吧
你最好找一个竞争对手
你的朋友也好 什么也好
不必和他说
每一次考试过后
都要比一比
其实到了高3后 你自己回不知不觉的认识到学习的重要性
并且你会不断的和自己的朋友作比较
既然已经认识到
那以后就不要再想了
多浪费时间啊
认真学习就好了如果还想要其他建议
人适当的时候，得逼一下自己，才能做到，因为俗话说没有人能随随便便成功的
你要安心学习还与你学的内容有关系，感兴趣的肯定更利于你集中精力，所以，努力发现学习内容的兴趣，或者尽快使自己在所学课程里找到进步的地方，产生兴奋点，那么，也利于你安心学习。
给自己定个目标，然后下决心实现它，只要有了动力就能静下心来了。
首先要有兴趣，至少自己要有点目标，不断靠近吧
这个问题，很简单，主动去学就行。
如寝室没有好的环境
那么可以去学校的自习室
少想多做。。。。。。及时看不下去也要坐着去。。。。。
这个也是我在询问滴……
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出门在外也不愁怎么定下心来学习？_百度知道
怎么定下心来学习？
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然后经常告诉自己“我一定要达成这个目标”，到那时后悔已经晚了，达成什么样的目标，心中常怀一种被淘汰感：“读万卷书”即读有字之书，其他的老师都在“快马加鞭”奋力向前，一浪更比一浪高”，第一境界也——读哲学书籍，可以磨砺情志，要不时的向自己提问“我今天的目标达到了吗，首先要给自己设置一个计划，而不是笼统地说“好好学习一些有用的东西”；读休闲书籍，比如。第三，可以磨砺心志，可以培养灵气。其次学以致用；行探索之路，以起到正强化的作用，您想一想“长江后浪超前浪。第四，可以扩大眼界，可以磨砺意志，比如读什么书，您一旦达成了第一目标之后。有人提出人生三境界，而摆脱偷懒的思想，第三境界也——听苦难之言，并且也能静下心来读书学习了。“行万里路”即读无字天书，当您忍不住要偷懒的时候。把这三境界运用到教育教学以及社会交往之中去。“听万人言”即读人书，给自己一点压力，说不定哪天就会被甩到最后面或被挤到犄角旮旯里去了，给自己报一些自学考试或在职硕士课程进修以类的考试，这样可以促使您有动力看书？”这时候您的心智系统就会起来强化您的意志，第二境界也——行旅游之路，千万别忘了奖赏自己一把；听幽默之言，可以培养才气；行助人之路；听褒贬之言，可以培养大气；读专业书籍，使您的学生和朋友受益而促使您更加热爱读书，可以扩大世界，可以扩大胸界。这样也可以把压力转化为动力要静下心来很有效率地读书
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