刘翔跑步速度的新技术是什么

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刘翔凭什么跑别人的跑道
作者:杨公振
  今天一早各大手机app都弹出了同一条新闻,飞人婚了。同时还配了一张大图,刘翔在疑似结婚登记处的地方挽着一名长发美女形色匆匆地走过,两人手里都捧着花,看上去是喜上眉梢。与此同时,当事人也发公布了与另一半的合影,微博写“我最爱的它和她”。其中宝盖头的“它”当然是跨栏,而女字旁的她指的自然是身边这位丰唇大眼的新婚妻子。  说刘翔是中国新一届运动明星的代表,大概没人有异义。他是中国田径史上里程碑式的人物,在2004年雅典奥运会上以12.91秒的成绩追平了保持11年的世界纪录,并打破奥运会记录,为中国赢得了历史性的一枚金牌,也让全世界人民认识了这位黄皮肤的小伙子―他叫刘翔。至今,当我们回看04年的那荣光四射的13秒时,我们仍会为刘翔的速度激动,被他年轻的态度震撼。  许多人认识刘翔始于2004年的雅典,也终于2004年的雅典。2008年的北京奥运会刘翔因伤退赛,2012年的伦敦奥运会刘翔打栏意外摔倒在地,最终单腿跳过终点无缘晋级比赛。当奥运变成举国体制下的举国盛世时,在很多人眼里,体育仅等于奥运,刘翔也变成了他们眼中再没飞起来的飞人。  但其实刘翔从来没停止飞翔。2006年在瑞士洛桑田径超级大奖赛中,刘翔以12秒88打破了保持13年的世界纪录;2007年在大阪世界田径锦标赛上以12秒95夺冠;2008年在瓦伦西亚室内世锦赛上以7秒46摘金。刘翔实现了世界男子跨栏史上前所未有的壮举―成为男子跨栏历史上第一位也是至今唯一一位集奥运会冠军、世锦赛冠军、世界纪录和室内世锦赛冠军于一身的大满贯。  刘翔08年北京奥运会期间,右脚跟腱伤复发无缘晋级,12年在伦敦奥运会上受伤,导致右脚跟腱断裂需要手术。这两次受伤的不仅是刘翔,也让全中国人民一起揪心。这时许多人才开始注意到,这个叫刘翔的年轻人他不仅是一个跑的飞快的、可以为中国拿金牌的运动员,他同样也是一个会叛逆的大男孩,一个遵循纪律的运动员,一个有寻常梦想的年轻人。  在自传《我叫刘翔》中,我们“被爆料地”发现刘翔竟然也爱看电影、也喜欢唱歌,影视明星喜欢舒淇,歌星里喜欢伦,崇拜迈克尔,更痴迷过电脑游戏。在看到一连串朴素的愿望后,我们才意识到他本拥有所有年轻人一样的青春年华,却没有同龄人可以挥霍的肆意妄为。让1个八零后男孩肩负13亿人的梦想,还要他跑到最快,这本身就已经很残酷了。  看刘翔一路走来,我们已经很难分辨他脚下的跑道是谁的,这是他自己最初的梦想跑道吗?是万千广大观众的光荣之路吗?还是刘翔狂热粉丝的假想路线?  一个人在社会上得到的关注,一定和他背后的光芒成正比。当刘翔结婚的喜讯广为传播时,我们发现这条新闻的娱乐性本不高,却引起了超出娱乐圈外的关注。刘翔并非娱乐圈明星,虽然他出席过商业活动、也做过代言,但相比那些已经扎根娱乐圈的一些体育冠军来说,刘翔是很低调的。也正是这低调,令许多人并不清楚刘翔已经从04年的奥运会起,和我们所有人一样,度过了十年来到今天。当年他21岁,现在已经31岁了。度过了残酷与荣耀并肩的十年,刘翔也该走上属于自己的平凡之路了。  一些媒体轻车熟路地挖出了八卦,爆料“谁和谁好过”的常规话题,这是娱乐媒体的本职工作倒也无可厚非。可看到社交网络上对这一对当事人的恶言相向、低俗调侃时,不禁让人感叹,如今还是有太多人不会面对偶像结婚这件事。  “路人转粉,粉转黑,黑转路人”是现在许多粉丝的常规路线。他们对偶像的情感,已经不仅是崇拜和仰望,更多的变成了一种心理寄托。我完不成的梦想,做不到的事情,由你来实现。偶像因为成为了粉丝的实体梦想,而得到粉丝,粉丝也继而认为偶像应当按照他们设想的路线一直走下去。在刘翔的一些狂热粉丝看来,他永远应该只去跨栏并且必须拿冠军才可以。  这种喜爱的成本不小,倒不会对偶像本身产生什么影响,反而会给粉丝本人增添许多烦恼。“刘翔怎么能不去跨栏呢?刘翔跨栏怎么能不是冠军呢?刘翔竟然跟我期待的越来越不一样了!刘翔怎么能结婚呢!刘翔怎么能娶女演员呢!恩,我决定开始讨厌他。”这一连串的由无端期待导致的无端失望,让许多狂热粉丝深陷恼怒的漩涡中不能自拔。一次标准的“粉转黑”就这么完成了。  我们常说“人为自己活”,不是教人自私自利,而是鼓励保持一种略冷静的独立性。世间万象我们当然可以喜爱谁、讨厌谁,不过也要清楚我们要把什么保留在自己身上,什么可以托付给别人。刘翔这次冷静地走上了自己的幸福跑道,那些狂热的粉丝们也洗洗睡吧。(杨公振)
(责任编辑:HN666)
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刘翔七步成功有望再起飞 新技术还需磨合并提升
来源:搜狐体育
&&&&搜狐体育讯&在刘翔自己的计划表里,有一个复兴的野心勃勃的计划,先是改七步上栏,今年内争取靠近13秒大关,然后在技术更加成熟的时候冲击12秒90。或许这一次的突破难以保证刘翔能有机会再破现在的世界纪录12秒87,但只要刘翔未来只要能再进13秒就是新突破。这次刘翔的七步处子作成功,将更加坚定他的这个秘密复兴计划,而他的这个新技术才练了三个月,他已经达到了13秒07的高度,如果再加以巩固提高,未来他将还有更大的提升空间。
  年龄不是最关键因素
  今年7月即将满28周岁的刘翔,拿中国传统眼光看肯定算老将了,可我们要注意到刘翔跑的是技术含量很高的110米栏,在身体条件没有大的伤病的情况下,技术上永于创新的刘翔的确还有再次腾飞的可能。
  在21世纪的第一个十年,2000年、2004年、2008年奥运会冠军的年龄都很小。阿尼尔-加西亚在90年代末就开始与美国栏王阿兰-约翰逊“掰手腕”。站在最高领奖台的胜者在两人间频繁更替,1999年塞维尔世锦赛,约翰逊力压加西亚获得冠军,但一年后的悉尼奥运会,古巴人则是笑到了最后,当时加西亚才24岁。而2004年雅典奥运会,刘翔以12秒91打破奥运会纪录夺冠时也只有21岁。古巴名将罗伯斯2008年北京奥运会夺冠时也才22岁。
  但如果我们不以奥运冠军为标准来计算,110米栏的舞台上,真正能保持较高竞技水平的选手,30岁左右的依然不乏其人。去年在各个国际赛场上大放异彩的大卫-奥利弗实际上比刘翔还大一岁,如今依然驰骋在世界一线赛场的美国名将特拉梅尔,其实已经32岁。就是老栏王阿兰-约翰逊,在他30岁的时候也还能得世锦赛冠军,2006年他35岁时还在雅典世界杯上,以个人职业生涯第五好成绩12秒96力压风头正劲的刘翔夺冠,并成就了自己的大满贯。
  对于高水平的运动员来说,如何在不年轻的时候保持好心态和身体不受伤,是延长运动寿命的基本要素。只要我们不把过多不必要的东西附加在刘翔身上,年过而立之后刘翔依然有继续飞翔的空间。2015年的北京田径世锦赛,届时32岁的刘翔只要不出大意外,参赛的可能性还是很大的。
  新技术,为何现在改
  首先我们要注意一个细节,刘翔在自己的微博里为自己写的职业是“技工”。男子110米栏是技术含量很高的项目,而刘翔在正常情况下是属于技术派的类型。与那帮美国猛将主要以肌肉派,以及罗伯斯等人的激情派有所区别的是,刘翔的肌肉类型肯定没他们的好,但刘翔可以用出色的技术来确保运动生涯的更长期发挥。
  受伤是刘翔这两年最大的打击,刘翔目前的状态是刚刚从大的伤病中恢复出来,尽管去年在亚洲层面上演了王者归来,但他依然还在重返世界顶级舞台的路上。我们不能老拿有伤的刘翔说事,我们应该看到已经不受伤病困扰后的刘翔会是什么样子。相信刘翔和他的教练孙海平,在过去两年多治疗期间也在思考改技术的问题,他们本来就是靠技术打天下的,先进的技术肯定早就在孙海平的涉猎范围之内。
  最近三个多月才开始改七步上栏,主要是因为刘翔的恢复需要一个过程。去年奥利弗的风光,以及年初刘翔在几站室内赛的试脚,都刺激了刘翔师徒强烈的该技术的愿望。把想法赴诸行动,这需要一个过程。而改了新技术后,刘翔还需要一个消化巩固的过程。
  再磨合,或有更大突破
  任何事情都有一个熟能生巧的问题,从练110米栏以来就在用八步上栏的刘翔以前起跑的时候根本不用想,右脚就自动出去了。而只连了三个多月的七步上栏,刘翔神经系统的流畅配合显然还没达到完美的程度。
  新的七步上栏,在心理上可以拉进刘翔与世界顶级运动员之间的距离,但在内期内就希望新技术给刘翔带来多大的成绩上收益,是很急功近利的想法。刘翔希望在今年年底之前,在七步上栏的帮助下,接近13秒的计划目前来看是完全是切实可行的,关键是他还需要不断加强练习,把新的起跑程序融合到可以自如发挥的程度,就更靠谱。
  刘翔现在最需要的是用硬实力来唤醒自己的王者霸气,七步上栏绝对不只是唯一的钥匙,这只是刘翔再起飞的启始阶段一个很重要的有益的尝试。判断七步上栏的功效绝非一朝一夕,至少我们应该再过一年来回顾刘翔的这一技术改革,才能比较客观地评价他采用新技术的效果究竟如何。(搜狐体育
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