小腿两边长小腿好多小红包很痒陀怎么回事

问题:大腿内侧有红斑,瘙痒阴毛部分出现硬状陀陀阴茎上还长了一颗红色泡但是
病情描述:
大腿内侧有红斑,瘙痒 阴毛部分出现硬状陀陀 阴茎上还长了一颗红色泡 但是都不痛 请医生帮忙 谢谢!
患者资料:
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科室:皮肤性病科
医院:冠县医院
主治:对常见疾病可以单独处...
医生回复:
你好,怀疑是股癣,建议外用洁尔阴清洗,外用达克宁软膏涂擦治疗。注意卫生。避免潮湿。
(大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请到医院在医生指导下进行!)
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大腿外侧长了一个小坨坨,按着硬的,按下去有点痛,大概...
大腿外侧长了一个小坨坨,按着硬的,按下去...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):大腿外侧长了一个小坨坨,按着硬的,按下去有点痛,大概有半年左右的时间曾经治疗情况和效果:没有看过医生想得到怎样的帮助:严重不,要不要看医院
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:主治医师
专长:外科
&&已帮助用户:132679
问题分析: 您好!如果您说的“小坨坨”是长在大腿外侧的皮下组织内考虑可能为皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤等。如果是在表皮考虑可能为疣、痣等。不管是哪种情况都应该先明确其性质后才能治疗,因为我们看不到您病变的具体情况,以上分析仅供参考。意见建议:不要经常刺激局部,避免局部挤压和摩擦,去医院做B超检查,根据检查结果在医生指导下针对性治疗。
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膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况,尤其是对于一些老年人,
好,建议避免颈部受凉、长时间低头,平时要有正确的坐姿
您好,您的这种情况为腰椎的退行性改变,需要减少腰部活动
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起,可同时引起躯体两侧
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评价成功!小腿前面看起来瘦,后面却很大一陀,怎么办!!!_百度知道
小腿前面看起来瘦,后面却很大一陀,怎么办!!!
!!!!!!!怎么瘦掉啊!
提问者采纳
专业模特训练时用来瘦小腿的方法是、踮脚站立半个小时:穿双平底鞋、靠墙根。需要每天都站。这需要极大的毅力你能坚持吗这个很难去,需要坚持和毅力
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后来练了3、4年芭蕾舞和民族舞就细下来了,细下来之后我有控制食量的我以前腿也挺粗的
然后多运动
有什么问题你可以问我的
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[锻炼心得]
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判断您腿上的肉是脂肪还是肌肉很简单:
1) 让腿紧绷起来,一般就可以看到肌肉的形状;2) 脂肪一般在皮下,而肌肉一般是附在骨头上。所以,放松腿部,如果能很容易用手抓起来,就是脂肪。这个方面如果在按摩腿部之后作最有效,此时僵硬的脂肪也会被软化,轻松就可以抓起来。3) 当然,如果您已经长期不运动,那么就一定是脂肪偏多了——即使以前有肌肉,也开始流失,同时脂肪填充进去。这就是所谓的“肌肉型小腿”。 大家小腿粗粗的主要原因,是因为跟腱短。或者说,肌肉几乎没有,所以全堆集在下面,否则肌肉是高高在上的,而不是垂在下面的。
为何出现肌肉型小腿1、长时间的穿高跟鞋;2、走路的姿式不对,正确的是脚跟先着地。3、不能急走,走过也要拉伸、放松。4,曾经进行过专业的运动训练,比如中小学是校队成员。为了能穿上裙子,高跟鞋全收起来,换成了一双双平底鞋,每走一步都注意姿式,不再大步流星。简单来说,肌肉型小腿,就是先“捏碎”肌肉,然后减掉小腿上的大块脂肪,最后减掉小块脂肪。小腿肌肉怎么减第一阶段,软化小腿肌肉一个月从你开始决定瘦小腿那天起,第一,坚决不能再碰高跟鞋,第二个,不能快走,再急匆匆的事儿也要慢走。第三,注意走路姿势。30天不间断,每天下班回家之后就开始捏。
步骤1、用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩,不断变化按捏的肌肉,重复5次。
步骤2、象拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉,从脚踝到膝盖不断改变拧的地方,重复5次。
步骤3、两手握住小腿,大拇指按住小腿前面的腿骨,从下往上按摩,重复3次。除了拇指,其它手指也要相应加大力度按摩肌肉。
步骤4、把拇指放在膝盖上面,两手握住大腿的肌肉边按压边按摩,重复5次。第二步(一个月以后),小腿运动+敲胆经
小腿 ——踮脚尖。在最高处停留2秒,感到小腿肌群在用力,然后放下。重复此动作30*3组。运动后一定要按摩小腿,做拉伸动作。 小腿拉筋运动(不止运动后要进行,如果穿高跟鞋,脱掉高跟鞋后马上进行按摩与拉筋)
1.双手按在墙上,前后脚站立。2.前脚屈曲,后脚蹬直,后脚小腿后方需有拉扯感觉,保持此动作15秒。3.回復直立状态,放松双腿。4.每天3次,每次重複以上動作5次,左右腳輪流進行。
拉筋后第三步敲胆经瘦腿法(文中说的是敲大腿,如果瘦小腿的话,我们就敲打小腿两侧)每天在大腿(小腿)外侧的四个穴位点,用力敲打,每敲打四下算一次,每天敲左右大腿(小腿)各五十次,也就是左右各两百下。由于大腿肌肉和脂肪都很厚,因此必需用力,而且以每秒大约两下的节奏敲,才能有效刺激穴位。(小腿同理,最好拍打的时候能够听到啪啪的声音)最后敲完的结果一定要大腿或者小腿外侧一片浅红,就好像刚刚刮痧结束的那种红色,但是比那个要浅,学名叫做出痧。寒气积存在胆经中,只要寒气侵入人体,这个部位都无法幸免。这个部位的寒气有时会在大腿外侧形成一条条的横纹,由于寒气的物质会阻碍经络的流通,使寒气堆积的部位附近,细胞所产生的垃圾无法排出,寒气和垃圾累积多了就会使大腿外侧显得特别胖。由于这些废物不是人体的组织,因此会在组织之间流动,如果这个人喜欢运动,大腿部位寒气和组织废物所形成的垃圾会往下流动,转而堆积到小腿肚上,形成萝卜腿。通常男人较女人活动力大些,因而女人多数堆在大腿外侧,男人则大多堆在小腿肚上。这种现象即是本书前面所说寒气所造成胆经阻塞的原始原因,也就是胆经的寒气堆积造成胆功能受阻,再造成吸收的障碍。敲胆经一方面能刺激胆经,强迫其分泌胆汁;另一方面使这些堆积的废物能够流动,进而排出体外。这套方法不需要任何准备,就可以立即实施,只要试行一个月,即会发现身体的改变,可能精神或体力好些了,也可能体重略微增加,但人却精瘦些了。由于敲胆经可以使胆经的活动加速,将大腿(小腿)外侧堆积在胆经上的垃圾排出,因此,敲胆经直接就会使臀部和大腿(小腿)外侧的脂肪减少,大约一至两个月就会感觉裤管变大了。如果能每天早睡早起,加上勤敲胆经,血气将很快上升,通常一个月的调养,自身就会有体力和精神明显改善的感觉。四、五个月,就有很好的效果,旁人从气色就能看出明显的差异。胆经是一条从头到脚的经络,其中大腿外侧是最容易被寒气侵入的部位,也是胆经最容易积存寒气的部位,由于寒气的积存会使这个部位的经络流动不通畅,因而使这个部位附近的组织所排泄的废物难以排出,长时间累积的结果,自然使整条胆经都不通畅,胆的技能也就难以正常运行,同时这段胆经敲打起来最为顺手,因此建议每天适当地敲打胆经。当做到敲胆经和早睡早起的功课后,人体的血液会很快增加,这些血液会充盈于人体的脏器,这时人的体形不一定会变胖,但是体重一定会增加。原来血气能量很差的人,依照这种方法调养,有可能在1个月内增加1公斤左右的体重(增加的重量主要来自于增加的血液)。这是人体血气能量提升,走向健康的一种现象,并不需要因体重增加而放弃了这个方法,这部分的重量增加和肥胖并没有直接的关系。敲打胆经的时间即23点至1点是气血进入胆经的时候,也就是说,敲胆经不应该在23点至1点之间进行。在23点以前甚至22点以前睡觉的话,本来也不应该有什么问题。但是如果有时睡得晚,还继续在睡前敲胆经的话就不太好了。所以利用白天的时间敲胆经是比较安全的做法,不会引起什么偏差。饮食方面1.维他命E帮助去除水肿血液循环不好,就很容易引致脚部浮肿,含维他命E的食物,可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛,到达瘦小腿肌肉效果等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。2.维他命B群加速新陈代谢维他命B1可以将糖分转化为能量,而B2则可以加速脂肪的新陈代谢,多吃维他命B丰富的食物,如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。 瘦小腿肌肉要注意新陈代谢。3.少吃盐去水肿经常吃多盐的食物,容易令体内积存过多水分,形成水肿,容易积聚在小腿上,瘦小腿肌肉要避免水肿。饮食除了要减少盐的吸收外,也可多吃含钾的食物,因钾有助排出体内多余盐分,含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。
最后登录在线时间1 小时威 望794 经 验925 注册时间阅读权限100主题精华31积分925帖子
万家业主, 积分 925, 距离下一级还需 75 积分
不是说穿高跟鞋是瘦腿的吗?居然会让小腿变粗!
最后登录在线时间1328 小时威 望1347 经 验4117 注册时间阅读权限150主题精华44积分4117帖子
这个帖子太好了,帮助姑娘们纠正误区
【体育健身】:
【情感公寓】:
合肥万家运动健身交流群: ,欢迎进群一起讨论运动问题or约跑,我们的目标是完美身材!
最后登录在线时间100 小时威 望152 经 验796 注册时间阅读权限100主题精华3积分796帖子
万家业主, 积分 796, 距离下一级还需 204 积分
多吃肉就好了
最后登录在线时间12 小时威 望55 经 验324 注册时间阅读权限100主题精华1积分324帖子
万家居民, 积分 324, 距离下一级还需 176 积分
最后登录在线时间1 小时威 望332 经 验1043 注册时间阅读权限100主题精华13积分1043帖子
万家白领, 积分 1043, 距离下一级还需 1957 积分
多吃肉会让人变得有肌肉吧
最后登录在线时间276 小时威 望663 经 验1909 注册时间阅读权限100主题精华19积分1909帖子
& & 天晴天晴 发表于
不是说穿高跟鞋是瘦腿的吗?居然会让小腿变粗!
穿高跟鞋的时候,小腿会用力,长时间穿高跟鞋可能会导致小腿粗。不过话说回来,我几乎不穿高跟鞋,但是也难逃小粗腿的命运,估计我是走路姿势不对和走路太快导致
最后登录在线时间276 小时威 望663 经 验1909 注册时间阅读权限100主题精华19积分1909帖子
& & 豌豆公举 发表于
这个帖子太好了,帮助姑娘们纠正误区
美腿 美腿 我要美腿
最后登录在线时间276 小时威 望663 经 验1909 注册时间阅读权限100主题精华19积分1909帖子
& & 大学城 发表于
多吃肉就好了
让大腿胖了就显得小腿细了么?哈哈
最后登录在线时间276 小时威 望663 经 验1909 注册时间阅读权限100主题精华19积分1909帖子
& & 大耳狗 发表于
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