女生大学时开始学跆拳道柔韧性训练,身体的柔韧度还支持吗

跆拳道适合女生练吗?_百度知道想学跆拳道,你是跆拳道教练嘛19岁,女,对跆拳道很感兴趣,可是自己柔韧性不好,
我是教练,学跆拳道没年龄界限的,主要是看你的练习目的,如果想当运动员那是有难度的,要只是强身健身那是不错的选择,防身自卫嘛学了总比没学的要强,这是肯定的,当然了,要学到什么级别主要看你的天赋和你的坚持.
嗯目的嘛,锻炼身体,防身吧,反正就算是梦想吧,明年打算去学,
那祝你早日实现梦想!
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扫描下载二维码我十七,柔韧性还不错,学跆拳道还来得及吗?_百度知道14岁女生可以学跆拳道吗_百度知道想请问一下大家,我是女生,158m,11岁,48公斤,力量还行,柔韧度很好,我学空手道好呢还是跆拳道啊_百度知道

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