偶想请私人教练帮助制定健身计划来锻炼，姐妹们给点意见。　　　　
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JMS给点意见哦！
　　这么鬼异的回复框啊～～～　　　　请吧，练起来有针对性．效果会快～～～
　　虽然普遍不值那个价,不过还是请一个吧.就像楼上说的,有针对性一些.
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规花钱请健身教练是否值得?_百度知道
花钱请健身教练是否值得?
反而误人子弟，健身效果可以事半功倍，找教练还是有必要的。你如果是0经验找有资质口碑好的健身教练，因为这个队伍里鱼龙混杂的人太多，只会推销补剂，同时减少运动伤害，然后其他的乱教，毕竟可以手把手教，自学能力又比较差的话，掌握正确的动作
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出门在外也不愁健身俱乐部健身有必要请私人教练吗?
本文行家：
当您没有任何健身经验的情况下建议聘请私教！&&&&&& 随着人们生活水平的不断提高，健康问题进一步得到重视。到健身俱乐部健身无疑是一种正确的选择。在正规的健身场所健身，不仅可以让你的各项健康指标得到改善，而且通过各种集体课程的练习，可以让你疲惫一天的神经可以得到最大限度的放松。当今，各个档次的健身俱乐部都配有“私人教练”，目的就是帮一些没有健身经验的人群制定训练计划，并指导学员如何进行训练计划的实施。但是，所面临的一个问题就是，请私人教练指导，几乎要有等同于一张健身卡的训练费，如果训练计划实施的长，请教练的费用甚至多于健身卡的几倍。这样广大健身者就会疑惑，到俱乐部健身是否有必要请私人教练呢？&&&&&& 通过我带学员的经验，帮你客观的分析一下这个问题。&&&&&& 现在很多人仿佛是在追求一种时尚，办张健身卡，却很少出现在健身房里。那不过是从心理上得到一种满足而已。好像办了健身卡，身体就自然健康了一样。也有些人，开始很积极，练了两个星期后，见没有效果，便失去了兴趣。也从此告别短暂的健身生涯了。据我了解，这样的人群还不在少数。像这些没有任何经验的人群，请私人教练是非常有必要的，所花的费用也是十分值得的。还有老人、女性或者是未成年的学生，出于安全问题的考虑也是应该请私人教练帮助的。&&&&&& 如果你处在20-30岁之间，可以要求教练，利用10个左右的课时，先为你讲解各种基础的训练方法，然后自己去尝试，等基础打好之后，再请教练若干个课时，来讲解下一阶段的计划。这样，可以节省不少的费用。&&&&&& 总之，你有健身的这种意识是追求健康的第一步，而健身的行动则是另外的一件事情。而严格要求每一次的训练则是最重要的。
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从事健身行业10年，深刻体会到健身是一项伟大的事业。希望通过自己了解的健身知识给更多的人带去健康和快乐!QQ:您当前的位置 ：
长兴：私人健身教练风靡 存在问题不少
日 08:44:47
　　　浙江在线新闻网站
　　稍微扒了几口饭，徐肖就换上健身装备出门了。这已经是她健身的第20天了。
　　当天的课程，教练给她安排的是先快走热身，然后做机械，做完继续快走。120分钟，她才将一整套课程做完。
　　20天来，每天她都按照教练的教程做着不同的项目，目的只有一个：瘦身。
　　而锻炼下来，整体情况令她还算满意。
　　她回忆，当初前来健身的时候，教练给她做了一套体能测试，并告知，如果选择私人教练，可以帮她私人订制瘦身计划，抱着试一试的心态，她选择了一名私人教练。
　　如今在长兴，像徐肖一样选择私人教练的市民越来越多，私人教练这种新型的职业似乎也越发火爆。
　　健身、游泳私教风靡长兴一成会员加入请私教队伍
　　国良健身馆的负责人施国良，从2008年起就开始接触起了私人教练这块领域。在长兴，施国良也算得上是目前健身教练中的前辈。据他回忆，其实当时长兴私教并不像现在这么流行。&刚起步的时候，来找私教的人很少，几乎没有人愿意请私教，毕竟费用昂贵。&施国良说。
　　正如他所说，当时整个健身馆，只有两三个人会请私教，而考虑到会员经济实力，施国良起初采用的也是办年卡送私教服务的举措。不过，现在私教已经成了国良健身馆里的重要运行模式。
　　说起长兴的私教，还是得回到2012年，那时私教才真正开始在长兴大地上风靡了起来。此后，便以迅雷不及掩耳之势占据各大健身馆、游泳馆，发展至今，请私教的会员已经占据多数健身馆和游泳馆会员数量的一成左右。
　　也就是昨日上午，年仅8岁的徐朱丹正在外婆和教练的陪同下，巩固着前期所学习的游泳课知识。这堂课，也是徐朱丹今夏请来私教的最后一堂课。
　　说起来，年纪小小的徐朱丹能将蛙泳游得这么好，还得归功于她外婆的一次巧遇。
　　去年，徐朱丹前往参加培训班学游泳，机缘巧合，她外婆看到一旁一对兄妹在私教的指导下，游泳进步很快。再看看自己的外孙女，她立马下定了决心，培训班结束后，请私教教授自己的外孙女游泳。
　　&去年是一对一授课的，12个课时，花了1400元，为了巩固她的技能，我今年又在网上购买了&770元一对三&的优惠活动。这不，果然请私教要比参加普通培训班有效果。&在徐朱丹的外婆看来，孩子能取得这么大的进步，归根到底还是由于私教的缘故。
　　私教比普通培训更有效果，这样的想法，不仅仅是徐朱丹外婆有，第一天来到游泳馆参加一对一私教的朱阿姨也是这样想。
　　已经50多岁的朱阿姨，想学游泳已经有好几个年头了，但由于担心自己年龄过大，一直未将想法付诸实践。自听朋友说请私教的话，能够学的更快些。朱阿姨丝毫未犹豫，便来到了游泳馆请了一对一的私教。如今，朱阿姨的私教课程刚刚开启，但她对自己的学习游泳之路信心满满。&教练很细心，教得很好，我想12个课时应该能学会吧。&朱阿姨说。
　　除了游泳馆内，不少健身馆也迎来了流行请私教的会员。&我们每天的客流量是200多人次，总共会员在人，差不多有10%的会员会选择请私教。别看占的比例数字不大，但考虑到私教课程费用昂贵，能有这样的比例已经相当不错了。&某健身馆的私人教练牛荣如是分析道。
　　私教课程价格不菲不少私教收入丰厚
　　尹立也是最近才来到长兴某健身馆担任私教的，此前他曾在很多大城市的健身会所里当过私教。有着体育专业作为基础的他，早在2009年那会儿，就进入了私教行业。如今，尹立的私教收入也越来越高，这一点让他很是欣慰。
　　&起初是在武汉做私教，那时每课时就在100~150元左右，这样的收入相对于其他行业相比，确实要可观一些。&尹立如是说道。更何况，出身于体育专业的他感觉从事本专业工作前途也十分堪忧，而私教恰好给他提供了一份相对来说较为稳定的工作。
　　据尹立了解，当前长兴健身馆里私教收费的价格已经涨到200~300元每小时，类似武汉、上海等大城市的收费则还要高上不少。具体的收费标准除了因不同教练而不同外，还会考虑到会员的体质评估分析以及健身项目等原因。
　　如今，尹立同健身馆里的十位私教每月的收入基本维持在元左右。据他所言，他很多留在大城市做私教的朋友，收入更是在每月元之间。
　　除了健身私教日益受宠外，游泳私教也在这炎热的夏季迎来了收入高峰期。&现在的人生活水平提高了，不少人都愿意花钱请我们单独授课。他们能够更好地掌握游泳技能，同时也给我们带来了可观的收入。&正在教授一对一课程的赵教练如是说道。
　　确实，从走访的情况来看，当前长兴不少游泳馆除了开展日常的普通培训班外，也纷纷开出了私教课程。
　　不过，私教课程要比普通培训班贵上不少。&每课时基本维持在80分钟左右，私教课程一般都是12课时，一对一收费标准为1600元，一对二收费标准为1400元，一对三收费标准在1200元。&介绍了收费标准后，赵教练也表示，做私教的收入比当普通教练要高上不少。
　　一旁的游泳馆负责人也介绍道，该游泳馆内的教练工资就由救生员、普通教练和私教三部分组成。其中学员所交的私教学费，教练更是可以同游泳馆五五分成。
　　一时间，在这火爆的运动场所里，不少私人游泳教练纷纷抓住这一年中仅有的赚钱时机，抓准机会在泳池里&淘金&。据不完全统计，不少游泳私教的收入在这短短的夏季便能轻松过万。
　　职业证书众多并不统一教学质量也参差不齐
　　&目前，我们健身俱乐部总共有10名私人教练。&尹立介绍道，而巡场教练只有一人，负责的只是场地的巡场。
　　而一些舞蹈、动感单车等团体课程，则由私人教练一并授课。于是，私人教练成了身兼数职的多面手。
　　不过，就算这样，这些教练还是以一带一、一带二或一带三的私人教练的身份为主。因为，这已经是一种趋势。
　　当今，私人教练正以一种迅速发展的趋势在全国遍地开花，成为一种新兴的朝阳行业。但是，也正是这种急速的发展态势，让这个行业&根基&不稳，在发展中逐渐暴露其弊端。
　　&这些所谓的私人教练有没有资格认证，有没有相关上岗证？这是我去找私人教练最想知道的。&一位白领江女士透露，她表示，毕竟花了那么多钱，总要先知道人家的&底细&。
　　其实，江女士的担心也代表了很多对私人教练持观望态度的市民的意见。
　　&国内有一些专门针对私人教练的培训机构，我们的教练都会经过培训，然后得到相关的资格认证书，才有机会成为私人教练。&尹立坦言，相关培训机构的认证是他们招聘私人教练的一个重要凭证。
　　不过，值得注意的是，私人教练所持有的资格证书种类繁多，比如健身教练国家资格证，健身协会证书，健身教练专业人员认证等。很多私人教练同时拥有2~3个资格认证证书。在私教的上岗没有严格的资格认定要求的时候，这便是一些健身机构认证的依据。
　　这一点，在长兴文化广电新闻出版局(体育局)的相关工作人员那也得到了证实，他坦言，目前，并没有任何法律法规对私教这一行业有约束，而他们的监管也是有限的，&我们只是对游泳馆的教练进行备案，规定他们必须持有社会体育指导员证书，健身教练这一行并没有涉及。&这样做的原因，是因为游泳馆的工作是个高危行业，但健身行业不是，所以健身机构自行内部任免私教也就顺其自然。
　　除了没有相关认证要求外，私教的教学质量也令人堪忧。曾接受过健身私教训练过的池易就表示，她再也不会去请私人教练了，&简直就是坑爹。&她愤愤地表示，因为她的教练为了多培训学员，并没有真正兑现一对一教学的承诺，有时候甚至是敷衍了事。
　　的确，私人教练的教学质量是学员最关注的，而教学质量跟教练的职业水准有直接关系。
　　尹立说，在武汉等国内一些私人教练较为成熟的大城市，会根据教练的职业水平一般会将私人教练分为一星、二星、三星等等级，但在长兴，因为发展局限，暂时所有教练并没有等级差距。
　　&长兴私人教练市场要想长足发展，确实需要稳扎稳打，健康发展。&对于未来长兴的私人教练市场，拥有多年从业经验的尹立表达了自己的看法。
钱江虹 谭云俸
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健身教练值得成为终身职业吗?
但是说起培训了.都误认为私人健身教练是一个青春职业 、医学。 来健身的会员需要的科学的健身指导？星航道老师认为在各种培训学院颁发这五花八门的证书， 所以健身行业也成为热门高尚朝阳的行业,要不断进修专业知识、运动营养.许多外行的人和想要从事健身教练行业的朋友全国各地类健身机构对健身 专业人才的需求大量增加健身教练成了一种令人羡慕的新职业 . 私人健身教练是指在健身俱乐部里边一对一的给会员指导其中最重要的职责就是帮助他们或者健康。 真让人难以抉择句内部消息想做健身教练必须考取国家级证书，随着各大城市的发展各种各样的俱乐部也不断崛起健身教练是也大数据缺乏，我们怎样给选择一个正规学院呢.甚至会经营、运动技能等知识健身教练要善于和会员沟通,不仅要有好的身材还要有好的口才以及专业的销售技巧，从事这个行业必须经过体统的培训,其实优秀专业的私人健身教练也是一个铁饭碗. ，准确了解会员的需 求并且给予他帮助。 一个合格的私人健身教练要善于沟通、运动康复、生理，私人健身教练应该具备专业的人 体解剖
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