【腰部肌肉疼痛怎么回事】_肌肉疼痛_导致因素_引发原因_诱因-大众养生网
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腰部肌肉疼痛怎么回事呢？
肌肉酸痛与拉伤是有明显区别的。实际上，肌肉酸痛是一种正常的、积极的生理表现。人们往往在力量训练或一个不太适应(运动量偏大或新的运动项目等)的运动练习后，产生明显的肌肉酸痛和不适。而这些症状在休息一段时间后会自然消失，当再次进行同样的运动时肌肉酸痛症状会明显减轻或不产生。而运动导致的肌肉拉伤就不同了，肌肉或韧带拉伤会造成骨骼肌大面积的病理性改变，如细胞变性、细胞坏死等等，不仅影响继续运动或训练，还可能会带来较严重的后果。
拉伤和肌肉酸痛的自我鉴别
肌肉和韧带拉伤，会因一个损伤性动作而突然出现，而肌肉酸痛则是逐渐加重的。有一个办法可以鉴别二者：肌肉酸痛通过牵拉能得到缓解，而如果是运动损伤，牵拉反而会使疼痛加重。
听了以上小编的介绍，大家是不是现在更加的清楚，自己应该要怎么样才能够预防出现腰部肌肉疼痛的情况呢，因为疼起来还是非常的要命的，而且这个时候人基本上什么都做不了了，所以也是非常的得不偿失的，大家一定要特别的注意。
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腰部肌肉疼痛是怎么回事
状态：就诊前
&副主任医师
依据你的叙述可能是腰部肌筋膜炎。腰部负重较大，活动较多，肌肉筋膜易于产生疲劳损伤，即通常所说的腰肌劳损。可以表现为一侧或两侧腰痛，受凉、久坐加重，体格检查可在第2、3、4一处或多处腰椎横突有压痛反应。平卧休息、热疗、推拿、拔罐治疗均有效，但疗效不易巩固，容易复发。治疗意见可以参考
状态：就诊前
谢谢大夫！
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疾病名称：腰部以上左侧肌肉疼痛。&&
希望得到的帮助：请问这是怎么回事，是哪儿出了问题，谢谢大夫！
病情描述：女性，年龄58岁，腰部以上肋骨以下左侧肌肉和相对应后背部肌肉疼痛。去医院看过内科和骨科，大夫都说没事，不用管它。但疼痛持续大概有近一年了，虽然不是特别疼，但是有时候疼起来也影响工作和...
疾病名称：腰部以上左侧肌肉疼痛。&&
病情描述：女性，年龄58岁，腰部以上肋骨以下左侧肌肉和相对应后背部肌肉疼痛。去医院看过内科和骨科，大夫都说没事，不用管它。但疼痛持续大概有近一年了，虽然不是特别疼，但是有时候疼起来也...
疾病名称：肾结石，前列腺炎&&
希望得到的帮助：给我正确的诊断结果
病情描述：上月16号突然左侧腰部疼痛难耐，同时阴茎根部和睾丸及下腹部也很痛。当时去了医院，做了b超结果没有发现异常。医生说可能是前列腺炎，就开了翁沥通，可一直未见效，依然反复疼痛到现在
疾病名称：腰部右侧肌肉疼痛，曾腰肌劳损和腰间盘突出&&
检查及化验：腰部肌肉肿
治疗情况：双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊
病史：腰肌劳损和腰间盘突出
想得到怎样的帮助：不知是怎么回事，有没有什么大碍，该如何治疗
疾病名称：腰突&&
检查及化验：患者男，29岁，2012年7月做ct显示51向左后轻度突出，发病初期主要是臀部腿部剧痛。
治疗情况：基本上都是理疗，针灸，断断续续喝中药至今，2012年8月去南昌大学一附院检查，医生看...
疾病名称：运动神经元病&&
检查及化验：肌电图报告腰4,5脊髓根性损害可能
治疗情况：口服维生素B1,B12，VE,辅酶Q10，银杏叶片
病史：2009年右下肢无力，今年双下肢肌肉萎缩,无力，腰部无力疼痛
想得到怎样的帮助：运动神...
疾病名称：左侧肋骨下侧顶胀&&
检查及化验：b超，x片
治疗情况：吃了中药，缓解胀气的。
病史：有脂肪肝
想得到怎样的帮助：大夫您好：
大概2年时间，左侧肋骨下侧边缘有顶胀感，就像胀气一样，不疼，但一直有...
疾病名称：不知道是股骨头坏死还是腰椎问题，还是梨型&&
检查及化验：拍了盆骨正位X片，没异常，之后作了腰椎CT，还没拿报告，29日要做盆骨得核磁共振
治疗情况：还没查出是哪里得毛病
病史：十多年前股骨头摔过，正骨过，后就天气不好会痛。慢慢感觉...
疾病名称：椎间突出&&
检查及化验：3月29日刚做了一个腰骶椎正侧位片，内容如下：腰椎生理曲线存在：椎列连续，腰4-骶1椎板部分缺如；腰椎体缘见唇状骨质增生影，腰5/骶1椎间隙呈前后等宽，腰4/5、腰5/骶1椎间隙见条...
疾病名称：多年耳脑蝉鸣 左侧腰腿外侧微麻疼痛串到脚&&
检查及化验：天坛相关科室治疗无效果。。。
治疗情况：未治疗一直在家硬挺着没看
病史：20年其前耳鸣开始如丝。间断性响。未过一周 长鸣不止。因工作和年轻未重视。。后发展到如群蝉嘶鸣。并从...
疾病名称：腰部酸痛&&
检查及化验：拍了CT显示腰椎无异常。
治疗情况：吃了六味地黄丸，和布洛芬两种药物
病史：去年疼过一次，但不严重。今年特别疼。
想得到怎样的帮助：我得的是什么疾病，怎样治疗。
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谢珺田大夫的信息
擅长诊治枕神经痛、三叉神经痛、带状疱疹疼痛及带状疱疹后神经痛、肩周炎、骨性膝关节炎、颈椎病、腰椎间盘...
谢珺田，男，副主任医师，擅长诊治枕神经痛、三叉神经痛、带状疱疹疼痛及带状疱疹后神经痛、肩周炎、骨性膝...
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腰部后面肌肉疼痛，但不是骨头疼的那种都 大半个月了
腰部后面肌肉疼痛，但不是骨头疼的那种都 ...
腰部后面肌肉疼痛，但不是骨头疼的那种都 大半个月了
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
指导意见：你好，根据你的情况，腰痛在医学上是一种表症，一种症状，本身可以发腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌劳损或骨质增生，另外也很可能是腰间盘突出导致的。最好去医院进行相关检查，确诊后再治疗。
职称：医生会员
专长：五官科
&&已帮助用户：12497
病情分析： 你好你的问题是腰肌劳损引起的疼痛平时多食瓜果蔬菜，适当锻炼身体，养成良好的卫生习惯，如果您还有疑问可以追问我，预祝您早日康复意见建议：原因是长期体位不正或弯腰下工作，或经常腰部持续负重，可引起局部筋肉的慢性积累性损伤这样的疾病用口服药物疗效比较慢不推荐使用建议您选用针灸推拿韧针中药外敷等方法治疗治疗时要重视臀部的肌肉。有时臀大肌的问题也会引起同侧的腰痛这一点在临床上很容易受到忽视
那会不会是肾虚什么宫外孕
回复：建议您及时到医院就诊，切忌延误病情，如果您还有疑问可以追问我，预祝您早日康复。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：896
病情分析： 您好，目前考虑腰肌劳损的可能性大，当然也不排除腰间盘突出的可能，意见建议：建议平时注意休息，不要劳累，平时睡硬板床，穿低跟鞋。必要时可以服用活血化瘀类或者非甾体类抗炎药物进行治疗，建议在当地医生的指导下进行。
问腰部疼痛，肌肉和骨头都不疼，就是...
职称：副主任医师
专长：输尿管结石,尿道结石,尿道炎
&&已帮助用户：93809
问题分析：一般来说引起腰疼的原因很多,比如腰肌劳损,肾输尿管结石疾病,腰椎疾病,肾虚，肿瘤等等。意见建议：建议你去医院做一个B超和拍片检查一下比较好的。
问腰部骨头疼痛，
职称：医师
专长：骨伤,骨病,普外疾病,消化内科疾病
&&已帮助用户：129681
问题分析：这种情况常是脊椎病的情况急性发作的情况造成的。或有扭伤的情况造成的。意见建议：对于这种情况需要拍片检查的。一般的情况可以采用止痛药物，理疗进行治疗的。或采用外用药物，中药三七片活血止痛的治疗的。注意适当的休息。生活护理：需要注意不要劳累 和着 凉。做适当的功能活动。
问腰部长期疼痛
职称：医师
专长：肿瘤和脑血管病
&&已帮助用户：158176
腰痛是指腰部一侧或双侧疼痛连脊椎的一种症状，男女均有发生。 常见原因主要有以下几种：腰肌劳损、泌尿系统感染、结石、生殖器官疾病、腰椎病变、外伤等。
问腰部骨头疼痛
职称：医生会员
专长：中医,尤其擅长肾虚等疾病
&&已帮助用户：34603
问题分析：考虑腰椎间盘突出症引起的腰腿痛，是因椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征。意见建议：你好！建议先做腰椎MR检查，早期突出不严重可以保守治疗，可以配合针灸推拿，拔罐等理疗康复治疗，如果突出严重应该考虑手术的治疗。
问腰部后面中间竖着的那个骨头在阴
职称：副主任医师
专长：开放性脑外伤,脑损伤后综合征,脑室内出血,脑震荡,神经胶质瘤,脑蛛网膜下腔出血,硬脑膜下血肿,外伤性硬膜下积液,颅脑损伤,蛛网膜囊肿
&&已帮助用户：13131
问题分析：你好！你的情况应该是腰椎、肌肉韧带劳损表现，可以药物治疗，理疗促进恢复，锻练腰部肌肉力量，应该有效。意见建议：你的情况建议口服诺福丁止痛，氯唑沙宗片解除肌肉痉挛，局部热敷、按摩、烤电、针灸应该有效，平时锻练腰部肌肉力量，应该有益。
问大腿根部肌肉老是抽疼，抽的幅度
职称：主治医师
专长：外科、骨伤科
&&已帮助用户：18877
问题分析：你好，你的情况考虑有缺钙和肌肉神经痛的可能，积极治疗的。意见建议：建议注意休息，避免着凉的，口服朗迪颗粒钙、迪根片、氯唑沙宗片治疗的。
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现代社会患有心理障碍的人群与日俱增，导致心理障碍的原因有很多
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社会压力引发各种精神心理问题，长期患有焦虑症会导致失眠症的出现
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评价成功！404页面没有找到腰肌疼痛是怎么回事
腰肌疼痛是怎么回事
基本信息：男&&29岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：腰肌劳损注意事项?腰肌劳损怎么治？饮食应该注意什么？平常怎么注意呢？,最近感到腰疼的厉害,看大夫时被诊断为腰肌劳损,请问他在日常生活中该注意些什么？腰肌劳损该注意些什么？
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擅长：全科
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万盛区兴唐医院&&&全科
建议：由于腰部的腰背肌纤维、筋膜等软组织的慢性损伤，而产生腰部疼痛的，称为腰肌劳损，中医叫“腰筋劳伤”。本病多见于中老年人，近年来临床观察发现青壮年人发病也占相当比例，常与职业和工作环境有密切关系。多无明显的外伤史，因其发病缓慢，病程较缠绵。临床发现由于长期反复从事弯腰活动或工作、久座等，使腰背肌肉处于牵伸状态而发生疲劳性损害，劳伤后失治或治疗不当，使损伤的软组织未得到充分修复，局部无菌性炎症刺激腰部神经，从而引起腰痛症状。祖国医学认为，劳逸不当，造成气血、筋骨活动失调，腰背部经络筋膜劳损，脉络受阻，瘀血凝滞，不通则痛。腰肌劳损多表现为腰背部酸痛或胀痛，困痛、时轻时重，休息后减轻，劳累后加重，喜暖怕寒冷，如遇阴雨天气及潮湿寒冷季节，疼痛则加重，叩击或按压腰部时病人多有舒服感。拍X线片显示腰椎有程度不同的骨质增生或骨质疏松等。
擅长：全科
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河源市长山医院&&&全科
建议：腰肌劳损该如何治疗呢?腰肌劳损患者，可直接针对其疼痛部位进行局部治疗，如到正规医院请专业医生对其腰部进行适当地推拿和按摩。这种物理疗法往往可使病情得到明显缓解。另外，患者还可选择外用药物直接作用于腰部，如用中药外敷或用中药汁擦洗患处。具体方法如下：①中药外敷法：可分别取当归、防风、牛膝、桂枝、赤芍、羌活、五加皮、威灵仙、艾叶各100克，将这些药物装入布袋中封口，用水煎煮，待温热后直接将布袋外敷于患处。患者可每天敷一次，直至病情好转。②中药擦洗法：可分别取伸筋草、海桐皮、独活、当归、钩藤各9克，乳香、没药、川红花各6克，将这些药物用水煎煮后，用温热的药液直接擦洗息处。患者可每天擦洗2次，每次擦洗1小时左右，直至病情好转。以上这些方法，可起到舒筋活血止痛的作用，对腰肌劳损有很好的疗效。其中，中药外敷法对因天气变化而疼痛发作的患者效果明显，而中药擦洗法则对损伤后的筋络痉挛痛具有明显的疗效。
副主任医师
&&&外科_骨科
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
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北京德胜门中医院&&&外科_骨科
建议：腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一。治疗方法有以下几种：1.避免过劳、矫正不良体位。2.适当功能锻炼加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。4.药物治疗主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。5.封闭疗法有固定压痛点者，可用0.5%～1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。6.物理治疗在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。7.手术治疗对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。
擅长：擅长中西医结合诊治骨与关节损伤、髋膝骨性关节炎、股骨头缺血坏死，颈腰椎退行性疾病。
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贵阳东方骨科医院&&&骨科
建议：腰肌劳损的症状主要表现在腰部酸痛，腰肌劳损能不能彻底治愈，需要注意三个环节，1.及时明确诊断;2.及时有效的综合治疗;3.及时的功能锻炼，做好日常保健，此三个环节缺一不可。　　在明确诊断以后，何为及时有效的综合治疗呢?腰肌劳损之所以会导致患者腰部疼痛难忍，是因为软组织慢性损伤后会导致粘连，并分泌无菌性炎症介质刺激周围的血管神经，进而引发一系列症状。而目前一般的口服西药，中药外敷、推拿、针灸等保守治疗虽对治疗腰肌劳损有不错的效果，但治疗周期较长，患者往往难以坚持，导致腰肌劳损反复发作。
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广东省中医院&&&针灸科
上海中医药大学附属龙华医院 &&&营养科
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