生儿育女是每个女性必经之事，而对于第一次生产的准妈妈来说，随着产期的越来越近，心里难免的即紧张又期盼着宝宝的早日降生。面对预产期的临近，妈妈们要注意什么呢？下面就和妈妈们分享一下这方面的内容。
步骤/方法：
1临近产期孕妇易疲劳，要注意一定要做到睡眠充足，这样到生时才有足够的精神和力气支撑。中午可小睡一会;可采取左侧卧位，以增加子宫胎盘的血流量.临近产期时要每周检查一次，观察血压及体重的变化，自查有无头晕等症状，这样可以预防妊娠期糖尿病、妊娠高血压等并发症，让医生更详细的掌握情况。
2临近产期时适量的活动有利于顺产，但是这时要注意不要做剧烈或突然性有些大的动作,以免破羊水，而且不要远出，外出时散步活动时身边要随时有专人照顾陪同，以防发生意外。
3孕妇临近产期时要保持轻松，千万不要紧张，如果出现破羊水或是阴道出血等情况要及时去医院，有可能是要生了。如果家住得离医院远的最好在预产期前一两天住院，以防出现突发情况。
注意事项：
在妊娠最后3个月里，胎儿长得快，需要充足均衡的营养，所以在孕晚期时孕妇不要偏食、不要限制饮食;尤其是临近产期时要多吃水果和蔬菜，同样的鱼、肉、蛋也不可少。
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咨询实录推荐1.孕前3个月（12周前）和末3个月（28周后），要禁忌房事，以防流产和早产。
2.怀孕期间不要乱吃药，避免放射性检查，避免接触农药和化学性物品，以防胎儿发育异常。
3.怀孕期间适当劳动和运动，但要避免重体力劳动和过度劳累。
4.怀孕7个月起，每天早、中、晚各类胎动一次，每次1小时，每次胎动次数3-5次为正常。
5.产后2月禁房事，以防产褥感染。
6.保持健康的心态和轻松喜悦的情绪，尽量适应妊娠的生理变化。
7.适当运动与锻炼，能增强体质抗病能力。但早孕期运动量不宜大，应避免性生活，以免引起流产。根据个人体质适当参加锻炼，如：广播操，太极拳，散步，骑自行车等，以锻炼后精神饱满，无心跳过快及乏力为宜。
怀孕早期应注意的18件事
1、预防感冒 ；2、不要自行乱吃药；3、禁止做腹部X线检查；4、洗澡时间不宜过长；5、不涂抹香味浓烈香水；6、出行尽量不走颠簸的道路；7、孕吐剧烈要及早就医；8、别熬得太晚去睡觉；9、尽量少使用手机；10、最好别带隐形眼镜；11、避免在卧室里放冰箱；12、避免情绪极度不安；13、出现腹痛赶快去医院；14、尽量不用电热毯取暖；15、减少性生活次数（有习惯性流产的不可以过性生活）；16；不单独一人出去旅行；17、换掉高跟鞋或不合脚的鞋；18、不宜做剧烈的运动；
怀孕中期应注意的事项
1、孕中期，胎儿进入了快速生长的时期，所以孕妇补充营养至关重要，应重点预防贫血；
2、孕中期孕妇的子宫日益增大，孕妇身体的中心前移，在上下楼梯或登高时要小心，避免跌倒。另外，尽量避免长久站立引起腰酸背痛。
3、孕妇干家务需量力而行，避免搬抬重物、弯腰擦洗、长时间用冷水洗澡。
4、怀孕14-20周之间是对胎儿进行出生前特殊检查诊断较好的时间，医生通过羊膜穿刺、胎血化验，B超等技术手段对一些高危因素的胎儿进行宫内诊断，及时采取相应措施，保证优生。
5、根据胎儿大脑发育特点，胎教在妊娠第24周开始为宜。
6、与丈夫一起到孕妇学校听课，丈夫可以学会对妻子进行家庭监护的知识，测宫高与腹围，听取胎心，分辨异常。
7、每月测一次体重，每周平均不超过0.5千克。
8、孕妇不吸烟、不饮酒，禁止接触农药。
9、注意胎动，胎动平凡率为30次/12小时左右，说明胎儿状况良好。
怀孕晚期注意事项
1、孕晚期将接近临产期，一定要坚持产前检查，28-36周至少两周检查一次；36周后需每周检查一次。
2、加强营养，保证睡眠，注意卫生，适当活动。
3、控制食盐摄入不宜过重或蹲位劳动，不宜盆浴，禁止同房，以免早产，早破水。
4、学会自我和家庭监护，能听胎心，数胎动，摸胎位，测量子宫高度等，如胎动12小时少于20次，胎心每分钟少于120次、多余160次或不规则运动，应立即就医。
5、以下5种情况须立即去医院检查诊治：
A、阴道见红，小腹坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次（每次宫缩30秒以上）；
B、阴道流水或出血；
C、下肢甚至全身水肿、头痛眼花、呕吐、血压升高：
D、37周前出现有规律或无规律宫缩：
E、预产期已超过10天。
祝各位妈咪：
孕育出一个健康活波，聪明伶俐的乖宝
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糊涂孕妇忘记产期街头产子
路人错将120打成110
北青网—法制晚报
　　四天前刚做过检查 粗心孕妇独自出门逛超市 感觉不对想打车 已经没有力气
　　忘记预产期 孕妇街头产子
　　好心路人帮忙接生 慌乱中将120错打110 急救人员当场剪断脐带 母女平安
　　本报讯（实习生
李蕾）昨天下午1时许，在海淀区紫竹桥法宝超市门口的过街天桥边，一个孕妇倚靠在台阶上，在周围群众的帮助下，顺利地生下了一个女孩儿。
　　“我看着她就不对劲，挺个大肚子靠在台阶上，血把整条裤子都染红了，多亏当时有个学医的大姐在，要不然还真不知道该怎么办。”热心人刘女士说。
　　记者赶到现场时看到，天桥下的台阶上还有一摊血迹，孕妇已被医护人员剪断脐带，送到医院。在车站，记者找到了参与救助孕妇的王女士。她说：“我刚从超市出来，就听说天桥底下有人要生孩子了，以前我学过一点医，多少懂点。可当时情况太急了，孕妇裤子脱下来没几分钟，一个女孩就生出来了，周围的几个人赶紧拿报纸帮忙将母女盖住。”
　　戴先生告诉记者：“当时有四五个女的帮她临产，我们这些男的只能在旁边等着，大伙儿都急得团团转，本来想打120急救，一着急却拨了110。”
　　“一个孕妇挺个大肚子还出来买什么东西呀，家里人也不陪着点儿，多亏他们有个老乡路过，要不然连家里人都联系不上。”目击现场的法宝超市的工作人员说。
　　昨天下午3时左右，记者在海淀妇幼保健院产3区51号病床前，见到了产妇郭爱华和躺在婴儿床里的小宝宝。“我现在挺好的，只是孩子的脚有点紫，不会有什么事儿吧。”记者帮忙找到医生，看过孩子的脚后这位姓王的大夫表示：“初步检查孩子没什么问题，除了脚，身上的颜色都比较正常。”
　　产妇郭女士说：“上周六我刚做过检查，只知道孩子挺好的，也不记得预产期的日子。我家离超市不远，就想一个人出来转转，谁想到这么快就生了，当时想打车，可一下子就不成了，多亏那么多好心人帮我，都没来得及说声谢谢。”
　　专家建议
　　快临产不要独自出门
　　该医院产科的杨大夫说：“这个孕妇太危险了，我们露天给她剪的脐带，要是再晚点就会有生命危险了。快当妈妈的人，一定要记住预产期，临近的时候最好不要一个人出门。”
　　最新进展
　　母女平安 正在检查
　　今天上午，记者联系了海淀妇幼保健院，产三区宋大夫告诉记者，母女都平安，现在做抗感染治疗，两人没有生命危险。
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