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求高人解答!!!!!!
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踢球时脚踝扭伤了,过了两个多星期了有时还有点痛!!!!!!!!!!!!!!
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我养了一个月呢
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脚踝扭伤 要养挺长时间的
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积分12318威望459偶元16891
我让了一个冬天有时候会有一种假象,比如走路时候不疼,但是跑起来会更疼,脚踝必须要彻底的养好
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慢慢养着吧
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彻底养好再战吧 重复受伤更惨
UID:18791
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我以前训练的时候右脚脚踝严重扭伤。当时肿得相当厉害,不过没有去看医生,也没做任何护理措施,走路一拐一拐的。那是12年前的伤了,到现在右脚脚踝还是疼,踢球发不出力。之前去医院检查说是肌腱断了两根,当时没有合理疗伤,导致现在已经无法医治了,只有自求多福了。
丢球都是我的错,进球却没我的份。。。。。。
UID:18537
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积分11371威望228偶元3070
必须静养,万一踢球再受伤,那脚的问题就很大了,等老了就苦了
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