我是怎样战胜病毒性流感的_感冒吧_百度贴吧
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首先请你不要小看流感，每年由于流感死去的患者并不少。其次，即使康复了，如果不彻底，会落下很多病根，例如中耳炎，鼻炎，咽炎，心肌炎，肺炎…… 我这次流感很严重，持续与其交战1周，大胜，期间只吃了少量药。我是怎么战胜它的，详述如下，希望给大家一点启示和参考。
我总结我为什么会患上流感，一共三条： 1.
心情悲伤，加上一周完全食素（包括不喝牛奶，不吃鸡蛋），导致饮食环境改变，身心适应不过来，免疫力下降。由于我养了6年的宠物乌龟冬眠中逝世，痛苦思念万分，决定1周食素来惩罚我和悼念乌龟。现在看来，不该一下子改变饮食习惯，而肉类禽蛋，牛奶等重要营养供给，日常饮食不能完全戒掉。否则免疫力下降，容易患病。 2.
周末一天窝在客厅看了13集连续剧，长达9小时，虽然中间会活动，但客厅冷，没暖气，身体觉得有点凉却没注意保暖，感冒特别容易钻空子，往往我们意识里觉得不会患上，恰恰就患上了。 3.
现在气候冬春交替时节，气候变化无常，很多人感冒，会交叉感染。这种是防不胜防的，包括在汽车上，哪怕是去买个早点，都有患上的几率。有的人就是易感体质的。
周一：早上起床后，体温38度，当天休息了一天。由于头疼，吃了止痛片，所以体温同时也降下来了（止痛片一般都有降温作用），体温不烧了，自己就忽视了病情的严重。
周二：上班，头一直痛的不行，下午就去了医院。一化验，医生说，指标很糟糕，挺严重的！开了3天的阿奇消炎药，和柴银口服液，银翘解毒，宣肺糖浆，并医嘱：不见好再来输液。回家后，头还是剧痛，真想割了去！浑身开始如鞭笞一样疼。夜里醒来2-3次，都是头疼醒的。
周三：早上六点疼的不行了，吃了一片芬必得，一点不见好转。7点，从床上爬起来，浑身像被抽去筋骨。老公带我去了另一个医院。由于我一直吃止疼片，所以检测不到高烧症状，医生看了我的前天化验报告，说是病毒性流感，有传染性，第一个医院医生开的阿奇消炎药是对的。给我又开了白加黑，和中药治疗流感病毒的连花清瘟胶囊。医生开了3天假。医嘱：如果吃药后还发烧并疼痛，就去发热门诊。我听了心痛心惊啊，万一去了发热门诊一下被扣留了，那就没有了自由。我们开始重视起来。吃了白加黑，立即止头疼了，不愧是BAYER药业（我学生毕业那时候还差点去京广中心的BAYER公司工作呢哈哈）。到了晚上，又开始疼，并低烧，吃了一片白加黑，安稳睡眠。
周四：这是最难受的一天！我想我一辈子都忘不了！ 早上，体温上升到37度，并一直向上爬。头疼沉重，眼眶疼，身上疼，嗓子疼，浑身冷，没食欲，并轻微腹泻。最难受是浑身如火炉灸烤。想发汗，手机上网查了一下，看到一个网络高人写了一篇流感发汗的文章，在此我特别感谢他！！因为他的讲解我照着做了，才有了我战胜病毒性高烧流感的结果。我简单描述一下：流感和普通感冒区别是，流感是病毒引起，不是细菌。目前根本没有药物（消炎药）可以杀死流感病毒，那些消炎药是杀细菌微生物的。流感病毒甚至没有完整的基因体码，当流感病毒从一个人传染给另一个人时候，病毒已经变异了。因此医学上无法研制出对付病毒的药，根本赶不上趟儿。例如当初的非典，不是哪个医生太伟大发明了治疗药物，而是得了非典的人自行康复后，医生从他血清里提取了抗体，抗体相当于打败病毒的武器，然后将这种抗体武器输入给新的患者，才后来治愈了非典患者的。换言之，如果当初一直没有自己能主动痊愈的非典患者，那么，就只能是得一个，死一个！ 这个网络高人还用生动的语言描述了自身如何抗争流感病毒的。当身体被流感病毒入侵时候，先是由身体的B细胞发现，并侦查，判断病毒特征，然后启动免疫系统，发给体内抗病毒战士——T细胞一种武器，这个武器就是抗体，是针对病毒特征的武器。然后大量的小小战士T细胞开始与可恶的病毒作战！这种作战荡气回肠，T细胞选择了与敌人同归于尽！当他们打得你死我活激烈万分时候，正是我们身体发烧的时刻。其实，发烧来的越猛，越急，温度越高，表示患者身体免疫功能越强大！因为，病毒只能在高温下被杀死，而且T细胞在高温下繁殖快。所以这就是为什么有一种说法，发烧不要轻易吃退烧药，没有持续烧个2,3天就别吃，没烧到39度以上，就再坚持一会！而在身体内部正邪两股力量斗争时候，身体是不会出汗的，即使盖再多的被子也不成。当战斗结束，T细胞杀死所有病毒后，白细胞要清理战场，吃掉“尸体”，并利用体液冲洗战场，这时才会有大量汗液，鼻涕，痰……
我看了这个文章，决定忍着各种不适，不吃退烧药止痛药！谈何容易啊！我躺在床上，盖厚厚被子，喝非常多的水，忍着疼和眩晕，及五脏六腑的烧灼。昏昏的睡去，烧醒再睡去。体温烧到38.3，然后38.5，睡的迷糊中，我觉得体温更高了，可我不敢测，怕吓到自己。然后挣扎起来吃连花清瘟胶囊，清热解毒的，里面有薄荷成分，我都烧到什么程度了，你听了都不信，我用温水口服胶囊下去，当胶囊走到咽喉，食管，消化道，胃……我的食管已经觉得凉飕飕了（薄荷成分）——胶囊在食管处已经溶解了，被体内温度烤化了！前一天没有这感觉，后来退烧后也没这感觉的。然后再昏沉睡下。到下午时分，觉得身体好受些了，也不那么烧了似的，一试体温，竟然是38.6度！我想，中午烧的厉害时候，一定突破39.2度了的。当时觉得仿佛是飘着走路的，好像灵魂已经出窍的感觉，好像不认识这个世界了一般。躺在床上，我还有意识，我意念坚定的，嘴里无力的自言自语：fight fight !! T good solider, virus I kill you all !! **** u!!! 虽然我无力握拳，但是我挺着，我坚信能熬过去。 期间吃了大量水果，还吃了2颗鸡蛋，因为T细胞的繁殖需要蛋白质，VC有利于杀病毒。补充水分，可以降温…… 躺在床上，不要看电脑电视，不要听耳机，高烧时候这些会损害视力和听力！只需要闭眼！ 平躺！ 保存体力！ 体内2股力量斗争，其实等于自己越野了好几公里呢！ 另外注意室内保持温暖！
到了晚上，体温开始下降！我身体可爱的T细胞，终于要战胜病毒了！但是头像戴了紧箍咒，隔2分钟针扎样疼一次，一疼就一圈。这也是战争尾声的反应，它们仍在作战。我的体温 先是掉到38度以下，37.8度，然后晚上睡觉时候，37.4度！ 夜里起来几次测体温，已经37度了，然后36.8度左右，开始大量出汗了！
而且头也不那么疼了，疼痛间隔时间明显拉长。
周五：体温终于正常了！我非常高兴。这天主要症状是开始打喷嚏，之前4天，一个喷嚏都没打。现在病毒死掉了，开始清理它们了。然后咳嗽，有痰，但是痰不好吐出来，还是白色的，白色证明身体虚，有寒。我就适当服用了宣肺糖浆。还有流清鼻涕。也是寒症。继续吃连花清瘟胶囊，阿奇已经吃完了。我不吃很多的药，虽然医生开了很多。我吃的多的是水果，和白开水。然后豆制品，鹌鹑蛋鸡蛋，小米粥。身体还是比较虚弱，坐一会就需要躺着。
周六：基本不流清鼻涕了，也不怎么打喷嚏了，痰比较好吐出来了，咳嗽比较少了。上午心脏附近疼，因为我有心脏室性早搏的病史，因此开始担心，不过下午就不疼了。估计咳嗽多了是胸骨痛吧！ 继续吃2种中药。这天，主要不舒服就是说话嗓子有些费力。
周日，除了说话有比较重的鼻音，嗓子发炎那种声音外，没有任何不适了。其实嗓子不疼，只是有感冒声音而已。上午戴着大口罩去医院复查，医生说：“你的体质太好了！指标非常正常！真不错！我上次还建议你输液呢，看来不用了。”我谦虚的说：是您药开的好。我和她都哈哈笑。她说：有个女的也是感冒，给她输液好几天了，白细胞都降到2000了，我不敢给她输液了。（输液在杀死坏细胞同时也杀好细胞例如白细胞）。我心里挺得意的，跟她说：我这两年每天基本都锻炼的。医生哦了一下，点点头，顿悟一般。
我09年6月开始锻炼的，当时初衷是减肥。2010年夏天手术时候中断了，后来又继续锻炼。直到现在。我锻炼方式很简单：晚上跳健身操减肥操约40分钟，基本一周6次。没想到，没有减掉太多脂肪，但是身体素质强健了，这次我很感谢我体内的勇敢的T细胞和敏锐的B细胞，我想，如果我不锻炼，这次我估计很难捱过去，而必须去输液了，其实输液是毁身体的。今天医生总算跟我交代大实话了：其实感冒就要自己挺过去。所以说，为了身体健康，大家最好开始锻炼自己体质，哪怕每天锻炼20分钟，都是受益匪浅的，关键要坚持下去。体质增强了，不但不容易患病，重要的是，即使患病了，痊愈的也快，对药物敏感度也能提高。平时的饮食更要严格把握，例如：少油腻辛辣，多清淡，高蛋白，三餐定时定量，不宵夜，不零食。
当患上感冒，尤其是流感时候，不要害怕要有必胜信心，请遵照以下： 1.
充足摄入白开水 2.
充足的新鲜瓜果蔬菜，多喝小米粥养胃，清淡温暖的饮食，煮鸡蛋或鸡蛋羹，豆腐豆制品，少吃咸，辣，油腻，刺激物。 3.
充分的休息（闭眼躺床上），保存体力 4.
必须保暖 5.
少出门，尽量不去医院避免再次感染 6.
药物大多只能缓解症状，别让退烧药耽误了病情 7.
调整心态，静养，爱惜身体的小细胞卫士，和他们一起与病毒作战吧！
最后注意做好家庭隔离及消毒：（我是这样做的）： 1.
与家人碗筷分开；吃饭也最好拨分出来； 2.
勤开窗通风； 3.
屋内喷洒适量84消毒液，包括马桶，废纸篓。 4.
最好分屋呆着，尽量少言语交流 5.
必要的话，患者要戴口罩，免得传染家人，口罩经常晾晒清洗 6.
患者多用盐水漱口 7.
患者碰触过的东西，家人尽量避免接触 8.
患者吐痰要吐马桶里，并立即冲走，勤扔垃圾 9.
必要的话，患者家属适当服用板蓝根预防病毒感染
顶楼主，帖子很好很强大
这篇文章写得好
说的对。现在的人总是被做药的和卖药的忽悠，感冒属于自愈病，多喝开说注意休息7天就自愈了。
没开水喝抗不住，去买药了
保持信心兄弟姊妹，每一次感冒痊愈后都精神百倍，吃嘛嘛香。
不要外出，一人与感冒单打独斗最经济。看喜欢的节目，玩喜欢的游戏。
我的任务是喝一大壶热水。
是你的真实经历吗
看到关键那一段... 和我妈状况一样
但是！我不敢让我妈难道做
发烧我是吃药 输液外 用酒精察
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或如何预防病毒性流感
如何预防病毒性流感
基本信息：男&&22岁
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病情描述及疑问：感觉头疼，身体困疼无力 如何预防病毒性流感？
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建议：流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通过飞沫传播，临床上有急起高热、乏力、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状，病程短，有自限性要多喝水，多吃蔬菜水果，多运动，多吃维生素c的食物，祝你健康
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建议：您好！病毒性的可以传染的，病人最好在痊愈前要做一定的隔离，而且最好在生活空间中做一定的消毒。但是你也不用特别当心，因为人体的免疫力是会提高的，得过一次病后就不容易再次患病了。如果说想预防的话可以考虑注射疫苗，或是说增强自身的免疫力，来抵抗疾病。
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怎么样区分病毒性感冒和普通感冒
来源：寻医问药网
发布者：晓晓
当孩子发生感冒的时候，很多家长都注意到了，医生有的时候会说是病毒性的感冒，我们不懂，病毒性的感冒跟普通的感冒有什么不同呢，其实病毒性感冒和普通的感冒是存在区别的。下面就介绍一下如何区分这两种感冒。 下面我们就来介绍一下病毒性感冒，帮助大家与普通感冒相互区分。 病毒性感冒又称为流行性感冒，流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。流感的传染性很强，由于这种病毒容易变异，即使是患过流感的人，当下次再遇上流感流行，他仍然会感染，所以流感容易引起暴发性流行。一般在冬春季流行的机会较多，每次可能有20～40%的人会传染上流感。 普通感冒，俗称伤风，是由鼻病毒、冠状病毒及副流感病毒等引起，这些病毒存在于病人的呼吸道中，经飞沫传染给别人。普通感冒较流行性感冒传染性要弱得多，一般人在受凉、淋雨、过度疲劳后，因抵抗力下降，才容易得病。所以普通感冒往往是个别出现，很少象流行性感冒流行时，病人成批出现。 普通感冒发病时，多数是低热，很少高热，病人鼻塞流涕、咽喉疼痛、头痛、全身酸痛、疲乏无力，症状较流感轻微，并无生命之虑。 从以上就可以看出，病毒性感冒的危害要大于普通感冒，那么流行性感冒都有哪些症状可以与普通感冒相区分呢? 单纯型病毒性感冒的症状为：突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。中毒型病毒性感冒病人则表现为：高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时能致人死命。因此病极易传播，故应及早隔离和治疗。 经过对以上文章的介绍，我们大家都应该清楚了，生活中，该怎么去区分病毒性的感冒和普通感冒，另外患上了感冒后，大家不要盲目的吃药，应该先去检查一下自己是患上了哪一种感冒，然后再进行治疗。
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