怎样激励老公锻炼的话慢慢开始锻炼身体?

1:母亲的微笑,是隆冬的火炉,使我暖心;母亲的微笑,是炎夏的薄荷,使我清心;而母亲鼓励的微笑,则是天昏地暗时,一束耀眼神圣的光茫…… 2:相爱是种感觉,当这种感觉已经不在时,我却还在勉强自己,这叫责任!分手是种勇气!当这种勇气已经不在时,我却还在鼓励自己,这叫悲壮! 3:朋友是一盏灯,指引彼此的方向,所以要互相努力,朋友是一面镜,借鉴彼此的真实,所以要互相鼓励,朋友是一扇窗,打开明亮,敞开心里,周末愉快。 4:有你的同行,我倍感安全;有你的鼓励,我充满力量;有你的思念,我深感幸福;愿我最好的朋友开心每一秒,快乐每一天! 5:疲惫的时候我的肩膀是你温馨的港湾,失败的时候我的鼓励是你力量的源泉,伤心的时候我的祝福为你衷心祈愿,朋友,我永远在你的身边,永远祝福你! 6:况且这样的参与对别人也可以说是一种鼓励。冰心曾说:“爱在左,同情在由。走在生命的两旁,随时播种,随时开花,让穿枝拂叶的行人,踏过荆棘,也不感痛苦,有泪可落,也不觉悲凉!”我也许不是鼓掌的那个人,但我踏过的每一步,洒下的每一滴汗,留下的每一份情,俨然都是为我身后的人群添了一点温暖,一点鼓励。谁能否认我在这样奔跑的同时也为他人留下了掌声?而这一切的前提是:我在奔跑。我勇敢地踏上了这一条光荣的荆棘路。哪怕一个人,哪怕孤单到想落泪,我都愿做一个先行者。 7:朦胧中感到父亲的关怀,徐徐的风儿撩起窗纱;隐约中听到母亲的叮咛,柔柔的雨儿爬上窗台。当我忧郁时,亲情给我安慰;当我迟疑时,亲情给了我鼓励;当我快乐时,亲情给了我祝福。 8:怎能忘记,欢乐时的笑容,怎能忘记,悲伤时的泪水。怎能忘记,失意时的鼓励,怎能忘记,得意时的提醒,感恩节这天,又怎能忘记向所有帮助过我的,给过我温暖的人,说一声:谢谢。 9:寒冷并不可怕,只要有你的关怀。挫折并不可怕,只要有你的鼓励。万圣节并不可怕,只要有你的祝福。朋友,我会永远与你同在,祝节日快乐万事如意! 10:感恩节到,你是我应该感谢人,谢谢你一直的陪伴与鼓励,让我在风雨面前不再退缩,谢谢你给我的快乐,让我不再忧伤;祝愿你幸福健康!开心快乐! 11:爸爸鼓励儿子多锻炼身体,锻炼到满身肌肉,体格才能健壮。儿子担心地问:“爸爸,那身上会长鸡毛吗?”哈哈,明天您的生日哦,别忘了祝福父亲大人哦。 12:人生当自勉,学习需坚持。从这一刻开始,我依旧是我,只是心境再不同。不论今后的路如何,我都会在心底默默鼓励自己,坚持不懈,等待那一场破茧的美丽。 13:我们还聊到了彼此的学习,交流了学习经验,对比了学习进度,你很沾沾自喜但又谦虚地说了自己的近况,我们彼此互相鼓励着。 14:忘不了,曾经鼓励我的白老师。一次中期考试,我语文才考了90分。我对自己很失望,一点信心都没了,学习越来越退步了。这时,老师说:“这次你没考好,一定是不细心,失误了,不过没关系,下次努力。”这虽是简短而普通的一句话,却深深的打动了我的心,使我对自己又充满了自信,从此,我努力学习,考试终于取得了好成绩。 15:不要轻易放弃,认为自己是对的便努力去做,即使中途头破血流,也绝不轻易放弃自己,不可半途而废,要努力向前冲!如果我们在生活中遇到一个大困难,那我们无需气馁,反而要把这个大困难分解成一个个小困难,并认真解决小困难,最终解决了大困难,我一定要向这只胖墩墩的大鳄鱼学习,永不服输,永不放弃!它会一直鼓励我走下去的! 16:相爱是种感觉,当这种感觉已经不在时,我却还在勉强自己,这叫责任!分手是种勇气!当这种勇气已经不在时,我却还在鼓励自己,这叫悲壮! 17:如果一个人态度粗暴、行为狂妄、性情虚伪,谁也不愿意和他交朋友,更不喜欢和他一起做事;相反,一个人的态度温和谦逊,有礼貌那么谁都会和他交朋友,这是不用置疑的,也是成功的开始。古语说得好“一个好汉三个帮”,只要你得到朋友的帮助与鼓励,你就会向着自己奋斗的目标走去。 18:困难时,学会自我鼓励;烦恼时,学会自我解脱;郁闷时,学会自我宣泄;失意时,学会自我安慰;人老时,学会自我老小。儿童节了,祝你快乐美好! 19:我认为,员工第一,客户第二。没有他们,就没有这个网站。也只有他们开心了,我们的客户才会开心。而客户们那些鼓励的言语,鼓励的话,又会让他们像发疯一样去工作,这也使得我们的网站不断地发展。 20:对待学生,给予春天般的温暖。对待工作,投入火一样的热情。对待错误,不吝批评和指正。对待成就,抱以欣赏和鼓励。感谢你,老师。祝教师节快乐。 21:其实,感动发生在刹那之间。感动也可能永恒,一点宽容可能会让别人感激一生;一点爱心可能会让别人温暖一生;一句祝福与鼓励的话语可能会让幸福一生。 22:有一种阳光的微笑,能驱赶病魔;有一种忙碌的身影,伴着黑夜直到天亮;有一种平凡的鼓励,让无数人看到希望。护士节到了,愿所有的白衣天使一生幸福! 23:看!这儿又是一处俏丽的风物。那火红的枫树,它总因此丰满的精力,似火的热情熏染着我,鼓励着我。你瞧,它身上的霜像玉一样洁,像银一样白,像烟一样轻,像柳絮一样柔,真是美不堪收。描写冬天寒冷的句子, 24:收起了无力的笑脸,卸下了虚伪的话语,用疲惫写完了今天的工作日记,不知道是否还有勇气去追赶明天那开不完的烦人会议,现实,我们用什么鼓励自己,活着。 25:当情感失意的人,有了一丝安慰,他便会感觉快乐;当行走在沙漠中的人,看到一丝绿洲,他便会感觉快乐;当一个落寞孤单的人,有了他人的呵护,他便会感觉到快乐;当一个事业挫败的人,有了半句鼓励和指点,他便会感觉快乐。快乐总是在不经意间油然而生,或许只是一个小小的动作,或是一件小小的事,就能让人绽放笑容。 26:时间散步在思念,目光流转在天边,心每一次跳动着为再见加油,血每一次流动着给再见鼓励,生命的意义就是我要追到你,再接再厉,亲爱的,晚安。 27:你有地球的引力,吸引我追求的动力,你有夏天的魅力,付于我勇气的魄力,你有温柔的资力,推动我幻想的实力,你给爱情的鼓励,我要努力让你更甜蜜。 28:您的血液流淌在我的身体里;您的智慧传承在我的思想里,您的鼓励话语牢记在我的心里,但是爸爸,您的钞票能不能多放几张在我的钱包里?父亲节快乐! 29:父爱永远都是沉默的。父爱虽然没有母爱那样的细腻,却比母爱更加厚重。当你以一颗真挚的心,仔细体会和感悟那份沉默时,你的生命就定将得到更多的温暖、更多的幸福。那沉默之中所蕴含的是热切的鼓励,狠狠的鞭策和殷殷的期望。 30:每一次倔强,母亲都包容;每一次抉择,母亲都支持;每一次成功,母亲都高兴;每一次失败,母亲都鼓励;每一次梦里都有母亲爱的微笑,每一次醒来都有母亲爱的气息,母亲节到了,愿母亲安康长寿。 31:相爱是种感觉,当这种感觉已经不在时,我却还在勉强自己,这叫责任!分手是种勇气!当这种勇气已经不在时,我却还在鼓励自己,这叫悲壮! 32:老师,您们对我们的鼓励,我们会一直温习着,我们不会将成功放弃。 文章出自,转载请保留此链接!33:就像是排长队,每个人排在想得到的东西的面前,有时候会急躁、不安,有些人依然怀穿着对幸福的期望,不停的安慰自己,鼓励自己,依旧坚持着。有些人会因为各种原因放弃,青春在无尽的等待与期待中悄然划过。 34:工作虽然忙碌,我们电话常通,生活虽然琐碎,我们聊天有味,姐妹之情,生活增鲜,烦恼忧愁,互相倾诉,鼓励加油,干劲十足,姐妹日到,我祝你:生活乐呵呵,身体硬朗朗,职位升升升,我们的姐妹情比海深! 35:有朋友同行是一种安慰;有朋友鼓励是一种力量;有朋友帮助是一种温暖;有朋友忠告是一种激励;有朋友惦记是一种幸福;与你相识于此也是天意;无论缘深缘浅,无论相距多远,我都祝你健康快乐! 36:小小的心房,有你的疼爱,就会温暖无比;失望的面庞,有你的鼓励,就会笑容满面。有你的微笑,生活便多了一缕阳光;有我的短信,你的烦恼就全都跑掉。 37:校园广场花儿艳,学子纷纭高论谈。捷报传来欢歌笑,如喝蜜汁透心甜。见面招呼喜悦颜,相互鼓励再学研。大都名府学海航,扬帆归来宏业展。愿你学成建功业! 38:相爱是种感觉,当这种感觉已经不在时,我却还在勉强自己,这叫责任!分手是种勇气!当这种勇气已经不在时,我却还在鼓励自己,这叫悲壮! 39:鼓励是关爱心灵的美酒,宽容是心连着化成的彩虹,问候是滋润友情的甘露,安慰是心心相惜的源泉。让最温馨的问候萦绕你,让最美的祝福陪伴你! 40:如果你走过年轻,请给年轻人一些鼓励,如果你还年少,那正走向成熟的幸运,如果你恰好是个青年,请用理想与幸福打拼属于自己的明天。青年节快乐! 41:敬爱的老师,在求学的道路上有您的指点,在困惑无援时有您的帮助,在懈怠失望时有您的鼓励,我披荆斩棘,一路前行!值此第26个教师节来临之际,祝愿老师平安健康! 42:我要牢牢记住古老的平衡法则,鼓励自己坚持下去,因为每一次的失败都会增加下一次成功的机会。这一次的拒绝就是下一次的赞同,这一次皱起的眉头就是下一次舒展的笑容。今天的不幸,往往预示着明天的好运。夜幕降临,回想一天的遭遇,我总是心存感激。我深知,只有失败多次,才能成功。 43:太多安慰的话说了也无用,太多的鼓励要靠自己,我只想就这样陪在你身旁,让你知道不管怎么样,都还有我在你身旁,分担你的忧伤彷徨。 44:爱的开头都是随随便便──某人对某人发生点儿好感,本是极其自然的一回事;只可惜没有对方和鼓励而自己就肯没头没脑去钟情的人,简直太少了。 45:恩师,感谢你给我知识的力量;老板,感谢你给我机会和思维;朋友,感谢你给我鼓励和赞美;世界,感谢你给我们时间和丰富的资源。感恩节祝福每个人快乐! 46:快乐融化成泉水,烦恼凝固成春泥,栽培我们爱的玫瑰花;鼓励帮助化作肥料,理解宽容修枝整形,呵护我们爱的玫瑰花。玫瑰情人节,愿你和玫瑰花一样,永远绚烂。 47:走出失败的阴影,生活依然多姿多彩,谢谢在我失败之后给我支持和鼓励的人,谢谢!当失败再一次袭来,我选择坚强。希望所有的人能够正视失败,和我一样坚强的走下去…… 48:饥饿时想到了你做的美味佳肴,困顿时想到了你饱含鼓励的言语,喜悦时想到了你戒骄戒躁的勉励,妇女节到了,我想到的是对你深深地祝福:妈妈我爱你,妇女节快乐。 49:我只愿,在你的理想和希望里能为你增加一点鼓励,在你生活出现失意和疲惫时能给你一点儿力量和希冀。不管怎样,请不要忘记你还有我这个知己。 50:春运买票:你需要拿出高度的热情,会调整自己的心情,懂得如何运用人情,对于买票要钟情,特发一条温情短信,以鼓励奋斗在买票第一线的你,愿你早日购到票。 51:是您的鼓励让我敢于大胆无畏的梦想,是您的催促给了我勇敢飞翔的力量,让我穿越梦想,一路顺畅;亲爱的爸爸,今天是您的生日,祝您生日快乐! 52:你有地球的引力,吸引我追求的动力,你有夏天的魅力,付于我勇气的魄力,你有温柔的资力,推动我幻想的实力,你给爱情的鼓励,我要努力让你更甜蜜。 53:当你昂首挺胸向前迈进的时候,亲爱的朋友,请留心脚下的沟沟和坎坎。人生路上难免遇到挫折,无需畏惧,无需退缩,只有处之泰然,不怕跌倒,一定可以控制生活的节奏。记得有我永远在你身边鼓励你。 54:当我忧伤时,当我沮丧时,我亲爱的父亲总在关注着我。你的建议和鼓励使我渡过难关,爸爸,谢谢你的帮助和理解。愿你的生日特别快乐! 55:问候是滋润友情的甘露,安慰是心心相惜的源泉。鼓励是关爱心灵的美酒,宽容是心连着心化成的彩虹!让最温馨的问候萦绕你,让最美的祝福陪伴你! 56:爸爸鼓励儿子多锻炼身体,锻炼到满身肌肉,体格才能健壮。儿子担心地问:“爸爸,那身上会长鸡毛吗?”哈哈,明天父亲节了哦,别忘了祝福父亲大人哦。 57:往左看一棵棵小树苗整齐的排列在一起,好像一个个威武的士兵一样。嫩绿的树叶让人心旷神怡,神清气爽。这是毕业时学生为了感谢老师辛勤的培育栽的。同时鼓励我们好好学习。 58:部门业绩大比拼,大家团结亦齐心,领导带队冲向前,各队精明又干练。看到终点齐冲刺,老板见此予鼓励,加油都是好样地,业绩比以往翻三番! 59:相爱是种感觉,当这种感觉已经不在时,我却还在勉强自己,这叫责任!分手是种勇气!当这种勇气已经不在时,我却还在鼓励自己,这叫悲壮! 60:还记得分分秒秒我们备战高考,还记得时时刻刻我们的心中目标,还记得风风雨雨我们时刻进取,还记得朝朝夕夕我们彼此鼓励。高考就要到了,我亲爱的朋友,祝你考试顺顺利利,考出理想成绩! 最近更新:看完本文,记得打分哦:很好下载Doc格式文档马上分享给朋友:?知道苹果代表什么吗实用文章,深受网友追捧比较有用,值得网友借鉴没有价值,写作仍需努力相关心情说说:
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什么人玩什么鸟!猪八戒爱玩老雕!
虽然各有不同,但总是喜欢她喜欢的!
基本是喜欢对她好的和表现优秀的!
大家还关注中戏2016级新生新生开学报到,软萌妹子主打清纯牌。
连续在14年间强奸、杀害多名女性的犯罪嫌疑人落网。
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  人都有惰性,结了婚的男人似乎更有惰性。家务事有老婆帮忙,孩子有父母帮忙带,自己只需要按时将公司卡上交。回到家就坐在电脑旁玩游戏,要不就是手机不离手,整日都无所事事的。
  最近有一个访者过来咨询,她感觉婚姻生活很疲惫。家里家外的事情都要操劳,可老公却整天只知道玩手机,看电视。她看着身边都朋友都穿的光鲜亮丽的,而自己下班后就急急忙忙接孩子放学,为孩子做饭。老公却整日守着他的死工资,一点都不想更好的发展事业,多挣钱。她不知道这样的婚姻是否还需要继续?
  男人的懒惰,不求上进,很大一部分是妻子培养出来的。如同这位访客,他知道自己的老公整日就守着死工资,一个月3000多元,为了让生活能够继续下去,妻子承担了所有的家务活,包揽了照看小孩的责任。妻子还整日想方设法节约开销。老公就会想着生活不是过得很好吗?为什么要上进呢?
  妻子的勤劳培养了老公的懒惰。如果想要自己的老公积极上进,就需要妻子学会放松,适度变懒。
  一个有洁癖的丈夫,他希望房间里面干净整洁。如果妻子总是把房间保持的干净整洁,丈夫感觉赏心悦目,但绝对不会想到保持的辛苦。偶尔妻子没有做好,还可能埋怨妻子没有做好。相反,妻子总是没有把房间弄得干净整洁,丈夫无法忍受,自己动手打扫房间,久而久之,丈夫已经习惯自己整理房间,打扫卫生。面对妻子偶尔帮忙打扫为什么,丈夫心理还会莫名高兴一番。
  同样的道理,对于不求上进的老公,妻子们最适合的做法就是:放慢自己,让老公带领你前进。老公负责挣钱养家,老婆负责貌美如花。妻子们不如花更多的时间去提升自己,重拾自己的兴趣,邀约自己的姐妹伙,聚会旅游。家庭的经济负担汪老公身上倾斜,给予他压力。
  妻子们总是会认为:丈夫在外面打拼辛苦,所以要多体谅老公。孩子不让老公帮忙带,饭不需要老公做,衣服不需要老公动手。可事实上,妻子们也大多需要外出工作,就算是全职妈妈带孩子也是非常疲惫的。为什么不让老公去体谅你了。
  激励老公的准则,不是把他卸下责任,而是帮助他们如何更好的承担责任。
  妻子和孩子是给予一个男人最甜蜜的负担。一个男人的成长与成熟都离不开家庭给予他的责任。如果遇到不上进的老公,作为妻子最应该检讨的是:你是否把老公身上的责任给卸下了,让他没有找准自己家庭的定位。
  一位上进的老公不是天生的,绝大数在于身后女人的激励。妻子们要选对激励的方法,抓住一个原则:不要帮他们卸掉责任,而是帮助他们学习如何去承担责任。
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男人锻炼性能力的独门方法
男人只要活着一天,就需要性爱;因此“小弟弟”站不起来,简直与死无异。然而随着年龄的增长,男人的体力和精力都会随之消退。有许多男人都会有这种感觉:以前年轻的时候,
男人只要活着一天,就需要性爱;因此“小弟弟”站不起来,简直与死无异。然而随着年龄的增长,男人的体力和精力都会随之消退。有许多男人都会有这种感觉:以前年轻的时候,不要说一天做一次,就算一天做三、四次都没问题;然而现在这种自信心却越来越薄弱了……来 自 西 陆 军 事
不过要把责任都推给年龄的话,似乎有欠公允;因为年过八十依然是“一条活龙”,每日与女人缠绵的欧吉桑还是大有人在。最能了解“精力绝伦”这四个字真正含义的,是三、四十岁的男人;十几二十岁的男人绝对无法了解什么叫“精力绝伦”,因为这些年轻人全部都是“精力绝伦”。以下所要传授的方法,是如何增加一个男人“小弟弟”的勃起力,让它依旧能维持在十几二十岁时“坚如铁石”、“金不倒”的状态。
在谈这些方法之前,有一点是大家必须要有共同认知的:“精力绝伦”有个基本的大前提——身体健康。无论是精神或肉体的任何一方面出了状况,都会造成精力的衰退。此外,生活环境突然发生改变、生活不规律、疲劳过度、睡眠不足、运动不足、卡洛里摄取过量、缺乏维他命等等,也一样会影响精力。从医学上来看,影响男性精力最大因素则是男性荷尔蒙分泌的情形,因为男性荷尔蒙会直接影响精子的制造。总之,将身心都调整到最佳状态是维持精力的基本条件。在以下的数个方法之中,只要能实践其中的两到叁项,就可以确保你的男性雄风;持之以恒的话,说不定当你八十岁时也还是“一条活龙”,依然可以和女人做爱喔!
一、强化的秘诀在于强化内转肌!
当你在厕所小便时,发现自己虽然已经尿完了,却依然有残尿的感觉;这时几乎已经可以断定你的勃起能力已经开始有衰退现象。阴茎从中段到根部为止,都有一种名为“球海绵体肌”的肌肉;这种肌肉的主要功能是控制排尿,并在排尿后确认尿已全部排光。但是除了这种功能之外,它也担任了阴茎勃起时的重要助攻员。如果这种肌肉能力开始衰退,不仅是会让你有残尿感,阴茎的勃起能力也会大幅下降。为了防止这一点,就必须对“球海绵体肌”加以锻炼。
锻炼“球海绵体肌”,就相当于锻勃起能力。不过,要怎么锻炼“球海绵体肌”呢?“球海绵体肌”和大腿内侧的“内转肌”之间有神经连结,因此要想锻炼“球海绵体肌”,就从锻炼“内转肌”来着手;藉着腿部的开闭,可以达到强化该处肌肉的目的。以下介绍两个具体的锻方法:
锻炼方法一
仰卧并将膝盖弯曲,举高双腿,然后用左手捉住右小腿,慢慢地向身体两侧重复张开、闭合。如果每做五次为一回合的话,一天做个一~二回就可以了。要注意不要贪心一口气做过头,用力过度的话会造成肌肉疲劳,变成反效果喔。
锻炼方法二
坐在床上,两腿尽可能地张开。接着两手向前伸展,以额头碰触床面为目标将身子向前弯曲。如果每做三~五次为一回合的话,一天做个二~三回就可以了。虽然将两腿张开再弯腰,腿间会觉得有点痛,但还是得稍微忍耐一下,因为张腿的动作相当重要。当然刚开始做的时候,额头很难碰到床面;只要有恒心,大概一个月就可以做到了。每天做这个动作,一个月后勃起力就能大幅提升。
二、用腹式肛门呼吸法增加精力和膨胀力!
在现实社会中,有许多男人会受到工作以及人际关系的压力而导致性能力减弱;但是也有一些男人在官场情场两得意。这两者的差异究竟在哪里呢?
说穿了主要是交感神经和副交感神经功能切替上的问题。人类在工作的时候,交感神经会特别活跃;而在性交的时候,则是由副交感神经主宰一切。功能切替顺畅的话,无论工作或性爱都能是切掌握;反之则在床地间会显得心有馀而力不足。这种时候最好的解决方法就是暂时将手上的工作抛下,好好放个长假,让身心轻松一下。然而一般人哪有这么多假可放呢?所以必须得找个替代的方案才行。
而藉着入浴——副交感神经活泼化时刺激穴道,是最值得推荐的方法。
首先,在入浴时在浴室里找个小凳子坐好,放松肩膀的力量,然后用淋浴的方式刺激位于头顶的百会穴;接着将全身浸泡在放满水的浴缸里,水温约38~39度左右,就这样泡差不多十分钟。如此可以有效地让神经指挥权的交替更加顺畅。另外也有促使交感神经与非交感神经切替更加顺畅的锻方法。这种锻法除了可以强化神经系统效能之外,对于增加勃起力、膨胀力甚至性欲都很有效,我们称它为“腹式肛门呼吸法”。
1。首先以跪坐姿坐好,然后调整好呼吸;接着藉由腹部的力量开始缓缓地吸气。吸气的同时,肛门也逐渐用力收紧,脑子里想着好象要从肛门吸入空气的那种感觉。
2。在以腹部吸满空气之后,这次要压缩腹部,就像是要把空气挤到背后去一样。
3。接着再鼓张腹部,就好象要把空气由背后挤到头上一样。
4。吐气的时候,要像是想把空气挤向心口和下颚一样慢慢呼出;而紧缩的肛门也随着呼气逐步放松。在气吐完了之后,腹部只要一压缩,肛门收缩的程度会比想象中更紧。
反复执行1~4的步骤持续约十分钟,就能让交感神经和副交感神经在功能交接时更加平顺。这个方法请你一定要试试。此外所有的锻炼方法都必须持续地做,如果能够相信它们并持之以恒,相信必然会得到你想要的成果。
以上方法是用在日常生活中的锻炼模式。除了锻炼以外,还有许多必须留意之处。好比说是抽烟、喝酒、盐份、咖啡等等,如果摄取过量,势必会对精力产生不良的影响。日本AV界精力绝伦的AV男优。加藤鹰,虽然已经三十七岁了,可是一天射精个六、七次对他而言是十分稀松平常的事。他就曾经表示:为了要维持超强的精力,酒和咖啡是绝对不沾的;烟稍微有抽一点,饮食以鱼类为中心。肉类方面尽量少吃,而对于富含精液构成原料—亚铅的牡蛎、裙带菜以及红贝等食物则大量摄取。当然,维他命的摄取也是不可或缺的。
三、学习控制射精的方法以达到“持久不衰”!
无论是多么优秀的机器,如果一直全力运转的话,都会缩短它的寿命;阳具自然也不例外。到八十岁依然能像年轻人一样做爱、自慰的欧吉桑,当然有他的秘诀。说实在的,要想成为“绝伦王”的捷径,最快的方法就是“不断地性交”。但是即使是精力旺盛的年轻人,也不可能有这种超人的体力;所以拼命一股脑地抽插是绝对撑不久的。缓急相间的动作,才是性交时的正确方式。就像打棒球时老练的投手在配球一样,必须要快慢相间;全都用同一种球路的话,一下子就会被打中了。
标签:男人锻炼性能力的独门方法方法男人神经阴茎锻炼性能力独门
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  自己顶下
  顶顶顶
  记得无意中看到过哪个姐妹说好像有谁的博客是可以帮助老公锻炼身体的,可以解决夫妻生活时间短的。有谁知道吗?求帮忙。
  努力盖楼 坐等高人 哇哈哈
  安林晓  
  我说清楚了吗?通过锻炼可以解决老公快枪手的问题。锻炼方法好像是在谁的博客里。
  我说清楚了吗?通过锻炼可以解决老公快枪手的问题。锻炼方法好像是在谁的博客里。
  我说清楚了吗?通过锻炼可以解决老公快枪手的问题。锻炼方法好像是在谁的博客里。
  我说清楚了吗?通过锻炼可以解决老公快枪手的问题。锻炼方法好像是在谁的博客里。
  标题太不给力了吗?怎么没人来呢?
  来点印度正的  
  我来吧  
  @大个长发飘
23:22:00  我说清楚了吗?通过锻炼可以解决老公快枪手的问题。锻炼方法好像是在谁的博客里。  —————————————————  加我q聊  
  @Felicity_ning 6楼
23:22:09  安林晓  -----------------------------  谢谢
  最近我在网上看到有人说林家铿的博客,可以通过锻炼可以达到延时的效果,最近我让老公在试,这可能是我唯一的机会了!等我......  
  楼主 问题解决没?
  做广告吧?现在广告都用软文。  
22:05:00  楼主 问题解决没?  —————————————————  没有  
  问世间多少曾经美好的爱情被早泄男操的魂飞烟灭,荡然无存???  珍惜生命,远离早泄男。。。。切记,切记!
请遵守言论规则,不得违反国家法律法规

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