打开已有图形，打开自己想要处理的图形。选择画有道路的地形图，打开文件。打开文件后，点击" />菜单栏选择文件---&打开已有图形，打开自己想要处理的图形。选择画有道路的地形图，打开文件。打开文件后，点击菜单栏工程应用---& 高程点生成数据文件---&无编码高程点。在弹出来的对话框中选择高程文件的保存位置，并更改文件名。随后，系统提示输入高程点所在图层。此处需要自己找到高程点所在图层，将图层名输入。回车，再回车。此时系统会提示共录入了多少高程点。接下来点击菜单栏工程应用---&生成里程文件---&新建，选择路线。在弹出的对话框中选择等分，横断面间隔长度及左右长度可根据自己要求设置，点击确定，随及里程线就画好了。再点击菜单栏工程应用---&生成里程文件---&生成，选择路线。在弹出的对话框中选择坐标数据文件，数据文件名选择刚才保存的无编码高程文件，生成的里程文件和里程文件对应的数据名可自己取名保存在你想保存的位置。点击确定，道路里程随即生成。（欢迎参与右下角评论）赞助商江浙沪安徽朋友，免费解决GPS、RTK、全站仪问题请加微信号：jiaoyoufeng87 （长按复制）测量(cegongcom)　
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（1）设计和读图时定位的重要依据；（2）施工中墙身砌筑、柱梁浇筑、构件安装（看标题进来的，跪着也要看完呀）段子：和老婆异地恋……　　第一次带老婆回家，我妈在车站接我们，坐火车坐太久逆作法原理：
先沿建筑物地下室轴线或周围施工地下连续墙或其他支护结构，同时建筑物内部的有关位置浇筑或打下（欢迎参与右下角评论）公办中专（中央广播电视中等专业学校）常年滚动招生，滚动注册：专业齐全（中专），建筑类专一、常用砖、砌块1、烧结普通砖(粘土砖)1) 烧结普通砖按主要原料分为粘土、页岩、煤矸石和粉煤灰。 　　2将红色部分粘贴至CAD命令栏中即可...下载链接：/for（欢迎参与右下角评论）公办中专（中央广播电视中等专业学校）常年滚动招生，滚动注册：专业齐全（中专），建筑类专测量标志（survey mark）是标定地面测量控制点位置的标石、觇标以及其他用于测量的标记物的通称。是测绘我在某个工程的项目部工作，也就是在建筑工地上工作，主要的工作内容就是办公室打杂加茶水小妹，今天要八的就是我们RTK技术在各种控制测量、地形测图、工程选线及工程放样中应用广泛，与其他常规仪器相比非常明显地提高了作业效率（1）拿出全站仪说明书，查看关于上传坐标数据格式的介绍，或参照全站仪导出坐标数据的格式，便于将你要上传到仪器进入这个坑也有很多年了，和大家分享一些工程施工圈里的潜规则，这些可是书本里没有的。如果说错了还望各位大大指正关注很久，第一次发贴，文笔不好，请大家见谅。　　先说一下，lz是85后，具体哪一年的就不说了，LG是1、1:500 1:0比例尺地形图航空摄影规范 GB 、1:500 1CAD制图规范1基本要求1．所有设计室出的图纸都要配备图纸封皮、图纸说明、图纸目录。 A．图纸封皮须注明工两个月没见着了，唉~~　　以后要宝宝了怎么办呢？？？不着家啊！！结婚前家里人就不同意，有个亲戚曾经说：干他这测绘女生记得大三上学期末，爱开玩笑的专业课老师笑着问我们：“你们两个班15个女生，有多少已经名花有主找好男朋事情是这样的，我在一家建筑公司当施工员。工程进展到现在我发现了一个技术上的严重错误。本来没有墙的地方砌上了墙有个同学去非洲援建，刚到工地，接待他的施工员是个黑人。他用英语跟人家交流，黑人没做声。然后他又用法语，黑人还大学毕业后来到中铁，从测量、技术员，一直做到质检部长、工程部长、项目总工、项目副经理，在6个项目一直做不同的将需要使用的GPS从仪器箱中取出，固定好基站和移动站，然后打开基站和移动站还有手部。点击
进入系统界面然工地今天开工，我挖到青花瓷了，费了九牛二虎之力终于抢到手了心里想着从此可以不用搞工地了，就在我得意忘形的时候一、系统环境：1. 操作系统 WIN XP ；2.应用环境：南方CASS7.0 FOR CAD2004 或C（欢迎参与右下角评论）长按动态指模进入我们逢考必过微店↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↑↑↑↑↑↑↑土豪包工头，在工地《相亲》，好搞笑，哈哈...来源：网络（欢迎参与右下角评论）长按动态指模进入我们逢考必过微一个字，卡死你，处处为难你，不给办？看你怎么辞职，毕业8年来为公司创造了不知多少业绩，本以为能提升经理或公司一个记录国测一大队艰辛工作的老视频，再一次温故。有谁知道测绘工作者的辛苦？（欢迎参与右下角评论）长按动态指模计算器弹《夜空中最亮的星》 教程：5+9888865x÷÷ 89+xx89 888865x÷÷ 889+xx当前，利用多基站网络RTK技术建立的连续运行卫星定位服务综合系统（Continuous OperationaH-G→D ︰Prog〝DMCX0〞︰Abs(Z-Z[1]) →Z?Pol(D-Z[2],Z) ︰J≤90°GPS测量的作业模式1.经典静态定位模式(1)作业方式:
采用两台（或两台以上）接收设备，分别安置在一条或有一群人似乎永远不知道疲惫每天执着的追赶着太阳 有一群人似乎永远不知道劳累每天顽强的迎接着晚霞 是的，那就是一个 评估 英文单词
我是一直记不住，要使用的时候查一下，呵呵。没关系各位，我会把很多公式发布到一．申报级别：助理工程师、中级工程师、高级工程师
二．申报所需材料：
1、助理工程师：身份证复印件，毕业事例一作为一名测量工作者，这些年参加过不少工程的建设，当然工作主要是以测量为主了，对于工作中的失误总是难免的少侠，我观你骨骼惊奇，气宇轩昂，当是万中无一的练武奇才。不知你是否听过测绘界十大武林秘籍！传说，学完这几本测角度，是我们搞测量这一行无论如何也避不开的，而电子表格EXCEL软件也是我们测量人最爱的计算工具软件之一，如我过着非同一般的生活每天都呆在工地里玩耍没有银行卡也没有她 没有24小时休息的假可当初的我是那么快乐虽然只有逢考必过进店必过? 2016年一二级建造师神押题、课件、！? 详情请咨询，实时在线解答服务！? 长按右侧二维图文/测量 改编中国好男人都到哪里去了? 答案是都去工地了……闲人问：你老公这么帅又是土木工程本科毕业的 不记得大三上学期末，爱开玩笑的专业课老师笑着问我们：“你们两个班15个女生，有多少已经名花有主找好男朋友了？”有这么一群人，她们结了婚，却不常与自己的老公相伴；她们的老公虽然不是军人，但长期奔波在外。这群人像军嫂一样坚Word绝招:一、 输入三个“=”，回车，得到一条双直线；二、 输入三个“~”，回车，得到一条波浪线；三、cegongcom为大家提供工程行业有价值资料,利用碎片休息时间来提高自己,我们是你身边学习的好伙伴! 有人用weixin聊天,有人却在weixin中每天学习、自我成长.您想成为那一种呢?热门文章最新文章cegongcom为大家提供工程行业有价值资料,利用碎片休息时间来提高自己,我们是你身边学习的好伙伴! 有人用weixin聊天,有人却在weixin中每天学习、自我成长.您想成为那一种呢?谢 &a data-hash=&342d47c5da88fbd261ce64& href=&///people/342d47c5da88fbd261ce64& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@肥肥猫& data-tip=&p$b$342d47c5da88fbd261ce64&&@肥肥猫&/a& 邀。&br&&br&我睡眠不错，坐个车随时能睡着。一定要说睡眠环境几个因素，我只能写个不算软文的软文介绍一下我自己的家居用品了。按照投资性价比，我给各因素排个序：&br&&br&&b&1. 床品&/b&&br&很多人有这样的心态：我只是临时在这里租住，先凑合。以后有钱/出任CEO/赢娶白富美/走上人生巅峰了再鸟枪换炮买好的。在香港租房多年，我的体会是&b&床垫和枕头不要怕贵，买好的不坑爹。&/b&每次搬家都买个便宜货凑合，还不如一开始就买贵的，&睡了这么多年都把成本睡回来了& - -。不同于其他大型家具，床垫枕头可以在搬家时候轻易搬走。听说知乎某人买了一张sealy床垫，从美国一直用到香港。&br&&br&&b&床垫&/b&&br&有钱人请直接去&b&Sealy，Tempur，Simmons&/b&专柜。万能的知乎告诉我买不起这些五星级酒店同款不要绝望，&b&Ikea&/b&有一款叫&b&Hesseng&/b&的床垫也不错。买的时候建议买超强承托，比一般承托的舒服很多。&br&&img src=&/f9aabf51e9fdc_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/f9aabf51e9fdc_r.jpg&&&br&&b&枕头&/b&&br&买&b&Tempur&/b&记忆棉枕头。sogo打折时候888港币。有多好我懒得说了，直接在知乎搜索&Tempur&关键字。&br&&img src=&/79a17f46883dcfa86d210404beea0a6d_b.jpg& data-rawwidth=&456& data-rawheight=&319& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&456& data-original=&/79a17f46883dcfa86d210404beea0a6d_r.jpg&&&br&&br&至于被子、床单，个人感觉对睡眠影响没那么大。半年前通过知乎得知&b&网易严选&/b&，亲测网易严选95%鹅绒被虽然不如muji的做工精细，冬天用起来的确还是有飘在云端的感觉。另外&b&muji天竺棉床品（对！就是我买的这套！）真是一生黑&/b&，真的睡了几个月就狂起球，再也不可爱了。所以贪恋它初始设定的朋友们可以试试去网易严选买同款，起球再换，反正便宜……&br&&br&&img src=&/a67f5cae94b26e_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/a67f5cae94b26e_r.jpg&&&br&&br&&b&2. 湿度&/b&&br&香港太潮湿，该买抽湿机的还是要买。大笨象之类的干燥剂放放衣柜是可以，别指望能抽湿。抽湿机去日本城买个1000多大容量的，早上出门开始抽，下班回家就可以关掉睡觉了。&br&有钱人可以24小时开空调解决问题。&br&&br&&b&3. 声音&/b&&br&我习惯听音乐入睡。在知乎对比各种家用小音响后觉得还是&b&Bose Soundlink mini&/b&性价比高。新一代的soundlink价格不变，多了个打电话功能。躺在床上打call打睡着这种事情……我还是不说了。&br&&img src=&/a64ff2fcc9c9f0e84b2c9_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/a64ff2fcc9c9f0e84b2c9_r.jpg&&&br&&br&&b&3. 熏香&/b&&br&既然是消耗品，没必要买太贵的。个人感觉Jo Malone性价比太一般。反而是&b&L'occitane Verbena&/b&香薰/香水比较容易助眠。&br&最近在用&b&the Candle Company Ginger Lily&/b&熏香。100多一瓶，香港的房子面积不大，可以用2-3个月了。Ginger Lily味道比较寡淡偏中性，作为睡眠熏香不会太甜太腻。&br&&img src=&/099d127f91fd33591dbb49f1fd7b4d57_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/099d127f91fd33591dbb49f1fd7b4d57_r.jpg&&&br&&br&&br&&b&4. 光线&/b&&br&窗帘只要能遮光就行。Ikea买个便宜的深色窗帘修改一下长短就可以用了。如果是租房的话更没必要花大价钱出去定做了。&br&另外睡前的灯光尽量温和一点。我睡前不会开房间的大灯，都是用台灯照明。&br&&br&另外说一下床的摆放位置。刚搬家的时候我的床头朝向海。晚上睡觉真的能感觉到头顶有阴风。最后还是老老实实转向面墙了。以下是错误摆放方式：&br&&img src=&/cb82c1dcd3ae589a52da38_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/cb82c1dcd3ae589a52da38_r.jpg&&纠正后：&br&&br&&img src=&/45eabf2e324a7a_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/45eabf2e324a7a_r.jpg&&&br&&br&&br&最后跑题一下……&br&由于我看到 &a data-hash=&4fbc41df6d96b0ef2c1ea8a74b7a42a1& href=&///people/4fbc41df6d96b0ef2c1ea8a74b7a42a1& class=&member_mention& data-tip=&p$b$4fbc41df6d96b0ef2c1ea8a74b7a42a1&&@澜心&/a&的回答中说到某民国风格酒店让她睡不好……我想说我去南京也住了那家酒店，体验非常好。可能是房型的问题吧，我住的房型看看是不是没那么吓人：&br&&img src=&/a93aedce2_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/a93aedce2_r.jpg&&&img src=&/a0ac69218c4fcad1937cee1_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/a0ac69218c4fcad1937cee1_r.jpg&&
邀。我睡眠不错，坐个车随时能睡着。一定要说睡眠环境几个因素，我只能写个不算软文的软文介绍一下我自己的家居用品了。按照投资性价比，我给各因素排个序：1. 床品很多人有这样的心态：我只是临时在这里租住，先凑合。以后有钱/出任CEO/赢娶白…
巫师3狂猎&img data-rawwidth=&1350& data-rawheight=&1800& src=&/fd91a528afecc5e8b1efe_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1350& data-original=&/fd91a528afecc5e8b1efe_r.jpg&&非常出色，从画面到剧情到BGM都很棒，适合喜欢RPG的玩家。&br&&br&&br&不过最近在玩血源诅咒，克苏鲁风格的不可名状的吸引力，被虐了个生活不能自理_(:3」∠)_
巫师3狂猎非常出色，从画面到剧情到BGM都很棒，适合喜欢RPG的玩家。不过最近在玩血源诅咒，克苏鲁风格的不可名状的吸引力，被虐了个生活不能自理_(:3」∠)_
也没什么可说的了，最后放个自己做的菜吧，只要手艺好，不放香精也挺好吃的。祝大家身体健康！&br&&img src=&/74ba5cceed96_b.png& data-rawwidth=&656& data-rawheight=&1011& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&656& data-original=&/74ba5cceed96_r.png&&这是牛蛙&br&————————————&br&夏天来了大家肯定都会在外面买点凉菜吃吧，我不知道海蜇丝和海带丝里有什么猫腻，但是去年夏天，北京昌平一个比较大的批发市场里，一个专门卖这东西的摊位老板被警察抓走了，摊位也被查封了。&br&————————————————————&br&&br&千赞更新&br&修改一下&br&市面上遇到售价低于60一斤的酱牛肉，就要小心一点了。新鲜的牛腱子25左右一斤吧，大概需要两斤生肉才能煮出一斤熟肉，再加上调料，煤气，一斤酱牛肉的成本价是多少？辛苦煮了一天肉总得赚点钱吧。那些卖40多一斤的，多半是老母猪肉做的，还有些是用的冻货，或者没经过正规检疫宰杀的病死牛。或者就是新鲜牛肉，为了提高出成率，加了硝酸盐什么的，带硝酸盐的熟食，粉红色会穿透表皮染到肉的内部，大家多多留神，硝酸盐吃多了可不是闹着玩的。&br&&br&然后现在牛肉出成率越来越低了，你们买牛肉的时候用手摸一摸，有没有感觉手上都能沾上水？以前我不知道怎么给牛肉注水，以为是拿注射器像打针样的往肉里打水。直到有一天，我看见人家杀牛。现在杀牛已经不抹脖子了，一刀直插心脏，然后赶紧把接着温水的水管插进牛的心脏里，往里面灌温水，这样水就顺着牛的血液循环系统均匀的分布到全身了。不过现在回过头来想一下，那些水里面有没有什么防止血液凝固的成分还真是不好说啊。&br&&br&——————————————————————&br&&br&这是要破千赞的节奏吗？&br&好吧，我把我这些年在饮食行业的见闻都告诉你们吧！&br&&br&其实我卖熟食之前是做火锅的，也弄过大排档，刚开始工作的时候在一家五星级饭店（国内）的厨房当学徒工，勉强算得上对餐饮业有所了解吧。&br&&br&火锅食材是化学原料使用得比较频繁的地方，百叶，黄喉，蹄筋什么的，大多是碱发的，碱发就是说干货用碱水泡，碱水可以破坏食材的组织结构，从而让水分进入到食材内部，达到增加重量的目的，说穿了还是为了涨点称，多卖点钱。随着人民群众生活水平的不断提高，水货贩子们出了追求涨称之外也开始追求卖相了，于是双氧水和福尔马林也被用来发制水货了。&br&&br&羊肉片什么的，参假的就太多了，我干了好几年火锅都经常被坑。最后被逼得没办法了，只好自己买鲜羊肉自己卷。我记得当时有个前辈跟我说过一句话，我深以为然，他说“全国那么多养殖狐狸或者貂的养殖场，那些狐狸和貂取完皮以后肉就扔了？你信吗？”&br&&br&相比之下烤串还稍微好一些，大多都是用猪肉加羊油的方式冒充羊肉，一头猪身上只有一块叫“梅花”的肉能用来冒充羊肉，其他的都不像，但是“梅花”最贵的时候也才十多块一斤，顺便提一句，“梅花”每年夏天的时候最贵。&br&&br&再说一个比较搞笑的事情吧，我还在开火锅店的时候，卖过一段时间“羊肉汤锅”，那时间市面上卖羊肉汤锅的餐厅，熟羊肉的价格基本上都是70或者75一斤。我到现在都还记得，我第一次买了396块钱的羊肉回来，煮熟了以后一称，按75一斤卖的话，能卖出405块。你说怎么办吧，不掺假的话，我至少得卖150一斤才能保证我的毛利率，但是在别人都卖70的情况下我卖150，你觉得我能卖出去多少？&br&&br&这些只算是缺斤短两蒙个小钱，对健康的危害不算太大，但你们千万不要忽视两个小钱对那些不发法商贩们的吸引力！为了这两个小钱他们什么都干得出来，煮肉的时候加硝酸盐，点豆腐的时候加甲醛，这些都是我或者我朋友亲眼看见的。也不要迷信“五星级”，我在厨房当学徒工的时候，猪大肠生的买回来，洗都不洗就下锅焯水，焯完就改刀开始炖。水煮肉片为了能嫩一点，直接加“食粉”腌肉，“食粉”是厨师们给起的名字，其实就是刷厕所用的洁厕灵，用它的腐蚀性破坏猪肉的组织结构，让水分渗透进去，肉就变嫩了。&br&&br&有条件的话，还是自己在家做饭吃吧，其实稍微多放些味精没什么危害的，甚至比放盐还健康。&br&&br&——————————————————————&br&&br&关于餐饮企业禁止使用亚硝酸盐的事。&img src=&/69ee04efeb391b4163a96a_b.png& data-rawwidth=&656& data-rawheight=&1166& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&656& data-original=&/69ee04efeb391b4163a96a_r.png&&&br&————————————————————&br&&br&熟食吧&br&以前自己卖过熟食，都是每天早上去市场买新鲜的食材自己回来做。挺累的，去毛，洗，煮，要一直不停的工作才能赶上下午四点左右出摊开卖。&br&我自己煮肉没加过亚硝酸盐，也没加过香精。结果怎么样呢？不加亚硝酸盐导致出成率低，人家一斤生肉煮熟能有六两，我煮出来不到半斤，而且没有亚硝酸盐，颜色真的不好看。其实香精煮出来的肉真的没有用香料煮出来的好吃，可是你们知道香料多少钱一斤吗？好点的花椒一斤70多，我煮一锅肉光香料就得小100块钱，一瓶香精最多二三百，至少能用半个月。&br&幸好我摆摊的地方在一个大型的农贸批发市场附近，那些卖肉的，卖调料的生意人里识货的不少，这才得以让我的小摊撑过了一个夏天，但也只是一个夏天。我买新鲜的生猪耳朵17块一斤，一斤拿回来煮熟了大概能剩半斤，我卖45一斤，能赚多少钱？人家隔壁摊子市场上买的半成品，熟的猪耳朵17.5一斤，拿回来热一下至少剩8两，他卖35一斤，颜色还比我的好看。客户在他家问完价，走到我家来，一听我说价格，头都不回就走了。&br&我只能在心里默默地念叨一句“好吧，希望你现在省下的钱能付得起将来直肠癌的医疗费。”
也没什么可说的了，最后放个自己做的菜吧，只要手艺好，不放香精也挺好吃的。祝大家身体健康！这是牛蛙————————————夏天来了大家肯定都会在外面买点凉菜吃吧，我不知道海蜇丝和海带丝里有什么猫腻，但是去年夏天，北京昌平一个比较大的批发市场…
针对一些朋友评论，解释下，问题问的是从事食品行业的不会吃哪些东西，而不是说那些食品有毒有害，根据现在新的《食品安全法》，现在基本有毒有害的产品很少了，正规厂家生产的产品都是可以吃的，只是有些是否新鲜、营养价值是否高的问题了，我也只是推荐了下买东西时选择吃的喝的简单的标准，不准确，但是给亲戚朋友就是这样的建议，我觉得可以基本适用于选择的依据。&br&&br&作为一名食品从业者，也是这个专业出来的，不得不说上面有些有点答案哗众取宠了，诚然现在国内食品监管还不太完善，餐饮业也有很多问题，但也不能否认其实国家在这方面一直在进步，还是先回答问题吧。&br&以前本科时一位老师半开玩笑的说以后你们工作了，做哪块食品就不会再吃那类东西，工作后发现有一定道理，一方面了解这类东西怎样做成的，用了那些原料和添加剂，另一方面在国内某些厂家为了省成本或者不愿浪费用一些低劣的原料，会造成这种现象，但这十几年食品业的发展，用低劣原料的现象已经慢慢减少了，违法添加非食品添加剂或过量添加剂的现象也在改善了。&br&我买预包装食品有几个原则，可供参考，有短保质期的就不买长保质期的，有冷藏的就不买常温的，售价低于实际该有价值的产品不买。&br&例如牛奶，不买四个月保质期的利乐包奶，买七天保质期的巴氏奶，例如乳酸菌，买需要冷藏的养乐多，而从来不会买常温的某些乳酸菌饮料，例如火腿肠，因为此类产品基本都是淀粉和某些下脚料肉做成的，严重低于实际成本，所以工作后这十几年没再吃过了。&br&上面说法不太准确，但基本都是我告知亲戚朋友买东西的原则，可以做个参考。&br&上面某位同行吐槽说不喝奶茶和雀巢咖啡，说里面奶精太多，什么咖啡含量也不高，有些无语，基本大点的奶精厂经过这几年的发展已经可以做到零反式脂肪酸含量，同时原料和工艺已经达到不错的程度了，不知这位同行有没了解过，知识要随着技术的发展更新的，而不应该用一成不变的老观点去看待问题，如果我说不管国内还是国外的婴儿奶粉里，有一部分主要原料的工艺和配料其实和奶精的一样，会不会吓到这位同仁。我偶尔也会喝奶茶和速溶咖啡，我认为只要原料用的正确，没什么问题。&br&再说说餐饮业，也有个原则，就是不去小或者看起来很脏的饭店吃饭，出差一个人实在不方便吃，就去老娘舅或者麦当劳了，不吃小地方的肉包子，不吃小饭店太过油腻的菜，问题问的是食品，餐饮方面就不多说了。&br&&br&把回复一些知友的补充上来，食品业的上游是农业和畜牧业，我们所有吃的喝的来源基本都是来自于生产繁殖（也有少数的例外），所以食品的价格与价值基本成正相关，便宜无好货在食品业是通用的，例如牛奶，需要养牛，饲料喂养，运输加工等等成本，这些硬性成本是无法通过淘宝店无房租，互联网思维等比较时髦的词省去的，一句话，低于实际价值的价格的东西，不要买不要吃。
针对一些朋友评论，解释下，问题问的是从事食品行业的不会吃哪些东西，而不是说那些食品有毒有害，根据现在新的《食品安全法》，现在基本有毒有害的产品很少了，正规厂家生产的产品都是可以吃的，只是有些是否新鲜、营养价值是否高的问题了，我也只是推荐了…
谢邀......&br&&br&在电脑上常常一边干活儿一边听网易云音乐。每次想切歌的时候，我都是要先找到网易云音乐的那个桌面，然后按一下快捷键command + →，切换下一首，然后再找到我刚刚干活儿的那个桌面。&br&&br&嗯，我得打断我当前的事情，花费起码三秒钟，去切一首歌。&br&&br&我忍了很久了。。。&br&&br&终于有一天，我决定自己写一个Alfred workflow，一次性终结这个难题。&br&&br&于是...我查遍网上的文档，花了一个小时…&br&&br&&img src=&/db0ad68ee288cf0a677b_b.png& data-rawwidth=&1560& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1560& data-original=&/db0ad68ee288cf0a677b_r.png&&&br&终于写出了七行代码。&br&&br&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-applescript&&&span class=&k&&set&/span& &span class=&nv&&old&/span& &span class=&k&&to&/span& &span class=&p&&(&/span&&span class=&nb&&path to&/span& &span class=&na&&frontmost&/span& &span class=&nb&&application&/span& &span class=&k&&as &/span&&span class=&nc&&text&/span&&span class=&p&&)&/span&
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&/code&&/pre&&/div&它的工作流程很容易理解，就是把当前的app记录下来，然后切换到云音乐，触发command + →快捷键，然后等一秒钟，切换回刚刚的app。&br&&br&我终于可以在调用workflow的时候，默默欣赏桌面开始切换来切换去了。&br&&br&可是！为什么不能直接后台切歌呢？！还得看这它跳来跳去，又浪费我一秒钟！&br&&br&于是...我查遍网上的文档，又花了一个小时…&br&&br&&img src=&/db0ad68ee288cf0a677b_b.png& data-rawwidth=&1560& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1560& data-original=&/db0ad68ee288cf0a677b_r.png&&&br&改成了三行代码。&br&&br&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-applescript&&&span class=&k&&tell&/span& &span class=&nb&&application&/span& &span class=&s2&&&System Events&&/span& &span class=&k&&to&/span& &span class=&k&&tell&/span& &span class=&nv&&process&/span& &span class=&s2&&&NeteaseMusic&&/span&
&span class=&nv&&click&/span& &span class=&na&&menu&/span& &span class=&nb&&item&/span& &span class=&s2&&&下一个&&/span& &span class=&k&&of&/span& &span class=&na&&menu&/span& &span class=&mi&&1&/span& &span class=&k&&of&/span& &span class=&na&&menu&/span& &span class=&nv&&bar&/span& &span class=&nb&&item&/span& &span class=&s2&&&控制&&/span& &span class=&k&&of&/span& &span class=&na&&menu&/span& &span class=&nv&&bar&/span& &span class=&mi&&1&/span&
&span class=&k&&end&/span& &span class=&k&&tell&/span&
&/code&&/pre&&/div&这个更容易理解了，就是在后台按了一下网易云音乐菜单栏里的『控制/下一个』。问题解决。&br&&br&我非常欣慰。虽然花了两个小时，可是以后切歌再也不用来回找窗口了，切一次可以省3秒钟，我只要切两千多次歌，这个时间我就赚回来了！&br&&img src=&/b08a6fa90ef1386bbbb68d1de3b7bcac_b.png& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/b08a6fa90ef1386bbbb68d1de3b7bcac_r.png&&&br&于是，我欣慰地发了一条微博，庆祝自己这两个小时的努力，歌颂懒惰是程序员前行的动力源泉。&br&&br&故事，到这里，就应该结束了吧。&br&&br&------&br&&br&不，故事，才刚刚开始。&br&&br&不出两分钟我就收到了回复：&br&&br&&img src=&/6ff7a1a788c733a93e0d9_b.png& data-rawwidth=&632& data-rawheight=&126& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&632& data-original=&/6ff7a1a788c733a93e0d9_r.png&&&br&但 切歌 不是 按 F9 嘛...&br&切歌 不是 按 F9 嘛...&br&不是 按 F9 嘛...&br&按 F9 嘛...&br&F9 嘛...&br&F9...&br&&br&我颤颤巍巍在电脑上按下了F9键...&br&背景音乐应声而换...&br&&br&&img data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&677& src=&/0981871efb5de32e667f39bdf302f0d8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&/0981871efb5de32e667f39bdf302f0d8_r.jpg&&&br&&br&------&br&&br&你问我后来？&br&&br&后来那条微博下面清一色的『哈哈哈哈』...&br&&br&后来小伙伴教育我：&br&『你做的每件事情』&br&『都有意义』&br&『你今天做的事情最大的意义呢』&br&『就是让很多小伙伴笑了好久好久呢』&br&&br&&img src=&/b4117afffaba4_b.png& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&690& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&/b4117afffaba4_r.png&&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&------ 关于F9
update: 6.8 ------&br&&br&评论区关于F9的问题太多了...统一回复一下...&br&&br&1. 其实可以注意到，答主是mac党。command键、F9键，均为mac键盘按键。F9能干嘛，上面那张键盘图里圈出来了。&br&&br&2. 如果你是mac，F9没有用，可能原因：官网下载的网易云音乐才可以用F9，App Store里下载的不可以（未验证）。或者偏好设置里把F系列功能键设置成了标准功能键。或者F9跟别的东西冲突了。&br&&br&3. 如果你是PC...那我也不知道了，评论区办法挺多的，可以去找。&br&&br&4.不要忘了除了F9下一首，还有F7上一首，F8暂停/播放。F10-F12是调音量的。&br&&br&5. 网易云音乐都是可以设置全局快捷键的。不过，全局快捷键容易跟别的应用冲突。&br&&br&6. 不要问答主为什么不设置全局快捷键...我要是知道这种东西...我会不知道F9么...&br&&br&&img src=&/3f4e45ed805c8cfb37f7ae8_b.png& data-rawwidth=&660& data-rawheight=&621& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&660& data-original=&/3f4e45ed805c8cfb37f7ae8_r.png&&
谢邀......在电脑上常常一边干活儿一边听网易云音乐。每次想切歌的时候，我都是要先找到网易云音乐的那个桌面，然后按一下快捷键command + →，切换下一首，然后再找到我刚刚干活儿的那个桌面。嗯，我得打断我当前的事情，花费起码三秒钟，去切一首歌。我忍…
来，题主我给你介绍我朝大河北的河间驴肉火烧：&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&410& src=&/dae4a06aefce053ab65308_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/dae4a06aefce053ab65308_r.jpg&&北京的死面圆驴肉火烧我就不说了，差距不是一般大…&br&&br&大西安的腊汁肉夹馍，其他各种肉夹馍就不一一列举了：&img data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1200& src=&/84ad9a42dddb9dec3b72a9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&/84ad9a42dddb9dec3b72a9_r.jpg&&&br&我比较喜欢吃这个腊牛肉的，腊汁肉我喜欢单吃～&br&&br&以及大北京的烧饼夹肉：&img data-rawwidth=&650& data-rawheight=&487& src=&/68c74ffb6a0f19a31746_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&650& data-original=&/68c74ffb6a0f19a31746_r.jpg&&&br&&br&其他各种卷的夹的肉/饼/馍/卷……什么的不说了，完全看不出这个土耳其肉夹馍有什么特殊啊……
来，题主我给你介绍我朝大河北的河间驴肉火烧：北京的死面圆驴肉火烧我就不说了，差距不是一般大…大西安的腊汁肉夹馍，其他各种肉夹馍就不一一列举了：我比较喜欢吃这个腊牛肉的，腊汁肉我喜欢单吃～以及大北京的烧饼夹肉：其他各种卷的夹的肉/饼/馍/卷……
不出绝招不行了，大家这么热情！我也不藏私了，陆续上电商购物秘密武器&b&！&/b&&br&&b&&br&武器一：&a href=&/?target=http%3A///price%3Furl%3Dabout%253Ablank%26union%3D& class=&internal&&历史价格查询工具&/a&&/b&：&a href=&/?target=http%3A///price%3Furl%3Dabout%253Ablank%26union%3D& class=&internal&&/price&/a&&br&2&i&016/6/4：&/i&管某猫还是某狗，用这个工具，输入商品链接，直接出历史价格，想先提价再降价？拒绝假摔！有Chrome等各种浏览器插件版！&br&&br&&b&武器二&/b&&b&：&/b&&a href=&/?target=http%3A///xiu/photo& class=&internal&&买家秀插件&/a&&b&：&/b&&a href=&/?target=http%3A///xiu/photo& class=&internal&&/xiu/photo&/a&&br&2&i&016/6/5：&/i&有评论说工具有福利，说明你很认真，看到标签栏上的&u&&a href=&/?target=http%3A///xiu& class=&internal&&买家秀 | 买家秀就是为你拔草&/a&&/u&彩蛋（妹纸内衣买家秀。。。）&br&&br&&b&武器三&/b&&b&：&/b&&b&&a href=&/?target=http%3A///& class=&internal&&惠惠购物助手&/a&&/b&：&a href=&/?target=http%3A///& class=&internal&&/&/a&&br&2&i&016/6/7：&/i&再接再厉，再放大招。购物比价工具，网易出品，良心应用，PC、APP与微信都有。&br&惠惠购物助手功能更强大，除了能显示历史价格，还有实时比价功能，只是没工具一便利（工具一的历史价格数据来源于惠惠购物助手）。&br&同类的比价工具还有一淘火眼、如意淘等。&br&&img src=&/efcce48c4c4258aff77e_b.png& data-rawwidth=&845& data-rawheight=&547& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&845& data-original=&/efcce48c4c4258aff77e_r.png&&&br&--------------原答案--------------&br&电商人，三点建议，先阿里的爸爸，再找阿里的找妈妈，不行再比价，必然省钱：&br&&br&&b&方法一：&/b&&a href=&/?target=https%3A///& class=&internal&&阿里巴巴&/a& 看有没厂家批发。很多产品是从工厂进货，会便宜很多；&br&&b&2&i&016/6/5：&/i&&/b&有评论说批发要有量，其实很多厂家都注明批发的数量与价格，很多一件也是有价格的。再说知道批发价再跟淘宝卖家砍价，那是知己知彼，相当酸爽。&br&&br&&b&方法二：&/b&&b&阿里妈妈的&a href=&/?target=http%3A///& class=&internal&&淘宝联盟&/a&&/b&（&a href=&/?target=http%3A///& class=&internal&&/&/a& 电商业内叫淘宝客）。这是淘宝官方的返佣推广，大部分热销产品都会开通淘宝客，然后淘宝联盟再批发给到返利网。你可以理解为淘宝联盟是总代理，不少返利网只是二级三级分销商（当然有返利网也有单独的返利产品）。凡是利润高的热销产品，佣金都很高。比如淘品牌服装、新奇电子产品、居家用品。我不会告诉你，一些淘品牌衣服佣金高达30%，某些吸尘器、新奇不锈钢垃圾桶佣金20%多，不少大牌也有几个点的佣金。&br&最妙的是，通过淘宝联盟的链接到达淘宝商家，不影响你与商家砍价、使用优惠券，100%的折上折（按成交额算佣金）。&br&&img src=&/b01237dbba4c8addeb5376_b.png& data-rawwidth=&273& data-rawheight=&430& class=&content_image& width=&273&&&br&&b&方法三：返利网（比价网）&/b&。上面说了，很多返利网都只是淘宝联盟的二道贩子，尽管有一些独立的返佣产品，但一般品类与佣金都远不如淘宝联盟丰富。为什么还要给返利平台赚一笔呢？直接上淘宝联盟。&br&&br&最后，有人问怎么在阿里巴巴与淘宝联盟找产品？很简单，淘宝产品上的标题关键字。&br&淘客联盟的操作方法请阅读本提问下的&a class=&internal& href=&/people/huang-mu-wen&&黄牧然&/a& 的回答：&a href=&/question//answer/?from=profile_answer_card& class=&internal&&作为普通用户，淘宝购物时，有哪些你经常用但一般人不知道的方法？ - 知乎用户的回答&/a&
不出绝招不行了，大家这么热情！我也不藏私了，陆续上电商购物秘密武器！武器一：：2016/6/4：管某猫还是某狗，用这个工具，输入商品链接，直接出历史价格，想先提价再降价？拒绝假摔！有Chrome等各种浏览器插件版！…
&p&不是只有气味图书馆才能搞出泥土味，皮革味，雨后空气味。&/p&&p&不是只有莫林有从芒果到姜饼一百种味道。&/p&&p&乡亲们，这个世界上，有种伟大的东西，叫做利口酒，Liqueur.&/p&&p&&a href=&///?target=https%3A//en.wikipedia.org/wiki/Liqueur& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Liqueur&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&/p&&br&&p&&img src=&/657c3e33fc2d926e6bcb2108_b.jpg& data-rawwidth=&1006& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1006& data-original=&/657c3e33fc2d926e6bcb2108_r.jpg&&
（樱花利口酒）&/p&&br&波士到吉发得，从迪凯堡到路萨朵，甚至到做苦精起家的bittertruth，这些全球性的利口酒品牌从不停息脚步开发自己的产品线。调酒师们买不买账我们且不说——他们似乎更倾向于使用新鲜蔬果，自制糖浆，苦精，当然还有利口酒，infuse everything。这不是本题要讨论的范畴，我想表明的是，完整丰富的利口酒种类几乎能让你把你见到过的大部分无酒精饮品都变成酒精饮料。&p&&img src=&/b_b.jpg& data-rawwidth=&723& data-rawheight=&771& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&723& data-original=&/b_r.jpg&&
（意大利开心果利口酒）&/p&&br&&p&什么意思呢，喜欢焦糖拿铁的人，大可以把焦糖糖浆换成焦糖利口酒，再偷偷加一点白兰地也完全没有问题。喜欢草莓奶昔的人，新鲜草莓，牛奶加点草莓大黄利口酒，放点朗姆酒也没问题，就变成有酒的smooth.&/p&&img src=&/44dffbdefffed67a60ab7cc_b.jpg& data-rawwidth=&914& data-rawheight=&1139& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&914& data-original=&/44dffbdefffed67a60ab7cc_r.jpg&&
（加入了咖啡酒和椰子利口酒的咖啡）&br&&br&&p&鸡尾酒可阳春白雪可下里巴人。你把对身边关于饮料的一切信息用在鸡尾酒里我都不觉得有什么问题。在我看来，味觉的搭配和化学反应是共通的，从奶茶到咖啡，从香水到鸡尾酒，甚至甜点。菠萝总和椰子在一起，咖啡喜欢香草，佛手柑和伯爵茶，薄荷热爱青柠檬，等等。由此可知，你认知里与牛奶相关的所有常识，都可以试用在本题。&/p&&br&&p&比如：&/p&&p&NO.1水果利口酒，草莓，菠萝，香蕉，椰子，熟不熟悉，亲不亲切！不熟悉的请看蒙牛优酸乳品牌线呀~请看奶茶店招牌呀~&/p&&img src=&/7e89d6e8bf68d4ba2b3e93d6f8834cff_b.jpg& data-rawwidth=&865& data-rawheight=&856& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&865& data-original=&/7e89d6e8bf68d4ba2b3e93d6f8834cff_r.jpg&&&br&&p&NO.2 坚果利口酒。榛子，香草，焦糖，太妃糖，杏仁。不熟悉的请看星爸爸菜单呀~当然你也大可以把这些酒加到清咖中。&/p&&img src=&/a00c4ee23c5f5a3fa276d17b7b0199fb_b.jpg& data-rawwidth=&875& data-rawheight=&883& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&875& data-original=&/a00c4ee23c5f5a3fa276d17b7b0199fb_r.jpg&&&p&NO.3 咖啡利口酒。不管是最经典的Kahlua，还是lily自己家出的咖啡利口酒。加入牛奶中都是不错的选择。&/p&&p&&img src=&/defdd4d03582aeaefd21c05d9756e83b_b.jpg& data-rawwidth=&843& data-rawheight=&895& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&843& data-original=&/defdd4d03582aeaefd21c05d9756e83b_r.jpg&&
（手工利口酒的价格不低于一瓶中档单一麦芽）&/p&&br&&p&NO.4 巧克力利口酒，白/黑可可利口酒。哼哼，你知道godiva还出过巧克力利口酒么。&/p&&img src=&/333fabbe0d1ecd4f5cdceae0a6eac4dd_b.jpg& data-rawwidth=&836& data-rawheight=&968& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&836& data-original=&/333fabbe0d1ecd4f5cdceae0a6eac4dd_r.jpg&&&br&&p&NO.5 如果你喜欢一些小众的口味，捷克冰爵（带些药草香），英国杜林标蜂蜜酒，蛋黄酒，甚至红茶利口酒。都不失为好选择。&/p&&img src=&/bf71fdd0fa9ffe852fee1c94c2d9d680_b.jpg& data-rawwidth=&702& data-rawheight=&977& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&702& data-original=&/bf71fdd0fa9ffe852fee1c94c2d9d680_r.jpg&&&br&&p&NO.6 百利甜和其他很多近似的产品。几乎担当牛奶伴侣。&/p&&img src=&/b0afe75edf40cf6a51afddb_b.jpg& data-rawwidth=&739& data-rawheight=&988& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&739& data-original=&/b0afe75edf40cf6a51afddb_r.jpg&&&br&&p&需要说明两点：&/p&&p&1.如果我没理解错，题主想问的是可以直接倒进牛奶里的酒，所以主要介绍的是利口酒。酒中包含牛奶的，做法比较复杂的鸡尾酒姑且不论。&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA5OTM1MzgxNg%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Dddfbc8cfc7ca5rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&可以看到蓝天的周末中午，有奶有酒有温度。&i class=&icon-external&&&/i&&/a&（蛋诺）&br&&/p&&p&2.以上口味的利口酒甜度都比较高，酒精度偏低，适合早饭就开始微醺：）&/p&&br&&p&至于我，个人喜欢的则是杏仁酒：）&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA5OTM1MzgxNg%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Deedfbf6a641f6%263rd%3DMzA3MDU4NTYzMw%3D%3D%26scene%3D6%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&若你喜欢怪人 其实他很美&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&/p&&img src=&/a0bcbbff0a39a_b.jpg& data-rawwidth=&754& data-rawheight=&958& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&754& data-original=&/a0bcbbff0a39a_r.jpg&&&br&&p&虽然有些啰嗦，饶了很大的圈子才说到正题，但十分想表达一些方法论的问题。&/p&&br&&img src=&/a1a0da47fa2a07783e70d_b.jpg& data-rawwidth=&841& data-rawheight=&832& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&841& data-original=&/a1a0da47fa2a07783e70d_r.jpg&&
不是只有气味图书馆才能搞出泥土味，皮革味，雨后空气味。不是只有莫林有从芒果到姜饼一百种味道。乡亲们，这个世界上，有种伟大的东西，叫做利口酒，Liqueur. （樱花利口酒）波士到吉发得，从迪凯堡到路萨朵，甚至到做苦精起家的bittertruth，这些…
家里如果有人有高血压等慢性疾病，需要终身服药，国家是有补贴的。可以说如果是基本国产药那就是免费吃。&br&&br&&br&病种范围&br&&br&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&771& src=&/3aea3cc514bab02b3f6f4ba3cb51c301_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/3aea3cc514bab02b3f6f4ba3cb51c301_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&方法&br&&br&&br&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&989& src=&/cbb6ecfbdf31_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/cbb6ecfbdf31_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&br&&br&不要总是抱怨医院看病难看病贵。国家一直有这方面补贴。&br&&br&&br&手续确实复杂，但也起到一个筛选作用。&br&你一没钱二不想跑怪医生怪国家咯(??_?`)
&br&&br&get请赞同&br&&br&&br&～～～～～～～～～更新 ～～～～～～～～～～&br&&br&&br&一天来收到了很多朋友的询问与质疑，我大概说两点。&br&&br&一，慢性病报销是曾经有一个病人来找我开证明时得知的。据说还是能省下不少钱。毕竟几千块是这里山区半年的收入。但具体怎么开，在哪开。各个地方都不大相同。恕我不能为各位解答。主要工作还是在看病这一方面，社保的方面可以&a href=&///people/aecdf49bacb9ea46c8b0ec8f& data-hash=&aecdf49bacb9ea46c8b0ec8f& class=&member_mention& data-tip=&p$b$aecdf49bacb9ea46c8b0ec8f&&@周粥&/a&这位朋友。&br&&br&二，家父高血压三年了，一直在口服药物治疗。我曾陪他去办慢病手续。很快就放弃了。手续繁琐，部门众多，审核时间长。后来决定这点钱还是自己掏。太TM难办。侧面反应了慢性病报销繁杂的手续也起到了一个筛选的作用。&br&&img data-rawwidth=&510& data-rawheight=&480& src=&/a2cd7ece271_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&/a2cd7ece271_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&br&&br&get请赞
家里如果有人有高血压等慢性疾病，需要终身服药，国家是有补贴的。可以说如果是基本国产药那就是免费吃。病种范围方法不要总是抱怨医院看病难看病贵。国家一直有这方面补贴。手续确实复杂，但也起到一个筛选作用。你一没钱二不想跑怪医生怪国家咯(??_…
我猜是有的。&br&&br&四年级的时候学校发了一个红色的小本子，封面上写着《中国革命歌曲集》，我拿回家拿给我爸爸看，让他唱给我听。他翻到其中的一页，歌名是《唱支山歌给党听》。然后他就唱了起来。听着听着，我竟然感动得鼻子发酸发痛，如果不是极力忍住，我就哭了。这对于年方四年级那样一个血气方刚的我来说，实在太震动，太尴尬。我深深地反思：我一个新中国的少年儿童，对党有这么深的感情吗？这首歌何以会感动我？！？！&br&&br&这时他唱完了，合上本子看看我，说了一句让我更惊讶的话，他说：咦？你怎么没哭？&br&&br&……&br&&br&后来我妈跟我说，我爸早年当老师的时候，在学校的校会上唱这首歌，全校的师生都哭了。所以他会惊讶于我“竟然”没哭。他对自己歌声的艺术魅力是有十足信心的。&br&&br&我爸爸唱歌真的很好听的，比我见过所有的现实的，电视里的电影里的人唱歌都好听，动人心弦。说真的我听所有人唱歌都觉得干或者假，没有某种我从小听惯的美和柔情。他也非常会跳舞，他能带着完全不会跳舞的我跳国标和探戈。自己能跳不是最难的，能把舞伴带好带自然，我觉得是更难。&br&&br&但他是一名政府官员，做一个小官才是他的工作。我总觉得我爸爸不是很会当官，做官这件事他做得非常笨。我小时候住在一个大院里，院子里每家都是官员。他跟叔叔伯伯们一起谈笑的时候，我注意到他的笑容收得特别快，一转身就没了。大年初一大院里会团拜，这是我一年中很不喜欢的一个日子，一大早爸爸会紧紧张张地把我们弄起来，检查家里的点心盘。叔叔伯伯们来了大家拱手寒暄，我爸爸会发出一种在我看来是有些做作的笑声，讲一个我肯定已经听过的无聊笑话。然后他们会一起出门去下一家。这时我就会松口气，但是爸爸还要继续。&br&&br&他和妈妈聊天，两个人也会聊什么事情做得不对，话说的不好。虽然我听不太懂，但我能明白那是当官才需要想的事。谈这些事的时候，他远远没有唱歌的时候那种自信感。&br&&br&如果他出生得晚一些，比如是一个90后，00后，出生在一个城市里的小康之家，可以听全世界的好音乐，接受音乐训练，拜师，试镜，选秀，做媒体，他有可能能成为一个明星。&br&&br&或者出生在80后也行，他就可以做一个文艺青年，他会做得非常开心。他爱音乐，家里有一把手风琴，有一架扬琴，这两种琴坏了以后我们小城没有地方修，他也不太有时间玩，就废弃了。他玩得比较多的是二胡和笛子。都没有人教过，他就是自己琢磨的。现在想想，我觉得这些乐器他玩得都不算好，只是会弹奏自己听过的歌，自己编奏一些和弦而已，谈不上牛逼。但如果他能做一个文艺青年，可以名正言顺，正大光明地玩，一定可以玩好，至少可以玩得很开心。&br&&br&所以我一点也不在意人们带着揶揄的语气谈论文艺青年，或带着讥讽说我是文艺青年。我现在的生活应该就是我的爸爸会梦想的，不明白文艺青年有什么不好，有什么可讽刺之处。&br&&br&前些时候看最强大脑，听音的那种天才，就是听一些噪音，然后识别出音节。我有点震惊，这不就是我爸爸用二胡和我说话的那个事儿吗？他会用二胡和我说话，就是用弓弦弹奏说话的音调，并且模拟到我完全能听懂，可以流畅地对话。我猜这比最强大脑里展示的听音要简单一些，但是经过训练他肯定能做到。就算不是天才级别的厉害天赋，但肯定也是不多见的天赋。他没有上过音乐课，没摸过钢琴，甚至没接触过有艺术教育资格的人，甚至听过的音乐也只仅限于小城里能买到的磁带，邓丽君，张明敏之类的。如果他出生得晚一些，富一些，他应该会自由一些，过上更能发挥自己天性的一种生活。&br&&br&他还很喜欢摄影，当时却舍不得花洗照片的钱。家里还有一些他借别人的相机拍的摄影作品，不算多么惊艳，但也比眼下常见流行的糖水片好得多。&br&&br&其实，要是现在从头来过也还来得及。他要是能活到现在就好啦。
我猜是有的。四年级的时候学校发了一个红色的小本子，封面上写着《中国革命歌曲集》，我拿回家拿给我爸爸看，让他唱给我听。他翻到其中的一页，歌名是《唱支山歌给党听》。然后他就唱了起来。听着听着，我竟然感动得鼻子发酸发痛，如果不是极力忍住，我就哭…
真的会有人有某种天赋却被埋没一生吗？&br&
我的答案：&b&这人有且绝对有；这事存在且普遍存在。&/b&&br&&br&
巴菲特在他授权的传记《滚雪球》中提到一个概念：&b&“卵巢彩票”&/b&。&br&
他说：“还是个孩子的时候，我各方面的条件就很优越。我的家庭环境很好，因为家里人谈论的都是趣事；我的父母很有才智；我在好学校上学。我认为，我的父母是世界上最好的。这非常重要。我没有从父母那里继承财产，我真的不想要。但是我在恰当的时间出生在一个好地方，我抽中了‘卵巢彩票’。”&br&
他说：“我的财富还要拜以下三点所赐：生在美国，一点幸运基因，以及广泛的兴趣。我和我的孩子都有幸赢得了我所说的“卵巢彩票”(以我为例，上世纪30年代能够出生在美国的几率是30:1，加之作为一名白人男性，我得以规避当时社会许多人不可逾越的障碍)。而生活在这样一个间或产生扭曲结果的市场体系(尽管整体上看这个体系为我们的国家谋得福利)，不得不说我的幸运更凸显出来。”&br&
巴菲特在参观当时还很穷的中国时，看到河上做苦力的纤夫。他想：“在那些纤夫当中将会有另外一位比尔-盖茨，但是因为他们出生在这里，他们命中注定要一辈子牵船过日子。他们没有像我们一样的机遇。我们能过上现在的生活真是太幸运了！”&br&
巴菲特说的绝对正确。&br&&br&
我读书时候比同学努力很多，总认为自己付出了更多，因此一些事情做的好一点点。因此，我认为后天比先天对人的影响更大。&br&
现在工作几年了。我的工作算不上高大上，只是和千千万万白领一样的岗位。我每年看上百简历，见许多许多人。几年下来见了那么多人后，我观点完全改变了——能产出好一些履历的，几乎全是家庭至少至少中产，父母教育程度不错，或者有社会地位的。而我看到有些人，如果家庭再好一点的话，人生和机会会截然不同。&br&
因此我现在完全信了先天环境对人至关重要的主导作用。先天大于后天。&b&当自己的天赋没有相应的资源匹配时，这样天赋异禀之人必被大量埋没。可以突破环境和命运者，极少。&/b&&br&&br&
巴菲特因懂了这个道理，成了历史上最伟大的慈善家之一，捐出绝大部分财产。而我们能做的，至少是多一些感恩，少一些毫不自知的得意。
真的会有人有某种天赋却被埋没一生吗？ 我的答案：这人有且绝对有；这事存在且普遍存在。 巴菲特在他授权的传记《滚雪球》中提到一个概念：“卵巢彩票”。 他说：“还是个孩子的时候，我各方面的条件就很优越。我的家庭环境很好，因为家里人谈论的都是趣事…
第一次回答问题，希望能够给大家做一个参考。&br&
作为一个万万闲不下来的宝宝，决定每天给自己做便当增加一些生活的气息。有的时候真不应该想太多，想到就去做，开始之后遇到问题在逐个解决就可以了。我一开始也是毫无头绪，单单一个便当盒就把我拦住了。当时看上了monbento的便当盒还就只想要黑色的，结果每一家店铺问过去全部都缺货。性子比较急火了，直接跑去超市随便买了一个便当盒，于是就开始了我的bentobox之路。之后你就知道自己的需求点在哪里，就像我后来就入手了日本asvel的双层便当盒，耐装而且逼格满满哒。&br&根据今年刚发布的《中国居民膳食指南》的第一条：食物多样，谷物为主。&br&①每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。&br&②平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。&br&③想了解更多可以阅读▍&a href=&/p/& class=&internal&&第一时间解读：营养学界终极大招《中国居民膳食指南（2016）》发布 - Kelly与吃的营养与流行病学 - 知乎专栏&/a&
▌&br&每天12种蔬、果、肉搭配才是正解你们达到了吗。其实我觉得所谓的营养均衡应该是结合身体力行的，也就是平常也需要有一定的锻炼，例如每天步行1W步。毕竟俗话说得好，身体是革命的本钱。从心而说，当我整个人身体状况达到一个盈值的时候，我是身心愉快并且充满动力的~&br&有些朋友会说食材的量应该怎么把控，因为每个人食量不同，其实多做几次就差不多知道了，多使用厨房秤，熟练之后你就能直接用手掂重量啦。&br&&b&工具方面&/b&：我基本上用的就是电饭煲、烤箱、迷你锅。 因为个人习惯和不喜欢烟火气，所以我的便当基本上能用烤箱解决的，我绝对不会动用到锅。前一天晚上将需要用的食物都处理好切好，装进保鲜盒冷藏。隔天洗净，烤箱预热进烤箱烤，然后装盘，这是我最常做的事情。例如这样：&br&&br&&img src=&/dc2aa4da99ddc_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/dc2aa4da99ddc_r.jpg&&&br&&br&&img src=&/16a75a9a91aa8_b.jpg& data-rawwidth=&2992& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2992& data-original=&/16a75a9a91aa8_r.jpg&&&br&&br&&br&&img src=&/1fccb1f8d284f546ffe54d40d958bbb9_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/1fccb1f8d284f546ffe54d40d958bbb9_r.jpg&&&br&&br&&img src=&/1eda991eafb412ed64f1eac_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/1eda991eafb412ed64f1eac_r.jpg&&&br&&b& 食材方面&/b&：主食就是大米、红豆、薏仁、绿豆、燕麦、紫米各种混搭，或面包，或意面。荤类基本上就是鸡胸肉、牛肉、鱼肉，现在有想增加鸡腿、鸡翅、排骨这些进来。素类考虑到时间长了菜色和口感问题，我用到最多的就是胡萝卜、玉米、秋葵、紫薯、土豆、青豆、菇类、西兰花、西红柿以及彩椒。彩椒既可以当水果也可以当蔬菜，还富含丰富的维生素和微量元素，所以个人超级爱的。例如这样：&br&&br&&img src=&/bb6ce3fc9d5cc0d03c12_b.jpg& data-rawwidth=&2100& data-rawheight=&1575& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2100& data-original=&/bb6ce3fc9d5cc0d03c12_r.jpg&&&br&&img src=&/fbac0bb5a5_b.jpg& data-rawwidth=&2100& data-rawheight=&1575& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2100& data-original=&/fbac0bb5a5_r.jpg&&&br&&img src=&/711df3f3f664d0a1fcbc095a_b.jpg& data-rawwidth=&2100& data-rawheight=&1575& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2100& data-original=&/711df3f3f664d0a1fcbc095a_r.jpg&&&br&&br&&img src=&/8dd8ff0a5638dbefe8e8a99c5806df50_b.jpg& data-rawwidth=&2100& data-rawheight=&1575& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2100& data-original=&/8dd8ff0a5638dbefe8e8a99c5806df50_r.jpg&&&br&
怎么说呢。自带便当的日子让我每天的起床都有了动力，不再去赖床，养成了早睡早起的习惯。每天都有自己的爱心便当来为自己充电。总之我感觉一切都在往美好的方向发展。下面是我做的一些便当图片及后续的补充食谱，一大波照片来袭。后面会在继续更新，希望我们一起坚持~&br&&br&&u&★鸡胸肉饭团+什锦拼盘★&/u&&br&&img src=&/c2f0a8d3b3_b.jpg& data-rawwidth=&2100& data-rawheight=&2100& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2100& data-original=&/c2f0a8d3b3_r.jpg&&用料：东北大米、绿豆、玉米、鸡胸肉、培根、鸡蛋、香菜、大头菇&br&&br&&u&★紫米饭+土豆泥+菌菇培根+什锦★&/u&&br&&img src=&/7b97ed6c57d3ecc9e31a_b.jpg& data-rawwidth=&2100& data-rawheight=&2100& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2100& data-original=&/7b97ed6c57d3ecc9e31a_r.jpg&&&br&用料&br&&br&&u&★紫米饭+烤鱼+鸡胸肉沙拉★&/u&&br&&img src=&/decbe06db52_b.jpg& data-rawwidth=&1242& data-rawheight=&1656& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&/decbe06db52_r.jpg&&&br&&u&★日本饭素米饭+鸡胸肉沙拉+烤鱼★&/u&&br&&img src=&/0eb281b4d_b.jpg& data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&/0eb281b4d_r.jpg&&&br&&u&★厚三明治+银耳汤+杂货★&/u&&br&&img src=&/e9af95790f87_b.jpg& data-rawwidth=&1242& data-rawheight=&1656& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&/e9af95790f87_r.jpg&&&br&&u&★鸡胸肉莲藕饼+溏心鸡蛋+金枪鱼什锦沙拉★&/u&&img src=&/cbbdc44aa1c9a_b.jpg& data-rawwidth=&2992& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2992& data-original=&/cbbdc44aa1c9a_r.jpg&&&br&&u&★烤紫米饭团+什锦虾仁蔬菜★&/u&&br&&img src=&/c8f19ee871f21c659fefc_b.jpg& data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&/c8f19ee871f21c659fefc_r.jpg&&&br&&br&&u&★金枪鱼三色意粉+鸡胸肉藕球+紫薯★&/u&&img src=&/8b77ae12a021bbff0a26eb_b.jpg& data-rawwidth=&2100& data-rawheight=&1575& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2100& data-original=&/8b77ae12a021bbff0a26eb_r.jpg&&&br&&u&★鸡胸肉泥+牛肉番茄意粉+鹌鹑蛋蔬菜沙拉★&/u&&br&&img src=&/407b18f030acbfa8d592770_b.jpg& data-rawwidth=&2992& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2992& data-original=&/407b18f030acbfa8d592770_r.jpg&&&br&&u&★孜然牛肉+紫薯土豆泥+鸡蛋&牛肉沙拉★&/u&&br&&img src=&/4b03b3aa1e4abab4c9ca846a991b168c_b.jpg& data-rawwidth=&2992& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2992& data-original=&/4b03b3aa1e4abab4c9ca846a991b168c_r.jpg&&&br&&u&★松子紫米饭团+黑胡椒牛肉+胡萝卜鸡蛋卷★ &/u&&br&&img src=&/b4ccfbcfd563_b.jpg& data-rawwidth=&2992& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2992& data-original=&/b4ccfbcfd563_r.jpg&&&br&&u&★松子紫米饭团+咖喱鸡胸肉什锦+白灼秋葵★&/u&&br&&img src=&/44cbe088333_b.jpg& data-rawwidth=&2992& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2992& data-original=&/44cbe088333_r.jpg&&&br&&u&★鸡胸肉紫米饭团+香蕉松饼三明治+秋葵沙拉★&/u&&br&&img src=&/e5f7f23fe51a_b.jpg& data-rawwidth=&2992& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2992& data-original=&/e5f7f23fe51a_r.jpg&&&br&&u&★松子绿豆饭团+咖喱豆腐鸡胸肉+什锦杂货★&/u&&br&&img src=&/260addb1d014cfece976ab_b.jpg& data-rawwidth=&2100& data-rawheight=&1575& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2100& data-original=&/260addb1d014cfece976ab_r.jpg&&&br&&u&★肉松红豆饭团+咖喱豆腐鸡胸肉+腰果蛋白沙拉★&/u&&br&&img src=&/1d58e204c936f2f563c38b61e8351f54_b.jpg& data-rawwidth=&2992& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2992& data-original=&/1d58e204c936f2f563c38b61e8351f54_r.jpg&&&br&&u&★胖三明治+牛油果沙拉★&/u&&br&&img src=&/33aeac3ceb4b8_b.jpg& data-rawwidth=&2100& data-rawheight=&1575& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2100& data-original=&/33aeac3ceb4b8_r.jpg&&&br&&u&★胖三明治★&/u&&br&&img src=&/3ccb0bd8d7e7d9c6af9575_b.jpg& data-rawwidth=&2992& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2992& data-original=&/3ccb0bd8d7e7d9c6af9575_r.jpg&&&br&&u&★藜麦糯米饭团+多色拼盘★&/u&&br&&img src=&/fc587bde6998bd3bfb37723_b.jpg& data-rawwidth=&2100& data-rawheight=&1575& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2100& data-original=&/fc587bde6998bd3bfb37723_r.jpg&&&br&&u&★三色豆藜麦糯米饭团+胡萝卜厚蛋烧+虾仁鸡胸肉沙拉★&/u&&br&&img src=&/3c0f95f4eb3cea64238fd9_b.jpg& data-rawwidth=&2100& data-rawheight=&1575& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2100& data-original=&/3c0f95f4eb3cea64238fd9_r.jpg&&&br&&u&★藜麦饭+紫薯泥+海鲜沙拉+鸡胸肉土豆泥★&/u&&br&&img src=&/d81eeb98cdf9c3bf01ed3_b.jpg& data-rawwidth=&1620& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1620& data-original=&/d81eeb98cdf9c3bf01ed3_r.jpg&&&br&&u&★双色豆藜麦饭+鸡胸肉&虾仁红酱+土豆泥★&/u&&br&&img src=&/bd7e2a7f4ff2_b.jpg& data-rawwidth=&1620& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1620& data-original=&/bd7e2a7f4ff2_r.jpg&&&br&&u&★燕麦藜麦饭夹心松子+秋葵培根卷+秋葵蛋白沙拉★&/u&&br&&img src=&/e3f74b40aea1e64bec2f9_b.jpg& data-rawwidth=&2992& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2992& data-original=&/e3f74b40aea1e64bec2f9_r.jpg&&&br&&u&★三色豆藜麦肉松饭+培根&鸡胸肉沙拉+薄蛋烧★&/u&&br&&img src=&/8b45c19f90eb2dc3d3ed0_b.jpg& data-rawwidth=&2992& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2992& data-original=&/8b45c19f90eb2dc3d3ed0_r.jpg&&&br&&u&★杂粮松子饭团+土豆培根卷+卷心蛋烧+沙拉★&/u&&br&&img src=&/f3df20e14c63ef10afb2faf_b.jpg& data-rawwidth=&1620& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1620& data-original=&/f3df20e14c63ef10afb2faf_r.jpg&&&br&关于做法，因为文字太多啦，所以就没有添加进来。&br&如果有兴趣的小伙伴，可以关注我的个人公众号BenToBOX，工作日我都会update我的每日便当。&br&也可以私信或评论我想要哪一份的做法 (/≧▽≦/)
第一次回答问题，希望能够给大家做一个参考。 作为一个万万闲不下来的宝宝，决定每天给自己做便当增加一些生活的气息。有的时候真不应该想太多，想到就去做，开始之后遇到问题在逐个解决就可以了。我一开始也是毫无头绪，单单一个便当盒就把我拦住了。当时…
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