做完月子可以吃烧烤吗慢跑么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-13 05:20 标签： 做完月子腰疼怎么办
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>>刚做完月子，是不是能慢跑4公里左右，...
刚做完月子，是不是能慢跑4公里左右，...
小男生 当时年龄：
刚做完月子，是不是能慢跑4公里左右，在压腿适当运动，可以拉长个头吗？
您好，像这种情况，假如坚持锻炼饮食清淡是可以额瘦身的。祝早日康复
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疝气手术通常为高位上囊结扎并无张力疝修补，通常术后第1天就可以了下床活动。可以快走，但有的患者会发现修补疝片不适感，如无不适可慢跑。
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你好！疝气手术后一个多月，切口部位基本恢复正常，是可以快走或慢跑锻炼的，只要不是剧烈活动和腹压增多的运动，因不会有问题。适当运动，避免剧烈运动，术后三个月内不许重体力劳动和腹压增加的上班，预防术后疝反复发作。
你好！疝气手术后一个多月，切口部位基本恢复正常，是可以快走或慢跑锻炼的，只要不是剧烈活动和腹压增多的运动，因不会有问题。适当运动，避免剧烈运动，术后三个月内不许重体力劳动和腹压增加的上班，预防术后疝反复发作。
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您好，疝气手术后通常不建议剧烈的活动，快走慢跑都不建议。就算是俯卧撑之类也不建议。通常术后三个月都是要减少剧烈运动，以防肚子压力过大造成结扎口发现疼痛。
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你好，依据您的描述，您是想要通过锻炼进行瘦身，而慢跑等有氧运动是可以起到减掉肚子的效果的，然而减掉肚子不一定是要跑够多少公里，而是要达到一定的时间，通常不少于30分钟。您好，天天慢跑30分钟以上就可以起到减掉肚子的用途，不一定非要确定跑多少公里，随着锻炼您一定的时间跑的长度会越来越长的，希望我的回答能帮到您。、
你好，依据您的描述，您是想要通过锻炼进行瘦身，而慢跑等有氧运动是可以起到减掉肚子的效果的，然而减掉肚子不一定是要跑够多少公里，而是要达到一定的时间，通常不少于30分钟。您好，天天慢跑30分钟以上就可以起到减掉肚子的用途，不一定非要确定跑多少公里，随着锻炼您一定的时间跑的长度会越来越长的，希望我的回答能帮到您。、
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立即扫描二维码关注摇篮网论坛何炅不满曹颖产子后消失 曹颖曝坐月子时仍跑步
[摘要]曹颖自三年前生下儿子王梓涵后，渐渐淡出娱乐圈，近期她登上亲子节目《第一次任务》，一开场便被何炅故意以不满的口气埋怨道：“和曹颖多年的好友，但是她生了孩子后就没有联系过了。”
来源：青海电视台
()、()合影腾讯娱乐讯 曹颖自三年前生下儿子王梓涵后，渐渐淡出娱乐圈，近期她登上由老友何炅主持的亲子节目《第一次任务》，一开场便被何炅故意以不满的口气埋怨道：“和曹颖多年的好友，但是她生了孩子后就没有联系过了。看来她儿子和我，只能选择一个！”引得曹颖大笑着忙去安慰。虽然何老师为此“怨气十足”地说曹颖在儿子和自己中间只选择了儿子，但看到多年来的好友如此幸福，为老友开心还来不及，于是在曹颖发布和何炅合影的微博下，他回复道“老友情，永不变”。节目中曹颖还自爆坐月子时的趣事，称被老公“忽悠”，生产完才十几天，为了减肥就跟老公一起出去跑步，这一疯狂举动惹得何炅和感叹连连。
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做完月子可以慢跑么
做完月子可以慢跑么
这情况还是产后3个月以上再考虑跑步较好的，剧烈活动易导致腹痛或者影响子宫恢复意见建议：建议应该6周附近复查子宫的恢复情况，注意月子期间卫生，注意少食生冷刺激性食物，建议选择滋补的食物帮助身体恢复，但是避免供叮垛顾艹该讹双番晶着凉的情况，平时应该注意饮食的卫生，多喝水即可的
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做完月子建议做些瑜伽或快走，对身体伤害较小的运动。
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