可以使用以下方式登录
膝盖后面的筋疼是怎么回事
0岁 07:45:51
病情描述：
膝盖后面的筋，一走路时间长就疼，2年前去医院检查过，验血也不缺钙，拍片也没事，请各位专家帮帮我，我真的很痛苦
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
还是考虑尾椎轻微突出
进来了解颈腰椎病的相关知识，你就成为颈腰椎病治疗专家
颈腰椎病的相关知识：（包括由颈腰椎病引起的肩周炎和坐骨神经痛）
要治疗颈腰椎病，首先要了解颈腰椎病产生的根源。关于颈腰椎病产生的根源，医学专家和权威人士大致归结为六大因素: 1、过度的自慰是年轻人引起肾虚的最主要因数，肾虚会缺钙，缺钙就会产生椎病。2、病毒性感冒（中医称发痧）久治不愈是中老年人引起肾虚的最常见因数，并造成肾虚缺钙，然后产生椎病。3、年龄因素。随着年龄的增长，人体各器官的磨损也日益增加，椎骨以及椎骨间的各种韧带同样会产生各种退行病变，导致病变的发生。 4、 代谢因素。钙、磷代谢和激素代谢失常者，往往容易产生颈腰椎病。 5、精神因素。情绪不好往往使颈腰椎病加重，而颈腰椎病的发作又往往使患者情绪更不好。 6、 结合中医就是肾精亏损，盘骨失养；跌仆闪挫、气血瘀滞；寒湿内侵，阻遏经络。（以上六条说明几乎人人都会必将患上椎病，只是时间和程度不同罢了。有的人患病早，有的人患病晚。因此，没病先养椎，才是上上策） 虽然从表面一看，医学专家和权威人士们对颈椎病的产生解释得已经很精细了，但是他们还没有说出椎病产生的根源。那么，椎病产生的根源在哪里呢？瑞典的科学家研究发现，在动物骨骼里含有一种非常特殊的蛋白质，这种特殊的蛋白质里含有很多亲钙离子，亲钙离子能够俘获动物血液中钙离子，构成了动物的骨骼，为此科学家称这种蛋白为固骨蛋白（我们用高浓度的醋煮鱼刺脱钙，剩下软软的鱼刺就是固骨蛋白的主要成分）。当人体产生肾虚时，人体骨骼中的固骨蛋白就会减少或退化，亲钙离子俘获动物血液中钙离子的能力就会下降，甚至让骨骼中的钙离子逃走，造成了动物的骨骼发生问题，从而产生了所谓的颈腰椎病。
那么，如何治疗颈腰椎病呢？
一、 做牵引、推拿、按摩、针灸都是很好的辅助疗法（如果经济很宽裕的话），但不能达到有效提高亲钙离子俘获动物血液中钙离子的能力目的。
二、 进行手术，风险很大，费用高昂，弄不好手术的椎骨随时会发生炎症，除非15天绝对卧床，包括吃喝拉撒，但也治标不治本，易复发。（提醒患者手术前最好让医院保证手术的椎骨不发生无菌性炎症和脊髓不发生无菌性炎症，并签保证书，这样医院就不敢拿你的身体开玩笑了。因为有细菌性炎症的，医院要进行赔偿，无菌性炎症则不用。所以虽然90%以上的手术感染者都是细菌性炎症，但医院都可以给他们的上级医院鉴定为无菌性。有人把手术治疗称傻子治疗法很贴切，因为让人像死猪躺在案板上十几天治病，治坏不用负责。要知道一般颈腰椎病患者15天绝对卧床，包括吃喝拉撒，不采取任何治疗，病情都能好转）
三、 中药治疗，能通经活络，调和阴阳，缓解病痛比较显著，为很多人接受，但很少能根除病痛。
四、 适宜的食疗养椎和运动，是中外专家都肯定的颈腰椎病治疗方法，因为它能够增加骨骼中的固骨蛋白的数量和激活骨骼中的固骨蛋白的活性，提高亲钙离子俘获动物血液中钙离子的能力，是根除颈腰椎病和骨质疏松症唯一方法。
痧气（病毒性感冒）型的颈腰椎病食疗
痧气型（寒湿内侵，阻遏经络，十痧九椎酸痛）颈腰椎病：所谓痧气型的颈腰椎病就是中医所讲的寒湿内侵，阻遏经络引起人体发痧后出现的颈腰椎病症状，也就是西医所说的人体感染了病毒性感冒后出现的一系列颈腰椎病症状（临床多数表现为局部的强直性脊椎炎。有很多患者，特别是颈椎病的初期患者都认为自己椎病不像是病毒性感冒引起的，因为患者本人没有感觉自己患过感冒。但是，患者并不知道人体有显性感冒和隐性感冒之分。显性感冒就是细菌和病毒进入人体以后，人体的上呼吸道感染引发炎症，往往身体发烧；隐性感冒就是细菌和病毒进入人体以后，人体的上呼吸道感染但不引发炎症，往往只打一两个喷嚏）。病毒性感冒不像细菌性感冒，细菌性感冒可以通过药物杀死细菌，使身体康复，而病毒性感冒的支原体和衣原体病毒是不能被药物所杀灭的。西医的治疗方法是激素降温和增加人体血液中的电解质，通过增强人体的排泄（主要是排汗），把病毒（刚发病时病毒主要在人体表皮下）排出体外，使身体康复（只要是刚发病的小孩或身强力壮者有效）。传统的中医多采用捏痧、刮痧、拔罐等，把病毒固死在表皮的淤血下，或喝发汗中药，把病毒排出，使身体康复。但是，不管西医还是中医，病人在治病期间都不能吃高能量的食物。研究证明，感冒病毒存活与繁殖必须依赖人体每天摄入的高能量营养物质（主要是油类、蛋类、肉类、豆类）作支撑，因为它们不像细菌那样善于分解人体营养物质。谢氏治痧食疗法：进行传统的中医理疗（用姜沾白酒颈部和上半身）以后，进食小红米粥三至五天，期间多喝用鸡骨草煮的茶水，不吃任何油类、蛋类、肉类、豆类食物，不冲凉，擦身用放白酒和姜的热水。三至五天以后，如果还不很想吃荤，继续单一进食小红米粥。到很想吃荤的时候，再忍一到两天，就能把病毒被饿死光了。再后来就用五种以上的凉性青菜一起剁碎煮全瘦猪肉（千万不要放油），一两天身体即恢复。痧气（病毒性感冒）消失以后，如果颈腰椎病还没有痊愈，才能按普通型颈腰椎病来食疗。下面介绍普通型颈腰椎病的具体食疗方法。
偏阳虚型颈腰椎病：一、准备好半斤狗瘦肉（生的）、一包专用佐料的十分之一、适量的姜、鲜薄荷（不可缺）、鲜紫苏（可缺少）、巴菜（可缺少）和酱料。二、将狗肉、鲜薄荷、巴菜、鲜紫苏和姜绞烂，放酱料、佐料和花生油下去拌匀，下锅煮熟即可以食用（可拌粉或面）。记住不要久煮，要鲜。
偏阴虚型颈腰椎病：一、准备好还没下过蛋的成年母鸡肉半斤（将要下蛋最好）、冬瓜（或毛节瓜）三两、一包专用佐料、一斤清水、适量的盐。二、先放清水、佐料、盐和剁成薄片的鸡肉下锅一起煮滚，马上又放下冬瓜，重新煮滚即可以食用（别忘把鸡汤上的油滤干净,不然会影响营养的吸收）。记住不要久煮，要鲜。
如果你食用了以上的其中一款膳食（不要同时食用上面的两种膳食），当晚感觉到自己的椎部病灶有舒松的感觉，说明你吃对了食物。如果你食用了以上的其中一款膳食后，自己的椎部病灶部位非但没有舒服感，还有加重的倾向，第二天马上改换另一款膳食，当晚你肯定会感觉到自己的椎部病灶有舒松的感觉。吃对了膳食以后，一般要停三至五天，让骨头自行复原，等感觉病灶又重新轻微的疼痛时，说明骨头自行修复又缺营养了，再继续吃同样的膳食。如果继续食用同样膳食没有了以前的效果，第二天马上改换另一款膳食，这样反复进行，直到病愈为止。（改变膳食也可根据睡眠和体况来判断）
下面是简单判断自己是偏阳虚型，还是偏阴虚型，或是阴阳两虚混合型的方法： 1、刚发病的基本是偏阴虚型，发病时间久的基本是阴阳两虚型。 2、生活水平高的多是偏阴虚型，生活水平低的多是偏阳虚型。 3、年纪不很大的多是偏阴虚型，年纪比较大的多是偏阳虚型。 4、晚上比较难入睡，早上醒起来快，但一般能一觉睡醒，属偏阴虚型。（典型的中段睡眠） 5、晚上很容易入睡，但半夜往往醒起来，而且是习惯性清醒，不是尿醒。到早晨该起床的时候却很想睡的属偏阳虚型。（典型的两头睡眠） 6、不午睡一天就马上有要崩溃的感觉的多属偏阳虚型。 7、晚上比较难入睡，后半夜睡眠时好时坏的是阴阳两虚混合型，开始应以偏阴虚型看待。 8、晚上很容易入睡，后半夜睡眠时好时坏的也是阴阳两虚混合型，开始应以偏阳虚型看待。 9、男的多为多是偏阴虚型，女的多为偏阳虚型。 10、经常饮酒的多是偏阴虚型，很少喝酒的多为偏阳虚型。
（特别说明：
1、该佐料是由本地山上的六种特产草药根茎，配上等名贵的中药制成的，其中有两种草药的根茎块位于地下1.5—2米处，可谓是一药难求。
2、如果发病的时间较长，病情严重，往往原来的病炤好转了以后，病灶的对面却又犯病了（当然是比原来的病灶轻了好多），你不要慌，你应该感到高兴。要知道，椎骨犯病久了以后，两边都挨压缩，只不过压得严重的一边就表现为病灶点。当病灶点康复并慢慢恢复原样以后，病灶点的对面反而被弓压，形成新的病灶点。不过，只要在继续吃几餐食膳，就解决问题了。
3、顺便告诉大家，该佐料不直接起作用，但它能够很有效地帮助病人增强吸收鸡肉和狗肉中有益于改善固骨蛋白营养的能力。
特别提醒： 患上颈腰椎病千万不要慌乱，要镇静。首先要去要去尽量多的医院看病，在大的医院作彻底检查，记住只检查，听完医生吹牛就走，不要花钱拿药；到不同层次类型的医生那里挂号，听他们完就走。然后，回家把医生吹的牛整理一下，进行比对，你的心里就有底了）。（如果所有的医院、医生和药物都让你失望了，别忘了晚上加Q壹叁贰捌伍柒柒贰贰玖--或电话壹叁贰玖柒捌壹叁伍捌叁咨询）
大众食疗专家
有关的更多问题，
膝盖后面的筋疼是怎么...热词TOP
擅长:男科手术
擅长:泌尿外科疾病
擅长:外科综合
最近血糖上来了 饭菜不能吃
想买一点能治疗他牙齿的药
白癜风用什么药能好？
膝盖后面的筋...文章膝盖后内侧大筋疼 - 运动保健 中羽在线社区
后使用快捷导航没有帐号？
只需一步，快速开始
查看: 1388|回复: 18
膝盖后内侧大筋疼
微信扫一扫，分享朋友圈
专业高手, 积分 1180, 距离下一级还需 820 积分
两周前早上醒后突然伸直腿后，左腿膝盖后边儿靠内侧的那根大筋疼，两周过去了，昨晚打球打头顶位置球侧身根本没法儿蹬地用力，求助大神位，是疲劳所致吗，韧带有损伤吗？怎么恢复呢。。。
专业高手, 积分 1737, 距离下一级还需 263 积分
肌腱伤的可能性比较大
应该是筋抻到了，多休息吧
专业选手, 积分 583, 距离下一级还需 417 积分
我也是，不过是右膝盖内侧，每次蹲着拉完粑粑站起来都很酸痛
专业高手, 积分 1737, 距离下一级还需 263 积分
fq8625684 发表于
我也是，不过是右膝盖内侧，每次蹲着拉完粑粑站起来都很酸痛
侧副韧带的位置吗
专业选手, 积分 583, 距离下一级还需 417 积分
sophia029 发表于
侧副韧带的位置吗
不知道，反正是背后最粗的那根经
专业高手, 积分 1180, 距离下一级还需 820 积分
肌腱伤的可能性比较大
应该怎么办呢，就休息吗。
专业选手, 积分 583, 距离下一级还需 417 积分
BUCT拈花一笑 发表于
应该怎么办呢，就休息吗。
反正我是休息了快一星期了，目前略有好转，平时多拉拉筋和静蹲
专业高手, 积分 1737, 距离下一级还需 263 积分
BUCT拈花一笑 发表于
应该怎么办呢，就休息吗。
想好的快的话，去看看中医做理疗，不着急打球就休息看看能不能恢复
专业高手, 积分 1737, 距离下一级还需 263 积分
BUCT拈花一笑 发表于
应该怎么办呢，就休息吗。
吹空调的时候注意要盖好被子，不要着凉。
专业选手, 积分 720, 距离下一级还需 280 积分
正常的运动损伤，力量不足或过量所致～和健行关节保，护腿膝，功能纤维，温热效应，适度运动中伤痛自我修复、保护。微信hjx
专业高手, 积分 1180, 距离下一级还需 820 积分
反正我是休息了快一星期了，目前略有好转，平时多拉拉筋和静蹲
怎么拉筋的？我现在是站直弯腰，弯一半腿就好疼，那个筋，我就不敢动它了。
专业高手, 积分 1180, 距离下一级还需 820 积分
吹空调的时候注意要盖好被子，不要着凉。
准备周六去看呢，那段时间晚上睡觉确实腿露在外边儿了，空调是弄的定时。
专业高手, 积分 1737, 距离下一级还需 263 积分
BUCT拈花一笑 发表于
准备周六去看呢，那段时间晚上睡觉确实腿露在外边儿了，空调是弄的定时。
夏天使用空调，容易使有使肌腱韧带收缩，早上起床的时候因为没有活动开，有损伤的部位就容易出现问题了。着凉绝对不是直接原因，原本就有劳损才是。
专业高手, 积分 1180, 距离下一级还需 820 积分
夏天使用空调，容易使有使肌腱韧带收缩，早上起床的时候因为没有活动开，有损伤的部位就容易出现问题了。 ...
soga，明白，最近打球有点儿勤，但是我从来又不做力量训练，所以跟不上了估计。
专业高手, 积分 1737, 距离下一级还需 263 积分
BUCT拈花一笑 发表于
soga，明白，最近打球有点儿勤，但是我从来又不做力量训练，所以跟不上了估计。
也不完全的，受伤的原因很多。羽毛球这种运动，如果长期坚持的话，还是要定期做理疗保养的。
专业高手, 积分 1180, 距离下一级还需 820 积分
也不完全的，受伤的原因很多。羽毛球这种运动，如果长期坚持的话，还是要定期做理疗保养的。
理疗保养是指什么？按摩之类的吗。
专业高手, 积分 1737, 距离下一级还需 263 积分
BUCT拈花一笑 发表于
理疗保养是指什么？按摩之类的吗。
推拿拔罐，针灸放血等等……………
专业选手, 积分 720, 距离下一级还需 280 积分
有些伤痛，运动开了，不痛。
原因是，关节毛细血管少，伤患局部关节液组织液循环障碍，运动期间，整体血液循环代谢加快，带动加强局部毛细循环，尤其下肢运动剧烈，而且是下肢局部疼痛时，效果明显。
上肢也是同理。
运动康复的原理也是如此。针灸，药膏，理疗都是促进毛细循环。
和健行公司专业功能护具，功能纤维，温热效应，基于同一原理。
只是在适度运动的情况下，代谢量更大，时间累积效果下，效果更好，更深刻，对一些陈旧伤患，都起到很好的自我修复作用，自我修复能力与年龄成反比，与代谢量成正比。
社区公告 /1
网络喷子是个大毒瘤，即日起将严格整治。可直接私信链接地址，将视违规程度直接封号。
Powered by【腿弯筋疼是怎么回事】_筋疼_怎么办_原因_缓解方法-大众养生网
当前位置： >>
腿弯筋疼是什么原因呢
腿弯也就是我们的膝盖，腿弯筋处就是会弯曲，让我们行动方便，方便我们走路，这个腿弯处的胫骨对我们的运动来说帮助很大，但是很多人在生活中总是在说感觉自己的腿弯处筋骨会有疼痛的现象，但是这个疼痛的现象原因是有很多的，有可能是疾病，但是有可能是生理性因素，那么腿弯筋疼到底是怎么回事呢?
劳损、不良姿势引起的腿弯筋处关节疼痛
对膝关节疼痛，患者也可采用热疗、水疗、超声波、等物理治疗方法减轻急性发作时的疼痛。也可采用以活血化瘀为主要作用的中成药缓解疼痛。
腿弯筋处疼是怎么回事
运动损伤引起的膝关节疼痛
4433阅读3422阅读3084阅读4052阅读4937阅读3305阅读4952阅读
4799阅读4467阅读4763阅读4999阅读4588阅读4239阅读4876阅读
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫跑步膝盖骨或者筋疼_跑步后左腿内侧膝盖疼_好大夫在线-智慧互联网医院网上咨询
副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由袁锋大夫本人发表
跑步膝盖骨或者筋疼
状态：就诊前
&副主任医师
有可能是跑步不当引起的半月板损伤，也有可能是骨挫伤或者滑膜炎，建议你做一个核磁共振检查，然后再给我看下。
状态：就诊前
谢谢医生，我过几天去做下磁共振
&副主任医师
好的。做好给我看看
副主任医师
袁锋大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
袁锋大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
袁锋大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
袁锋大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
袁锋大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
袁锋大夫通知通知:我希望有一天医生是最不容易被想起来的人，这说明大家都很健康，不需要我。感谢我的患者朋友对我的信任，圣诞节祝愿你们平安健康幸福。——袁锋医生
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
袁锋大夫通知出停诊:预约挂号流程（这是个提示信息，不是停诊信息）：
请在好大夫网站上预约挂号, 点此链接进入预约：/doctor/dryuan/index.htm?v=1 。专科门诊预约：周二、周四上午（挂号费13元，预约后，挂号关节骨病专科，至2楼门诊排队等候） 特需门诊预约（挂号费300元，无需排队）：周一上午，周四下午。三楼特需门诊出示好大夫网站预约短信，挂袁锋医生特需号。提前打电话确认。
预约住院流程：
请至袁锋大夫门诊就诊后，如需住院，由袁锋大夫亲自开出住院通知书，预约排队登记入院。由于床位紧张，普通病房需排队预约（床位费医保），特需病房可短期内安排入住（床位费自费）。如为外地患者，请拨打好大夫电话说明情况预约住院。凡我诊治的患者，我将亲自主刀助其康复。
重要信息：
我科的免费干细胞项目治疗骨关节炎目前单膝名额已截止，仅有少量双膝的名额。欲预约双膝干细胞治疗的朋友请拨打好大夫电话咨询袁锋大夫。
重要提示：
可与袁锋大夫通电话
想与袁锋大夫电话沟通解决骨科问题吗？如你的问题未得到解决，建议你先预约专家电话咨询，决定下一步的诊疗方案，请联系医疗助理预约通话时间(一般当天均可以安排通话，可以节省你的长途旅费、住宿费等)，请拨打。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：跑步后左腿内侧膝盖疼&&
病情描述：医生好，我一个多月前在跑步机上跑步，大概一个小时，第二天左腿膝盖内侧疼痛，就膝盖骨最右边，按压时特别痛，感觉筋错位了一样。接下来腿弯曲就疼，走路，上下楼梯特别疼。可是有时走路时感觉...
疾病名称：膝盖骨微疼&&
希望得到的帮助：此症状什么原因造成？如何治疗？你们医院在什么地方
病情描述：膝盖骨下台阶微疼，开始并没太注意，现在感觉走路多了微疼
疾病名称：左腿膝盖骨走路疼&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：左边膝盖骨走路疼，下楼梯更疼，坐着不疼，有五角硬币大小的红红的地方，按下去也会疼，疼的区域是整个膝盖骨
疾病名称：膝盖骨疼痛&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,挂骨科吗
病情描述：有三天了，膝盖骨一阵阵的疼，只要走路的时候就会这样。躺或坐不疼。
疾病名称：膝盖骨下方疼痛&&
希望得到的帮助：如果去医院该做什么相关的检查，挂什么号？
病情描述：膝盖下方有点疼痛，走路有点不舒服，时间长了疼，手按着感觉是骨头疼，将近一个月了
疾病名称：膝盖骨疼痛&&
希望得到的帮助：1，此疾病的病症类型
2，能使用的基础药物
病情描述：女性，年龄在55左右，右腿膝盖左下方疼痛，夜间容易钝痛，膝盖弯曲时会疼痛
疾病名称：左膝盖骨外疼痛&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：左膝盖无法下蹲，一受力就会感觉扯住了一样。。。。
疾病名称：右侧腹股沟和膝盖骨微疼&&
希望得到的帮助：请医生分析下是什么病 严重吗
病情描述：疼痛很轻微 先是感觉腹股沟有点微疼
集中注意力后又觉得是膝盖骨在疼
疾病名称：左膝盖骨下，一点骨头疼。&&
希望得到的帮助：怎么治疗？用手压就疼。
病情描述：站时间长了就疼左膝盖骨下。右腿不疼请问怎么回事呀？
疾病名称：左膝盖骨下骨头疼&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：左膝盖骨下骨头用手按一按就疼上楼梯没有太大的疼。蹲下起来时有点疼。
疾病名称：左膝盖骨右下侧疼痛&&
希望得到的帮助：需要去做核磁共振吗？疼痛原因
病情描述：四天前，起床突然发现左膝盖骨附近不能用力，有疼痛，走路会疼。痛点按压会疼，然后去医院诊治说让服用芬必得，不见效果又自己去买的伸筋片
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
袁锋大夫的信息
擅长半月板损伤，前后交叉韧带损伤，滑膜炎，髌骨脱位，肩周炎，肩袖损伤，肩关节习惯性脱位，股骨头坏死，...
袁锋，男，骨科副主任医师，医学博士，大连医科大学硕士生导师，中华医学会运动医疗分会上肢学组全国青年委...
袁锋大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
骨关节科可通话专家
副主任医师
南京鼓楼医院
骨关节病科
副主任医师
广州南方医院
关节外科中心
副主任医师
骨科关节组
山东省立医院
骨关节外科
副主任医师
骨科关节组
副主任医师
福建医科大学附属第一医院
骨肿瘤、关节、运动医学科
副主任医师
北大人民医院