尺骨鹰嘴骨折功能训练锻炼图

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-20 06:41 标签： 肱骨骨折功能锻炼视频
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鹰嘴骨折最好的功能锻炼怎么做?..
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鹰嘴骨折最好的功能锻炼怎么做?
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副主任医师
擅长: 颈肩腰腿疼的诊治,创伤骨科。
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&&&&&&你好 ,就是逐步屈肘练习.
疾病百科| 骨折
挂号科室：骨科
温馨提示：骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
&&&&&& 骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰...
好发人群：青壮年、老年
是否医保：--
常见症状：畸形、异常活动、骨擦音、骨擦感
治疗方法：保守治疗、手术治疗
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骨折后功能锻炼不可忽视
来源：放心医苑网
就目前国内医疗情况来看，有很多骨折和关节脱位病人常常是这样的一个治疗过程：患者做了手术或复位打上石膏后，就再也没有接受什么医疗和指导，直至固定给拆除。也就是说，他们从未接受过早期的康复治疗，即使在拆除石膏的恢复期，也没有得到系统的康复指导。
就目前国内医疗情况来看，有很多骨折和关节脱位病人常常是这样的一个治疗过程：患者做了手术或复位打上石膏后，就再也没有接受什么医疗和指导，直至固定给拆除。也就是说，他们从未接受过早期的康复治疗，即使在拆除石膏的恢复期，也没有得到系统的康复指导。没有系统的康复，从某种角度上来说，意味着患者一部分功能的丧失。对于骨折或关节脱位者来说，固定是必须的，但固定也有它明显的不利因素：会造成肌肉萎缩、关节粘连，甚至挛缩、骨质疏松和软骨退化。患者固定而卧床不起，易引出褥疮、肺炎、尿路感染和尿路结石、下肢静脉血栓形成等并发症。所以在病人的愈合至恢复期，如果骨折或脱位已得到妥善处理，病情已稳定，就应该进行康复锻炼。康复锻炼的部位及基本方法主要有：伤肢未被固定的关节做全方位的主动运动。如老年人常见的腕部克雷氏骨折，石膏固定在前臂至掌指关节下，就可以主动做肩、肘和手指的活动。必要时旁人给予协助，争取达到正常幅度。上肢，要特别注意肩关节的外展外旋，及掌指关节的屈曲；下肢，应特别注意踝背屈。中老年人关节挛缩倾向很大，应特别留意。患肢被固定部分的肌肉做静力性练习（或称等长练习），俗称用“死力”，即在关节不动的情况下，让肌肉收缩用力。通常患者在数天后疼痛减轻时开始进行练习。心血管疾病患者进行此练习时，需注意不要屏气。脱位或骨折累及的关节可在关节固定后的2～3周，每天取下固定物，在保护下作关节不负重的主动运动，运动后再予固定。这个方法可以促进关节软骨的修复，同时防止关节内粘连形成。有时，固定物是石膏托，可以自行拆装。但如果是石膏管形，就必须求助医生了。这种做法适用于没有坚强金属内固定的骨折。这个进程可以加快，至于快到什么程度，则要取决于专科医生的看法。未受伤的肢体病人应尽可能早起床，保持正常的活动。必须卧床的，特别是年老体弱者，应每日做卧床保健操，包括深呼吸、未受伤肢体的运动等，以防止全身并发症。卧床保健操应该使心率加快，大范围关节活动和抗阻练习时，运动心率应接近耐力练习水平。外固定物去除，进入恢复期后，则应在康复专业人员指导下进行全面的肌肉力量练习和关节活动范围练习。在关节活动范围和肌力稍有基础后，即应进行平衡、协调和实用功能练习，如：
上肢：提、持或摆弄各种由轻而重的物件，或做由简单到复杂的动作，如持碗、持杯、提水并倒水、开关水龙头、开锁、结绳、穿脱衣服鞋袜、梳洗、用匙或用筷进食、书写、缝纫、编织等，使用各种工具如锤子、旋凿、扳手、钳子等。下肢：练习从坐卧位起立、站立、步行、下蹲起立、上下楼梯、跑步、骑自行车等。康复锻炼必须得法和适度，否则，会适得其反。如病人有运动禁忌，如何康复还需听从医生的安排。如有可能，还应记录每次锻炼完成的情况，及有无疲劳、疼痛肿胀等反应。适度疲劳无碍，明显的疼痛肿胀则是必须避免的。故如何康复锻炼，何时开始康复锻炼还需在医生指导下进行，切忌自行主张。（责任编辑：jbwq）
你好；根据你的情况，在骨折康复期，在骨折愈合良好的情况，一般在术后3月左右可能愈合，在根据你的情况，在骨折部位...
这种情况建议局部先用温水热敷。然后进行患肢的主动和被动的伸屈功能锻炼，要循序渐进。
病情分析:积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身...
主任医师 副教授
擅长:胸外科
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您好!对于您的情况,一般鹰嘴的骨折发生移位,是需要手术解剖复位以及外固定的,而固定的时间一般为4周. 指导意见： 对于您现在的情况,因为手术就可以活动指关节和腕关节,因此您现在可以积极活动指关节好腕关节.在四周后拆除外固定就可以开始...
可以用个橡皮球让手去握和放。这样对于手部和上肢的肌力恢复是很有帮助的。另外要对肘部进行牵拉，可以用米做个小重量的袋子放在腕部进行被动的拉伸，如果条件允许建议去康复科进行后续的治疗。
LZ你好，你的角度描述有点问题，我们手肘正常屈伸范围应该在-10°~135°。你说的伸展175°也就是5°，这个基本上没什么影响。屈曲的话正常就是135°，你现在只有75°，一周只恢复了10°的关节活动度，的确有点慢。人工治疗疼痛这个是正常的。 建议LZ使...
建议:现在两个月了,至少骨头基本上已经快恢复了大半了,可以做做功能锻炼 第二,手术后,后遗症本身就难以避免,关键是看轻还是重,术后在手术部位出现疼痛是正常反应,这样的现象在内固定物还没有取出的时候最是明显. 第三,回答你的问题,170度算是还...
单纯尺骨鹰嘴骨折当然是可以治愈的，如果你的骨折对位对线良好，骨折顺利愈合，完全康复没问题。因为早期一般会行石膏或支架灯固定，同时整个过程需要在医师指导下行功能锻炼，骨折早期也如此，俗话说三分手术七分锻炼，你要相信自己！
尺骨鹰嘴骨折后期的锻炼主要就是肘关节的屈曲与前臂的旋转活动，循序渐进。每次锻炼时在骨质能承受的范围内逐渐加大训练强度，及锻炼时感觉关节周围牵拉痛时即可，因为骨折加长久关节制动，关节周围软组织都已粘连，锻炼就是要牵拉开粘连带。
这位患者你好，你咨询的问题是蚀骨鹰嘴骨折，康复后训练感到响声，是关节韧带的原因
在不疼的情况下，用力伸屈肘关节，这是自己功能练习的最好方法。你的情况不需要辅助设施，自己练习就可以。 内固定一般上肢术后6-12个月，下肢术后12-18个月取出。
应用舒筋健骨的中药烫洗，在此同时做屈伸活动锻炼。要有持之以恒及不怕疼痛的精神，一般都能恢复良好。
保守治疗优点就是不做手术，但是没有坚强内固定就不能早期功能锻炼。建议骨折线模糊或消失后去除石膏，然后行肘关节屈伸锻炼。目前做好肩、腕关节功能锻炼。年纪越小，锻炼后恢复越好。合理锻炼应该有完全恢复或大部分恢复可能。
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