红枣和牛奶一起煮,但是有说法红枣不能与高蛋白食物一起吃_百度知道
红枣和牛奶一起煮,但是有说法红枣不能与高蛋白食物一起吃
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还有很多食物相克的，一起给你看看。
狗肉 绿豆 同食会胀破肚皮，吃空心菜三两颗可以治愈。
糖精 甜酒 同食会中毒，用甘草20克用水冲服。
蒜 地黄 同食会影响营养成分的吸收。
栗子 鸭肉 同食会中毒。
牛奶 糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体。
大蒜 大葱 同食会伤胃。
羊肝 竹笋 同食会引起中毒。
豆腐 小葱 豆腐含钙，小葱中含一定量草酸，二者共食，结合成草酸钙，不易吸收。
西瓜 羊肉 同食伤元气，可以用甘草100克煎水服。
菠菜 黄瓜 维生素c丰富的食品搭配合吃，就会把维生素c破坏尽。
蒜 狗肉 同食会引起中毒，可以用人乳、鼓汁治疗。
黄瓜 芹菜 同食会减少营养成分的吸收。
花生 黄瓜 同食会伤身，可以用地浆水解毒．也可以吃...
不是还有红枣牛奶么
我天天喝，还很健康了
主要今天看了一个分享，说吃过红枣后不能立即吃含高蛋白食物，和牛奶相克，但是我也看到说红枣可以和牛奶同时煮食的说法，只是感觉2者很矛盾
高蛋白食物的相关知识
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出门在外也不愁酸奶能和红枣一起吃吗_百度知道
酸奶能和红枣一起吃吗
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可以的。相信你一定在超市见过这个东西，如图红枣含有人体必需的18种氨基酸，内含蛋白质、脂肪、糖类、有机酸和磷、钙、铁及维生素B、C、P等物质，是天然的维生素果实。有健脾益气，养血安神、润肺止咳，调和诸药的作用，对高血压、动脉粥样硬化，冠心病等症有较好的疗效，还具有防癌抗癌，延年益寿之功效。民间曾有“一日吃仨枣，红颜不显老”之说·酸奶的营养价值颇高，比鲜奶更易于消化吸收，这是因为发酵乳中有活力强的乳酸菌，能增强消化．促进食欲．加强肠的蠕动和机体的物质代谢．因此经常饮用酸奶可以起到食疗兼收的作用、大大有利于增强人体的健康。
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提问者采纳
可以的 一个补血 一个通便 都有养眼的功能呢
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酸奶的相关知识
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当然可以，医学上是完全可以的。
可以，要不为什么会有红枣酸奶呢。
可以啊，不是还有红枣到酸奶么
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出门在外也不愁红枣酸奶从冰箱里拿出来可以放到隔天早上在吃吗_百度知道
红枣酸奶从冰箱里拿出来可以放到隔天早上在吃吗
不利于细菌生长！合其客奶吧的手工酸奶把活性菌提升。酸奶和活性菌含量高点的一般酸奶在常温下放一天还是不会坏掉的，放一天应该没大的问题。所以同样是高蛋白，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂）、水分丰富，你自己看看。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，经发酵后，而且某些方面经加工过程还扬长避短，有助于蛋白质的吸收。气温不是很高！，不过还是要根据具体情况，再冷却灌装的一种牛奶制品，如果变了就不喝了！。酸奶是以牛奶为原料。酸奶是酸性的，成为更加适合于人类的营养保健品，却不象鲜牛奶那样容易坏。当然你吃的时候也要看下酸奶的状态和气味
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冰箱的相关知识
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没有异味就可以吃
最好当天吃！
这里不是酸奶吧，相关问题请到酸奶吧询问
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出门在外也不愁酸奶制品不健康？平时常吃十种食物并不营养
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原标题：平时常吃的十种食物并不营养
　　美味的食物虽然满足了味蕾的需要，但是对于健康来说却并没有什么营养。比如生活中你常吃的这十种食物，会让你与健康越来越远。
　　1、鱼片
　　一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸（DHA等），而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过，请大家注意，鳕鱼片的包装盒/袋上往往会列出一二十种配料，繁琐的加工已经让它变得不那么有益健康了――大量的盐、味精和油炸时带入的饱和脂肪。因此，如果你购买的是加工过的鱼类产品，它们对人体健康的危害可能已经超出了其所能带来的益处。
　　2、灌装浓汤
　　汤类非常有益健康，而且价格低廉、易于制作。可是，罐装浓汤是由盐、脂肪、人造添加剂、防腐剂，或许还有一些脱水胡萝卜调制成的营养价值非常低的“混合物”。一罐浓汤含1000毫克钠，大约是你每天所需量的一半。因此，还是自己准备鸡肉、牛骨和蔬菜，亲手做一碗热腾腾、香喷喷的汤吧。
　　3、绿茶饮料
　　亚洲人普遍爱喝绿茶，甚至将它变成一门艺术。绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分，可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。但是大部分美洲人并不喜欢这种味道，因此生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品，打着健康饮品的幌子到处兜售。其实，“绿茶”瓶子上的任何一种成分，如：糖精、防腐剂等，都让它在健康方面离我们更远。
　　4、酸奶制品
　　酸奶是由鲜牛奶发酵而成的，其中富含蛋白质、钙和维生素。对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说，酸奶可以是个很好的选择。但美国各大超市销售的酸奶，已经被制成了充满糖分和各种加工水果的“甜点”，而商家正是利用这些“包装”将它伪装成健康食品。因此，在购买时最好选择普通的无脂酸奶，必要时自己加入一些水果。
　　5、黄褐色马铃薯
　　爱荷华州出产的黄褐色马铃薯与常见的马铃薯相比，价格便宜且易于种植。可是，这种马铃薯食用后，它们所含的淀粉会很快转变成血糖，增加了糖尿病和肥胖的风险。由于它的口感也不太好，因此很多人只好采取措施让它们吃起来更美味：将它们煮熟，然后捣成泥，塞进黄油，或者将它剥皮后用油炸，再在表面撒一层盐。这样制作出来的食品就更不健康了。
　　6、爆米花
　　现在，人们不再像以前那样将爆米花视作健康食品。其实，爆米花是由玉米加工而成，它富含纤维，热量很低，几乎不含糖、盐和脂肪。但是，现在的微波炉爆米花为提高口感，加入了大量附加成分，因此也不再是有益于健康的营养食品。在购买爆米花时选择价格便宜的散装产品是不错的选择，并要自行控制盐和黄油的用量。
　　7、面包
　　美国最常见的面包，莫过于大量生产的白色圆包。优质的面包的确只是由面粉、水，再加少量盐和酵母加工而成。然而现在的成品包装白面包含有糖、玉米糖浆和很多其他成分，经过这些程序加工出的食物，一旦你咽下肚，它会很快转化成血糖。甚至，现在许多批量生产的全麦面包对健康也是有害的，因为它们通过一些“有害物质”提高了口感：糖，盐，还有软化剂。最好选择葡萄干燕麦面包或用纯果酱涂抹的大麦面包。
　　8、早餐燕麦片、玉米片
　　小麦、大麦、大米和燕麦等谷类，一直是人类最重要的食物。它们所含的蛋白质、膳食纤维和维生素是其他食物无法比拟的。然而，食品生产商却利用“谷类”二字大肆揩油，他们将少量的谷类与大量的淀粉、白砂糖、玉米糖浆、盐、食用色素和防腐剂结合，生产出“五颜六色”――并深受孩子们喜欢的早餐谷物，使这些谷类的营养成分大大降低。
　　9、商业化有机食品
　　有机食品采取自然耕种方式，不涉及任何杀虫剂和化肥，几乎被人们视作食品大量污染年代的“救世主”。30多年来，我们一直在追求这个目标。但在利益的驱使下，它的营养价值体系开始出现危机。我们现在饮用的有机牛奶，产自被强迫喂食有机谷物的圈养牛。还有各种标明“含有有机成分”的“垃圾食品”，它们通过有机标签伪装成健康食品，里面的有机成分有多少，只有制造商自己知道。
　　10、比萨饼
　　在意大利，比萨饼甚至受到了法律的保护，规定其必须由全麦面粉、番茄酱、白干酪、橄榄油、罗勒香料等加工而成。比萨饼本来是非常有营养的。现在许多快餐连锁店售卖的比萨饼，使用了防腐剂、便宜的人造脂肪、没有营养的罐头水果、可长期冷冻的肉类，还有大量的盐……这些比萨饼热量和钠含量非常高，营养价值却不值一提。
　　这些食物可以偶尔吃，但不可成为你的餐桌主角哦。
(责编：曾璇、聂丛笑)
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Copyright &
by .cn. all rights reserved十几年了，每次抢修都这样。心疼他，但用水更重要。
在一个包房里，李女士找到了正在写作业的两个孩子。
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　千龙网综合报道 2岁孩子吹空调差点丢命、夏天出汗多，喝点酸奶、6个迹象提醒你，该补蛋白质了 ……千龙网经济频道小编带您一起走近本周的“民生小提示”：
　　2岁孩子吹空调差点丢命
　　现在南方这天气，顶着太阳出门5分钟，流汗2小时，有人调侃“我这条命是空调给的！”不过，两岁的松松吹却因空调而突然呼吸困难，幸亏抢救及时才捡回一条命……
　　几天前，父母带着松松到小区花园玩耍，虽然已是傍晚，但气温还是很高。玩了一个小时后，松松就满身是汗。父母赶紧把他带回家里的空调房里降降温。
　　可当松松吹了一会空调后，突然不停咳嗽，嘴唇发紫，父母见情形不对，立即送他到医院！“再稍晚一点到医院后果就不堪设想了。”松松妈回想起来还心有余悸。
　　她说，松松到医院时已经命悬一线，医生诊断为小儿急性喉炎，ICU、耳鼻喉、儿科三个科室的医生立即联合施救，才让病情得到了缓解。
　　医生说，孩子发病前就有点流鼻涕，玩耍后，父母没将他身上的汗擦干就让他对着空调吹，空调温度过低，导致孩子突然发病。“急性喉炎是一种非常凶险的炎症，尤其是6个月到3岁的儿童，家长要格外警惕。”
　　医生提醒，急性喉炎引起的急性喉水肿，容易引起声门区堵塞，造成呼吸困难，半小时左右就可能丧命。小儿急性喉炎病初除了发热、咳嗽、流涕、声音嘶哑等症状，还会有明显的“三凹征”：即锁骨上窝、胸骨上窝、肋间隙凹陷。一旦出现这些症状要及时就诊。另外，家长一定要避免让流汗后的孩子直接吹空调，空调温度也不要太低，让小孩有个适应的过程。
　　其实不仅是小孩，一些成年人出汗后猛吹空调也容易出现心肌梗死、中风、猝死等。
　　“2岁孩子吹空调差点丢了命”的事虽然发生在外地，但类似的现象在北京也同样存在，希望市民能提高警惕。
　　夏天出汗多，喝点酸奶
　　夏季出汗多，人体最容易缺钾。微量元素钾在人体中发挥着举足轻重的作用，缺钾会导致肌肉疲劳、抽筋、便秘甚至心跳紊乱等问题。4种富含钾的食物送给你：①脱脂酸奶；②红薯；③椰子汁；④鳄梨。运动出汗的你，记得补充哦！
　　四招教你出一身防病健康汗
　　①运动前喝热水、热粥；②巧用生姜促出汗，如茶叶加生姜片泡水、生姜红枣水等；③从膝盖开始自我发热，可以用热水袋、暖宝宝等；④晒15分钟太阳，并做简单的舒展运动。
　　用电脑时不经意的坏习惯，你有几个
　　①用手托腮，会使下巴受压，导致脸面歪斜；②皱眉头，全神贯注时，人们常会皱起眉头，这样使肌肉长时间处于紧张状态，会容易长皱纹。③跷二郎腿，会导致骨盆乃至大腿关节歪斜，引发腰酸、肩痛。
　　6个迹象提醒你，该补蛋白质了
　　蛋白质是生命活动物质基础，好比“人体工程师”，承担着建造、修补组织、调节生理机能的工作。告诉大家蛋白质摄入不足的6个迹象：①虚弱饥饿；②肌肉无力；③减肥困难；④脱发；⑤常生病；⑥双脚浮肿。
　　热天自制酸梅汤
　　暑天常饮酸梅汤，除烦解暑、益胃生津、平肝降火。乌梅、山楂、甘草搭配比例约为3：2：1，将搭配好的材料放入水中大火煮开；煮开后转为小火熬制30~40分钟；熬好后根据个人口味放入适量冰糖。冰糖不要放太早，等最后味道出来后再放冰糖即可，放凉后饮用。
　　这些食物，能给头发做个SPA
　　①三文鱼，改善头皮干燥。②菠菜，令毛囊更健康。③扁豆，增强头发柔韧度。④红薯，有益头皮健康。⑤鸡蛋，增强发质、减少脱发和促进头发生长。⑥核桃，保持头发光泽亮丽。
　　大暑一过，我国大部分地区迎来最热天气，“蒸笼”模式开启！天热空调能“救命”，但也别贪凉。①少开空调，开也不要整天整夜吹，温度以26℃为宜，不要让空调直吹身体。②可用风扇代替。③大汗淋漓后不要冲凉水澡，以免受到风寒湿邪侵袭。④不要贪吃生冷瓜果，容易引发胃肠炎。⑤吃冷饮时最好等到食物的温度接近体温时再慢慢咽下，以免刺激胃肠。（本文综合自经济日报、人民网等）
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