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渝中区委宣传部&&渝中区文明办&&主办
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银发展风采 夕阳分外红
来源：渝中文明网　　发布时间日
　　运动场上，老年朋友精神抖擞，焕发出青春的活力。&&
　　舞台上，老年朋友欢欢喜喜扭秧歌。&&
　　区老体协及会员部分奖牌、奖杯展示。&&
　　太极拳（剑）比赛现场，运动员的一招一式都十分到位。&&
　　初冬的绵绵细雨阻挡不了老年朋友们追求健康的脚步。&&
　　1987年，於立茂在枇杷山公园辅导舞蹈爱好者跳第一套老年迪斯科健身操。&&
　　1998年7月，区老体协在区委小会议室召开四届一次全委会。&&
　　2002年，区教委组队代表我区在重庆市老年激灵圈操比赛中获优胜奖，接着又在全国赛中获优胜奖。&&
　　2002年，重庆市第四届都市旅游文化节开幕，我区老体协太极拳运动员应邀表演。&&
　　2013年，我区象棋代表队，在第二届全国老年人体育健身大会象棋交流活动上获全国象棋比赛团体金牌。&
　　1984年至2014年，重庆市渝中区老年人体育协会，引领渝中区“银发健身大军”走过三十年历程。三十年风雨，见证了这个年轻组织的茁壮成长，见证了这个时代的老人“老有所乐、老有所为”。
　　日，经区委、区政府同意，重庆市市中区老年人体育协会正式成立。就在同一天，在市中区青年路体育馆召开成立大会，并逐步建立了区级机关、民生路街道、长航等三个基层老年人体育协会。
　　三十年过去了，全区12个街道78个社区都建有老年体协组织，机关、老年大学、行业单位老体协组织不断增多。据不完全统计，我区现有老年体育骨干队伍334个，教练员、辅导员982人，渝中区老年人体育协会直属健身操舞教研组、象棋研究会、乒乓队、羽毛球队、体育科研组、柔力球队等队伍，经常参加锻炼的老年人有7万多人，占全区老年人口约55%以上，做到区、街、社区三级网络全覆盖。
　　据2013年年底统计，我区60岁以上的老年人占户籍人口的25.4%，是人口老龄化地区。应对“人口老龄化”的最好办法之一，就是组织广大老年人锻炼身体，不断提高老年人的生活质量和生命质量，实现“康、乐、寿”的梦想。
　　渝中历届党委政府都高度重视老年体育工作。区委书记唐英瑜强调，充分发挥老体协的作用，提高老年人的健康水平和生活质量，是一件利国利民利家的大善事。区长扈万泰指出，要大力发展渝中区老年体育事业。
　　区老年人体育协会成立三十周年，紧紧围绕党政中心，认真贯彻老龄工作和老体工作方针，顺应老年人健身需求，拓展全民健身内涵，全心全意为广大老年人身心健康服务，有力地促进了全区老年体育事业的健康发展。
　　本报摘取区老年人体育协会成立三十年中的一些精彩片段，展现这群老人积极向上的健康生活，与读者一起分享历史的瞬间。
　　快乐之家
　　健身娱乐好去处
　　区级机关老体协是第一批成立的基层老年人体育协会组织，现拥有近500名会员，50余骨干，建立有24个小组，以及包括舞蹈、合唱等在内的10支文艺队伍。&
　　按照老同志的生活作息规律，机关老体协科学、合理、有计划地开展活动，做到面向全体大型活动和小型分散活动相结合。每年春暖花开时节，都要组织会员春游，尤其是五月会举行大型的钓鱼、乒乓球、台球、桥牌等多种比赛。
　　各会员小组和文体活动队要开展日常健身活动，小组活动以健步走为主，各文体队长长期坚持每周活动一至二次，按季组织小比赛。“天天有小型活动，月月有比赛，季季有大型活动”。资深会员张凤林表示，机关老体协是会员的精神寄托，健身娱乐的好去处，和谐温馨的家园。
　　另外，各街道老体协、部门和社会企业老体协也开展了各种丰富多彩的活动，让老人们老有所乐、老有所为。
　　队伍壮大
　　多项赛事获佳绩
　　区老体协羽毛球队2000年成立时，成员仅有14人，如今已增加到80多人。尽管这是一支业余队伍，但是卧虎藏龙。今年83岁的王则明从重庆市歌剧团离休之后，被选为区老体协羽毛球队队长。2012年，这支羽毛球队在市运动会上一举摘得八块金牌；在参加华人羽毛球比赛时，这支队伍又获得一块金牌。如今，在这支队伍中，有十名运动员被中国羽毛球协会授予“中国羽毛球业余运动员健将”称号。
　　区老体协乒乓球队同样高手如云，成立29年来，代表市、区参加全国各类老人乒乓球赛取得各种佳绩。1999年，我区老年人太极拳队代表重庆市参加全国部分城市太极拳邀请赛，获得集体优秀奖。2010年，区老体协中国象棋研究会在全国老年人象棋交流大会上，一举夺得冠军。
　　以上只是渝中区老体协会员参赛获奖的一个缩影。30年来，区老体协会员积极进取，参加国际和国内各级比赛，获得奖项无数。
　　专题研究
　　老年事业全面发展
　　近日，一本由渝中区老体协老年体育研讨会出版的《老年健身同心共筑中国梦》论文集，受到社会的广泛关注。这本论文集研究的内容涉及健身锻炼、社区教育、体协工作各方面的工作，对于推动我区进一步做好老体协工作极具参考意义。
　　事实上，早在1996年，渝中区就举办了首届老年体育科学论文研讨会。区级机关老体协会员、太极拳辅导员孙仁德撰写的6篇关于《发展老年体育，再创人生辉煌———论老年体育对提高生命质量的作用》的系列论文，为引导老年体育理论研究开了先河。
　　为促进老年体育事业健康发展，2011年，渝中区成立科研组，专题研究老年体育科学。2013年，渝中区结合全国老体协、市老体协的评选优秀论文要求，成立三十周年征文举行理论研讨会。共收到22篇文章，15篇征文送市老体协，其中有4篇评为优秀，4篇评为优良，7篇评为佳作；送全国老体协评选时，有3篇被评为优秀征文，1篇被评为优良征文。
　　广泛参与
　　千名老人健步走
　　日，庆祝重庆市老体协成立30周年暨2013年全国老年人健步走大联动活动在渝中区珊瑚公园举行，2000多名老年人参加这一活动。
　　仅以2013年为例，渝中区开展了形式多样、内容丰富的老年人文体活动，组团参加了市第二届老年人健身大会的11项比赛，获得金牌总数第二名，被评为我市全民健身活动先进集体。这一年老年人健身活动贯穿全年，主要开展了广播操、门球、广场舞等10余项健身项目。
　　30年来，区老体协各项工作形成纵向到底、横向到边的老体组织网络，组队参加国际大赛、国家级、市级和区级各类比赛，获得了各种荣誉，为老年人健身活动的普及作出了积极的贡献。
　　阵地建设
　　老年教育延伸社区
　　老年群众是社会的重要构成部分。每个老年人都关系着两三代人，牵动着一个甚至几个家庭。老年教育与老年人的精神状态和生存状态紧密联系，直接影响和谐家庭、和谐社会的建设。
　　上清寺街道春森路社区的罗春玉，退休之后一度觉得家务事让她烦心，每天都觉得很无聊。后来，她参加了登山、健步走、扭秧歌、跳健身舞等健身活动，她发现“生活充实了，身体健康了，人也快乐了”。
　　如今，罗春玉不仅积极参与社区各种活动，还组建了社区老年体育协会和社区文体活动队伍。罗春玉说：“我的许多邻居、姐妹们也参与进来，大家都说，我们不追求什么，只要健康快乐就行。”
　　全区最早创办的山城老年大学，曾用两年多时间，就老年教育向社区延伸的作用和加快发展社区老年教育的主要对策展开过调研。调查发现，老年人参加老年教育的主要渠道仍然是老年大学；随着人口老年化，我区接受老年教育的人数逐年增加；老年人参加学习，除了满足自身生活需要，社会责任感也随之增强了；老年大学资源有限，社区老年学习需求增加。
　　才成立10年的群山老年大学体协，办学规模已发展到20个专业72个教学班3000余人次，学员累计超过2.3万人。新近成立的大帝老年大学老体协也得到较快发展，较好地满足了不同层次的学员需求。目前，渝中区共有3所老年大学，覆盖78个社区，社区老年教育实现了全覆盖。
　　山城老年迪斯科皇后
　　独创健身操全国推广
　　时间回到1987年，这一年由於立茂创编的第一套老年迪斯科健身操问世。当年1月25日在青年路体育馆举行的迎春晚会上，由老体协拳功操队35名队员集体作了表演。由于舞姿优美、节奏明快、健康时尚，激起了老人们跳迪斯科健身操的浓厚兴趣。
　　当年，枇杷山公园是不少重庆老年人必去的健身场所。为了满足体育爱好者的需要，於立茂在这里义务传授第一套老年迪斯科健身操。市老体协举办培训班，邀请於立茂授课，11个区县和市级机关81名老体活动骨干参加培训。
　　据市老体协1987年10月份的统计，经常参加老年迪斯科健身操的多达五万人，成为当时的老体热门活动，风靡山城。至1999年，她共创编老年迪斯科健身操13套，在重庆市和四川省部分地区推广，参加者达16万人以上。
　　1996年，於立茂创编的“中老年迪斯科健身操舞”，被编入时任国家体委主任伍绍祖主编的《中华体育健身方法》第一卷。次年，於立茂创编的“中老年健身扇舞”也入选《中华体育健身方法》第三卷，同列为全国推行的健身项目。就在这一年，於立茂获得“全国老有所为”奉献奖。
编辑：许世龙
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半岛春风春意浓 两江辉映夕阳红
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　　活动现场，参与健身表演的老年朋友精神抖擞，尽展健康活力。
　　3月23日，渝中区老年人体育协会召开成立30周年庆祝大会。原重庆市人大副主任、市老体协主席唐情林讲话，市老体协常务副主席李晓薇，区委书记唐英瑜，区长扈万泰，区政协主席陈大奎，原区人大常委会主任、区老体协名誉主席关德忠，原区人大常委会主任、区老体协名誉主席吴永年，原区政协主席、区老体协主席孙德隆等参加大会。区委常委、宣传部部长何积光致辞，副区长刘彤主持会议。
　　据了解，渝中区老年人体育协会正式成立于日。如今，全区12个街道78个社区都建有老年体协组织，机关、老年大学、行业单位老体协组织不断增多。据不完全统计，我区现有老年体育骨干队伍334个，教练员、辅导员982人，渝中区老年人体育协会直属健身操舞教研组、象棋研究会、乒乓队、羽毛球队、体育科研组、柔力球队等队伍，经常参加锻炼的老年人7万多人，占全区老年人口约55%以上，做到区、街、社区三级网络全覆盖。
　　唐情林首先对渝中区老体协成立30周年表示祝贺，他说，渝中区党委、政府高度重视老年体育工作，渝中区老体工作走在全市前列。
　　老年体协是老年人参加健身活动的重要载体，为老年人提高生活和生命质量，以更多时间享受改革开放的成果，看到“中国梦”的实现。老体协工作也是一项明天工程，希望渝中区老体协继续发扬，把老年体育工作搞得更加红火。要继续抓好组织体系建设，根据自身特点，把组织推向社区，让社区老年人迈开双腿，摆开双臂，积极参加各项体育活动。希望渝中区在重庆老年体育工作中起好带头作用，走在全市最前列。
　　30年来，区老年体育工作者兢兢业业，默默耕耘，大力推动健康老年化、积极老年化，不断提高老年人的生活质量和生命质量，共筑“康、乐、寿”梦想，为渝中老年体育事业发展作出了积极贡献。现在的渝中欣欣向荣、日新月异、经济发展稳中有进、社会稳定有序、民生持续改善，美丽幸福的首善之区离我们越来越近，这都离不开前辈们打下的坚实基础，凝聚着老年人的辛劳和心血。老年人健康长寿、颐养天年，这是社会文明进步的标志和体现，也是美丽半岛、幸福渝中建设的一个重要目标追求。区委区政府近年来大力推进民生改善，通过建设5个10分钟服务圈，实施八大人生关怀工程，广泛开展“关爱空巢老人”志愿活动，健全养老保障制度，加快社区养老服务设施建设等，真正为老年人办了一些实事、好事。
　　何积光在致辞中要求，在全面深化改革、共筑“中国梦”的新时期，全区各级各部门要高度重视、大力支持、积极关心老年人工作、老体协工作，“高看一眼、厚爱一分”，使广大老年人生活更安康、精神有慰藉，共享改革发展的成果。渝中老体协要站在新的起点，积极组织老年人参加文化体育娱乐活动，多为老年人晚年生活增添欢乐，引领健康向上的老年生活，不断谱写我区老年体育事业新篇章；要以活动凝聚老年人心，动员老同志发挥余热，积极支持渝中发展，为建设都市功能核心区和“美丽半岛、幸福渝中”做出新贡献。
　　大会表彰了17个渝中区老年体育工作先进集体、34名老年体育工作贡献（个人）和13名健康老人。区老体协及基层老体协会员还表演了丰富多彩的文艺节目。
编辑：许世龙
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