左侧前臂肌肉锻炼疼心!

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-01 22:12 标签： 如何锻炼前臂肌肉
→ 右前臂肌肉疼痛
右前臂肌肉疼痛
健康咨询描述：
BR>右前臂肌肉疼痛，尤其是用中等力度的时候。请问，是什么问题呢？ 本次发病及持续的时间:3年左右目前一般情况:不用力时不是经常痛，有时牵涉到肩胛骨有点痛感，拧毛巾、切肉时痛感明显，提物体尤其明显。以往的诊断和治疗经过及效果:骨科医生说不是网球肘。其它:手掌和上臂活动自如没有痛感。我的工作经常使用键盘。
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&&&&&&从你的讲的来看，还是考虑软组织的问题，如果长期用键盘的话，会不会是肌间模炎？你可以每天用热毛巾热敷30分钟。减少患处的运动，如果有效果就坚持下去，
帮助网友：120768称赞：1
&&&&&&你好：那有没有做局部的X光检查看一下呢？
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左手臂肌肉神经痛的受不了
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医生建议：缺钙就是会出现这样的现象的，一般是可以吃点钙片之类的药物，能有效的改善这类症状的出现，疗效也是比较的明显的。
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健客价:¥9.00左胳膊上臂外侧肌肉疼痛
左胳膊上臂外侧肌肉疼痛
基本信息：女&&75岁
发病时间：最近一个星期
病情描述及疑问：左胳膊上臂外侧肌肉疼痛
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擅长：阑尾炎
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分析：根据您的描述，不排除或颈椎病或肩周炎
建议：你好，这种情况一般考虑颈椎病、肩周炎、肌纤维炎等的可能，建议去医院骨外科进一步拍片等检查确定原因
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受风或受凉引起左胳膊上臂外侧肌肉疼痛，贴风湿膏药试试。
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哪些症状疼痛、淤血、肿胀、活动受限
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左前臂肌肉酸痛怎么回事？
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职称：医生会员
专长：内科
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建议找专业的中医辨证施治，可达到标本兼治的治疗目的。祝您和家人身体健康，感谢你对寻医问药的支持，有问题欢迎您咨询，我们会及时为您解答.
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专长：内科
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指导意见：您的情况有可能还是气血不畅引起的。您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的，常用的药物桃仁承气汤、血府逐瘀汤、复元活血汤、温经汤等，运动也是最单纯、有效的活血方式，祝您早日康复！
问全身肌肉酸痛怎么回事？
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专长：中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...
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意见建议：你好；肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习，此外还可以做些按摩,补充足够的电解质，一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了. 一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复，在这种情 况下,最 好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了.祝你健康。
问后背肌肉酸痛
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你好像这样的情况考虑有可能是韧带拉伤引起一般是可以到中医门诊按摩或是推拿治疗下同时是可以口服氯唑沙宗片和三七片缓解下症状
问大腿肌肉酸痛怎么回事?
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专长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
&&已帮助用户：94074
指导意见：你好，从你描述的情况来看，你出现的大小腿肌肉酸痛考虑是肌纤维炎或者血管炎，它们都会出现肌肉酸痛的表现。对于这种情况，建议你还是去医院的周围血管科看看，做一个下肢的动静脉彩超，看看是否有什么问题，如果没有问题可以采用针灸、推拿来治疗肌肉炎症。
问早上起床后大腿和小腿肌肉和前臂的...
职称：主治医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染，消化内科等疾病
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问题分析：你好，根据你的描述早上起床后大腿和小腿肌肉和前臂的肌肉酸痛，可能是你晚上睡觉对着窗户受风受凉引起，可继续观察。意见建议：建议，生活规律，按时作息，避免情绪紧张焦虑，保持好的心态。注意防寒保暖，加强营养，注意膳食搭配合理，做到营养均衡。戒烟限酒，不熬夜。
问你好我想问一下我双腿肌肉酸痛怎
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专长：腰肌劳损,阑尾炎,腱鞘炎,腱鞘囊肿,肌腱断裂,消化道出血,下肢深静脉血栓
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问题分析：双腿肌肉酸痛，一般是运动后的乳酸和酮类等代谢产物堆积，产生肌肉疲劳，引发酸痛不适的感觉。缺钙导致的肌肉痉挛，也可引起肌肉酸痛。意见建议：可口服钙剂和维生素D，注意休息一段时间。或采取按摩、热敷等理疗方法治疗。长期久坐时将双下肢适当抬高，可减轻不适的感觉。
问腹部肌肉酸痛，怎么回事啊？
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专长：皮肤病、高血压、糖尿病
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病情分析： 你好，可能是由于不经常运动然后猛的过量引起的，不用特殊治疗，注意加强营养就行，泡泡热水澡，多喝水，意见建议：再少量做几个仰卧起坐促进恢复，加强营养，多休息，过几天就没事了。以后运动的时候一定要先热身，
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