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(今日头条)原厦门乒乓球体工队知名队员与您相约刺桐乒乓球.
　发布时间： 17:11　来源:作者:admin 点击:
核心提示：陈磊欣，原厦门乒乓球体工队队员。 磊欣，厦门人，10岁进入福建省厦门乒乓球体工队。曾参加全国乒乓球锦标赛,中国乒乓球俱乐部甲B联赛,全国中学乒乓球锦标赛等重大众多乒乓球比赛。并获得了2013年中国乒乓球俱乐部甲B联赛前八，2011年全国乒乓球中学生锦标赛
陈磊欣，原厦门乒乓球体工队队员。磊欣，厦门人，10岁进入福建省厦门乒乓球体工队。曾参加全国乒乓球锦标赛,中国乒乓球俱乐部甲B联赛,全国中学乒乓球锦标赛等重大&众多乒乓球比赛。并获得了2013年中国乒乓球俱乐部甲B联赛前八，2011年全国乒乓球中学生锦标赛第三，江西省乒乓球比赛团体第一，单打第一等优异成绩。现为泉州刺桐乒乓球特约教练员。郑列雄 原乒乓球知名俱乐部-湖南广电金鹰乒乓球俱乐部队员。从小接受乒乓球正规训练，期间主要是在湖南广电金鹰乒乓球俱乐部接受训练和完成自己的乒乓球职业生涯。多次参加全国乒乓球俱乐部联赛,.全国青少年乒乓球锦标赛（前六）,福建省乒乓球比赛（第一）等重要比赛。结束乒乓球联赛生涯后留学于新加坡。现为泉州刺桐乒乓球特约教练员。以上是两位教练员的简单介绍，更多详尽信息可百度查询。每周末与您相约刺桐乒训，我们不见不散。泉州刺桐乒乓球经过三年多的成长的积累，现两个训练馆的面积达到850多O，现有学员近300名，配备16张高级球桌，专业运动地胶、空调、休息区、阅读室、更衣室、淋浴室、卫生间等。环境舒适、设施完善，有支高水平教练（陪练）团队，是泉州地区目前最完善最先进的训练的场馆。教学经验丰富、培训系统规范。让您的孩子学有所得、练有所获。 现根据需要开设专业特长班。上学期间训练时间定在每周末。拟招收一批爱打球，家长支持，具备一定基础的学员。（名额限16人，参与本班的学员如有取得一定的成绩，将给予一定的奖励和减免部分学费） 本周末（28-29）可免费体验训练上课。如想了解更多的情况及安排，请联系电话：章教练.
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厦门体校乒乓球队招生（厦门昀杰睿乒乓球俱乐部）
冠军的摇篮
成长的希望
厦门昀杰睿乒乓球俱乐部
为了培养后备人才，提高后备人才的质量，打好基层苗子的基础，不断完善厦门市队、福建省队后备人才梯队建设。厦门昀杰睿乒乓球俱乐部面向全国招收学员。
乒乓球是我国的“国球”，也是少儿时期最佳的运动项目。长期进行乒乓球锻炼，可增强人体的，提高神经系统的灵敏性和身体的协调性,以及治疗颈椎等疾病。少年儿童参加适量的乒乓球运动能增强体质，增长身高，预防和治疗近视，对培养少年儿童的自信、勇敢、果断、拼搏向上等品质有极大的益处、受益终生。坚持训练，并且能够达到一定基础、水平的学员，我们承诺：
1、推荐就读厦门知名公办小学、中学；全国知名大中专院校、出国留学。
2、突出学员我们将推荐进入厦门市专业队、福建省队及其他省市专业队。
3、代表厦门市（俱乐部）参加全省、全国比赛、出国交流比赛。招生条件：4周岁以上学员。训练地点：乒乓球馆（厦门昀杰睿乒乓球俱乐部）万寿分部：万寿路8号万千世界3楼（树人幼儿园南侧）报名咨询：151 （潘教练）常年火热招生中我俱乐部队员吴庆尘（图中右）与国家队队员 范胜鹏 过过招训练俱乐部队员龚杰 现福建省队队员2011年福建省锦标赛冠军。2014年获得团体金牌、双打。吴庆尘（图中右）现福建省队队员2011年、12年、13年福建省锦标赛冠军。2013年2月入选中国人民解放军体工大队集训队。2014年获得三枚金牌（团体、单打、双打） 林祥睿（图中左）现福建省队队员2011年全国少儿乒乓球比赛单打第五2014年获得两枚枚金牌（团体、双打）、一枚单打银牌。队员参加全国比赛国家队金牌教练李晓东 来我俱乐部莅临指导队员训练
一不小心就成广告狗了...
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感谢大家的支持，谢谢，暑假集训火热报名中。报名咨询：（潘教练）
14的还能收吗
可惜我在怀化
18还能参加训练吗？
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有在厦门的湖里附近的球友不？
白天实习，晚上想找个球友一起打球
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啧，不懂帮顶　　　 ———这是不笑猫的神秘诅咒，如果你能看见乱纹的话，我会乱说？ฌููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููู็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็็　　ฏ๎๎๎๎๎๎๎๎๎　 ๎๎๎๎๎๎ด้้้้้็็็็็้้้้็็็็็
这个还是搜下q群，约人打也方便，顺便说下我就在湖里——来自 爱贴吧 Windows Phone 客户端
我住信达大厦，免税下面。
湖里很大。
帮顶，海沧的撸过
去过胡里山炮台
给楼主推荐两个球馆吧，这两个球馆平时经常有活动的，就是每次交12块钱，然后随便打一个晚上的，一般会有20+人的人参加，都可以互相打的。一个是钧睿俱乐部，在体育中心的牡丹大酒楼里面；另外一个叫做力动俱乐部，在后江埭附近
转贴：主题：厦门乒乓球桌总汇--更新中
1、康乐老年活动中心地址：康乐老年活动中心，南山疗养院站下车电话：5637075简介：场地有点小，其它都不错，有空调收费：有空调：10元/小时；无空调：8元/小时2、华光路进城人员务工中心3F乒乓球馆（红楼）地址：嘉园路口站或华光站下车简介：10张球桌，还有台球桌收费：可办不同的次卡，4－10元/小时3、繁荣广场乒乓球馆地址：繁荣广场，非矿站下车简介：十几张桌，高手众多，是学习的好地方，常爆满收费：10元/小时，夏天开空调12元/小时4、思明区文体活动中心地址：前埔北区何前路新电话：5021661简介：里面的乒乓球馆很不错，近二十张桌吧，全木地板，球桌真挺不错的，10元/小时”风的颜色“补充：靠近前埔北区的球友们可以选择思明区文体活动中心一楼的乒乓球馆。场地大，球桌20多张，木质地板，而且马上开游泳池具体的价格信息偶去看了一下哦：1小时10元，月卡160不限时，不限次，年卡1900.超划算哦联系方式我看了一下是：潘小姐：43201（工作时间，其他时间不能打）上班时间是：上午9点到晚上10点乘车路线：518　 28　47　 29　 是直接在思明文体楼下车，其他方向的坐到国贸新城然后在红绿灯那里左拐100M就到了5、体育中心乒乓球馆6、前埔：南区菜市场旁7、松柏飞乐乒乓球馆地址：松柏翔辉大厦二楼,松柏菜市场和大地幼儿园中间，分时间段7~15元不等8、瑞景新村：超市二楼有个乒乓球馆(八张桌，8元/小时，条件还可以，常有空余桌子)9、吕岭小学乒乓球活动室(3张桌)10、禾祥西：公园社区活动室(三张桌，4元/小时，场地不大，适合练球，周末下午一般爆满)11、文化宫四楼（8元/小时，共6个桌子，有提供球拍和球）12、厦门金榜乒乓球馆:厦禾路 电话：5155381 13、莲花电影院一楼14、金尚小区活动中心15、老年活动中心：万石植物园旁边(有六张台，一小时八元)16、原食品厂有一个：4元每小时17、巾帼园乒乓球室，简介：4张球台，场地不算太大，水磨石地面收费：10元/小时18、软件园：知道二楼有个桌子，免费。19、南山公寓附近的南山老年活动中心：三张球桌，一个小时四块20、创业园餐厅四楼：四张球桌，免费21、厦大王清明游泳馆：二楼有个很大的乒乓球室，需要健身卡22、仙岳路的南洋学院：6张桌子免费的，基本上每天都有空位置。在南洋学院的二楼23、海沧娱乐城四楼，１００元／３０次24、中山路 中华电影院3楼有两张球桌，价格不清，请知道的XDJM们补充.25、五缘湾运动馆，可以乘坐6路公交直接到，馆内另有篮球场\棒球\羽毛球\等的场地。26、会展中心羽毛球馆内有几张桌子，按时段收费。27、同安体育馆，4个桌子，好像是一小时6元28、同安洗墨池的老年活动中心，一小时6元，很多老同志的水平很高
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·体育教室
·乒球装备
乒乓球训练:关于乒乓球正手攻球的动力定型
　　动力定型&
　　在日常生活中，如果一个人比较稳定地从事某一活动，客观刺激的系统经常按照一定前后和强弱作用于有机体。由于大脑皮层有系统性活动的机能，能够把这些刺激有规律地协调成为一个条件反射链索系统，造就是动力定型(简称动型)。&
　　动力定型的特点是当它已经形成后，一旦有关刺激物作用于有机体，条件反射的链索系统就自动地出现。所以动力定型又称自动化了的条件反射系统。动力定型形成后可以大大节省我们的脑力和体力上的消耗，减轻我们的负担而提高功效。&
　　人们在生活中养成的习惯、技能以及生活方式等等，在生理机制上都是动力定型的建立。&
　　动力定型具有稳定性，它是按固定程序进行活动的模式；但也具有灵活性，即它是综合的衍射模式，在条件改变时，能使动力定型更适合于客观条件的要求。一般地说，习惯一类的动力定型，稳定性较大、灵活性较少。技能一类的动力定型则灵活性比较大。动力定型在一定条件下形成，也可以在新的条件下加以改造或发展。
　　掌握正手攻球的过程中，应特别重视肌肉的感觉。这里，引导格外重要。从徒手动作的手法练手开始，就应要求队员对整个正手攻球的完整动作建立清晰的肌肉感觉。在队员学习引拍动作时，应让他们边动作边体会相关的肌肉感觉，含胸收腹，两脚与肩同宽或略宽，右脚稍后(右手握拍为例)，腰部向右侧略转，身体重心顺势移到右脚，小臂随之略向侧后方横摆。不仅要让队员对上述的每一个动作都有清晰的肌肉感觉，而且还一定要对它们之间的协调配合有清晰的感觉和体会。在做向前挥拍击球的动作时，应有意体会右脚稍用力蹬地，腰部向左前方转动，带动大臂向前挥，小臂随之向前左方加速摆动，手腕顺势加速并控制好拍形辅以摩擦球的肌肉感觉，其中还应有意识地体会肌肉加速用力以及击球后肌肉放松的感觉。这样，就便徒手动作不仅是&造型&的练习，而且练就了相应的肌肉感觉。通过教练的指导，让少儿运动员再记住这些肌肉感觉，并在上台的打球练习中再现这些肌肉感觉。
　　击球瞬间的肌肉感觉。体会一下。
　　最近遇到一位教练，她说动作、速度、力量都不成问题，刚开始练习应该不追求主动发力，而应当学会控制击球点和落点，仔细体会有韵律的正手攻球的肌肉感觉，等感觉定型了，能够自主得控制击球节奏而保持稳定的弧线和落点了，再去主动发力水平将会上一个台阶，最近试了一下果然正手攻击的命中率显著提高了.
　　多球训练在形成动力定型过程中的作用
　　对于初学者来说, 建立正确的动力定型无论是要打下牢固的基础还是快速提高运动水平都是非常重要的。生理学、心理学研究表明, 在一定范围内条件刺激和非条件刺激强度越大, 则越容易建立起条件反射。多球训练比单球训练密度大、强度大、在单位时间内练习次数多, 且运动员兴奋性高, 比单球训练更容易建立起条件反射,形成巩固的动力定型。
　　楚天运动频道装备您的运动生活！
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