得心脏病了可以和健身房鹿晗解约世勋哭了吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-04 19:16 标签： 联通合约期可以解约吗
20岁姑娘在健身房猝死 夏季健身这些高危因素要小心
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核心提示：前几天，上海一位20岁姑娘在健身房猝死，当地医院怀疑是心脏发生了恶性心律失常。医院的医师说，女孩可能发生了心源性猝死，剧烈运动后导致恶性心律失常，诱发冠心病。刘先宝医师提醒，除了出汗会导致心源性猝死，夏季还有一些高危因素，大家要小心。
前几天，上海一位20岁姑娘在健身房猝死，当地医院怀疑是心脏发生了恶性心律失常。据上海媒体报道，7月4日14：28，复旦大学附属中山医院收到一位120救护车送来的女性患者，20岁。姑娘事发前在健身房运动，休息时突然倒地，周围的人立即做心肺复苏，叫来120送到医院。姑娘入院时已经没有脉搏和呼吸，急诊科医护人员全力抢救，还是没能救回来。医院的医师说，女孩可能发生了心源性猝死，剧烈运动后导致恶性心律失常，诱发冠心病。“夏季，的确是心脑血管疾病高发的季节，大家要引起重视。”浙医二院心内科刘先宝副主任医师昨天说。夏天是心源性猝死的高发季刘先宝医师说，从文献和临床数据来看，盛夏发生心源性猝死的病例要比春秋季节高两成。研究证实，当气温超过33℃时，人体新陈代谢显著加快，心脏负荷加重，心率加快；气温达到35℃时，人体主要通过出汗来散热，为了排汗，心脏要加大工作量以促进汗腺代谢，人体全身血管随之扩张，血流加快，血流量增大，心脏的负荷也随之加重。　　《全城热恋》剧照“再分析这位姑娘出事前的情境，更容易诱发心脏病。”刘先宝医师说。健身房闷热，女孩可能处于缺氧状态，又流了大量的汗。“大量出汗，我们认为是导致心脏病的直接原因。夏天运动量大，出汗多，人体水分通过汗液大量蒸发，血液黏稠度升高，达到一定程度时，诱发低钾血症甚至出现血栓，导致恶性心律失常，心脏病发作。”低钾血症是一种常见的电解质紊乱，夏季，低钾血症往往和出汗多有关，大量出汗，会造成血液中钾盐的大量丢失，而缺钾，是造成低血钾症的直接原因。钾主要维持着体内的水盐代谢，维持着体内渗透压和酸碱平衡。钾离子还通过调节体内若干种酶的活性，使肌肉和神经处于正常的兴奋状态，包括心脏肌肉的舒展和伸缩自如，调节心跳节律，维持肾上腺的功能，调控血压。“如果体内钾含量少了，血压不正常，心律也会不正常。所以，即使是年轻人平时身体好的，也容易因为流汗过多，导致低钾血症而引起恶性心律失常，最严重的后果就是猝死。”刘先宝医师说。大量出汗后 可补充一些含钠钾的运动饮料夏季，我们要多吃含钾高的食物，比如豆类、瓜果和鱼类等。大量出汗后补水，以少量多次为宜。但不能单纯地补水，要同时补充一些无机盐，否则，补水多了，会冲淡血钾浓度，而且，补得多，排出的多，会加重钾盐的丢失。　　《来自星星的你》剧照可以喝一些含有钠钾元素的运动饮料，但饮料不能太甜，饮料如果含糖量过高，会使血糖迅速升高，进而造成血清钾的减少。刘先宝医师提醒，除了出汗会导致心源性猝死，夏季还有一些高危因素，大家要小心。情绪，一到热天，容易急躁。这是因为人体下丘脑的情绪调节中枢很容易受外界炎热环境的影响。反过来，情绪激动又让人体交感神经兴奋，心跳加快，引发心律失常。睡眠，天热睡眠质量大打折扣。睡眠不足，使心肌耗氧增加，也是心律失常的诱因之一。美国有研究认为，每天睡觉少于5小时，60岁以下成年人患心绞痛、冠心病、心脏病和中风的风险要比正常人高两倍。中暑，当环境温度超过40℃，人体中枢神经紊乱，调节功能受到抑制，汗液没办法排出，体内热量还在继续产生，对各个脏器造成损害，也可能引发猝死。文据私家车第一广播微信公众号
来源：私家车第一广播编辑：周凡琦可惜啊！20岁姑娘在健身房猝死！现在正是高发季，这些高危因素要小心！_今报时尚生活-爱微帮
&& &&& 可惜啊！20岁姑娘在健身房猝死！现在正是…
前几天，上海一位20岁姑娘在健身房猝死，当地医院怀疑是心脏发生了恶性心律失常。&&据上海媒体报道，7月4日14：28，复旦大学附属中山医院收到一位120救护车送来的女性患者，20岁。&姑娘事发前在健身房运动，休息时突然倒地，周围的人立即做心肺复苏，叫来120送到医院。姑娘入院时已经没有脉搏和呼吸，急诊科医护人员全力抢救，还是没能救回来。医院的医师说，女孩可能发生了心源性猝死，剧烈运动后导致恶性心律失常，诱发冠心病。&“夏季，的确是心脑血管疾病高发的季节，大家要引起重视。”浙医二院心内科刘先宝副主任医师昨天说。　夏天是心源性猝死的高发季请输入标题题刘先宝医师说，从文献和临床数据来看，盛夏发生心源性猝死的病例要比春秋季节高两成。&研究证实，当气温超过33℃时，人体新陈代谢显著加快，心脏负荷加重，心率加快；气温达到35℃时，人体主要通过出汗来散热，为了排汗，心脏要加大工作量以促进汗腺代谢，人体全身血管随之扩张，血流加快，血流量增大，心脏的负荷也随之加重。&“再分析这位姑娘出事前的情境，更容易诱发心脏病。”刘先宝医师说。&健身房闷热，女孩可能处于缺氧状态，又流了大量的汗。“大量出汗，我们认为是导致心脏病的直接原因。夏天运动量大，出汗多，人体水分通过汗液大量蒸发，血液黏稠度升高，达到一定程度时，诱发低钾血症甚至出现血栓，导致恶性心律失常，心脏病发作。”&低钾血症是一种常见的电解质紊乱，夏季，低钾血症往往和出汗多有关，大量出汗，会造成血液中钾盐的大量丢失，而缺钾，是造成低血钾症的直接原因。&钾主要维持着体内的水盐代谢，维持着体内渗透压和酸碱平衡。钾离子还通过调节体内若干种酶的活性，使肌肉和神经处于正常的兴奋状态，包括心脏肌肉的舒展和伸缩自如，调节心跳节律，维持肾上腺的功能，调控血压。&“如果体内钾含量少了，血压不正常，心律也会不正常。所以，即使是年轻人平时身体好的，也容易因为流汗过多，导致低钾血症而引起恶性心律失常，最严重的后果就是猝死。”刘先宝医师说。&大量出汗后 可补充一些含钠钾的运动饮料请输入标题题夏季，我们要多吃含钾高的食物，比如豆类、瓜果和鱼类等。&大量出汗后补水，以少量多次为宜。但不能单纯地补水，要同时补充一些无机盐，否则，补水多了，会冲淡血钾浓度，而且，补得多，排出的多，会加重钾盐的丢失。&可以喝一些含有钠钾元素的运动饮料，但饮料不能太甜，饮料如果含糖量过高，会使血糖迅速升高，进而造成血清钾的减少。&刘先宝医师提醒，除了出汗会导致心源性猝死，夏季还有一些高危因素，大家要小心。&情绪，一到热天，容易急躁。这是因为人体下丘脑的情绪调节中枢很容易受外界炎热环境的影响。反过来，情绪激动又让人体交感神经兴奋，心跳加快，引发心律失常。&睡眠，天热睡眠质量大打折扣。睡眠不足，使心肌耗氧增加，也是心律失常的诱因之一。美国有研究认为，每天睡觉少于5小时，60岁以下成年人患心绞痛、冠心病、心脏病和中风的风险要比正常人高两倍。&中暑，当环境温度超过40℃，人体中枢神经紊乱，调节功能受到抑制，汗液没办法排出，体内热量还在继续产生，对各个脏器造成损害，也可能引发猝死。内容来自都市快报_______________________________读了此文有何感受？快分享给我们吧。点击右上角按钮，选择“查看公众号”并关注我们。或点击标题下的蓝色小字“今报时尚生活”关注我们。我们负责让时尚和文艺变得触手可及__________________________________这里还有一个有趣有品的阅读写作平台，欢迎各位投稿交流。【投稿邮箱】
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?心脏病病人能去健身房锻练吗？怎么练何适？
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曾患有心脏病、肥胖症、高血压的病人或身体曾受到损伤者，去健身房锻炼时，需格外留意。因为在剧烈运动中耗氧量过大，大脑、心脏等器官很难承受，极易引发心肌梗塞、心绞痛等病症。另外，在健身房里锻炼身体时，会有音乐伴奏，而过于动感的乐曲极易影响锻炼者情绪。长时间处于此状况下，噪音会直接影响人的正常思维，对人的身心不利。
散步可以使心肌收缩力增强，外周血管扩张，具有增强心功能，降低血压，预防冠心病的效果。对于参加运动时会引起心绞痛的人来说，可以改善病情。每次散步可坚持20分钟至1小时，每日1～2次，或每日走800～2000米。身体状况允许者可适当提高步行速度。
1、运动前要避免情绪激动：精神紧张，情绪激动均可使血中儿茶酚胺增加，降低心室颤动阈，加上运动可有诱发室颤的危险，因此，对于心绞痛发作3天之内，和心肌梗死后半年之内的病人，不宜做此较剧烈的运动。2、运动前不宜饱餐：因为进食后人体血液供应需要新分配，流至胃肠帮助消化的血量增加，而心脏供血相对减少，易引起冠状动脉相对供血不足，从而发生心绞痛。3、运动要循序渐进：运动要持之以恒，平时不运动者，不要突然从事剧烈的运动。4、避免穿得太厚：运动时应避免穿得太厚，影响散热，增加心率。心率增快会使心肌耗氧量增加。5、运动后避免马上洗热水澡：因为全身浸在热水中，必然造成广泛的血管扩张，使心脏供血相对减少。6、运动后避免吸烟：有些人常把吸烟作为运动后的一种休息，这是十分有害的。因为运动后吸烟会使人体新陈代谢加快，体内各器官处于高水平工作状态，人体在运动后的机体需要大量氧气，而此时一氧化碳、尼古丁等物质随烟雾进入人体内，很容易对身体造成伤害。日常还可以补充紫一辅酶q10，对心脏有很好的辅助治疗作用
可以去啊，最好和家人一起去（有事可以及时救助），做些慢跑、快走还是可以的啊
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