一张难忘照片作文的照片游泳

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难忘的第一次学游泳
【篇一:第一次学游泳】
人生中的第一次很多很多,比如:第一次受到表扬、第一次上学、第一次学、第一次受到批评,等等。可以说没有经历过第一次的人,什么都不是!
游泳就是游泳,青蛙就是青蛙,根本就不是两个相关的,不过你们知道吗?游泳中的蛙泳可是从青蛙的游泳姿势转化过来的!我第一次学游泳的姿势就是蛙泳哦!
教练刚开始交我们学习蛙泳时,是交腿部姿势哦,老师先将两腿弯曲,然后两腿先向前移然后向后移,老师将这个动作连续做了几次后,便叫我们自己练习几次,然后下水。
过了几分钟后终于可以下水了!我在水里游泳时将头发露出水面,其余的部位都在水面的下面。不过我总是游不快!是什么原因呢?我想了一会儿,终于知道了其中的原因,游泳时应该整个部位都要在水面下面!
短短的一个小时了,我想没有一次能比着这一天快乐了!
【篇二:第一次学游泳的难忘经历】
自从听说表妹已经在省体育馆学了两期游泳,我有点想学,家人也都同意。终于等到游泳报名的时候了,姑姑立刻给我报了名,领了一件运动服和一张报名卡回了家,交给了我,还说卡片上要贴上我的照片。
今天我要去游泳了!我心想今天第一节课会不会很简单呢?我很紧张。换上泳衣,戴上泳帽和泳镜,走到游泳馆,问了一下旁边的阿姨:&请问游泳池在哪?&阿姨笑了笑,指了一下左边的游泳池。我跑过去,刚下水,倒霉的事就发生了:&咚&的一声,不小心喝了口水。
教我们的教练,他很年轻,乌黑浓密的头发,有着一双单凤眼。教练叫我们围成一个大圈,然后闷气。我们数三声就下去了。在水里,我觉得很好玩,就继续着。哪知道我一闷就闷了五十多秒,教练直夸我。
接下来我们要练习浮在水面上,我对旁边的女孩说:&好难,我们学得会吗?&&应该吧,试试看!&&你叫什么名字?&&我姓熊,你哩?&&陈雅轩。&
到我们这组了。只见教练吹了一下口哨,我们两个就个就扑向水面,脚伸得直直的,可手没伸直,教练一看,拉起我们俩,严格而又平和地对我们说:&你们中午吃饭了吗?手伸直!&就这样,十天过去了。我们学会了打水、用手划、还会换气。这些成就叫自油泳。
到了第十天,我们要比赛啦!响亮的声音伴着我们比赛。我被分到了第二组。第一组开赛了!他们跳下水,从头游到尾,没起来一下。有两个男生得了第一组的第一名和第二名,进入了决赛。
轮到第二组了。我很紧张,下了水,老师突然大发慈悲,只让我们游一半。我心想:得个一、二名应该没问题。没想到我一口气游到第一名啦!还有一个男孩得了第二名。
有四个人过入决赛。我总觉得三个男生比一个女生是比不过的。哪知得了第三名。
不过姑姑为了庆祝,还带我去了KFC饱餐了一顿。
学了一期的游泳就这样结束了,家人为了省钱,没有跟我接着报第二期。
虽然不能继续学了,但这期学游泳的经历,将永远在我心中。
【篇三:难忘的第一次游泳作文】
万事开头难,学游泳也一样,但是等到我努力练习后,学会游泳就简单了,正所谓天下无难事,只怕有心人!
今年暑假才开始,我就和妈妈商量,要她带我去学游泳。妈妈无比惊讶地说:&你真的要游泳吗?&&是的!既然我提出这个要求,我就要做到!&我用坚定的语气对妈妈说。最后在我的&百般哀求&下,她才答应我去学游泳。
到了那里,我心情非常激动,&唰&的一下就&奔&向教练,教练先自我介绍,接着,我们就开始学游泳了。我想:游泳对我来说一定很简单。我们训练的第一步:上半身游泳动作。接着教练趴在地上一个动作一个动作的教了起来。她教完后,试着让我们练练,心想:做这个可真费劲。说起来简单,做起来难呀!我不怕困难继续练,我把两个手掌心相对,然后画一个圈似的把胳膊向外伸展,这样来回来去好几遍,有时真得很费劲时,动作不标准的时候,教练会帮助我改正。我对教练说:&这个难吗?&教练说:&嗯?对于学习好、认真或有兴趣的同学来说不难,对于坏学生,害怕游泳的或没兴趣的同学来说就难。你应该会学号的!&我说了一声:&是!&于是,教练走了。我想起教练的话,在之后的每节课上,我都更加认真的学习了。虽然,有一次在课程中失败过,但我不灰心,又去练。最终把它学会了。在这之后,我感谢那位教练,没有了他,我现在连基本动作都不会,我肯定不会游泳这项技能。
我觉得做每一件事时都要努力、认真、刻苦、不灰心才能做好事情。如果你要遇到了一点小困难就要退缩,这样做你会越来与退步,中国有句名言:学如逆水行舟不进则退。希望大家能记住。
【篇四:难忘的第一次游泳】
从出生以来,我经历过很多第一次,其中有一次让我特别难忘,那是第一次去游泳馆学游泳。
前年暑假的一天,我和爸爸、妈妈带着泳衣,兴冲冲地去游泳。到了游泳馆门口才知道,还要买游泳帽,我们只好回到卖票的地方花大价钱买了三顶,才得以进入游泳馆。这泳帽的质量非常差,还会褪色。
大泳池里的水真冷啊,而且还非常深,一下子就淹到我的嘴巴。我呆在里面不是很舒服,而且还有点害怕,妈妈和我的感觉差不多作文吧/作文吧。我们俩站在水里,用手抓着水池的边缘,一动不动。爸爸看了很生气,说:&是谁在家里吵着要来游泳的?现在又不敢动了。&他把我和妈妈按在水里五秒钟,结果我们俩的鼻子里、耳朵里全是水,差点被呛死。妈妈可生气了!虽然后来在爸爸的教导下,我学会了游泳,还记得第一次学的时候被水呛了很多次,难受死了。
唉!这个第一次可真够难忘的!
【篇五:难忘的第一次游泳】
没有第一次就没有第二次。我就经历过很多难忘的时刻:第一次爬山爬到半山腰,哭着要妈妈抱;第一次骑自行车,摔了个屁股开花;第一次来到菜市场,见到鲨鱼,吓得撒腿就跑&&但印象最深的还是第一次学游泳时喝下好几口水的故事。
暑假来临,爸爸严肃地说:&身为男子汉,要学会游泳,以备发生意外事故时,可以呵护。&在老爸的带领下,我来到西湖游泳馆报名学习。
学习前,教练语重心长地说:&想自由地游来游去,要先学会基本功,也就是憋气。大家可要努力练习。&这么简单啊,我高兴地捏住鼻子,整个脑袋潜入水中:一秒、三十秒、一分钟&&我觉得自己都快喘不过气来了,连忙把脖子伸出水面,大口地呼吸新鲜的空气。教练点点头,说:&不错,是学游泳的好,刚才憋气一分三十秒。&有了教练的鼓励,我学习起来更加刻苦啦:蹬脚、曲臂、甩动&&教练还要求我们抓住游泳池边的栏杆,一上一下地拍水,说:&要让手产生力量,推动你向前游动。&
一个小时后,教练大声地宣布:&可以下水试试啦。&我们激动地跳入水中,手脚并用地比划起来。不好,我怎么动不了呢?我慌张地来个&狗刨式&,教练见了,生气地说:&动作变形了,可要注意。&可这个时候,我哪能听得进去呢?整个人已经沉到水里,嘴巴灌进好几口水。教练见状,立即跳入水中,把我捞起来。本以为他会安慰我,可教练却严肃地说:&动作要规范,手脚有节奏地拍水,身子才会浮起来。&我再次下水,按规范的动作游动。哈哈,这次我游了差不多有一米多。教练高兴地说:&好的开始是成功的一半。&
难忘的第一次,让我明白很多:只有按照正确的方法去做,才能向好的方面发展。
【篇六:难忘的第一次游泳】
今年暑假的一天,天气非常炎热,我和爸爸、叔叔商量着下午干什么好,叔叔提议下午去游泳,我们三个都同意了,于是下午我们早早的吃完晚饭,前往泰合佳园游泳池去游泳。
我们来到泰合佳园游泳池,按规定游泳必须要穿游泳裤才能进入,于是叔叔就买了三条游泳裤,在更衣室换好后,我们推开门便看到了游泳池。这里有一大一小两个游泳池,圆圆的小游泳池供小朋友们游玩,长方形的大游泳池供大人们跳水和游泳。我先在小游泳池里玩了一会,这里的水浅的和家里的浴缸一样,一点意思也没有,于是我就央求叔叔带我到大游泳池里教我学游泳,叔叔爽快的答应了。
来到大游泳池边看见这里的水很深,有2米多,为了安全叔叔帮我套上救生圈扶着我学游泳,他教我用脚往后蹬,同时双手做圆周状划水,不论我怎么拼命使劲,就是不能前进,而且还呛了好几口水,难受死了。叔叔耐心的告诉我,手和脚的动作要互相配合,而且要有节奏,于是我按照他说的做了起来,果然比刚才的情况好多了,慢慢的我发现自己在前进了,而且前进的速度还很快,正在我为自己已经学会了游泳感到高兴时,我突然发现叔叔正在我身边,一边游泳一边费力的推着我的救生圈,每推一次我就前进一点,我明白了并不是我已经学会了,而是叔叔在帮我&&
通过今天的,我明白了一个道理:任何事都不是一下子就能学会的,要经常练习,日积月累才能学会。作文/
【篇七:难忘的第一次游泳】
十岁那年的盛夏,我和爸爸一起去第四军医大学游泳馆学游泳。
我走到游泳池的浅水区边缘,双手紧紧地抓着不锈钢扶梯,小心翼翼地把脚探到水中。&啊!&我大叫一声,&好冷呀!&并赶忙把探入水中的脚缩了回来。爸爸拍了拍我的肩膀说:&别怕,下去适应一会儿就不冷了!&我咬着牙,哆嗦着下到水里,渐渐地,身体便适应了水温。我手扶泳池边缘,借助水的浮力蹦蹦跳跳,感觉就像在失重的月球上一样,一蹿一跳的,快乐极了!
待我玩过一会儿后,爸爸开始教我游泳。我非常高兴,心想:学会游泳就可以不用扶泳池边缘了,不用戴游泳圈了,可以到深水区去玩了!爸爸让我戴上游泳眼镜,先学习潜水憋气。就是把头扎进水里,屏住呼吸,让自己漂浮在水面上,然后练习腿部动作。我按照爸爸的要求,手紧紧地抓着池边,头轻轻地埋在水里,让身体逐渐放松,慢慢地,我的整个身体就漂浮到水面上了。爸爸很高兴,让我反复练习,特别是放松的那种感觉。
看我把潜水憋气练得差不多了,他又教我学习蛙泳。但我因为害怕,双手始终不敢从水池边松开,爸爸鼓励我说:&大宝是好样的,这么快就练会憋气说明你很有游泳天赋!不用怕,爸爸扶着你!&于是爸爸就用双手托着我的肚子,让我浮在水面上用双手学小青蛙划水,并用双脚用力地拍打水面。不一会儿,我手脚的动作就协调了,但是只要爸爸一松手我就会因为恐惧而手足无措了,还多次被池水呛着。爸爸说:&不要怕,不要急,关键是放松!&于是,我试着放下恐惧,心无杂念,让身体漂浮,手脚划动,成功了!我一口气憋着游了竟有两三米远。
时间过得真快,不一会儿,我和爸爸已经游了五个小时。天黑了,我恋恋不舍地离开游泳馆,心想:下一次我一定还要再来!而且一定会游得更好。
就这样,经过难忘的第一次游泳,我终于学会了游泳。
【篇八:难忘的第一次游泳】
在我的记忆中,有好多个第一次,而第一次游泳不但令我记忆犹新,更令我难忘。
去年暑假,有一天,爸爸突然告诉我要带我去洗温泉、游泳。听了这个消息,惊喜万分。于是我赶紧找来了泳装,带好泳圈,潜水镜,鼻塞儿等游泳器具,全副武装后就跟着爸爸出发了。
来到那里,这里的人好多啊。我兴奋得直接跳进了泳池,还好,浅水区只到我肩膀处,不碍事,当然灌不着我了。看到很多小朋友在水里游来游去那灵活自如的样子,简直就跟一个水鸭子没什么两样,羡慕的我只盼自己感觉学会。这时,爸爸来到我身边,问:&你想学习那种游泳姿势?&&先学蛙泳吧。&&蛙泳很简单&爸爸说。是啊,&会了不难,难了便不会&这个理谁不懂啊?呵呵,我虔诚地跟着爸爸学期了蛙泳。爸爸告诉我:练蛙泳首先要学会憋气,憋气时间越长,蛙泳就越好。
说着,爸爸便一个猛子扎了进去,一口气憋了老长时间。我知道,爸爸是个游泳高手,原来这憋气是第一基本功啊。我学着爸爸的样子,先憋气,试了好几次,我都不敢潜入水里,爸爸在一旁帮我鼓劲。我终于鼓足了勇气,一憋气扎进水里。结果时间不长我就耐不住性了,爸爸不厌其烦地指导我,鼓励我。我又试了好几次,总算有胆量扎进水里了。接着,爸爸指导我手脚齐动往前游,我自觉挺不错,扎进去就开始游,本以为已经游了好远了,钻出水面才发现我还没到一米远,基本上是在原地转圈,还累得气喘吁吁的。爸爸看到了刚才的我游泳的全过程,赶忙帮我纠正动作,然后让我再练,再游,就这样,一次次练,一次次游,爸爸不断的纠正,我不断的努力,终于功夫不负有心人,我学会了,这次,一下子游到了中点,好高兴啊。爸爸告诉我,你已经熟练掌握了游泳的技巧,以后就是怎么练了。我兴奋地点了点头。
第一次学游泳,不仅让我掌握了熟练地游泳技巧,更让我深受教育:做任何事情,只要你用心,只要你努力,就没有学不会的东西,就没有战胜不了的困难。本文地址:/a/54700.html
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