自信让我长大450字跆拳道

  姓名:张意晨
  职业:跆拳道助教
  星座:天秤座
  血型:AB型
  年龄:27岁
  性格:动若脱兔、静若处子
  爱好:旅游、游泳、爬山、唱歌等
  “生命在于运动”,经常运动可以保持体力不衰,改变人的体质甚至改变人的性格。
  张意晨从小就喜欢运动,从17岁开始了解跆拳道这项运动后,就一直想学习,她很崇尚跆拳道的精神――“礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈”。而真正与跆拳道结缘是在去年12月,一个朋友正好开道馆,她就跑去开始从跆拳道的前台干起。一边在前台工作,她一边苦学跆拳道,这让道馆的老板很看重她,并嘱咐她继续好好练,争取早点当上跆拳道教练。
  其实,没来道馆之前,张意晨一直经营着自己的农家乐,是个小老板。来道馆学习跆拳道,完全是因为她觉得人就是应该做自己喜欢做的事。
  仅仅几个月的跆拳道学习,张意晨就觉得自己被跆拳道深深地吸引了,她越来越喜欢这项运动,因为她发现自己以前遇到困难容易放弃的性格改变了,现在再苦、再累的事情她都能坚持做下去,也发现自己变得爱跟别人说话了,不再被别人称为“冰美人”了。
  新的一年里,张意晨最大的心愿就是通过自己的勤加苦练,能在今年夏天当上真正的跆拳道教练。(记者&唐生英)&
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暑期跆拳道,让孩子收获健康和自信
【本文摘要】 天津武道跆拳道的老师告诉家长说:让孩子学习跆拳道,孩子会变得更加健康和自信!
很多家长都很担心孩子的亚健康问题,天津武道的老师告诉家长说:学习跆拳道,不仅能让孩子增强体质,告别亚健康,还能使孩子变得更加自信起来!
为了回馈广大学员和家长对天津武道馆长久以来的大力支持,天津武道跆拳道馆特别推出暑假期间优惠活动:学员报名报跆拳道半年以上课程,均可获赠精品道服一套!想要孩子告别亚健康,让孩子更有自信的,家长们快快行动起来!
作为天津市跆拳道协会指定的跆拳道普及训练及跆拳道晋级考评机构,为您提供更专业的教学安排、更舒适更高级的训练环境。我们欢迎每一个热爱跆拳道运动的爱好者的加入,并陪同您一起来体验武道运动的魅力。
跆拳道本身也是一项健身运动,通过每天对跆拳道的学习,从而使自己的身体体质一天天的加强,身体体质好,孩子们在生活和学习上才能更好的发挥!很多孩子在学习里,在老师和家长的监督下,除了学习还是学习,忘记了重要的一个,身体体质随着成绩的上升而呈现下降的趋势。为此,天津武道跆拳道馆,给孩子们提供了一个可以强身健体,又能结交跟多伙伴的场所,欢迎大家的加入!
其次,跆拳道是一项对抗比赛,两人对抗比赛,比的是技巧,比的是身体的实力,在比赛的过程中,有成功也有失败。高个头的不一定是矮个子的对手,力气大的比一定能赢力气小的,重要的是技能。因此,也给孩子们带来更多的自信。但是,最重要的是我们的身体体质能在一天天的训练中得到进一步的提升,抵抗力也越来越来,从而减少了各种病毒的入侵,给孩子的健康成长营造了一个良好的前提条件!在学习的过程中,我们收获了快乐,收获了知识和技能,同时加强了身体的锻炼!
最后,除此之外,我们武道馆的老师还为孩子们的暑假生活编排了各种活动和比赛,来丰富大家的假期生活,使孩子们在假期既能玩,又能学,既能把自己的身体调整得棒棒的,又能增加自己的自信心!想提高自己的身体素质的孩子们,快快加入到我们的行里中来!
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小心!这3种教育方式会让孩子丧失自信心!时间: 08:17:42来源:亲子早教心理学mp
原标题:小心!这3种教育方式会让孩子丧失自信心!
  孩子的自信心是孩子心理成长的关键,但是,很多传统的教育方式却容易导致孩子自信心的缺失。那么,家长们如何培养孩子树立自信心呢?
  美国幼儿教育专家研究发现,很多孩子在学习的过程中,会因为某些原因逐渐产生对学习的无能感,并因此而丧失自信心,给别人的感觉是,这些孩子“越学越笨”。其实,有一种“笨”是学来的。而吸走他们自信心的是以下三种教育方式。
  过高的学习目标
  有些家长不考虑孩子的心理和智商发展情况,一味分派学习任务,又不做任何讲解,结果孩子永远不知道该怎么学,每次尝试都失败,很少能体验到“赢”的感觉。这样,不用家长说,他都会觉得自己很笨。
  过早的知识传授
  一些“望子成龙”的父母,为了不让孩子输在起跑线上,过早对幼小的孩子进行读、写、算训练。其实这些知识并不符合幼儿认知特点,孩子虽然能鹦鹉学舌地死记硬背一些,却不理解,所以并不能促进孩子的智力发展,反而给他们带来很大的精神压力,降低了对学习的兴趣。
  过多的负面暗示
  心理学研究发现,外界言语和行为暗示对孩子的心理发展影响巨大。一些父母的口头禅就是说孩子“真笨”,有时是火冒三丈地批评、责骂;有时是发扬谦虚的优良传统,比如说“我儿子就是没脑子”;还有时不是批评,而是昵称,比如说“小笨蛋,不能这样做”。但无论本意如何,孩子接受到的都是“自己很笨”的信息,久而久之会产生严重的自卑感,开始自我怀疑,潜意识会拒绝新的知识进入记忆库,从而真的“变笨”。
  每个孩子都有不同于他人的长处。就算学习成绩差,也不该被贴上“笨孩子”的标签。家长要认识孩子的弱点,更要善于发现孩子的优点和潜能,带着欣赏和鼓励的眼光,孩子会变自信。
  首先,要让孩子经常体验成功的喜悦。
  人在成功时,大脑会释放快乐激素“内啡肽”,驱使孩子重复这一体验。从这个角度看,成功才是成功之母。所以,做游戏、做手工、做家务时,不妨鼓励孩子大胆尝试,适度引导。比如,当孩子参加手工比赛,但捏出来的老虎像兔子,家长切不可嘲笑甚至羞辱,而要指导孩子重新认识两者的区别,并协助做好。
  其次,鼓励孩子探索。
  每一次探索都是学习的机会。但不要给孩子设定太高的目标,而要“为孩子找一棵矮点的苹果树,让孩子踮起脚就可以摘到苹果”。
  再次,保护孩子的兴趣。
  前苏联一位教育家给孩子上课,准备了一个“发言球”,一边往下扔,一边提问,谁接到球就回答。有人表示不解,认为这是多此一举。但教育家回答说,没有“发言球”,孩子就可能没有了发言的兴趣。
  最后,允许孩子失败。
  发展心理学家指出,孩子还不具备自我评价能力,大多是靠他人的态度来认识自我。父母对孩子的失败经历要给予足够的包容,不要用怜悯的态度对待孩子,也不要劈头盖脸地责骂,而要让他明白,失败人人都会碰到,勇敢、聪明的人会从失败中吸取教训,继续努力。
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